2024.08.25 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ110℃超え、水風呂15℃以下
  • プロフィール 週末は三河でサウナ活動 月一で新規開拓目標
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メリト

2025.03.29

3回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:宿泊で朝からサウナ活動
周りのいびきにより朝5時前には起きてしまっていたが、朝からサウナでリフレッシュ!
早朝3セットと昼前3セットで11時半には退店
良い週末スタートを切れました👍会社終わりにスッと来れる場所に良い施設があってありがたい🙏

ラーメン福 知立店

特製大盛ラーメン野菜増、ライス大

チャーシューと野菜にスタミナ辛子でご飯も進む!

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  • サウナ温度 75℃,88℃
  • 水風呂温度 16.3℃,16℃,6℃
27

メリト

2025.03.28

2回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:半年ぶりに訪問のサウナイーグル!
今回は泊まりでいきます👍

初手ロウリュ滑り込み良い汗かけてスタート
その後は一時休憩含めてマイペースに6セット
今日はゆっくり寝てまた明日朝から楽しみたいと思います👍

北香苑

味噌ラーメン、餃子、ライス

餃子がデカい!大満足!

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  • サウナ温度 88℃,75℃
  • 水風呂温度 6.8℃,16.3℃,15.8℃
16

メリト

2025.03.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりの安城コロナにてサ活!
改めて来てみるとここすごい良いですね🙌
温度は100℃超えでオートロウリュ入れば体感さらに10℃アップ、水風呂は13℃でしっかり冷たい、外気浴は椅子も充実で陽と風を浴びてリラックスしていればいつの間にか時間が過ぎてしまっていた😇
なによりサウナ室も外も静かなのが良いです。店の呼びかけや掲示が浸透しておりマナーGOOD👍

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.4℃
14

メリト

2025.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

龍城さうな

[ 愛知県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:龍城さうな初訪問
静、動どちらも良い汗かけました👍
水風呂も丁度いい温度
整いスペースが充実しており畳で寝転ぶのは非常にリラックス出来ますね
静かに過ごせてとても良かったのでまた来ます!

Pasta&Cafe Baku

サーモンとほうれん草のクリームソース

こちらも初訪問の人気店

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

メリト

2025.03.01

2回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:宿泊して朝からサウナ入りました!
夜中ちょいちょい起きたけど6時間半は寝れて、朝5時過ぎからサウナへ〜空いてる!
まだ外は寒い中しっかりきまった状態での外気浴は気持ち良い👍
サウナ温度も最高の122℃を確認、良い汗かけました!

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
29

メリト

2025.02.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナピア

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 10
水風呂:1分 × 10
休憩:10分 × 10
合計:10セット

一言:初めてサウナピアへ!
今まで入ってこなかったタイプのストロング
120℃上段で10分入ってから14℃の水風呂へ、外の椅子に座れば毎回サウナトランス👍
どうやら自分はこういったタイプのサウナが合っている様だ
ここはリピートしていきたい...なんとかタイミング作って月一ぐらいで来れる様にサ活していきたいと思います👍

ホルモン焼き定食

こちらも楽しみにしていた食事処、美味すぎる!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
23

メリト

2025.02.22

13回目の訪問

サウナ飯

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久々のホームサウナへ、変わらず快適に過ごせた👍
雪がちらつく中の外気浴も悪くはない

つけ麺専門店 三田製麺所 岡崎店

ニンニク爆盛り油そば

かなりの量の刻みにんにくで辛い

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 17.7℃
17

メリト

2025.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今週は初めて茶の湯へ!
館内キレイで各施設も充実、そして値段もそこそこで良し👍
サウナ室は少し狭めで昼過ぎはギリ待ちが無い状態
しかしタイミングよく上段に座れて12分程で良い汗かけました💦
水風呂13℃で良い温度、外気浴もちょうど寝そべれる椅子が空いていて整えました👍

大戸屋ごはん処 西尾店

とり塩鍋

だれウマコラボ限定メニュー、五穀米特盛

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  • サウナ温度 70℃,97℃
  • 水風呂温度 13℃
15

メリト

2025.02.01

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:宿泊したので朝食後すぐサウナへ!
メインサウナの上段で受けるロウリュは熱かった...しかしその後水風呂長めに浸かり休憩スペースに行くと今まででのサウナで一番の整いが👍
この感覚味わえて感動、ありがとうウェルビー栄さん
また機会を作って来ます!

