こばち

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

同僚と友の湯へ。
ヘビーサウナーでも友の湯は別。
入った瞬間に水滴爆弾でやられ、
ものの3分で呼吸が荒くなり、、
5分で限界に達する。。

やっぱりこのスチームは特別なんだと実感。
入るごとに更新できる喜びが今の楽しみ。

小岩駅北口

豚骨ラーメン

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナ。
久しぶりのジートピア。

やはり日を空けると1セット目が灼熱。
2段目でも熱すぎて肩が焼ける。
9時台は人が少なく、上段はきっかり120度。

ドアの建て付けが悪いせいか。
執拗にドアの開閉を気にする若者が多い。
回転率高いから無駄なのに。

4月から金額改定。
最後の1ヶ月駆け込みが多くなる予感。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

上段3セット。
いつもより人が少なくてめちゃくちゃ熱い。

本日はジートピアで残念なことが。。
自分のサウナハットがパクられかけた。。
マットと一緒に引っ掛けてたのに、ハットだけ綺麗に無くなっている。。
そして似たような色のハットを使ってるやつはいない。。
犯人は直ぐ特定しました。
無事取り返して安堵。

その後見張ってたところ、キョロキョロとハットを持たずに物色していたので恐らく確信犯。

ジートピア民は気をつけて。
20代ぐらいの165〜168cmぐらい。
もさっとした髪で少し天パっぽい奴でした。

当分は私物を持ち歩こう。
そうしよう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
アカスリ：20分 × 1
合計：3セット

1ヶ月に1度のアカスリ。
頭だけ洗い熱湯に15分。
信じられないぐらい垢が出て引いた。。

その後のサウナは大量の汗。
アカスリ後のサウナは普段よりととのう。
丁寧に3セットこなして終了。

海賊の台所 船橋店

九条ネギの和風ペペロンチーニ

単品900円 大盛1.5倍160円

サウナ：10分 × 2
サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

都内イキタイ数第8位はダテじゃない。

東中野より徒歩11分。
家から遠い＋銭湯は開始が遅いので、
なかなか訪問できず。

14時の開店前に長蛇の列。
常連さんが多い印象。
墨OKなので治安もなかなかに悪い。
驚いたのは開店1分前におばちゃん軍団が、
店の扉をこじ開けたこと。

サウナは流石人気なだけあり、
サウナ東京を思い出す作り。
温度湿度共に文句なし。

水風呂は150cm。
思ったより深くてびびった。。
しっかり冷たい。

遠いのが難点。
それ以外は銭湯の中でかなり上位。

新規開拓/97施設目
東京サウナ/44施設目

PARM TREE

パスタ大盛

そんなに多くなかった。 大盛とは。

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

『サ道 〜2021冬東京の空の下、少し離れてととのう〜』

サ道聖地巡礼で豊島園へ。
20分前に到着も既に長い列。。
平日の朝にも関わらずすごい人。
お目当てはサウナではなく岩盤浴か。。

サウナエリアはお洒落。
エアプランツが沢山ぶら下がっており、
様々な水風呂やととのいチェア。
男性は外気浴大好き勢多いので、内気浴はガラガラ。
この季節は内気浴に限る。

サウナは至って普通。
湿度少なく、そこまで温度も高くない。
なので最上段でも汗はそこまで噴き出さない。

バケツシャワーや1人用水風呂など、
エンタメ性の強い空間。
時間帯間違えると若者や学生で溢れかえりそう。

新規開拓/96施設目
東京サウナ/43施設目

汗蒸幕：10分 × 2
黄土サウナ：12分 × 2
ロッキーサウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

仙台出張3日目は『汗蒸幕のゆ』へ

前回のサウナ旅行では来れなかったので
ずっと気になっていたサウナの1つ。
結論スパメッツアより好きだった。。

▪︎汗蒸幕
韓国600年の温熱療法
オンドル石でできたドーム型のサウナ
遠赤外線だが自然発生らしく温度は高くない
中に入ると真ん中にちゃぶ台があり、
そこに無造作に置かれた砂時計。
丸椅子が囲うように置かれていて、
地べたに胡座をかいている人もチラホラ。
サウナの常識が崩れる空間。
熱くないのに汗が滝のように流れるのも不思議。

