【閉店】神田セントラルホテル

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

体のリラックスを優先するなら、通い慣れたお店が一番。華美さはないが、サウナ・水風呂・休憩スペースのコンディションがいつでも整っている。１ヶ月ぶりのサ活という事実にやや驚き。

今日は20時以降はほぼ貸し切りという空き具合。マットも変えたばかりでふかふか。水風呂の温度が下がり浴槽から水が溢れ出ているところにドボン。
いや、これは本当に贅沢。あまりにも気持ち良かったので今日は欲張って6セットキメました。

久々過ぎてガンギマリ。

やっぱジムだけじゃ限界があるね。

今週もお疲れ様でした。

新しい仕事始めてから忙しい…
サウナに行けんww

今日は久々セントラルへ。
空いてました、相変わらずのシンプルで清潔な浴室。熱いサウナ、冷たい水風呂、パリっとした白いタオル。
好きだ〜セントラルホテル^ ^

ドーミーイン神田から黄金湯や寿湯あたりに行くつもりが雨や疲労感もあったので、神田周辺で探してこちらへ。

日帰り入浴はクーポン見せて1000円

1115IN

お客はちらほら、サウナも貸し切りになるタイミングもあり〜4人程度。

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 30秒、30秒、25秒
休憩 6分、10分、20分

サウナは三段で広め、テレビもなく、静かで居心地良し。

水風呂は15℃とけっこう冷たい

休憩は、脱衣場の休憩スペースや洗面所の前で。

人も少なくゆっくりできました。

設備は古い感じですが、
従業員さんが常に掃除などして、きれいにしてくれてて素敵でした。

ドーミーイン神田の帰りに以前から気になっていた神田セントラルに初訪問。

受付を済ませて地下に。
最近は混むことも多いらしいが、昼頃なので先客は2人ほど。
地下ということもあり、全体的に暗く落ち着いている。SHIZUKUに似た雰囲気。
奥の方にお湯があり、なぜか手すり棒でずっと体操しているおっさんがいた。。笑
お湯に浸かってサ室に。サ室は3人ずつx3段。浴室よりは明るく、右手に電気ストーブ。TVもBGMもない無音でただただ落ち着く。100℃近く、湿度も低め、先ほどまでいたドーミーイン神田とも環境的には似ていて、すぐに発汗できるようになった。
水風呂は15℃、足を伸ばさなければ2人入れる。こちらも体感的に冷たすぎることもなく、じっくりできた。
6-7分ほどを2セット。休憩は1セット目は浴室内。2セット目は髪を乾かすところに少し座ると上からの風がとても気持ち良い。奥にはTVと椅子が3脚あり、そこでぼーっとするのも良かった。

クイック利用でしたが、じっくりするにはとても良い空間でした！

22時に仕事を終えて7時には仕事。いつもより朝は少し早いけど毎週恒例の木曜セントラル。

普段は夜1.朝2~3の分割サカツ。それでも十分夜朝整えるいいサウナなんだけど、今日は志向を変えて朝に全集中。

まずは軽く柔らかゴシゴシを使って洗体。そして湯船。ここ、サウナがいいと言う話はよく見かける気がするのですが湯船もほどほどな熱湯でええんです。

そして硬めのゴシゴシを使ってしっかり洗体。汗を各体制を整えてサ室へ。

初回は中段で7-1.5-5で1セット。湯船の暑さも残っているのでこんなもん。

初回の休憩中に歯を磨いて、その後
中段10-2-10
上段10-2-10

もうね、、、控えめに言って最高です(*´﹃｀*)
なんか整ったヨダレと整った賢者で気持ち良さを伝えたいのに文体が整い。

お腹も空いてフロントで温めてもらった弁当を完食したところ。
7時過ぎから仕事すればいいやーと部屋で一服中です(*´﹃｀*)

仕事がんばります！セントラルホテルさん、これからもよろしくお願いします！あなたのおかげで体壊さずに仕事出来てます！

水風呂が最近、15度で安定してきてて夏設定で冷えててとても気持ちいい。テレビがある休憩場所も男の憩い場感があっていつも1セット目はサーキュレーターを浴びながらマッチを飲んで気持ちよくなれる。これに今やってる甲子園なんか見ながらだったら本当にずっといれそう。次の休みは昼から来よう。