朝食

カレーでご飯2杯目も食べてしっかりエネルギー摂取!

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 2℃,3℃,26℃,13℃
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メリト

2025.01.31

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:ついにずっと行きたかったウェルビーへ!

すぐロウリュの時間で早速受けた後に気になっていたアイスサウナへ、少しだけ入ってすぐ退散したけどその後の休憩はまたいつもと違った感覚で非常に良い👍

森のサウナはすごく自分好みのサウナでした
静かに入れるけどロウリュで体感すごく熱い!しっかりきまったところで、ここからアイスサウナも良し、隣のイスが沈んだ水風呂にゆったり浸かるも良し👍

休憩スペースで横になれば今までのサウナで一番良い整いを味わう事が出来、非常に満足でした!
今日は泊まり明日朝またサウナ楽しみます!

豚山 栄店

大ぶた全マシ

苦しまずに食べれる限界量

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 2℃,3℃,27℃,13℃
16

メリト

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ飯

アサヒ乃湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:近くで用事があったので初来店
安いけどしっかりしてる、気温もちょうど良かったのか気持ち良く外気浴まで楽しめた
近くに寄った時はまた来たいと思います👍

ラーメン山岡家 愛知刈谷店

特製味噌ネギチャーシューラーメン

大盛、背脂変更、麺固め脂多め味濃いめ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
16

メリト

2025.01.18

12回目の訪問

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:いつもの午前3セット午後3セット、昨日飲み会だったけどサウナ入ったらスッキリした気がする👍

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
14

メリト

2025.01.11

11回目の訪問

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:25年初のホームはAM3セットPM3セット
混む時間をなるべく外して楽しみました。ほぼ上段でじっくり入れて良かった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
16

メリト

2025.01.04

7回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット+岩盤浴

一言:25年初サウナは第2のホームおいでんの湯にて
初手最上段のオートロウリュで熱々からの水風呂、インフィニティチェアでガッツリ整いました👍
この時期身体しっかり拭いて外気浴していると気持ち良い!
AM3セット、PM3セットで良い1日を過ごせました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
16

メリト

2024.12.27

10回目の訪問

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット+岩盤浴

一言:今年最後のサウナはホームで朝から夕方まで!
来年は新規開拓しつつ毎週の楽しみにしたいところです

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
7

メリト

2024.12.21

6回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット+岩盤浴

一言:サウナハットをウール100%、タオルをMOKUタオルにしてみた!
長い時間入ってものぼせる感覚がこないし外気浴前にしっかり水分を拭き取れて1セット毎により良いサウナを楽しめました👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

メリト

2024.12.14

9回目の訪問

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット+岩盤浴

一言:本日はけっこう混んでいた

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
9

メリト

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × ?
水風呂:1分 × ?
休憩:10分 × ?
合計:?セット

一言:初サウナフジ!昨日より宿泊で夕方〜午前にかけてとにかくサウナ入った。
地下に降り立ちあのプールを目の当たりにした時は、ついに来れたと実感。
漢のサウナはロウリュイベントもけっこう参加出来たし温度ちょうど良し。
また行きたいところでした!

お目覚めセット

ご飯大盛無料

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,13℃
27

メリト

2024.11.30

5回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット+岩盤浴

一言:今週末も寒い🥶外の湯にも浸かりつつリフレッシュ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃,6.8℃
6

メリト

2024.11.23

8回目の訪問

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:12分 × 10
水風呂:1分 × 10
休憩:5分 × 10
合計:10セット+岩盤浴

一言:外が寒いので休憩短め、サウナは下段でじっくり暖まりいつもより長めに

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 18.6℃
9