ウェルビー栄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　　とりあえず、朝食食べて朝サウナ🈂️💦
　　朝から、ストレッチアウフグース💨
　　なかなか、ハードで気持ち良かったー
　　満足でした。
　　今日は、アウフグース大会、中部予選がある
　　ので、サウナシアターは入れないみたいです
　　また、来ます｡。

朝サ！
高温サウナ→森のサウナ→高温サウナ（ロウリュウサービス）
朝からキマリました！

【夜･朝はだいぶマシかなとは思うけどねぇ🤔】

【ミッドナイトサウナ】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

【おはやう目ヤニ落とし🈂️活】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
4月の泊まり🈂️活(1回目)は、今の形に方向転換してからは初の3年ぶりの栄ウェルビーです🙂

さて、1時にアラーム⏰かけてミッドナイトサウナタイムの視察です。人もだいぶ捌けて基本的には快適やーん😊
98℃のドライサウナはカラカラ度合いもいい感じ🥹
だけど、夜だからしゃあないのかもしれないけど、サウナ室で喋るのが居るな…そもそも連れいってきてコソコソくらいならいいんだろうけど、聞こえるくらいの音量はダメやで🙅‍♂️

実は意外と奥の森のサウナが良かったわε-(´∀｀;)
お断り入れてくれた方のバチバチロウリュサウナ室内はでバチくそ熱かった(￣▽￣;)
ヾ(・ω・｀)ねぇねぇ、それ、ちょっと水かけすぎちゃうの🤣🤣🤣

はい、そんな感じ(どないやねん)ルーチンワーク8分3セットをきっちりいただいたらおやすみ(-_-)zzz
あ、サウナシアター結局行けんかったなぁ＿|￣|○ il||li

☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☀️🍀*゜

カプセルの自分のいる区画はひびくイビキのイビキマンがいたなぁ😮‍💨
耳栓していても結局響いたからそいつは傍にいたんだろうか……まあ、耳栓で多少聞こえるものの問題なくぐっすり寝れたからええですがね😂

目覚ましなしで5時30分に起きてしまったので目ヤニ落とし、髭剃りに2階の大浴場へ🚶‍♀️
朝🈂️活はいつものルーチンワークで8分3セットをいただきましょう💪

高温サウナはギリ100℃かな🤡こっちのサウナ室は基本カラカラのコンディションなのでワタシはどちらかといえばこっちの方が好き。
でも森のサウナも1回入れてしっかりお目覚めヾ( -`д´-

髭剃って歯を磨いたらカプセルへ戻ろうかな……ん？あれ•́ω•̀)?
🈂️飯処意外と人が並んでないやんか😳
だったらさっさと朝メッシ食べてカプセルでゆっくりしてから帰りましょうヽ(•̀ω•́ )ゝ

と、言うわけで🈂️飯処で朝イチのメッシターン待ちします🤣

時間になったから入店。今日は軽食ですまそうやないの🥹
……はい、軽食チャレンジは見事に失敗。いいのよ、朝はしっかり食べれば🤣🤣🤣

しばらくカプセルに戻ってまったりしたら、チェックアウト。オアシス21のバス停から帰宅🚌💨

ACJ中日本予選。皆さん頑張って(๑و•̀ω•́)و

ライブ遠征の寄り道で名古屋の同僚と飲んだ後のウェルビー！
３セットバキッと！
ロウリュウ、最上段あつすぎて退避…💦
流石の聖地。
そして明日はACJの予選なんですね。
参加される皆様頑張ってください！

今日は、ACJ中日本予選の前乗りカプセル💦
17時ごろ入館！
カラダを清めてからお風呂に入ってからウロウロ

19時　飯田くんショー
昨日より良かった気がします👍
当日まで万全で挑んで下さい💪🏾💪🏾💪🏾

20時　坂東さん
シアター内少しうるさい感じ　　
アウフグースは、いつもの坂東さん
必要以上に反応するお客さんもいましたが、まぁ仕方がないですね

21時　黒川さん
フクセトリ　2
いつも通りに良い感じにアウフグースしてくれました😊👍
このセトリも相変わらずに良い！

ここでシアター閉鎖で準備

いよいよ明日、中日本予選
皆さん頑張ってほしいものです💪🏾
ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
+サウナシアター
合計：3セット

　初ウェルビー、サウナシアターでの
　世界大会優勝🏆のショーアウフグース｡｡
　高温サウナ🈂️💦での、しっかりした
　アウフグースイベント💨　全て完璧👌
　やはり、ウェルビー栄さんの人気が
　分かりました｡｡
　ゆっくりできて、ととのいました…

【若者に振ってしまった結果オサーンのワタシは足が遠のいていて3年ぶりのウェルビー栄】

【チェックイン🈂️活】
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

【ACJ応援ガッツリ🈂️活】
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
あれは忘れもしないいつだったか(忘れてるやないの🤣)、2022年2月以来(覚えてるやないの🤣)、ここウェルビー栄に来ました🙋‍♀️

はい、今日12日はACJ中日本予選の1日前😳
そんなこともまったく知らないままカプセル下段が取れたから、本日はなんと3年ぶりにウェルビー栄で泊まり🈂️活です。

ウチから栄までは市バス🚎で1本。
道混んでて40分くらいかけて栄に着いたら脇目も降らずに現地に向かいます。……と、その前に例のオアシスでタバコ( ´ д ` )y━~~。
ここも来るの久しぶりだわ🤣あ、後でタバコ買お。

で、15時20分にウェルビー栄にチェックイン。
あー、やっぱり結構混んでるなぁ……15時30分のストレッチロウリュの終わりを待ってチェックイン🈂️活は2セット。それでちょうどカプセルにも入れる時間になったし籠ります🤣

……17時になったらかなり早いけど、(›´ω`‹ )ﾊﾗﾍﾘ…
なので晩メッシ食べるために食事処へ。
あ、やっぱり奥の座敷が明日のACJ予選のために閉鎖になってる…と、いうことは明日の朝は多分混むだろうなぁ……最悪朝メシは抜くかな(´･_･`)ｶﾅ-

今日は栄ウェルビーと言えばの味噌ラーメン🍜ﾐｿﾗｰﾒﾝ🍜と、今池ウェルビーではもう食べれなくなった惜別のとんぺい焼き。
味噌ラメーン🍜ﾗﾐｮﾝはミソが濃くてかなり美味い( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ
とんぺい焼きも…そうそう、やっぱコレですわ😂キャベツタプーリで懐かしい味です😌

はい、腹パン(*°∀、°*)
しばらく腹落ち着かせるためにカプセル前でゆっくりしていたけど、ｺｰﾌｨｰ(｢☕️・ω･)｢☕️飲みたくなったから外出です。

ドトールでアメリカンコーヒー☕️をシバいて…なんかクソマナーな大陸人いるな…なんか目障りだなぁ👀

コーヒー飲んだらウェルビー栄に戻って、腹も落ち着いてるし1バッチ目はいつものルーチンワークの8分3セッツで。
98℃の高温サウナはロウリュの湿度がほんのり残ってるからいい感じ。

ルーチンワークで仕上げて水風呂は…気持ちええんじゃ ᕙ('ω')ᕗ
2バッチ目は8分2セットで夕刻の🈂️活は締め。

今日はミッドナイトサウナの混み具合見たいからそれに備えて寝よ😴
あ、シアター行きたいな🥺