サウナ・カプセル ウェルビー栄

急用で名古屋へ行くことになり、以前から気になっていたウェルビー栄を訪問。

入館を済ませ浴室へ。かけ湯をし、洗い場で体と向き合います。施設は清潔に保たれており、気持ちよく利用できます。

さぁてサウナへ…ん、なになに？“ラップランド”？

プチャヘンザッ！的なライムに魂をのせてぶつけ合うあれ…ではないか。フィンランドとかあの辺の地域のことでしたっけ？浴室内の一角でサウナの本場を再現しており、“アイスサウナ”なる水風呂もあるようです。

「ほーん。やったらラップランド攻略したろやん？」と意気込み“森のサウナ”へ入ると、壁にヴィヒタがかけられています。

あ！これあれやん！ヴィヒタで自分の体バチバチしばくやつやん！本場の！すげ〜！

すぐにでもバチバチしたいところでしたが、まずはセルフロウリュ。じっくり汗を流します。

そしていよいよバチバチタイム。壁にかけられていたヴィヒタを手に取り、バチ、バチ…うーん…なんやろ…バチ、バチ…まぁこんなもんか…？

気を取り直してシャワースペースで汗を流し（素晴らしい動線です）、アイスサウナへ。室内が凍っています。さすがに驚きました。Is this 本場？

おそるおそる入ると…はい冷たいー！とにかく冷たい！なんとか肩まで浸かりましたが、10秒とたたないうちに手首足首の感覚がなくなります。特に足首がヤバい。出たあとうまく歩けないくらい凍ります。This is 本場！

続いて“湖のほとり”で休憩。瞬く間にととのいました。早速2セット目へ。

再びサウナへ入り、セルフロウリュ。よく見るとサウナ室内の入り口付近のシンクにもヴィヒタが浸してあります。…あっ…？もしかしてこっちのヴィヒタでバチバチするもんなん？慌てて試します。

バチ、バチ…おー！いいやん！バチ、バチ…気持ちいいやん！正解こっちちゃうの！

自分なりのスタイルができたところで、思う存分、ラップランドを楽しみます。プチャヘンザッ！合計6セット。最高です。最後はアイスサウナとシャワーでシメました。

ここまでととのったのは初めてかもしれません。ラップランドおそるべし…。また必ず来たいと思わせる、素晴らしい施設でした！

19:20-23:50
サウナ室内足湯　25分
高温サウナ　10-20分×4(20:00・22:00ストレッチロウリュ、21:20サウナヨガ)
森のサウナ　15分×1
■10分は足湯の25分から引き続き上段ベンチに移動して20時のストレッチロウリュ参加。足湯はロウリュまでの残り時間で1セットする余裕はないけれど休憩するには長すぎるという時に使います。足湯でじっくり温まっていれば、ロウリュ始まってすぐに大発汗です。
■20分はテレビ向かいの横になれる場所。頭の高さとしては下段相当なので熱さは控えめなのと、横になるのは楽なので長くいられます。テレビ見ながらのサウナにはベストポジションですが、テレビの内容はほとんど頭に入っていません。
■前回、妙にぬるくなっていたアイスサウナ、今回は氷こそ浮かんでないもののほぼ元通り？北極圏に位置するラップランドといえども1年中ずっと冬というわけじゃないし、もしかしてラップランドの四季も再現するのかと思いましたが違っていたようです。
■ウッドデッキでは微かな音量で鳥のさえずりが流れています。ヴィヒタのほのかな香りと、追加されたオブジェとが相まって、ムード満点です。外気浴ができない代わりに外の世界と完全に隔離できる強みが発揮されていますね。

11:15-14:50
高温サウナ　15-17分×2
森のサウナ　13分×2
■昨夜は団体が何組か来て混雑していて、森のサウナは1回しか入れなかったのですが、今朝は空いていた上に、室温湿度両方とも高めでちょっと熱すぎるほどでした。
■ウッドデッキが居心地良すぎて、フィットネス機器で負荷かけた後ということもあって1セット目から寝落ちしてしまいました。入浴時間3時間半のうち、半分は寝ています。空いていたからいいものの、デッキチェア4脚しかないのに長時間居座るのは良くないですが。

今日は定例のサ旅会です。ウェルビー情報は以前から教えてもらっていて、「いつか行きたい！」でしたが、こんなに早く実現するとは思いませんでした。会社終わってからの約4時間の移動も、「意外に近い」、、。感覚が狂ってますよね。到着は22時前ぐらい。入ってすぐに素晴らしいのが分かりました。キラキラしてます！この感覚が大事です。ラップランドすごくいい。森のサウナ、白樺の香り、居心地最高です。4セット後、カプセルへフェードイン。翌日2セット。もちろんラップランドからのスタート。熱波は初日ペパーミント、翌日レモングラスでした。メラゾーマ2日連続最高です！反省点としては、アイスサウナ。時間もなかったけど、次回必ずやリベンジします。