2018.04.09 登録

  • サウナ歴 9年 2ヶ月
  • ホーム 三の輪湯
  • 好きなサウナ サウナは湿度高めが好き。最先端サウナより古い銭湯サウナで80年代J-POPが流れるサウナほうが癒される。 水風呂は15度~18度ぐらいなら文句無しで深いのが好き。 なるべく混雑を避けてサウナ行ってます。
  • プロフィール 銭湯、スーパー銭湯、サウナ、どれも好きで週2ぐらいで関東近郊を巡っています。レポートブログやってるので下記URLより覗いてみてください。(サウナ・スパ健康アドバイザー所持)
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moncicci

2024.07.13

5回目の訪問

土曜朝ウナは蒲田で。
6時半に3時間コース1800円でイン。館内着は要りません。
浴室に行くと10人ぐらい。ここは広いので10人だと空いてる感覚。
サウナは2つですが僕は湿度高めが好きなのでセルフロウリュのほうしか入りません。サウナブームもここまでくるとセルフロウリュを知らない人もほぼいないと思っています。ほとんどのサウナはルールが書いてあるので守って欲しいですね。

あと水風呂前に汗流すのはいいけど、手桶で思いっきり水をすくってバシャバシャと水風呂に浸かってる人の顔にしぶきかけるのやめようね。考えて。

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  • サウナ温度 90℃,103℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
19

moncicci

2024.07.12

1回目の訪問

平日の昼なら空いてるだろうと行ってみました。
サウナ込みで1020円。

脱衣所広くていいですね。脱衣籠が2つだけある。
浴室に行くと、そんなに人がいません。洗体し早速サウナへ。
久々にここのサウナに入ったけど、やはりいい。湿度もあって香りも独特。静か。
水風呂は13.5度。深さもいいしバイブラも強くてめっちゃ冷たい。めちゃくちゃいい水風呂なんだけど、みなさん潜っていました。よく知らないけどここって潜水OKなの?

そして常盤湯のいいところは天然温泉の露天風呂。これが凄いんですよね。東京の銭湯だと黒湯温泉とか成分だけ温泉の白湯とかはよくあるんだけど、茶褐色のトロトロしたお湯で塩味もあるってのはかなり凄い。
東京の最高峰銭湯。堪能できました。また平日の昼にイキタイですね。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
14

moncicci

2024.06.15

18回目の訪問

土曜朝ウナはオリ2で90分。

いつもより遅めの7時過ぎにイン。浴室にはたくさん人がいたけどサウナ室は全然で空いていました。
サウナ6分×4セット。水風呂は朝は12度のキンキン。最高です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
26

moncicci

2024.06.11

7回目の訪問

昨日19時ごろの訪問。90分コースでイン。

先客4名。みなさんソロなので静かでよかったです。
ここのサウナの香りが好きです。
水風呂も心地いい温度だし、シングルもあってメリハリがいい。

気持ち良すぎて何セットやったか忘れました。4セットか5セットなんですが定かではありません💦

またイキマス。

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25

moncicci

2024.06.08

17回目の訪問

土曜朝ウナ。6:30イン。
先客3人ほどでいつも見る顔で安心。
というのもこの時間の常連さんはマナーが良い。

昨日行った銭湯がマナーがヤバめの常連だらけでしんどかったので今日は身も心もスッキリ。
良い土曜の朝を迎えられました。またイキマス!

成城石井で買ったアロエドリンクが美味い。

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19

moncicci

2024.05.06

17回目の訪問

GW最終日の朝ウナ。オリ2で90分コース。
7:30にインしたところ先客5名ほど。いいですね。
サウナ6分×3セット。
水風呂は11.8度とキンキン。朝は冷たい!
ここのいいところは内気浴でも大型扇風機が3台ブンブン回ってるので心地いい。特に僕は1番右の水風呂寄りの椅子で休むのが好きです。
また行きまーす♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11.8℃
29

moncicci

2024.05.05

3回目の訪問

GWなので空いてるところを目指して朝9時から3時間コースでイン。
浴室へ行くと割と人がいますが、サウナ室はそうでもなくてMAX4人ほどでノンストレス。
10時ごろになると空いてきて浴室も3~4人ほどでした。
サウナ7分×4セット、水風呂は13度前後だと思います。ここの水風呂は好き。
お風呂の湯温が以前より下がっていた印象。まぁぬるいお風呂は入りやすくていいので問題無し。内気浴は浴室真ん中の椅子で過ごすのですが、ここの浴室は風が入るようになっているのでとても心地いい。

湯上りは3階の休憩ルームでダラダラしてチェックアウト。
錦糸町に移動してウェンディーズでナポリタン食って帰りました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
22

moncicci

2024.04.29

7回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

朝から高円寺へ。休日の午前中はダラダラしようと4時間コースで8時にイン。
先客は3人。サウナ5〜8分を5セット。
水風呂は18度ぐらいと21度ぐらいかな。バイブラが心地いい。

