東京荻窪天然温泉 なごみの湯

遠赤外線サウナ：8分 × 2
ボナサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

GW料金でフリー2800円。
同僚に紹介してもらっていたが、遠方なのでなかなか訪問できずにいたサウナの1つ。

少し割高だが結論かなり良き。
サウナは2種類あり、ボナサウナの方はオートロウリュ完備なのでとても人気。
湿度と温度のバランスが丁度良い。

遠赤外線の方は少なめ。
床や扉があちちなのでマット必須。
できれば少し厚手の方が良い。

水風呂は17度ぐらい、長めに入ってられる。
外気浴の導線があまり良くないので、4セット中3セットは内気浴で整い。
寧ろあまり人気ないので落ち着いて整える。

休憩スペースは男女共通。
土日は女性専用になるみたい。
ただ全体に綺麗な雰囲気、お風呂cafeみたいな印象。

新規開拓/105施設目
東京サウナ/46施設目

15時から友達と行きました✨
ゴールデンウィークだからなのか男性率が多くて
激混みでした。
友達が岩盤浴が良いって言ってたからなごみ来たけど、なごみの岩盤浴は無料で入られるそうなので、、、
激混みでした。
とくに男性率が多くて😇休憩所は男性８割でしたね。笑
なので私達は岩盤浴の女性専用のとこにずっといて、
それからお風呂の方に行ってサウナ3セットして塩サウナして炭酸泉で45分入って。
ヒレカツ食べに行った。良い休日だった✨

サウナ×3 5/7/5分

外気浴が気持ちいい季節になったな

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：近くに引っ越したので、荻窪のなごみ湯へ。
サウナの温度もそれなりに高く、広々とした空間で整いました。水風呂も17°だったのでちょうど良き。
外気浴は仰向けに寝れて、青空を見ながら整うことができました。岩盤浴も種類が多くて楽しめました。
最後の酸辣湯麺も美味しかったです。これから通う事にナリソウダ。

今日は晴天、雲沢山。
よし！今日は草加健康センター一択ですな。
って事でやってきました、荻窪なごみの湯。
ん？
サ室１５分×３
水風呂１分×３
外気浴１５分×３
流石ですな草加！ではなくて荻窪。
とても素敵です。
大満足です。
あー腹へった。

しっかり5セット！
サウナ内のテレビでしゃべくりやっててダイアンおもろすぎて長居してしまった。

虚無ーミンがいました。

荻窪で用事があったのでついでに駆け込み。中央線を頻繁に使ってた頃に何度もお世話になった荻窪なごみ。晴れてたらROOFTOPまで行っても良かったが、雨降ってて寒かったので此方へ。フロントに水に溶かすタイプの経口補水パウダーが売ってて面白そうだったので購入。ペットボトルの水に入れてみたら音速で溶けてくれて、確かに味も経口補水液っぽくなった。経口補水液特有のとろみがあまり好きではないので、水に溶かすタイプはアリかも。
荻窪なごみは、岩盤浴エリアの「胎内浴 紅宮」がめちゃくちゃ良い。過去に何度も気持ち良すぎて寝落ちしたことがある。今日も寝落ちしてる人がチラホラ居た。「黒龍」も香りに深みがあり、アウフグースが無い時は室温58〜60℃くらいだから、空いていれば横になって軽く居眠りできてしまう心地良さ。
営業時間が長く深夜滞在できるので助かる施設だが、岩盤浴エリアは23時までなので、夜にINする日は時間に注意。
浴室の方のミストサウナは46℃なのでそこそこちゃんと暑い。オートロウリュのロッキーサウナの方は85〜89℃くらいだった。テレビ左後ろの半個室みたいなところに座って、敢えてテレビを見ずに脳を無にするのが好き。
水風呂は19℃なので、サウナ慣れしてる人なら長く浸かっていられると思う。此処の水風呂は浴槽の床が青タイルなので、足を滑らせても痛く無いから良い。
アメニティにヘアブラシ(無料)があるのも、終電逃して急遽駆け込んだ人には助かるだろう。