2019.10.28 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
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  • プロフィール エスタンザを愛し、エスタンザに愛された男。最近プライベートサウナ行きがち。
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ダグ

2024.07.21

2回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

お目当てのゴルフ練習場が臨時休業で近くの練習場から一番近い上尾店へ。
ここは泉質が良くて汗流しだけじゃもったいなくて、結局サウナも温泉も堪能。

猛暑日でサ室もそれほど混みなく快適。ゴル練後にありがたい。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
3

ダグ

2024.07.20

44回目の訪問

サウナ飯

猛暑日週末リトリト。
汗だくで入っても、脱衣スペースのハンガーにかけてサーキュレーター回せば、帰りは乾燥状態のTシャツで帰れる唯一のサウナ。

ランドリーサービスに加え、チラーシステムでグルシンまで味わえる水風呂。今がリトリトのベストシーズンですよ。

でみぐら亭

アジフライ

中野新橋の隠れ名店、でみぐら亭でアジフライにハンバーグ。美味しい洋食屋が近所にある幸せ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
1

ダグ

2024.07.14

38回目の訪問

サウナ飯

三連休中日、夕方多摩境は激混み。
もはや爆風タイムはまともに受けられない夕方の熱々サ室、それでも受けたい多摩境の熱波。

平家の郷町田館

和牛炭火焼ビッグバーグ

毎回美味すぎて毎回新鮮な気持ちになれるハンバーグ、ミディアムレアで

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
2

ダグ

2024.07.13

43回目の訪問

サウナ飯

三連休初日、リトリトからスタート。
青山でプレゼント物色後、スリランカカレーの腹ごなしで青山から赤坂散歩。

ざわついた赤坂を抜ければ静かで涼しいビルの6階。午後3時は我々夫婦のみ、蝉の鳴き声BGMに癒やされる。

久々のインフィニテRoom1、少しばかり汗をかいていても脱衣スペースのサーキュレーターかけて正面のハンガーにかけておけば、帰りは乾いたシャツで帰れる唯一無二なとこが夏はたまらない。

16℃設定の水風呂で水通しからの100℃セッティングサ室へ、全部がコンパクトでちょうど良い。

今日はマスウェル・ヒルビリーズでカントリー、ブルース風味全開のキンクスを聴きながらの90分。極上でプライベート過ぎな時間でした。

とりの炭家 赤坂店

ちょうちん、塩つくね他色々

赤坂の隠れ名店の一つだと思う、塩つくねがとにかく美味い。わがまま言って小ライスに塩つくね乗せて〆る。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
44

ダグ

2024.07.07

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

初押忍。
1セット目から道場破りの激熱熱波に襲われる。ヤワ目な施設に慣れ切った身体にガツンと来る熱々サ室にグルシン水風呂。押忍押忍押忍。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9.7℃
48

ダグ

2024.07.06

42回目の訪問

サウナ飯

二日酔い→冷麺→リトリト→ゲリラ豪雨→鉄板お好み焼き

お好み焼き 山本 新宿御苑本店

下足葱焼き

落ち着いて鉄板メニューを楽しめる良店

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
25

ダグ

2024.07.03

41回目の訪問

サウナ飯

この時期にはリトリトのチラー全開水風呂がたまらない。最高14℃、最低9℃まで下がり掌がしびれる。

もう一つは脱衣場のサーキュレーター対面壁にハンガーがあり、汗かいて到着しても帰りには乾ききってしまう快適さ。

今日は時間的にエスタンザルームは諦めていたが、店主のはからいで空いてるRoom2に入れていただいた。エスタンザに座りながら聴くセルロイドヒーローズがまた…。

夏に強いリトリト、今日もご馳走さまでした。

スピエディーニ バール ソラリア

京都産満願寺唐辛子とメイタガレイのペペロンチーノ

東高円寺の穴場イタリアン、美味いパスタと南イタリアワイン。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
53

ダグ

2024.06.30

1回目の訪問

いすみ鉄道に一駅乗り、夏の田舎道を歩いたので帰路汗流し。男湯がスチーム、女湯がドライデー。道の駅併設で多くの先客かと思いきや男湯は混雑なし、強塩温泉レベルが関東トップレベルとみた。

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 18℃
44

ダグ

2024.06.30

2回目の訪問

サウナ飯

tokoro hotel Isumi

[ 千葉県 ]

早起きして二日目の朝ウナ、水風呂に羽虫が浮かんでいたので露天風呂に水を張り水風呂化する。

大自然、ワイルド系サウナ。
またお邪魔します。

海鮮・浜焼き 海老屋

大原漁港朝市の伊勢海老汁

海老屋の伊勢海老汁とタコ飯の衝撃、美味過ぎる

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
44

ダグ

2024.06.29

1回目の訪問

tokoro hotel Isumi

[ 千葉県 ]