水風呂に入る時、あ"ーあ"ーとうるさいオッサンがいたと思ったら、後から来た若者が汗流さずそのまま水風呂に入り潜り、あ"ーー、ふぅー!とデカいうめき声出しまくる。動物か!?うるせぇわ。

休憩所では寝てる人が居る中、体操して、あ"ーあ"ーとうるさいオッサン。家でやれマジで。

声デカい人ってなんなんだろうなぁ、、

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃,18℃
17

moncicci

2024.04.23

6回目の訪問

月曜の18時ごろ利用。90分コース。
脱衣所に行くと相撲取りがいました。でかい。
お相撲さんは帰り支度をしていたので安堵。

浴室へ行くと先客4人ほど。平日のこの時間だと毎度こんな感じの客入りですね。
サウナ6~8分を4セット。
水風呂はシングル30秒からの16度が定番になってきた。1度だけ16度入ってからシングルに行ったらとんでもなく冷たく感じた。逆はダメだな。笑

外気浴が一番心地いい季節です。今後、蒸し暑くなったら涼む場所があるのか気になりますね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
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moncicci

2024.04.22

1回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

先週の金曜昼に訪問。リニューアル後は初めて行きました。
平日は2時間制。フェイスタオルだけ付きます。

バドガシュタイン鉱石の水風呂が楽しみでしたが、全部がすごかった。
サウナはオートロウリュが20分おきに発動し、さらにブロワーが5分風を起こすので激熱になります。最下段でも5分耐えられず退出。
水風呂は広いし深いしバイブラあるし16.5度で最高のセッティング。

そのほか炭酸泉もあってめちゃくちゃいい発泡。露天風呂はシルク風呂でこれまたいい発泡。立ちシャワーはレインシャワーといいところだらけ。

またイキタイけど、平日昼しかのんびり入れなさそうですね。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16.5℃
35

moncicci

2024.04.02

5回目の訪問

昨日4月1日18時ごろ行きました。
いつもは90分コースなのですが時間が少し余るので60分だとどんなもんだろうと、60分にしてみた。
先客4人。ちゃちゃっと洗体してサウナへ。
7分×3セット。水風呂は時短のためにシングルのみ。外気浴も短めにしたら60分コースでも3セットはいけることが判明。シングル万歳ですね。

ふと思ったのですが、ここはオープンしてまだ夏を迎えていません。
セット間に涼む場所がなさそうなのですが、どうするんだろ??

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
17

moncicci

2024.02.25

1回目の訪問

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

3連休のラストサウナは赤坂。
19時にショートコース2h.2200円でイン。
ようやくここのシステムに慣れてきた。

浴室、先客8人。まずまず空いてると思ったけど若者グループだらけで賑やか。
おしゃべりは仕方ないが、マナーがやばい。
汗流しカットで水風呂入り潜ってさらにタオルも水風呂にジャバジャバ。自己中な人多いねホント。

サウナはオートロウリュのほうが好きですね。7分×4セットで上がりました〜

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  • サウナ温度 86℃,86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
10

moncicci

2024.02.24

1回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

祝日金曜の18時に訪問しました。実に6年ぶりぐらいの訪問です。
サウナ込みで720円は銭湯としてもかなり安い。しかもタオルセット付き。

サウナ96度、6人で待ち席みたいなのが2つ扉付近に用意されているので実質8人入れます。2段。テレビ有り、12分計なし。

水風呂、2人サイズ。東京銭湯ではトップクラスの冷たさで有名な高砂湯。ここのデータではシングルですが、昔は15度ぐらいでした。いざ入ると、ん?15度ぐらいだと思うけど、、。冷たいよ、冷たいけどシングルではない。温度計がシングル指してますが体感は15度前後ですね。でも銭湯の水風呂としてはトップクラスの冷たさってのは間違いないです。

客層が若くて驚きました。サウナーばかりです。19時ごろには浴室はサウナーだけになりました(6、7人かな)とくにサウナに特化した銭湯でもない普通のところでこれだけサウナーが集まるのは珍しい。そしてみなさんマナーが良くてさらに驚き。ソロサウナーばかりだったで良かったのかもですね。
またイキタイです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
10

moncicci

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

桜館

[ 東京都 ]

祝日朝は桜館。
桜はまだ咲きません。

サウナ込みでなんと620円。こんな安いのあります?
大きめのタオルが付いて、それがサウナ利用者の証。

ボナサウナみたいな室内。テレビありで音が大きい。8人ぐらい入れるかな。座面がブラのスノコなのが珍しい。
水風呂、4人サイズ、半身浴の部分もあります。15度ぐらいでとても冷たい。循環良し。

黒湯温泉あります。トロトロで素晴らしい。

サウナ7分×4セットで上がりました。

風呂上がり、駅近のRe楽酒という居酒屋で飲みランチ。店主さん感じ良くてまたイキタイ!

