SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)

🔥🌿Unkai

イン

サウナ（unkai）：8分前後 × 2
サウナ（forest）：10分前後 × 1
サウナ（Loft上段）：8分前後 × 2
冷水シャワー：0.5～1分 × 4
アイスサウナ：1分 × 1
休憩：3～7分 × 5
合計：5セット

久々のサウナラボ！

この前ウェルビー祭のときに見学で新しくできたunkaiサウナに行ってから、ずっと行ってみたかったですが、ようやくいけました！
ここは秘密基地のようで、サウナラボでは一番広く、自由な場所で汗を流すことができ、なかなか良かったです！

ここにいると時間がゆっくり流れてるようで、とてもゆったり過ごすことができました

またフリータイムとかで1日過ごしてみたいものですね！

初Lab
12:00予約3hコース
「Forest Sauna」は一人だったので、寝サウナ・セルフロウリュができて満足。
「Lapin Mountain」では一緒になった若いお姉さんとサウナについてお喋りして物凄く楽しかった。
サウナで知らない方と話したことなかったので、すごく新鮮でいい経験したなと思った。
「Unkai」では10分程の植物に触れるタイムがあり、軽いウィスキング体験ができ、幸せ。
全部のサウナに入って食事をいただいて、3hでは足りず1h延長。
もう一周したかったな、、、ということでまた行くな、絶対。

#サウナ
男女共用のサウナが2種類(フォレスト・Unkai)
男性専用サウナはLoft saunaの1種類。
フォレストサウナは湿度低めで70℃くらいでカラッとしてた。ジンワリと長く入れる。
Unkaiは湿度高めで80℃くらい。毎時00分と30分にオートロウリュがあって温度以上に熱く感じる。床が汚くて残念だった。

#水風呂
水風呂の代わりにはシャワー(常温と冷水)がある。あとはIce saunaがある。

#休憩スペース
まじて1日いれると感じるぐらいの居心地の良さ✨

時間が忘れられるとても心落ち着く空間でした🧖
身体が整うよりから心が整う感覚でした。
女性にとっては本当に利用しやすいサウナだと思いました！館内着のポンチョも可愛いく「サウナしてる！」って感じがして…パートナーもとっても満足してました🧖‍♀️笑

三連休に名古屋サ旅。
日本一オシャレなサウナらしいサウナラボに。

個人的にはサ道のサウナラボ回に出ていた小宮有紗さんが好きなのです

雲海？のサウナでまさかウィスキング体験ができると思わなくて上がった
そして女性専用エリア良き。気分は完全に小宮有紗

ロウリュアイス

最近の行きつけになってるサウナラボに仕事終わりに訪問。


①Unkai
②Forest
③Unkai

今日も整った！

チェックイン

餃子の王将 大須観音店

ラーメン餃子セット

秘境

友人とサウナラボに行ってきました!!
水風呂がないサウナを初めて体験しましたがとても気持ちがよく変わった感覚でした。

色んなサウナがあり植物体験でシラカバの葉を感じることが出来リラックス出来ました!!

朝から月イチのリトリート♪
今日のスクラブはセージとはちみつです。
セージは鎮静と厄除け効果があり、いろんな意味でスッキリしました（笑）
オリーブオイルのパックもしてもらいました♪
自家製レモネードも旨しです！

相変わらず至極の時間でした。
癒しのひと時をありがとうございました♪

昨日のサ活です🌝

ついにサウナラボ行って来ました〜😁

ず〜っと気になっていたけど中々行く機会に恵まれずやっと〜😂

都会と言うだけでドキドキする私（笑）日頃は専らスーパー銭湯が多いので、ビルの中にあるってのもちょっと怖い（笑）😂

ドキドキしながらエレベーターに乗り、降りた先にサウナラボさんありました〜😆

まさかの受付が一番奥の方にあり、受付まで行く通路の左右にサウナらしきお部屋がある✨😲最近独り言が多いせいか「ほうほう✨」と口に出てたみたいで、案内してくれたスタッフさんが「皆さんそんな感じの反応多いんですよ〜（笑）」って🤣

サウナラボさん✨お洒落で可愛いところですね〜💓😁
サウナ自体は熱々で沢山汗が出てTheサウナって言うより、やさしくゆったりサウナを楽しむ✨って感じでちょっと岩盤浴に似てるかも😌ただ、Unkaiってサウナの毎時30分のスチーム出るときは中々熱々ですごく汗かけました〜😁

平日の昼間で全然混んでなかったからか、おしゃべりする人もほとんどおらず✨ホント静かにゆったり過ごせました💓😌

都会のオアシスと言う言葉がぴったりの場所✨

これからも中々行く機会には恵まれなさそうだけど💦また行ける日を楽しみにしておこう✨😌

朝、遅めに名古屋に行く事を決めて
2セット(unnkai、forest house)
ハンギングロウリュの日🌿.∘
優しいスターアニスとなんとかの葉たちが上に吊るされてロウリュして蒸された香り。
unnkaiは童心に戻り、空想の世界にふけったり
心の汚れを落としていく場所にしてる
短い時間だけど満足。

LINEスタンプが貯まってコースターをgetしたけど
現物をみてから決めてもいいかも
私は気に入ったので大丈夫👍

人生初のウィスキング！！
女子だと、関西ではなかなか受けられなくて
名古屋に行くきっかけに、
サウナラボさんのウィスキング予約させていただきました！

ウィスキングマイスターの方と2人って、どんな空間になるのかな、、、と思っていましたが、
荒めの葉っぱで体を撫でられたり、ワシャワシャっと刺激を与えられたり、、、何より、全裸で受けるとは思っていなかったのでビックリしましたが笑^^;

でも、とても集中できて、心地よい時間だったことに間違いありません♪
しかも、その後1時間はサウナ貸切+残り2時間は他の方も入って来られるのだけど、、、さすが平日昼間！最後のサウナ終えて、ドリンク取りに行った頃に、ちょうど入ってきたお客さんとすれ違ったのみでした。

お気に入りは、女性用の2階の瞑想用と、男女利用できるサウナの2つ。男性用の2階も貸切の時は使わせて頂きましたが、まぁ急な階段が怖い笑

男性用は個室（1人用、頑張って2人？）が2箇所しかなく、あとは男女兼用になるので、少し厳しいかなぁ、やはり女性におすすめのサウナ！

最&高のウィスキング体験でした！
ありがとうございました！

ただ、2つだけ言わせて、、笑
ウィスキングのウェルカムドリンク、
氷水とハチミツレモン水だったんですが、真冬の、サウナ前に飲むドリンクとしては冷たすぎて、飲むのキツかった。。
しかも、デカンタ1本分のハチミツレモン水、飲みきれず、ウィスキング後には下げられてしまったんですが、せめて貸切の間くらいは置いといて欲しかったなぁ、、というくらい美味しかったんです。

サウナ後には、あれくらい冷たくてもいけますしね^^

あと、館内が寒すぎて。。
ただでさえフィンランド式で、そこまで高温ではないサウナばかりなのに、サ室の外に出ると大変Coldでした。。

最後に浴びるシャワーで、ガンガンに熱いお湯をかぶったけど、のぼせたみたいになってしまって、整った後なので少し残念かなぁ^^;

もっと暖かい季節なら、、、と思ったけどそれはそれでクーラー効かせられているのかしら。

館内水着着用ってのもあるよね。
サ室出たあと、汗だくの水着がまた冷えるのよ。。

冷え性女子には少し改善を求む点でした！

それでも、最高の体験をありがとうございました！

炭焼うな富士 名駅店

小うなぎ丼

ハイカロリーな鰻には、小サイズで対応！うまうま！ ほんとはビールも飲みたかった！

デスノートの謎解きをやりに行ってから訪問。謎解きは失敗したけど。

①Unkai
②Unkai
③フォレストサウナ

今日はしっかり整えた！

そしてサ飯は新しく出来た麻辣のトリコへ。

麻辣のトリコ

トリコの麻婆豆腐

１辛でもまあまあ辛かった！美味しかった