ウェルビー今池

26日、フロの日、華金！
仕事終わりに3時間くらい時間あり
ウェルビー今池へ！

サウナ：10分 × 3 (ロウリュ2)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
露天風呂、バイブラに揺られ仕上がり！

夜だけどロウリュ時には人が多く
ととのい難民になりかけた。
熱さが物足りない体になってる🫠
熱波沢山浴びたい。笑

仕事終わりに。
森のサウナ×3セット
高温サウナ×2セット

#サウナ
からふろが断然良かった。セルフロウリュで薬草やほうじ茶の香りに包まれて気持ちが満たされるのを感じた。和室と板の間の2部屋あり、ほかにない強みだ。
フィンランドサウナは中に水風呂があってびっくりした！　でも、使い方がわからない😅　セルフロウリュが思ったほど効かない印象だった。誰かストーンにアロマ水をたくさんかけたか!?

#水風呂
10℃ってきつい分、短時間でも身体に何かが伝わる。冷えが取れた時の気持ちよさは格別だ。

#休憩スペース
外も中もあっていいと思う。

トントゥ様からの贈り物が今月末までなので、休みの合間を縫って訪れた。12:42イン。コンパクトな建物にサウナ4種類、お風呂2つ、寝湯などもあり、めちゃくちゃ楽しい。受付の男性から「午前2時までいけますよ」と言われ、すこし焦った。いくらご招待でもそこまでいるのは気が引けます…というより日帰りなんです（泣）。

すこし休んでもう一通り入るとしよう。

名古屋で夕方着の仕事。
これはウェルビーしかない！って事で2ヶ月ぶり2回目のウェルビー。
遅めなので2セット。
12分×2
メインのサ室は100度
水風呂は16度
サウナで疲れをとって爆睡💤

翌朝。
今日は帰るだけのなのでまずは無料朝食でガッツリ。
良く話す従業員のオバチャンがなんか良いです。笑

そして朝ウナ。
まずは軽く下茹でして（ウェルビーは温泉も充実しているし温度も熱めぬるめ、つぼ湯、寝湯、イベント風呂と温泉だけでも時間足りません）12分1セット目
水風呂に向かうと昨晩と変わって11.4度😳
100度のサ室からの11度はバキバキに整います！
じっくり3セットいくつもりが結局良すぎて追加の4セット😆😆😆
やっぱりウェルビー最高でした！