SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)

やっと来れました！
と言っても1ヶ月ぶり。
毎日故意に忙しく過ごしてたかも。
ここでしっかり休もうと楽しみにしてた。

金曜日といっても平日の12時でかなりお客さんは少なく、向かう場所はほとんど独占状態。
ここは唯一無二の空間。

unnkaiでは1番下に寝そべり、窓越しから陽の光で壁に映り込む木々の影を長いことぼんやり眺めた。
濃霧が立ち込めて白樺のいい香りがふんわりとする。
霧の様子を見届けた後、高台へ登った。
水蒸気が肌に優しくまとわりついたかと思うと、じわじわと発汗してきたのがわかる。
いかにも北欧のブルーの色使いと形をしたタイルが敷き詰められたシャワールームでさっぱりと汗を流す。


今日、短編小説家のようですね私w
ここへ来ると、とっても気分が良いのです。



遠くに残してきたような気がする身近な人達や自分のことをぼんやり考えた。

子供のようにロフトへ上がり
薄いブルーの大きなハンモックでお昼寝をした。

ウィスキングサウナでは小窓から差し込む光の具合をみていた。
少しずつたくさんロウリュをして香りを楽しんだ。
軽食するテーブル周りの窓側の本の傍に座るのが好き。

身体が冷えたら、暖かいソックスを借りて履き、デロンギのコーヒーメーカーで作ったホットコーヒーを頂いた。

何も気にしなくていいし、好きなように自由に過ごしていい場所。
都会のオアシス。
サードプレイス。
しっかり心と体を解放して休んで、自分を取り戻す場所。
Kiitos🇫🇮

マッカランドッグ

パンの部分がめちゃ美味しい

カップルにオススメのオシャサウナ。
ゆっくーり時間がすぎます。

水風呂と外気浴必要！て人には向いてないですが
一回行ってみる価値あり。

福岡はたしか男女分かれてて休憩スペースだけ共有だったけど、名古屋は男女で入れるとこもあります。

ウェルビー系列に敵無し。

初のサウナ旅、記念すべき第一弾はサウナラボさんです。

某ドラマで、オシャレな女子がワサワサ集まるサウナと、珍しく女性がサウナを紹介されていて気になっていました。

みなさんも言ってますが、一言で言うと「やさしいせかい」です。

女性エリアのサウナは3つ。すべてロウリュできます。うーん、いい香り。
その後アイスミストルームでじんわり冷やす。
温度は控えめで、じんわりじんわりです。
香りや北欧感を楽しむのが正解なんだろうなと。

男女エリアはサウナがふたつ。いずれも広めでまたじんわり。

アイスミストルーム二つめは-25度ということで、ビビりながら入りましたが、全然問題ない、またじんわり。

難点を言うと、タオルやらの導線があまり良くないのと、スタッフが意外と淡白です笑

それでも、オシャレないい時間が過ごせたと思います。

サウナ：10分 × ♾️
アイスミスト：1分 × ♾️
休憩：10分 × ♾️
合計：数えれませんでした

前菜3種とシャルドネ

北欧帰りのサ飯っぽいかなと

おしゃれな女性が行くサウナ、と偶然さんが紹介したお店！週末だし旅人になりました。2時間コースにしたけど、まあ時間が足りないです。ととのう、というよりは、雰囲気を楽しむ、と言った感じ。ドリンクとグッズのサービスが充実していて、手ぶらサウナ1ミリも問題なし！

完全個室居酒屋 哉月

とんぺい焼き

中国ダンスやお金稼ぐダンスでお馴染みの店。美味しかった〜。

ポンチョ着用のカップルサウナに一人浴

🔥🌿ナイトペアウィスキング Miyashitaさん×Asukaさん。久しぶりのウィスキング。以前と色々変わっていたところもあって、気持ちよかった。１時間もサウナ室に入っていたとは思えないくらいあっという間に時間がすぎていきました。ウィスキングのおかげで夜は爆睡。

