えーすすたー

【ゴルフ翌日サウナ】
今日も今日とておいでんの湯・・・・
昨日は会社のゴルフコンペがあって、いつもなら大体帰りにサウナによって変えるんだけど、
スタートが遅めで結構いい時間になっていたのと賞品で飛騨牛コロッケが当たったため車に放置もできないなってことで、直帰！

ということで前日のゴルフの疲れをいやしにおいでんの湯・・・

かつ丼

1日経ってしまったので備忘！
駅チカはいいですねえ

味噌カツカレーうどん

【反省】
一ヶ月ぶりのおいでんの湯！
1週間の疲れとサウナの整いが合わさって、整いチェアでそこそこの時間寝てたっぽい…
他にも休憩したい人がいたはずなのに占領してしまって反省反省…

【ジンジャー！】
帰りの新幹線までちょうどいい感じの時間が空いたので赤坂に移動🚇
いろいろ良いサウナがあるようですが今回は生姜コンセプトの金の亀へ！！

作り自体はコンパクトな感じ、ロッカールームも結構狭し
でもそれが気にならないくらいの面白良いサウナでした

サ室はしっかりと熱があって、ロウリュサービスもアチアチ
水風呂もいい感じの水温で、休憩スペース階段上らなきゃいけないけどしっかりと椅子も寝転びどころもあって難民にならない！！

特筆すべきは生姜ですね！
生姜水で水分補給、生姜タブレットと生姜ローションで発汗を促し、サ室では生姜ロウリュ！
そして水風呂にも生姜が投入されており、整いスペースには生姜味噌汁！
充実のサービスでしっかり汗をかけました〜

時間があれば1回の生姜焼き定食を食べて帰りたかったなあ〜

【Creepy Nuts】
代々木体育館でのワンマンツアーに参戦してきたということてす！
サイコー！！

そしてホテルはここ！！かるまる！音楽でアガったあとはサウナで体温上げてそこから一気に水風呂で冷やす！！
サイコーのルーティン!

ビール

染みる〜

【定時の日サウナ】
今日は定時の日（1時間残業）で帰れたのでおいでんの湯！
薄暮れの中の外気浴は最高ですねえ
ロウリュのおかわりも受けて完全に昇天😇

明日も会社あるけど関係無しでデカレモンサワー呑んで退館！

牛とろろうどん御膳

タレをかけすぎないように注意！！

【よしもとお笑い→サウナ】
今日は大須演芸場に大阪吉本の精鋭がライブに…ってことでお笑いライブを見てからこちらのサウナへ！！

前日に上方漫才コンテストで優勝したフースーヤや各種賞レースで注目のラフ次元やはるかぜに告ぐなどの人が来ていて楽しかったですね〜
オンライン配信も無料公開系もコンテンツは充実してますけど、こういう顔の見える距離でのお笑いライブはやっぱり定期的に接種したい🎙

終わったあとは運動も含めて栄パルコ経由で名駅SENSEsaunaへ！

血行がほぐされて足の疲れがとれる〜🤤
外気浴のテラスは木の柵が出来て完成形？季節によって替わるのかな？

【お泊りカプセルホテル】
金曜日はいろいろな合間だったので栄のあんしんお宿にお泊り！！
ひさーしぶりの宿泊！！

■良かったところ
・サウナ水風呂外気浴の動線が良い
・給水にポカリスエット
・各種サービスが充実
・アメニテイの種類も多い
■悪かったところ
・ビックリマンコラボはいまいちかじられず
・タトゥー禁止だけどお構い無し状態
・ご飯食べ放題と言いつつ置いてない時間帯も多い
・エレベーターが遅い
・ウェルビーカプセルよりやや高い

果たして皆さんの評価は！？

【おはようロウリュ】
今日は早起きしたのでサウナイーグルで朝風呂！会員価格1,300円で3時間くらい滞在できてロウリュを受けられるなんてコスパいいですよね～

大体朝6時がおはようロウリュの満員ラインかな？今日は5時45分くらいについたときに残り数枠だったからここが狙いめかも？

おはようロウリュは今日は4人体制(笑)たまにワンオペだった時もあったけどシフトによるのかな？おかわりで10→20→30と受けて退室！
朝からがっつりロウリュ受けれると一日が幸せ～～

