ぺーた

本日は19日で🦅へ行くつもりが、
昼間しか動けなくなったので
久々に茶の湯🍵へ

アディロンがリクライニングに
変わってたりRefa製品があったりと
進化をしている一方で化粧水などが
撤去されていた😅
盗難が続いていたらしい🙄
けしからんなぁ。

昼はホルモン焼きを食う。
ここのホルモン鉄板の味が好きで
これ目当てで来たようなもん笑
前回なかったホルモン2倍にして
みたが大きさが小さくなってる。
まぁそれでも味は満足です！

外気浴が辛くなってきた🥶

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰りは西条園でお茶買って帰ったわ🍵

ホルモン鉄板

ホルモン2倍だがホルモンの大きさは小さくなっています。

久々の恵みの湯🌿
夜の訪問は初めてです。

10分3セット＋よもぎ10分
日曜なんで混んでたけど
ここは民度がいいですね。
奥様の忘れたサウナハットも
無事ピックアップ✨笑
今日はロンTとタオルを購入！

ハーブ唐揚げ

22時、23時ロウリュへ参加。
本日はおかわり無制限デー。
おかわり無制限は以前デフォルトでしたが、
最近はおかわりなしのロウリュもあり
事前に確認してから行かなければならなくなった。
平日は人も少なく快適です。

ラーメン食べたかったけど
ととのい中にL.O.の時間過ぎてた🫠

サウナ：8分 ,ロウリュ2
水風呂：1-3分 × 3
休憩：15-20分 × 3
合計：3セット

昼間はポンチョ不要でした。
あまみバッチリでしっかりととのい🫠
タンブラー買っちゃった✌️

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2ヶ月ぶりくらいのフジ！
ポイントカードとか自動精算機とか
鍵のバーコードとかリニューアルしてた！

サウナいつもよりぬるめに感じた。
毎時ロウリュあるが石の鳴きも
悪かったなー。
でもやっぱり地下帝国は最高でした。

ギリギリ2時に退館。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一蘭 名古屋鳴海店

ラーメン

朝風呂でイーグルへ🦅
本日は朝のロウリュなし。


Refaのシャワーとドライヤーが増えていた！
本日はレディースデイですね！
行かれる方は楽しんで下さい✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

用事で近くを通ったので寄ってみると
駐車場が空いていた！
そのまま吸い込まれる。

スタンプ溜まったので上でビタックス。
デカビタ苦手だがここで飲むと
なぜか美味い。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ビタックス

このうすはりのグラスほしい。

休日前のリセットにイーグルへ🦅

22時の人数制限ロウリュと
23時通常ロウリュを受ける。
本日30日のメインであるエクスペリエンス後
もあるのか思ったより空いていた。
まだ体感できてないエクスペリエンスを
いつかは受けたいと思いつつも
通常ロウリュでしっかり整わせて
もらったので今日も満足です！

レディースデイもまもなく開催のためか
Refaのドライヤーが一台追加されていた！

サウナ：8分 、ロウリュ2
水風呂：1-3分 × 3
休憩：10-20分 × 3
合計：3セット

なかなかサウナに行けなくなってきた😥
今日は時間作って近所のスパ銭へ。

いつもより人少なめな気がした。　
外気浴は風が寒く感じる季節になってきましたね。
　
サウナ：10分,12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

10/17にオープンしたばかりの
カニエサウナ🦀さんへ初訪問です✨

駐車場がわかりにくいとあったので
事前にインスタで調べる。
(HPには詳細ないのでインスタのストーリーみるしかない)
それぞれ何台停めれるかわからなかったが
運良く空いていたので難民回避。

11時開店と同時に入店。
受付でLINEのスタンプを読み込む。
1時間15分1000円、タオルセット150円、
延長15分200円とサウナ特化施設にしては
リーズナブルな印象。
手ぶらできたので、タオルセットと
ドリンクはイオンウォーターを購入。

受付を済ませると階段を上がり2階へ。
ロッカーは20個あるのでおそらく定員20名。
2階は脱衣所、カラン。
内気浴用のアディロンが二脚あり。
3階はサ室、壺湯５つ、シャワー１つあり。
40度の壺湯が２つとグルシン、ダブル２つになっている。
４階は屋上ととのいスペース
縦長の造りで階段が非常に急なので注意⚠️

サ室は中央にストーブがあり、
20分おきにALあり。
セルフロウリュも可能。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

外気浴スペースは虫が多いのかな？
蚊取り線香がいくつか置いてあるので
結構香りが漂っている笑
夏は風鈴あると完璧だなと思った笑

パウダールームは化粧水も3種類くらいあり、
ドライヤーも3種類あるから好みに
合わせて利用できます。
リファはないです。


結局90分で退館。
3セットやるとどうしても90分コース
になってしまうが、
これで1600円はありがたい！
タオルとドリンク持参すれば
1200円だからなー。
平日昼間で客層もよかったので
結果的にかなりコスパ良い形だった✌️
近くであればスパ銭行くよりこっちを
選択するだろうが、狭い造りなのと
黙欲の張り紙もないので、客層次第では
サ活のクオリティに変動ありそう。
ともあれ、施設自体は良く、コスパの良さや、
シングル、湯船がある点でまたイキタイと思える🫠