ビールと梅酒

池上駅そばのRe楽酒で飲みランチ。全部美味しい。家の近くなら常連。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
16

moncicci

2024.02.19

4回目の訪問

月曜ととけん。
今日は第3月曜というとこで男女の浴室が入れ替え。3階のほうは行ったことなかったので楽しみに90分コースで。
3階の浴室は全てにおいて4&5階よりコンパクトなので混んでたらやめようと思い、フロントで混雑具合を聞いたら、全然空いてます!とのこと。

浴室へ行くと先客2人でした。良し。
サウナはセルフロウリュができます。
2段で熱々ですが湿度もあり5階同様ナイスなコンディション。
水風呂は17度ぐらいかな。2〜3人サイズ。
お風呂40度。浸かるとザッパーとオーバーフローするのが気持ちいい。
外気浴は無し。

5人ぐらいまでならストレス無しでサウナできますね。それ以上いるとしんどいかも、ってぐらい浴室は小さいです。

サウナ7分×4セットで上がりました。
ありがとーー

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  • サウナ温度 90℃
19

moncicci

2024.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

平日料金、風呂と岩盤浴と飯、ドリンク付きで2450円。なかなかお得。

サウナ広い3段、20人は余裕。
やや低温だが湿度が高いので汗はよく出ます。テレビあり。ビート板あり。
12分計あるけど暗いのでよく見えない。

水風呂、14〜15度ぐらいかな。広いけど浅い。
露天風呂が別府温泉のお湯でした。
岩盤浴4種類全部やったけど、温度高めのほうが好きかな。のだ温泉ほのかのほうが岩盤浴はかなりいい。クールダウンの部屋もあるし。

ここのレストランでスンドゥブ定食食って帰りました。美味しかったです。

スンドゥブ定食

美味い

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
13

moncicci

2024.02.12

15回目の訪問

祝日朝オリ2。
90分コースでイン。
今回サウナで新たに気づいたことがありました。最初空いてて、後半から混んできても、静かならストレスが無いってこと。浴室入っていきなり混んでると、うわっ、やだなぁってなるけど途中から増えても特に何も思いません。あとここは朝は水風呂が冷たいので混んでても渋滞にならないのがいい。

今日がそれでした。
最初は2〜3人、後半10人ぐらいになりグループもいたけど誰も喋ってなかったので快適。
いつもこうてありたい。

サウナ6〜8分×3セットで終了。
ありがとー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
22

moncicci

2024.02.10

6回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

土曜朝からサンデッキ。
2時間1900円でチェックイン。
先客は3人。いいね。
湿度高めで広いサウナ。たっぷり汗が出るセッティング。オートロウリュがもう少し間隔短ければなお良し。
水風呂2種類あるのもいい。
16度と20度ぐらいかなー
今日はバイブラの20度のほうが人気。
何気に奥にある立ちシャワーの雰囲気が好きです。

サウナ8分×5セット 湯上がり少しゴロゴロしてから吉祥寺に向かいます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
25

moncicci

2024.02.05

3回目の訪問

月曜ととけん、3週連続です。
90分コースで。
浴室に行くと先客5人ほど。今日は雪なのでお客さん少ないかと踏んでたけど、普通でした。

サウナ7分×5セット。ロウリュ時は激熱なので下段で、それ以外は上段で過ごす。
水風呂はシングルに15秒ほど入ってからノーマル水風呂に移動が定番になりました。
雪の外気浴は面白いけど、足が冷たいのであまり長くはできません。
お風呂がぬるかったなー
また来週です。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
15

moncicci

2024.02.04

2回目の訪問

サウナ飯

宝泉湯

[ 東京都 ]

日曜夜サ。
サウナ込みで870円。バスタオルとサウナ利用証のリストバンド。

サウナ室、銭湯サウナとしては広めだし熱め。7〜8人ぐらい入れる。
汗もよく出ます。

水風呂、2人サイズの19度ぐらい。狭いけど心地いい。
露天風呂があるので外気浴もできます。イス4つ。

3セット目に入ったところで、マナー激ヤバおやじ登場。
まず浴室に入るなりそのままサ室へイン。これだけでも気持ち悪い。サ室内では体の汗クチャクチャし体中掻きむしる。
そして汗流さず水風呂へ入り、タオルも一緒に浸して潜水しながら頭かきむしる。体洗ってないんですよ。
そして蛇口の水を直で口に含みうがいしてペッと浴槽の外には出すがそのままで流さない。
マナー悪いのフルコースではないでしょうか。このオッサン、みんなが汗流してる意味わかってるんでしょうか。低レベル人間の極みを見ました。

藍屋 王子店

グラスビール

風呂上がりのビール最高

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
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