サウナランニングマン

熱い。
瞑想サウナのオートロウリュ、サウナが暴徒化します。
瞑想出来ないくらいの熱さ。
あれ、反則。

こういうところがいい。
別に特筆すべき機能はない。
至って、普通だ。
面白みは、ない。

でも、ここは自分のサウニングが出来る場所だ。
何か、既視感があると思ったら、近年閉館してしまった神田セントラルホテルに何か似ているような気が、私は勝手に感じている。

池袋にアジトを見つけたので、また来ます。良きサウナをありがとうございました。

最高過ぎて、またすぐにいきたいけど！

熱くて、ともかく空いてて、最高過ぎるから！水風呂は20度の水道水かもしれんけど、それでも最高やん。
また来ます

最高過ぎるやん。
天井に回るプロペラ見ながら、初めて気絶した。
良き2024年の初サウナでした。

やっぱりサウナはいいねぇ。
炭酸泉も最＆高。

猛暑だったからなのか、11:00頃に入泉しましたが、空いていました。
空きに勝るととのい要素はなし！という事で最高のサウニングとなりました。
102℃の高温サウナからの14℃の水風呂ってもはや…ととのい一直線。

館内のBGMもエルガーの威風堂々が流れており、英国紳士として規律あるサウニングを心がけての4セット。

また来ます。

14時頃に入りましたが、やはり日曜、混んでました。
2セットの控えめのサウニングとなりましたが、船っ水は健在、良き柔らかな水でした。
ウイスキングのスタッフの方でしょうか？何度か水浴びをしてましたが、大変な仕事だなぁと。サウナで働く方々の熱心さに頭が下がる思いです。

今度は空いている時にゆっくりサウニングしに来ます！

こういうやつでいいんだよ。
こういうやつがいいんだよ。

また来ます。

久しぶり過ぎるサウナレポートです。
YouTubeで取り上げている方がいらっしゃいまして、雨でランニングも出来ず久しぶりにサウナに行くことにしまして来た赤坂。
見附駅から近くて助かります。10番出口から5分歩かないかな？
中は受付済めば全裸OKで開放的(笑)
温浴はありません、サウナと水風呂、休憩室があるサウナ特化の施設です。
サ室は4段ですが実質3段、Max15名程度でよくわからないですがヒーローインタビュー的な座席がストーブ前にあります。
基本的にはオートロウリュのようでサ室は生姜感はあまりないです。湿度は高めな気もします。

水風呂は広めで5名は入れそうです。生姜汁を入れているようで濁り風呂です。香りはしますがきつくはないです。ただ、すごく冷たい(久しぶり過ぎるから？)。

休憩室がね、ここは素晴らしい。
インフィニティチェアが多数、完全に寝転がれる場所あり、外気浴あり、ハンモックあり。
給水出来る生姜水が美味い。
薄暗い中で目を瞑れば、もはや気絶まっしぐら。あー最高過ぎる。

滞在時間が決まるために、混んではいますがサウナ待ちはあまり発生しない気がしますが、土日の夕方とかはちょっと入れなさそうな人気店かと。
午前中が狙い目かな。

本日年内最後のマラソン大会で快走をかましての入泉となりました船橋の二大巨頭のうちの一つ、ジートピア。
まずは汗を流すために身体を清めるんですが、たまたま清掃時間と被りまして、本当に丁寧に掃除されてますね。好感度大。
そして今回は高温サウナに8分×3の、浴びるほど受ける船っ水の水風呂と、前は無かった外気浴スペースでの焚き火の映像を見ながらのととのいと、全てが満足のクオリティ。
キーホルダー買っちゃったくらいの満足感でした。あーまたイキタイ。

アクアラインマラソン後に訪問。会場から1.6kmをリカバリーのため歩く。
中は昭和ノスタルジックサウナ。
黒湯もあり、42km走った脚のリカバリーに3セット。
何だか言葉にしづらいけど、落ち着く。
ただ、温めて、冷やして休むがこんなにいいとは…
またつぼやにはイキタイが来年、またアクアラインマラソン出るかと言えば今のところ検討中(笑)

ボナも、新たなアチアチサウナもプールも最高すぎるだろ。

サウナが久しぶり過ぎました。
本日、皇居を6周、30km走ったのでリカバリーのためのピットイン。
サウナよりも炭酸泉に期待しつつ入泉です。
平日の14時頃に入ったのに、結構混んでる。皆、有給サウナーか？(笑)
ワタシは有給サウナーですけど(笑)

サウナマットが水で流してアルコール消毒しろとの貼り紙があり、それに従う。
アルコール消毒はやりすぎでは…
サ室は強気の100℃、久しぶり過ぎて熱い、熱すぎる。6分で出て15℃の水風呂に。あー、最高すぎるだろ。
休憩は炭酸泉で、交代温冷浴も兼ねて。
もう少し温度下げて、炭酸を倍にしたら最高なのに…とか勝手に妄想(ゆいるの炭酸泉を思い出しながら…あそこはキングオブ炭酸泉だと思う)
それでも傷んだ脚に効く…天国やん…
しっかりこれを3セット、ありがとうございました。