▪︎黄土サウナ
汗蒸幕同様韓国サウナの1つ。
黄土色の土壁のサ室に並んだベッドが4つ。
印象として岩盤浴に近い。
寝てしまう方も多くベッドも少ないので、
なかなか入れないのが難点。

▪︎ロッキーサウナ
いわゆるフィンランドサウナ。
ただし作りはお洒落な印象。
これはこれでよい。

▪︎水風呂
天然水で温度は丁度良い。
頭つけると即退場。

▪︎休憩
外気浴は床やチェアが凍っていた。。
この季節は内気浴一択。

全体的に新鮮な作りで最高だった。
ここはまた来たいと思えるサウナの1つ。

新規開拓/95施設目
宮城サウナ/4施設目

海鮮チゲ

本格的

中温サウナ：6分 × 1
高温サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

泊まりからの朝サウナ
初のカプセルホテルだったものの、
耳栓あったおかげで割と快適
イビキやオナラなどの不快音は覚悟必要。

朝は韓国式の方が人気
ゆっくり身体を起こすのに長けている
今日も一日活動します！

鶏皮餃子

ニンニクが効いててうまい

中温サウナ：10分 × 1
高温サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

仙台出張2軒目は『キュア国分町』へ。
大雪降る中拠点から20分ほど歩き、
仙台唯一のキラキラ街にひっそりと。

仙台の歌舞伎町とも言われるこの土地に、
少しばかりの不安を感じつつ笑
入ってみると拍子抜け。
仙台のサウナは全体的に綺麗。
都内の老舗サウナが汚すぎるのか笑

▪︎韓国式サウナ
知識が少なすぎてよくわからなかった
85度ぐらいの石壁に囲まれたサウナ
不人気すぎて常に貸切
最初の慣らし運転に最適。

▪︎高温サウナ
こちらはスタンダードなロウリュサウナ
ストーン×遠赤外線のW温熱
テレビありだが音無し
圧倒的人気で常に人で溢れている。

▪︎水風呂
備長炭が入っており中々に深い
頭つけるのはOKなのか？
常連は全員潜るのでよくわからない。

▪︎外気浴
雪降る夜の外気浴
もって2分、ただし最高の2分。。
その後は内気浴へ移り8分ほど休憩。

雪降る夜の露天風呂も最高でした。

新規開拓/94施設目
宮城サウナ/3施設目

牛タン焼専門店 司 虎横店

牛タン4枚切り

肉が呑める。

サウナ：8分 × 3
水風呂：7分 × 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

仙台出張初日は『とぽす』へ。
全く行く気なかったものの、
宿泊するホテルの風呂が微妙だったので凸。

アーケードの中にあるサウナ施設。
イメージはレインボー小岩。
ただし内観はめちゃくちゃ綺麗。

サウナはシンプルだったものの、
しっかり熱く湿度もそれなり。
何より空いてて良い。

水風呂は若干冷たく感じたが、
バイブラなくてちょうど良い。

外気浴スペースでは仙台のど真ん中で
まっぱになれる快感を感じることができ絶頂へ。

新規開拓/93施設目
宮城サウナ/2施設目

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

免許センターついでの湯〜ねる。
昼過ぎ頃から小学生が増えるので、
平日はこの時間がお勧め。
夕方は高校生の溜まり場になる。

サウナの温度と水風呂が比例していないのが、
若干気になった印象。
水風呂が少し冷たいかな。。

ここの天然温泉と高濃度炭酸泉は推せる。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

軟水を求め、久しぶりに友の湯さんへ。

お風呂も水風呂もとろっとろ。
化粧水に浸かっているような感覚。

サウナは終始貸切状態。
前回の失敗を踏まえた結果、10分の壁到達。
病みつきになる熱さ。
定期的に味わいたくなるスチーム。

いつ来ても空いてるところがポイント。

焼肉牛山道小岩店

食べ放題60分

2500円

ダブルパンカーズサウナ：10分 × 1
禅サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナを求め梅郷駅へ。
駅から徒歩で約15分。
正直あまり期待はしていなかった。
田舎のスーパー銭湯ぐらいだと。
期待を大きく超えるサウナ。
来てよかったと。。