レディースデイも定期的にあるようなので
サウナー女子にもオススメしたいですね✨🦀

21時に回数券でイン
閉店まで1時間しかないので
サクッと2セット
思ったより空いてたな
コスパ良い🙆

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久々にウェルビー今池へ
バイブラと露天で下茹でしてサウナへ
水風呂もキンキンでバッチリととのう🫠
昼間は人も少なく快適✨
最後はバイブラで〆る

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

怒涛の連勤激務の締めくくりは
やはりイーグルに決まり。
身も心もととのったわ🫠

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

イーグル🦅初の後輩を連れて訪問。
ロウリュやコンディションラーメンを堪能
していただけた様子。
たまには誰かとサウナもいいもんだね。

最近仕事の忙しさで中々サ活出来ずつら🫠

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

10月の始まりはイーグル🦅
最近、色々なサウナ行ったが
やはりここが落ち着く。
ととのいスペースのタイミングを
気にしたりすることもなく、
感覚の世界に没入できる。

そして、飯がうまい！
飯がメインになりつつある笑

サウナ：8分 × 3、ロウリュ2
水風呂：2分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

イーグルコンディションラーメン

ホルモントッピング

初訪問✨
横浜訪問ついでにベストサウナハットのお店へ
行っておニューのハット買ったので
寄り道してこちらへ。

男女入れ替え施設で本日男性はWOODSの日。
さすが、首都圏！女性サウナーも楽しめるからいいね！

うーん、とりあえずサウナの数多すぎ笑
来たからには全部回る主義なので
全部入ってたらなんと5セットも笑
時間も2時間30分で2セットくらいでーと
思ってきてたから早めに上がるかー
と思ってたらなんの、時間ギリギリだった😂
ケロサウナはやっぱ香りがいいね！
あとはヴィヒタサウナは仕切りがあって
3人しか入れないけどかなり没入感のある空間で
めちゃくちゃよかったです！
バケツシャワーやデトックスウォーター
飲み放題も嬉しいですね✨

動線、ととのいスペースとシャワーの少なさや
脱衣所、パウダールームの狭さが無ければ
かなりいい施設だと個人的には思います。
高価格帯で民度もよいなぁ、と思ってたら
激しめのセルフアウフやったり
うるさいドラクエが増えて残念でした。
帰りには待ちが出るほどなので土日は
普段から混むんでしょうね。
墨はOKみたいです。

またイキタイな🫠

新潟カツ丼タレカツ 渋谷店

カツ丼

甘いタレと薄いカツが絡んで箸が止まらない。

初訪問。
横浜から相鉄線で10分、上星川駅下車
徒歩3分とアクセス良好。

サ室はイズネスが2台、水風呂はミント風呂に
なっておりさっぱりします。
スパ銭ながら畳やアディロン、プラ椅子等
豊富なバリエーションのととのい場が楽しめます。
人が多いのでサ室の出入りが多く
温度は低いし外の空気が入りまくるのが気になった。

サウナスパ健康アドバイザーの割引も使えて、
コスパの良さを感じた。
わざわざ行くほどでもないが、
近所の人にはコスパ良くオススメしたい。

サウナ：15分
水風呂：2分
休憩：12分
合計：1セット

早く起きれたので朝ウナ☀️
朝食バイキングも満足！
また機会があれば泊まりたい

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

出張がてら初めての訪問です。
駅から地下を通って行けるので
雨に濡れず助かりましたー
地下から14階まで上がったところに
スカイスパがあります✨

受付で説明を受け、館内着を受け取って
ロッカールームで着替えます。
ロッカーは細くて狭いですが、大きい荷物は
預かってもらえる様です。
サ室はふたつあり、メインの方は景色を
眺めながら入ることができます。
夜は夜景がきれいでした！
浴場やサ室はそれほど広くはないですが、
毎時アウフグースもあり、
サウナシアターもありで
結構楽しめます！
ととのい椅子は少ないですが、^_^
人の多い割にうまいこと循環してるので
難民にはならずに済みました😂

サウナ→食事→サウナと十分に堪能した🫠
カプセルで爆睡するとしよう😴

サウナ：10分 ,アウフ3, 10分,アウフ1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

生姜焼き

普通の生姜焼き

朝から
サウナ→水風呂→ととのい
最高に尽きる。
今日もいい日だっ！

サウナ：8分 ×2 ロウリュ1
水風呂：2-3分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット