対象：男女

SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)

温浴施設 - 愛知県名古屋市

イキタイ

8572

投稿

サウナ室 1

温度 75 度

収容人数： 2 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

〈Loft Sauna〉男性専用サウナ。2段になったているコンパクトなサウナで、定員はそれぞれ1〜2人程度。サウナ内に吹き抜けがあり、2段目からセルフロウリュができる。

冷凍ルーム

温度 10 度

収容人数： 1 人

冷凍ルーム
水深110~140cm

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 75 度

収容人数： - 人

対流式（ストーン）
電気
TV無

〈Loft Sauna〉セルフロウリュは2階から。

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ		サウナストーブの故障や室温低下を防ぐために、10〜15分間隔でセルフロウリュが可能。
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング		ウィスキングプラン15,000円　※要予約。入館料込み。ウィスキングプログラム後も館内で過ごすことができる。ご予約はHPより承ります。
イオンウォーター

サウナ室 1

温度 85 度

収容人数： 8 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

〈Lapin Mountain〉

冷凍ルーム

温度 8 度

収容人数： 1 人

冷凍ルーム

アイスサウナは-24℃です！ ※-5℃以下の温度入力ができないため、補足記入

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 82 度

収容人数： 4 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

サウナ室 3

温度 82 度

収容人数： 2 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

サウナ室 4

温度 80 度

収容人数： 1 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室 1

温度 70 度

収容人数： 8 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

〈Forest Sauna〉男女共用のサウナで、Unkaiに次いで2番目に大きいサウナ。セルフロウリュが可能で、季節や曜日によって香りの違うロウリュ水が置かれている。サウナストーブの上にハーブがハンギングされていることも。

冷凍ルーム

温度 -5 度

収容人数： 1 人

冷凍ルーム

〈Ice Sauna〉水ではなく冷風式冷凍サ室。 -25℃と室内はかなり冷たく、トナカイの皮が敷いてあり、フィンランドの冬が再現されている。

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 80 度

収容人数： 12 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無
なし

〈Unkai〉毎時00分と30分になるとサウナ内にミスト(霧)が発生し、まるで雲海にいるような体験ができるサウナ。サウナラボで1番大きなサウナ。湿度が高めで、スチームサウナのような空間。

シャワー（水風呂なし）

温度 9 度

収容人数： 1 人

シャワーのみ（水風呂なし）

〈Forest Shower〉 10度ほどの冷水シャワーと常温のシャワーがボタン操作で選択可能。男女別の鍵がかかる個室で、それぞれ1人分づつあります。

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

男女でサウナ入浴

水着着用 ○

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 ○
漫画 -
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース ○
給水器 ○
駐車場 -
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー ○

支払い方法

現金 ○
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
無料（使い放題） ○
レンタルバスタオル
無料（1枚） ○
館内着
無料（1枚） ○
サウナマット
無料（タオル地・1枚） ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 ○
化粧水 ○
乳液 -
メイク落とし ○
綿棒 ○

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

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施設補足情報

・予約無しで入館が可能。（混雑時は待ち時間が発生する可能性あり。）・事前に予約も可能。（電話、WEB）

月曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	1件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	1件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
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すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

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時間帯	空いてる	普通	混んでる
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10:00-12:00	0件	0件	0件
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14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

すべての時間帯を表示

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サ活

えいちゃん

2025.04.12

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました，サウナラボ名古屋
トトノッタ〜🏠️💦

彼女さんとの3年記念日旅行2日目ということで熱田神宮と名古屋城，金シャチ横丁を巡り，お昼を食べたところで14:30
ここからどうしようかと考えていたところ彼女さんから
「いまからサウナへ行こう！」
と神のお告げが👼

現在地はあの有名なウェルビー栄のある栄，
ウェルビーの姉妹店であり、共用サウナがあるとこちらの『サウナラボ名古屋』へ訪問してきました。

栄駅から徒歩5分程のところにあるグランドビルを8Fまで上がると白樺の香りと共に北欧の世界が広がっています。
しばらくすると男性スタッフが丁寧な口調でお出迎え，
奥にある受付で利用方法説明していただきました。

お互いに更衣室でシャワーを浴び，水着とポンチョ，ハットを装備し休憩スペースで合流します。

まずは『Unkai』
毎時0分，30分にミストが発生し，雲の中にいるかのような体験のできるこちらのサウナ，
テントの形をした建屋の中を除くとサウナストーブと丸太椅子が3席並べられており，中はなかなか蒸されます。
ミストにも立ち会いましたが湿度があがり体感1,2℃上がったのを感じる優しいサウナでした。

