キミフサ

MARGINAL SAUNAから
白銀荘を予定していたのですが、
ＧＷの『青い池』渋滞に
泣く泣く断念😪

という事で、小金湯に。
疲れてるせいか、調子が良くなく
軽めに２セットで終了｡｡｡

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

Curry SAVOY 札幌駅北口店

シーフードカリー

行ってきました！
ETANBETSU MARGINAL SAUNA

まだ、雪が少し残ってる江丹別
貸切？のサウナは初めて。
外気浴は何種類もの鳥の声と
白樺並木を見ながら
ひたすらぼーっと出来る贅沢な時間

薪ストーブでセルフロウリュ
キンキンの地下水の水風呂
そして、ウッドデッキでの外気浴

ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

自由軒

五郎セット

カニクリームコロッケとホッケのフライが絶品！

湖面に舞い散る桜を見ながらの外気浴
自然との一体感が半端ないっ

今日は天気も良く、支笏湖からの風も心地いいー！
サ室は待ち発生（４名定員　笑）
水風呂、春の支笏湖の水だから？
体感はシングル

一言、最高です😀

来た時はすぐに駐車出来ましたが、
帰りは駐車場渋滞が起きてたので、
ＧＷはお早めに！

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

ロイズ 東苗穂店

チョコクロワッサン

昨日、今年3度目の野球観戦で３連敗
モヤモヤした気持ちをリセットするのに
小金湯へ

開店30分後くらいに来ましたが、
まぁまぁの混み具合
でも、快適に3セット
特に、外気浴の日差しが暖かくまったり。
野球もテレビ観戦で今日は勝ちました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

初のサウナコタンサッポロ
なんと、今日がグランドリニューアルオープン初日。
混んではいるものの、待つことなく、快適に！
ここは皆さん、サ室や外気浴で楽しそうに会話しているが、外の風が心地よく、気になりませんでした。

サウナ：14分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スープカレーGARAKU（ガラク） sitatte sapporo店

とろとろ炙り焙煎角煮

雨予報で行くかどうか迷いましたが、
開店待ちで入場。

やはり、誰も座っていないふかふかの
サウナマットの上であぐらが気持ちいい！

ここは、混んでいても
お客さまのマナーが良いので、落ち着くなー

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

日本橋 天丼 金子半之助 ジャズドリーム長島店

野菜上天丼

こんなに熱かったかなー？
久しぶりのキャナルリゾート

夜で、まぁまぁ混んでて、
朝の方が落ち着くかなー。

サ飯は『今池飯店』をいただきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

『今池飯店』のにんにくチャーハンと豚ニラ炒め

外出先から寄り道してチェックイン
いつもは土日に来るので、
平日の夕方はいつもより空いている。

1セット目の休憩で、気持ち良過ぎて
本気で寝てしまった　笑

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

ホルモン鉄板

仕事終わりにSENSE sauna
最近、『ZEN』ばかりでしたが、
久しぶりに『SUN』も堪能。

サ室で体を温めた後、
休憩しながらのストレッチが
とても心地よいこの頃です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

京セラドームで野球観戦の後、
ずっと来たかった『八尾グランドホテル』へ
部屋は修学旅行みたいでしたが、
お風呂良かったー。
サウナ→水風呂→高温泉→水風呂→休憩

5時半に起きて朝風呂に行くと、
すでにお風呂上がりの地元の常連客？の方々が談笑中！早っ！

チェックアウト後、河内うどんへ
『肉うどん』550円で美味すぎる幸せ😀

サウナ：10分 × 6
水風呂：4分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

立喰いうどん 河内うどん

肉うどん

本日、緊急メンテナンスのため、
18:00まで休業？？？
営業してるかなーと思いながら、19:00イン

今日も『ZEN』で3セット
畳の上で休憩しながら、少しストレッチ
少しずつだけど、歩けるようになってる
今日この頃

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

３ヶ月ぶりの神馬の湯
今朝は家を出る時に既に明るく、
３ヶ月の時の流れを感じる　笑

ようやく、歩けるようになったが、
まだ、足に痛みがあるので、
サウナ→8.6度水風呂→17.8度水風呂
→休憩→炭酸泉を3セット

この季節からの神馬の湯、サイコー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

改めて思いました！
ここ以上に、
静かにゆっくり休憩出来る場所無いなー。

今日も『ZEN』で3セット
ありがとうございましたー😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

ただいまー！って感じの54日ぶりのサウナ
スタッフの方も心配してくださってたみたいで、感謝、感謝。
サ飯にロコモコ丼作ってくれて、感謝！

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

ロコモコ丼

『こはし』さんの開店待ちで
お昼ごはんはお蕎麦。
改めて安定の美味しさを実感！

その後、月見湯さんの開店待ちで訪問
常連さんに紛れて入館後、
サ室も待ちが出でましたが、
スムーズに3セット

水風呂入るときに足を滑らせダイブ！
水風呂に入ってたお兄さん、
ごめんなさい🙏

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

手打蕎麦こはし

甘えびのかき揚げせいろ

一週間ぶりのサ活
汗が吹き出し、超スッキリ。

19時のロウリュ参加
全員のおかわりまで終わると、
ヘロヘロですよねー。
お疲れ様でした！

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【極】豚生姜焼き定食