▪︎ダブルパンカーズサウナ
オートロウリュで広い且つ綺麗。
日没には篝火が見えるらしい。
テレビもなく、落ち着いて入れるところが良い。

▪︎禅
ケロサウナ×セルフロウリュ。
コンパクトなサ室なので熱の伝導率が早い。
個人的にはこちらの方が好み。

▪︎水風呂
備長炭水風呂なので柔らかく感じる。
しっかり冷たい。

▪︎外気浴
若干虫が多いかな。
椅子が多く、整いスペースも充実。
何より全体の導線が良い。

値段は休日でも1000円でお釣りがくる。
良心的な価格なのにクオリティが高い。
サウナ室で話す輩がいない。
全てにおいて最高でした。
千葉で上位なのが納得。

※現金のみ/他100円玉2枚必要

新規開拓/92施設目
千葉サウナ/35施設目

キングスサウナ：8分 × 3
漢方蒸し風呂：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

午後休を取り、気になっていた王様へ。
休日は激混みの情報を聞いていたので、
平日昼間ならという予想は大外れ。
サ室は常に満員でした。。

サウナの感想は至って普通。
ただスーパー銭湯のわりに温度は高め。
最上段は満足いく熱さ。

水風呂はみかんの入浴剤入り。
『潜るの禁止』と大きくあったものの、おじいは皆んな平気で潜る。。
都心のサウナは民度が低い。

外気浴スペースは風が通って気持ち良い。
ただほのかに漂う煙草の臭い。
残念すぎる。。

個人的によかったのは漢方蒸し風呂。
スチームサウナ×塩サウナで熱さ十分。
程よく空いててとてもよかった。

高炭酸不感湯は出るタイミングを失うぐらい気持ち良い。
2度目は無いかな。
総じて民度が低かった。
うるさくはないが横暴な感じ。

新規開拓/91施設目
東京サウナ/42施設目

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

出勤前の3セット。
気温や気圧の変化で頭痛が酷くなり、
急遽5時起きでジートピアへ。

人が少ないこともあり、
2段目で肌が焼ける熱さ。
最初3段目に勢いよく座る若者も、
皆んな下段に降りてくる笑

今回試験的に出勤前サウナに挑んだが、
頭と身体がスッキリするのでありと感じた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

月初のインフルBに引き続き、
胃腸炎でダウンしていた為久しぶりのサウナ。
1月は全然サウナ行けていない。。

10時台の混み具合もあり、
最初から上段でしっかり蒸される。
久しぶりの整いは気持ち良い。

サウナ：8分 × 2
アカスリ：20分 × 1
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナを2セットした後に
久しぶりのアカスリを挟み
更にサウナを2セット。

アカスリ後のサウナは汗の出方が違う。
その後の整いもエグい。
2ヶ月に1回の贅沢。

大衆ジンギスカン酒場ラムちゃん 船橋店

塩〆熟成ジンギスカン定食

サウナ：6分 × 2
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

年始早々インフルエンザBにかかり
久しぶりのジートピア

1週間ぶりの高温は6分でも十分熱い
汗が吹き出し、息は荒くなる

今日は早い段階で整い。
来店スタンプ15個限定のシールいただきました。

サウナ：8分 × 3
サウナ：5分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

土日は11時頃から人が増える。
それまでは中段でも十分熱く
上段は体が悲鳴をあげる。

ドラクエ勢やマナーの悪い連中がいない
朝の時間が土日唯一の楽しみ。

カプカプ全話視聴完了。
カプカプの波だいぶ落ち着いた印象。

サウナ：10分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

少し足を伸ばして2軒目へ。
お馴染み湯楽の里の船橋店。
と言っても新船橋の方なので若干遠い。

外気浴は湯楽の里系列だと文句なし。
そのわりにサウナは温度低め。
サウナの温度を少し上げてくれると
かなり良くなるんだが。

新規開拓/90施設目
千葉サウナ/34施設目

いきなりステーキ 船橋店

ワイルドステーキ300g