オープンして間もないtokoro hotel Isumiへ。なかなかに分かりにくい場所ながら存在感ある古民家ホテル。

1日限定一組、謎に包まれたホテルではあるが、スタッフさんに色々教えてもらいながら昼サウナを堪能。母屋の離れにあるサウナ、水風呂、露天風呂。今の時期虫や野生動物との遭遇に耐えながらだが、サ室は暗闇に浮かぶ流線型サウナ椅子とセルフロウリュを楽しめる。

キャンプ同様、時期は選んだ方が良いが素晴らしかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
11

ダグ

2024.06.22

2回目の訪問

サウナ飯

SAUNA HIDE OUT

[ 神奈川県 ]

二度目のHIDEOUT、スピーカーから好きな音楽流せる、三種のキューゲルが良い、何よりサ室が良い。鎌倉旅の翌日はこちらに確定。

ROOFTOPS

ベーコンチーズバーガー

並ぶだけの価値あり、アメリカン極まりない

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃
6

ダグ

2024.06.21

14回目の訪問

サウナ飯

KAMAKURA HOTEL

[ 神奈川県 ]

四半期一度の鎌倉旅行。
雨の鎌倉、サ室の木材が新しくなっていて良い香り。定宿ありがとう。

トラットリア・リサータ

チキン南蛮

これを食べるために通ってる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

ダグ

2024.06.16

6回目の訪問

サウナ飯

池袋で用事ついでに久々レスタ。
13時前に入り水通し直後の毎正時オートロウリュに遭遇、昔みたいな大量放水ではないがしっかり熱々のコンディション。相変わらず素晴らしい。

がっちり3セット日焼も入れつつ、リクライニングで仮眠もしつつ。久々レスタの良い香りに包まれ帰宅。

中国家庭料理 楊 2号店

汁なし担々麺

池袋来ると食いたくなるよね

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
44

ダグ

2024.06.10

63回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

朝からサウナチャンス到来。
そこそこの入りでも静かなサ室、37分のアロマロウリュとオートロウリュで湿度もタップリ。いつ来ても素晴らしい…。仕事前にやる気なくなる罪なサ室よ。

ラーメン屋 丸幸

冷やし中華

細麺、昔ながらの冷やし中華はこの季節の楽しみ

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  • サウナ温度 100℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
53

ダグ

2024.06.08

40回目の訪問

サウナ飯

投稿忘れ…。
Room2でエスタンザに身を沈める。
チラー全開、冷たかった。

豚骨蒼翔

ワンタンメン

ミッチミチのワンタンメン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
4

ダグ

2024.06.05

62回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ焼けの季節。
黙浴徹底で静寂の屋上、素晴らしかった。

對馬流南インド系辛口料理店タリカロ

マトンのカレー

美味すぎて写真撮り忘れる

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  • サウナ温度 100℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
8

ダグ

2024.06.02

39回目の訪問

6月はリトリトからスタート。
久々のRoom1、やはり一番熱いのはここの部屋な気がする。

ツイン熱波直後、キンクス聴きながらのノンアル注入以上の快楽があるのだろうか…。ああ、ダメになってしまう。

久々のインフィニチェアと、最低9℃まで下がったチラー絶好調水風呂で更にぐにゃぐにゃになる。ちょっと他に行けなくなってきた…。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
7

ダグ

2024.05.31

38回目の訪問

5月最終日、一週間のご褒美リトリト。
Room4エスタンザルームの快楽を知ってしまうとなかなか他に行く気が無くなる…。

今日は店長おすすめの秩父ノンアルビールを勧められるがままサ室で試してみた。1セット目途中はサ室内で、2セット目は爆風後にサ室外で。

どちらも悪かろうはずもない、リトリトの新しい楽しみ方をまた発見。

サ室でノンアルとキンクス、ニールヤング聴けるのはリトリトだけ。今月もありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
39

ダグ

2024.05.26

2回目の訪問

サウナ飯

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

キャンプ帰りに入る。
11時半入りなので前日よりは賑わってるものの、サ室は静かで余裕あり。

サ室やっぱり好きだな。

ふる里のけむり

カツカレー

意外とスパイシーで辛いしカツが素晴らしく美味い。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
7

ダグ

2024.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

キャンプ前に開店からお邪魔。
さすがに富士急ハイランド開園後だから空いてるだろうと思ってたら本当に空いてた。1セット目は貸し切り、サウ愛で出演の実力派サウナは素晴らしかった。

30分に一度のオートロウリュ後の熱さ、サ室のほの暗さ、一人用寄りかかれる席、タイル絵。全部好み。

柔らか天然水水風呂も外気浴のチェア、デッキチェアの充実もいい感じ。中央道で山梨方面に行く時は必ず寄りたい施設。

ラーメン山岡家 フォレスト河口湖店

ネギチャーシューラーメン(醤油)

思い出の味の一つ。相変わらず臭くて美味い、札幌発祥かと思い込んでたら牛久なんですな。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
3