わさびとしらすのお茶漬け

【ACJ本戦演目】
今日はウェルビー栄のサウナシアター(^^♪

15時の回に参加！ネタバレになっちゃうから詳しくは言えないけど、世界大会を見据えた内容って感じがしますねえ
果たして国内戦での評価はどうなる・・・？

そして二階の大浴場は超パンパン・・・多少の人数制限やスタッフによる巡回などはしてほしいと思ったりして・・・

【まさにリゾート】
今日は天気もよく、そんな中のキャナルはまさにリゾート！
外の潜れる＆泳げる水風呂はサイコーですねえ
ただやはり休憩スペースが足りなくなるジレンマ…🍃

今度は時間作ってキャナル横丁にもいきたいな

【大都会新サウナ】
時間がないので軽く備忘！

◆よいところ
・立地が良い！地下街から降りてすぐ
・水着、タオルのレンタルもちゃんとある
・脱水機が意外とうれしい（ほかの温浴施設にもこれほしい・・・）
・サウナ室が大きくて温度もちゃんとある！これはアウフグースイベントも視野に入れた作りかな？

◆気になったところ
・ロッカールームから水風呂休憩スペースに行くには必ずサウナ室を通らないといけない
・サ室の規模に対して水風呂、休憩スペースが小さい気がする
　→今後の大部屋を活かしたイベントの後のラッシュが心配？
・混浴なので気にする、気になるは人によってはあるかも・・・・

とりあえず体を絞ろうとは思いました笑い

一日過ぎてしまったので備忘のみ！

【ネパドルライブ参戦…？ﾀﾘﾅｲﾀﾘﾅｲ…】
大阪観光の一つとしてなんばあたりをウロウロ
三十分800円の地下芸人のライブ行ったり串カツ食べたり…
の中の一つのルートとしてこちら「大阪サウナDESSE」にイン！

評判がいいのは聞いていたけど、意識高い系なのかなあと思って前回大阪来たときには入らなかったけど
今日行ってみて大後悔！！
大阪観光の定例ルートにしてもいいくと思えるくらい気に入りました！もっと早く来るべきでした。

2時間コースで入ったけど、次は時間をちゃんと作ってフリーコースで入りたいたいですね

サウナごとにルールが細かく設定されていて完全黙浴のサ室や喋ってオッケーの部屋も決まっていてそれぞれの楽しみ方ができるのもイイですね～
水風呂も4種類あっていろんな楽しみ方ができるのも嬉しいですね。
お気に入りなのは奥にあった真っ暗な森サウナ！狭いサ室にオートロウリュでガツンとした熱さを完全黙浴で過ごすのが気持ちいい！


そして川サウナでゲリライベントのネパドルのなみきんぐさんのライブに参加、全員初めてだったのにあの一体感…アイドルライブは熱気すごいとは言うものの100度の熱量のライブはこれくらいでしょう…
ずっと流れてた曲が頭から離れない…

ﾀﾘﾅｲﾀﾘﾅｲﾏﾀﾞﾏﾀﾞﾀﾘﾅｲ…
https://open.spotify.com/intl-ja/artist/1qyuWLeqmhrDYiqHOq9fOA
https://www.youtube.com/watch?v=raovjxfGMck

【ゴールデンウィーク！！】
4月の新組織での仕事も一段落して良いことも良くないこともあったけど、連休入ったからリフレッシュ！！
ということで大阪まで遠征！そしてアムザに宿泊！
よーく見たら特別料金で高いけど、マアマアそれでもオッケー！

夜は飲んだあとなので体だけ洗って、いびきだらけのカプセルホテルで就寝！

そして朝サウナ〜
ゲリラアウフグースも受けれていい一日の始まり！
大阪サウナはやはりクオリティ高いですねえ

金光しよーっと！

大阪かすうどん

夜食！