食堂で女性3人がワインを空けての女子会？(笑)を羨ましく見つつ、保育園の迎えにあわせてそそくさと退館しましたが、やっぱりラン＆サウナ、さいこー。

旅番組レポーターとして不動の地位を築き上げたラッシャー板前と、「チュッ」で有名になってしまったミスター下半身タイガース和田豊を生んだ街、千葉県松戸市。
ここに、快適な空間を惜しげも無く提供する素晴らしきサウナがあるという。

本日、久しぶりのサウナランニング14km。酷暑の中を命の危険を感じながら入泉です。
少し前にサウナをリニューアルしたとの情報を掴んでおり、期待感溢れながらの入館になりました。
あぁ、浴室ですが、全てが新しい訳では無いですが、お風呂は広め、露天風呂あり、嬉しいのは中温の不感風呂がある！バランスの良い浴室です。カランも多め。

セルフロウリュ出来るサウナ室がある上に新築の匂いがするのが素晴らしい。広さの割にはでかいストーブが鎮座しており、80度以上の体感を感じられるサ室です。
2段になっており、奥の方が熱が回りまして最高。平日昼は空いてるので、ロウリュやり放題です。薄暗くてドラマ「サ道」のヒーリング音楽が流れてます。
あぁぁぁぁこれこれ笑最高すぎるだろ。

もう1つのサ室はウォーターセレモニーなるもの(オートロウリュ)が20分毎に発動し、ピカーンとストーブ上部が光り、ブッシャーと水がほとばしる。その後、ローストされる無慈悲な熱波が長い時間吹き荒れ、背中を焼き切ります。
あぁ、最＆高。

水風呂は17度近いですが14kmのランニングのアドバンテージは半端なく、水の中でととのいそうになる。あぁ冷える冷える…(笑)

露天風呂にある、ととのい椅子に座り松戸の風を感じたら、もう昇天ですよね。
4セット毎度、軽い気絶(笑)

今日はガチでよく眠れそうです。

週末の混み具合が半端ない
レストラン美味しい

自然と一体化したサウナでした。
温泉もガチンコの硫黄泉。
最高過ぎました。

肝心のサ室ですが、ボナサウナなのでお尻が熱くなります。が、受付で敷マットを貰えるので、それを引けば大丈夫。
加えてドアが2重になっており、人の出入りで温度が急に下がることもありません。
良きポイントかと。
あとは、サ室からの窓から見える緑と広い露天風呂がもう癒しそのものです。

水風呂はすごく冷たいですね、チラー入ってると思います。
平日の昼間の空き具合での外気浴がもはや、カンペキすぎます。
余計なものは一切排除の施設ですが、一つ一つのクオリティは最上かと。
自然と一体化出来るサウニングでした。

本当に近くの付属の食堂？だったかな？で食べた蕎麦も良かった…次は泊まりたい。

泊まったホテルでの朝ウナ最高ですね。
この大浴場ですが、綺麗です。
カランは十分なほど、内湯は寝湯と白湯があり、眺望は最高。
露天風呂はバイブラで狭いのですが、別に2人座れる外気浴スペースあり。
宿泊客だけの風呂なので十分なスペースです。

サウナは84℃くらいで二段になっています。MAX4名かな？下段はかなりぬるいですが、テレビを見ながらゆっくり入るにはいいかもしれないです。サウナ時計あり、上段なら8分入ればしっかり汗が出ます。

水風呂も深さ50cmくらい、温度は20℃弱かな？軟らかな水でカルキ臭はしません。
MAX3名程度の広さ。バランスは良い浴場です。

天気が良ければ外気浴で立山連峰が見えます。
小銭を持っておけば生ビールが300円で風呂上がりにすぐ飲めます。さすがに朝は飲みませんでしたが。
最高ですね。

ドーミーインと迷いますが、マンテンホテルもなかなか有りかと思いました。

富山出張でようやく行けたスパアルプス。
北陸サウナの聖地と言っても過言ではないクオリティ。
特に食堂レベルが半端ない。
もう最高過ぎました。

18時のロウリュも参加できて最高の思い出になりました。
あぁアルプスよ、永遠なれ。
またイキタイ気持ちを抑えつつ、一人も乗っていない富山駅行きのバスに乗り込み、聖地を後にしました。

本日、神崎発酵マラソン大会に参加しベタついた汗を流そうと立ち寄ったアクアユーカリ。
駅近が最高で期待感なく入ったところ、すごく良かったです。
サウナが広い、湿度、温度共にゴールデンレンジ(笑)
水風呂が深い、十二分に冷たい、外気浴あり。
もはやサウナの優等生。

地元の方に愛されているファミリー向けのスーパー銭湯ですので、よそ者はお借りしている意識を持ちつつ、サウニング。
あー走るのも含めととのい一直線。
今月末で閉店するカプリチョーザでビールを飲んで最高の休日でした。
あーまたイキタイ。