ウェルビー栄

飲み会前の久々ウェルビー🧖

今日は栄で会社の同期飲み！ちなみに先週も部署の新年会！笑、半分記憶なくしました笑
2週連続の栄😉なんなら最近毎週名古屋きてる笑
今日は午後半休とって宿泊取ったので、飲み会前に整うという戦法を自身初めて敢行！
パーマかけてしばらくサウナ入れてなかったので、ちょうどアウフグースの時間と重なりきれいさっぱり！
やっぱ久々のウェルビーはいいね☺️この時間ってのもあって民度もよく、気持ちよくサウナ入れました🧖
アロマは個人的にはオレンジがよかったな〜今もいい匂い☺️
アウフグース久々に受けたけどやっぱあると全然違うな☺️ウェルビースタッフの層の厚さはさすが全国屈指のサウナだけある！
さぁこの戦法が吉と出るか凶器とでるか！！
まずはいまから0次会へ途中合流します！！笑
生きて帰れるかな笑

メインサウナアウフグース（タールアロマ）12min→水風呂0.5min→内気浴10min
⇩
メインサウナアウフグース（オレンジアロマ）15min→水風呂0.5min→内気浴10min
⇩
森のサウナ8min→水風呂2種類1min→内気浴15min

行ってきましたよ♪ウェルビー栄店。
名古屋出張、実家久々帰省。ウェルビー名古屋駅前店は1度行ったことありましたが、今日は栄店へ。

【フィンランドサウナ】
60分ごとのアウフ🔥🌀。ストーブ挟んでサ室の作りが違う。右側は寝サウナ3席があり2段構成。左側は足湯もできる箇所もあり3段構成。ストーブ真横の3段目に座る🧘。まずは全員でストレッチから🙆。ほぐれて血行促進😊。スタッフによるロウリュウ、アウフが3段階でアツアツになる。

【森🌳のサウナ】
セルフロウリュウできて森🌳の香り、癒やし空間。比較的低温だが、ロウリュウすると一気に湿度上昇⤴️。

【3階サウナシアター】
3階に上がって、男女共用サウナ👫。館内着着用で入ります。70人入れて真ん中ドデカストーブにストーン。ショーアウフのためのサ室。
坂東さんによるアウフショー。3回戦タオル回し🌀。1回戦でバケツ🪣1杯分使用💧とアロマキューゲル。照明💡、音響🔈も素晴らしく、アウフの所作も爽快。
館内着も汗でビチョビチョ💦

【水風呂】
3つありました。
15℃の円形水風呂と椅子🪑2脚が水風呂の中にある25℃くらいの水風呂。そしてカチカチ🥶-25℃の室温で2、3℃のアイスサウナ🧊。これは極寒で足を🦶入れた瞬間から無理でした🥲

【内気浴】
鳥🐦のさえずりで森の中を表現した内気浴。こちらも癒やし空間🥰。

あっという間の2時間、余裕あればあと1時間は堪能したかった👍

とんかつジョニー

・ロースカツ、ご飯、味噌汁、マカロニサラダ、メンチカツ

→寺門ジモンさん絶賛のとんかつ屋さん。久々赤味噌の味噌汁 →コメダ珈琲でシロノワールミニ。

今池からの栄！
ハシゴウェルビーです。久しぶりに😅

18時前に今池を出て、18時過ぎに到着❗️
外は寒かったので、お風呂だけ入ってシアターへ

19時　黒川さん
新しいセトリ？　　今日は熱いと🔥
設定を上げてあるらしい
1セット目ゆったりクラシカル
2セット目オープン使い　ここから熱くなる🥵🥵🥵
3セット目　技を取り入れバランス良く
熱々状態に🔥🔥🔥
終わったときは、割と平気でしたが、水風呂入ったら、ドッときました😅😅😅

20時　坂東さん
定番セトリ！　設定温度下げたと言っていましたが、この回もそれなりに熱かった🔥🔥

20時30分　ながっちストレッチロウリュウ
今日は、いっちゃいました🤣🤣🤣

21時　黒川さん、坂東さん
3セットともスローな曲のセトリ
坂東さん、投げの背面キャッチも！
黒川さん、投げてオープンが開かず、苦笑い😅　でもその後、変わったオープンの開き方してました👍

今日一日シアターは熱かった🥵🥵🥵
ぼっちかと思ってましたが、知り合い来るもんですね😊
ありがとうございました😊

オロポ

程よい混雑状況

調い場所多数

アイスサウナ（氷の中にある水風呂）がキンキンで良い！
明らかに生命力が燃え上がる！

時間の都合上シアターはお預けとなったが、基本がしっかりしていて、お手本みたいなサウナでした

前回即ダウンしたxiaomiは上から濡れタオルをまくことで最後まで頑張ってくれて良かった

押忍

オロポ

デカい！