次に『Forest Sauna』
16:00から10分間のウィスキング体験が先着8名限定で受けられるとのことで参加してみました。
燻製の香りのロウリュを１杯し，
オークとヴィヒタを使い1人1人に仰いでいきます。
白樺の落ち着く香りはもちろん，オークからはかしわの引きつけるような香りが漂いスモークロウリュとの相性がとても良いです。
途中に氷に付けたタオル等も支給していただき休憩も交えつつ，最後にはしっかりと熱々のロウリュで10分間むされることができました。

そのまま『Ice Sauna』へ
二重扉の先を抜けると鹿の毛皮がパリパリに凍って吊るされている-5.0℃の部屋が現れます。
しっかりと蒸された状態から1分いましたが水風呂と違い最初の『冷たいッ』という感覚無しに心地よくしっかりクールダウンすることができました。

最後は唯一の男性限定『Loft Sauna』
はしごをあがり小さな引き戸を開けると1人入れるスペースがあり，森の中に秘密基地を付けたときのような高揚感を感じます。
バケツとラドルが置いてあり下のストーブにロウリュするのですが，ストーブとの高低差がかなりあるため時間差で熱気とほうじ茶の香りモワッと来るのがたまらなく癖になります。

私のサ活中毒を察して付き合ってくれた彼女さんには感謝しかありません。
最後にはカモミールの紅茶を飲んだ後にお揃いの缶バッチを購入し思い出に浸りながら櫃まぶしを食べて北欧から名古屋へと戻ってきました。

一冨士

櫃まぶし

+200円で出汁をつけていただくことができ，贅沢茶漬けで2通りの食べ方を楽しむことができました🍵

男

85℃
10℃

共用

80℃,75℃
-5℃

126

お出掛けサ活♨️べびすた🤔🥃🎯

2025.04.10

1回目の訪問

🧪SAUNALab🥼の中から
こんにちはｯ〜♨️
お湯かれ様です！
べびすたと申します🤔

べびすた史上最長&
本州を初めての飛び出した
サ旅も最終目的地📌と
相成りました。🤔💭

大阪、神戸、佐賀、熊本、福岡
そして名古屋

labは研究室や試験場の
等の訳だそうです
うんうん私に合うサウナを
研究するぞーー🧪✨

受付💁
男性専用エリアと女性専用エリア
共用エリアの説明
着替えやポンチョ着用等の説明を
受けてサウナスタート

先ず洗体🫧
水着のレンタルは有り難いですね！
更にポンチョ👘まで…✨
（どちらも持ってくるのは大変ですので笑）

既に物販で
お土産をピックアップ済の
べびすたさん笑

お会計は退転時にまとめて
お支払との事
店員さんが袋へ丁寧に
包んでくださいました✨
ぁぁ゛嬉しい🤔🩵

男性専用2階へ上がれるサウナ

セルフロウリュが
2階から下のサウナストーブへ⁉
🥄じょわ…じょわわ〜🪨
この高さでロウリュは初めて🔰笑

しっかりと蒸気が上がり
体感温度🌡も上がる👍✨

シャワー🚿して休憩
お…ハンモックだ🤔
ぶ〜らんと左右に揺れる
あぁ゛寝落ちしそ…笑

そして共用エリアへ🤔‼️
広々としたサウナ室

🌊波形をした寝サウナが出来る
木のベッドや

しっかり熱を感じる上段のエリア

秘密基地みたいな入口を抜けると
サウナストーブを囲む様に
座ってサウナが出来る空間など

1室に様々なサウナを楽しめる空間が！
本当にLab🧪です🤔✨
しっかり座って呼吸を調えると
発汗するので良いぃ゛♨️

シャワー🚿で流して
アイスサウナ🧊-20℃!!