秋のサ旅@名古屋編
平日ということもあり空いていた！
完全予約だから？
サ道の聖地巡礼ということで一度来てみたかったサウナラボさん

いろいろついてるしタオルも着替えも用意があるから遠征するのにめちゃくちゃ楽
サウナハットまで貸出なのね、良いな…

こぢんまりしたサウナ室が多いから貸切のように使えて贅沢
水風呂無し、シャワー、水着なのは都内などではあまりないのですが割としっかり蒸されてクールダウンしたり水シャワーぶっかけて整った〜
16時半のウィスキングなんとかギリギリ参加してフィニッシュ！！🍃

この後ライブに行って参ります(ハードスケジュールすぎる)

サーモンスープとシナモンロール

パンが付いてくることをすっかり知らずにシナモンロール頼んでしまった

月イチのリトリート♪

今日のスクラブは新作でアールグレイとソルトとはちみつです。
アールグレイは抗菌作用があり、風邪予防にもなるそうです。そしてアンチエイジング効果もあるんですね♪
オリーブオイルのパックもしてもらいました♪

相変わらず至極の時間でした。
来月も楽しみです♪

ビーフオークマ 名古屋店

宮崎牛フィレステーキ

程よい脂加減で美味しかったです。

改装後、初のサウナラボ
まだまだ、進化するんですねー

ウィスキング専用の部屋、初体験
ウィスクの香りも良いし、
ミストも出てきて体も温まりました！

サウナ：10分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

天下一品 名古屋栄店

こってり

★東海遠征〜⑰（3/6日目）
【新規179／695施設】
【16:00～18:00 ☁¥2700】
あーーー優しい人になれたような気がするーーー
サウナハット、ポンチョのレンタル付きでお得感満載。
もう汗もサラサラの水のよう！

名古屋ラストはサウナラボへ。

超おしゃれだった。。おしゃれすぎた。。
1人で来てる人もいたけど、カップルも多かった。
サウナは種類がいくつかあり、予約制なこともあって混雑することなく楽しめた。
男性用のサウナのところに1人用があり、2mぐらいの高さからセルフロウリュウするのは新しかった。
休憩スペースではドリンクやフードもあったのでなんか食べたらよかったな、、
残りの福岡と神田も行ってみたい。

一度、行ってみたかった
「サウナ　ラボ」さんへ　♨️
繁華街のビルのワンフロア
エレベーター降りて、既に
そのお店の雰囲気
館内は普段行くサウナとは
全く違う雰囲気
カフェかインテリアショップな雰囲気
そんな雰囲気の中に、テーマを持った
サウナ室が男女共用が二つ、男女別がそれぞれ1つ
アイスサウナが１つ
それぞれの雰囲気が面白い
休憩室も十分なスペースを確保してあり
ゆっくり休めます

こんなサウナ施設があるんだぁ〜
ビックリしました。

アイスとソーセージ

めちゃくちゃ美味しかった

入り口からいい匂い

サウナを楽しむためだけの、素敵な素敵な施設

店員の方皆さん優しすぎる

男女共用のサウナも湯船と水風呂がないサウナも初めてだったけど、なんとか最後はハピネス

『植物とふれあう 秋のドライフラワーづくり＆
植物サウナ体験』のワークショップに参加！

まずはドライフラワーづくりの体験からスタート。
たくさんの素材から好きな植物を選んで
束ねてハーフリースを作りました。
講師の石井先生の丁寧で優しいアドバイス
で楽しく製作できました。
また先生の作品も何点か観させていただき、
素敵なスワッグやリースにときめきました。

製作したリースは私の大胆な性格が反映したのか
意図せずダイナミックな形になりましたが笑、
レモンユーカリとコニファーの爽やかな香りが
漂うリースが完成！
これから植物が乾燥していく過程で色や質感が
変わっていくのも楽しみです。
なかなもくもくと作業に没頭する時間を持つこと
が最近なかったので、スゴいリフレッシュできました。
またこうしたワークショップに参加したいなぁ...。

リースを作った後はForest Saunaにて
ミニウィスキング体験！
アツアツの蒸気と植物の香りに癒されて至福の
ひとときでした。
Unkaiの30分ごとのスチームフィーバータイム
も体感できて心身ともに解れました。
やっぱりサウナラボで過ごす時間は最高！