足元からガンガン冷やしてくれます
しっかりと温まってアイスサウナ
すると…きもちぃ゛ー✨🧠

座る所もいっぱいで
難民にはなりませんね🤔👍

共用エリアセルフロウリュ🉑サウナ

魔女の杖🌴みたいな
長〜い棒に先がサウナラボさんの
ロゴマーク🏠の形になってる
珍しいラドル🥄

ロウリュすると
蒸気が優しく降りてきます🌨
薄暗くサウナに没入出来そう✨
寝サウナ用の枕や

ザフと言う座禅しながらサウナ
出来るクッションも貸出で
使えるサウナ室でした♨️

いやぁ゛色々試せる
自分に合うサウナを研究出来る🧪

新しいととのい方を
自分と対話してサウナが出来る
そんな施設だと感じました👍

遂にサ旅も終わりです
サウナイキタイのフォロワーの皆さん
沢山のイイね本当にありが湯御座いました✨

417

Renga

2024.05.13

1回目の訪問

サウナの域を超えたサウナでととのう

今日はサウナラボ名古屋へ行ってきました
雑居ビル8Fにあり見つけづらいです
受付を済ませ脱衣所へ
中は狭めでロッカーは16個あり、縦長タイプ
ハンガー3つ、バスタオル、フェイスタオル、サウナハット、サウナパンツ、ワッフル生地のポンチョあり
フックは大1つ、小5つ付きで小物ケースあり
ドライヤーはサロニアが2つ
シャワールームは2つあり、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ付き

【サウナ】
浴室はなく、サウナのみ

◯Forest Sauna(共用)
オリジナルのサウナマットを持って中へ入るとかなり薄暗い
温度は90度と暑めですが湿度はカラカラ
セルフロウリュは2回まで可能
短い柄杓と長い柄杓の2つありました
2段あり、枕も2つあるので空いてる時は寝れます
サウナマットは無いので木は熱々
TVは無く、BGMは店内で流れるとくさしけんごさんの曲が薄らと聞こえます

◯ICE SAUNA(共用)
中はドアが2段階になっており、冷気が逃げにくい仕組み
1人入れるスペースで、-25度とかなり冷たいですが、サウナ後は割と平気
毛皮が飾ってあるのが特徴的です
ずっと入ってると体毛が凍ってきます笑

◯Loft Sauna(男性のみ)
エリアに入ると木札があり、空室状況を客が自ら知らせるタイプ
エリア内にはシャワールームあり
名前の通りロフトで、上段(1人)と下段(2,3人)で分かれており、上段はまず階段を上がってからドアを開けて中へ入ります
窓もありますが電気が一つしか付いておらずかなり真っ暗
温度計と湿度計のみでシンプルな作りで、温度は70度とぬるめで湿度はややカラカラ
ロウリュはほうじ茶の香りで、2階から1階へ勢いよく流します

◯unkai(共用)
毎時00分と30分に大量にミストが放出されます
サウナストーブの周りは山みたいになっていて、中に入り座ることもできます
段というより1階、2階みたいな作りで、2階はミスト後かなり暑くなります
また2階の小山の上に蓋がされており、開けることもできますが謎でした
寝転がれるスペースも付いてます
ミスト後は本当に雲海にいるようでした

【水風呂】
水風呂が無くシャワーのみ
男女で一つずつあり、10度と15度のシャワーがあります
フェイスタオルと水着付き

【外気浴】
外気浴は無いですがととのいスペースは沢山あります
丸太の椅子や木製のフルフラットチェア、ハンモック、ソファなど様々です

飲み物は紅茶、コーヒー、水、お湯、ハーブティーが飲み放題でした！
コンセントやテレサウナというコワーキングスペースもあります

本当にレベルの高いサウナでした
またイキタイ

男

70℃

共用

70℃,90℃
-25℃

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基本情報

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施設名	SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	愛知県名古屋市中区栄3-9-22 グランドビル8F
アクセス	名古屋市営地下鉄の栄駅が最寄駅。地下街のサカエチカを通ってマルエイガレリア方面へ。そこから徒歩で約5分。
駐車場	なし(そばにコインパーキングあり。提携はしていない。)
TEL	0522382131
HP	http://saunalab.jp/nagoya/
定休日	なし
営業時間	月曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）火曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）水曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）木曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）金曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）土曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）日曜日 12:00〜21:00（内サウナ休止 20:45〜21:00）・入館の最終受付は20時・サウナの利用は20:45まで・21時までに退館 ※2025年4月に一部変更の予定あり。
料金	●SAUNA (中学生以上)：平日2,700円/3h 休日3,300円/3h 延長30分毎に500円　　　4,500円/Free(平日のみ) 　　　　2,000円/2h(土曜以外の18:30-21:00のみ) ※2時間プランは延長料金が適用されず、2時間を超過すると通常料金になる。 ●KIDSAUNA (小学生)：500円/3h ※小学生未満は無料、小学生以下は要保護者同伴。