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函館記念でボロボロになりながらもサウナに行ってきた♨️

#サ東しおり さん(14)
恋にかんるす曲メドレーでした
マッキー、AKB、モンパチ🫶
タオルは赤とピンクのふたつを用意
前半はロウリュしてタオルして踊って💃
後半はタオル多めで股の下潜らせたりしてました😊

今日は6分前にインしたので最後まで持ちましたw
これくらいで入ると熱さも体力も気持ちもギリギリ持つので良き👍
あとは席があるかの問題やなw

#てんけー さん(06)
ロウリュのかけ方による気流の変化
演目の通りロウリュのかけ方とそれによる蒸気の流れを解説するアウフグース✨️
最初はゆっくりロウリュして天井に上記を溜める
それを落としてくる
床ロウリュと霧吹きで体感温度をぐっとあげる
次はサッと全体にかけて蒸気を爆発させて一気に広める💥
そこそこ熱々
最後はバケツで熱々🔥
最初は室内中段?の空気をタオルで送る
ほんのり熱い
次に上の熱さを下に下ろしてくる
扇ぐではなくタオルくるくる回しながらなので技量を感じたよ🌀
最後は上の熱を下のおろしてフィニッシュ😳


癒しアウフメドレー良きでした
心の癒し→体の癒し的な感じ🫶

てんけーさんのアウフ受けながらいいなぁ~と思いつつ
普段はイベントお祭りアウフが好みなんやなーと改めて思ったよ😇
圧倒的にわちゃわちゃ系\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/が多いもんな
それも私の好みだと思うから、わちゃわちゃ系イベント系お祭り系アウフグース担当者は積極的にアピールして欲しい🤩
ヨロシコ👍

揚げたて唐揚げ定食

🐔

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今夜は2ヶ月ぶりの #メディカルtoナイト へ行ってきました😊
混ぜるな危険と思ってたら混ざったら想定外に良かった22時回✨️
メディカルtoナイト🟢改め、しおりんナイト💃と呼ぶようにしますw

18時は #メディカル双田 さん(22)
ピエロ🤡姿で登場

19時は #おたんぴ さん(15) #やんやん さん(15)
マトリックスの見すぎでロウリュがスローになるおたんぴさん😎
関西人母親のやんママ👩‍🦱
関西と言っても大阪みたいにどぎつくなく奈良や和歌山の雰囲気を感じたw
とにかくスローになるわなるわでお客さんもスローになってましたん😊

20時は #メディカル双田 さん(23)
レモン🍋姿で登場

22時は #メディカル双田 さん(24) #サ東しおり さん(13)
前半は緑のジャージを着たメディカルさん🟢(イカゲームみたいな感じ)
赤色のジャージを着た主役のサ東しおりさん❤️
しおりんナイトの幕開けです✨️✨️
曲はいつもの背筋を伸ばして耳回すやつ(曲名忘れた✋)
しおりんがなぜ可愛いのかを説明する🟢
外から覗くしおりん❤️
サ室に入ってきたら大盛り上がり‼️
ロウリュバシャバシャ、タオルバシバシで前半は終了

長めのハーフタイムを挟んで

登場したのはレスリングぽい布面積と王冠👑マントをした🟢の登場(🟢 = メディカル双田さん)
その後ににしおかすみこ風の衣装で登場のしおりん
完コピしてるかの風貌 ピシャッ( ºДº)ノ¯ζ

鼻の下伸びてる🟢を四つん這いにして足踏みプレイ🤣
お客さんにも鞭ペチペチw
出落ちではなくそっから最高潮まで持っていくのは才能を感じるぜ
サ室は最後まで大盛り上がりでサ室は熱々でしたがお客さんも根性で最後まで見てた気がします
熱くても最後まで見たい気持ちにさせる2人はエンターテイナーでした(私はこっそり途中退出して戻ったよ🤣)

しおりん役をやりきってたわ~
さすがプロやわーと思ったよ
凄すぎます👏
(画像は今日の衣装とプレイイメージ)

なんでもできるしやりきるから底が見えない🟥
普通のアウフ、アイドルアウフ、個性キャラアウフできるから毎回楽しめる
あとハーバルアウフできたらほえーさんみたくオールラウンダーよ✨️

新キャラのにしおかしおりん(仮称)は人気キャラになりそうやから定期でやって欲しいw
これ目当てでお客さん遠くからくるよ~(・∀・)シランケド
新キャラ爆誕に出会えたのは嬉しい🫶

8月のメディカルtoナイトも楽しみだ🟢👍

豚キムチ定食🐽

豚キムチは世界を救う🌏

オロカル

オロカル

水分補給 ポカリスエット
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早速、黒耀の湯に入ってきました♨️
湯船は真っ黒で壁の模様が綺麗に反射してた
壁に富士山を描いたら逆さ富士見えるくらい🗻✨️
おすすめ!です!

館内の看板新しくなってたよ😇

帰りにアイストラップに引っかかりました🍦
体ほくほくで外でたら正面にアイスの自販機がッ⁉️
秒で購入してしまった🤣

これから熱くなるので多くの人がアイストラップに引っかかると思うでw
この場所はセコイわぁ~笑

水分補給
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今日も競馬で負けたので😔サウナへGO🏇💨

18時は #サ東しおり さん(12)
気づいたら12回も受けてんのにびっくり👀
4月のデビューやからハイペースで受けに行ってる🤣
アロマはおじさんの肌がツルツルになるやつ🌹
けど香りはあんまり届いてないかもやからアロマ調整しても良さそう🤔
けどあの盛り上がりは香り楽しんでる場合じゃないから香りなくてもバレないから大丈夫やけどね☺️
前半で退出しちゃいましたが、後半は大盛り上がりやったので凄技見せてたんだろうなーと思う
次回は最後までいられるように体調管理しよう( •̀ •́ゞ)ビシッ!!
地下でもセカセカ配膳、オーダー取りながら頑張ってました💪
楽しくご飯食べれるので良きです😆
25日も楽しみ~20分前から待機しないとかもやけど😭

19時は #ハーデス さん(37)
今年は25週目ですが37回目を受けてきました✨️🔥
37とサウナ界隈ではいい数字の日でした❣️
けどそんなことは関係なく安定の熱々でした🔥🔥

かんちゃん→しおりん→ハーデスの女性3連続の締め担当されてました~
水風呂に入ってブロワーかけるだけでなく、手酌で脳天にかけてくれるのは普通に気持ちよかった!
しかもいちばん冷たい水でありがたかったですw
さすが✨️ファンサービスNo.1🐶🐕‍🦺🐩アウフギーサーです✨️🔥

※No.1はケルベロスにちなんで🐶(ワン)置いてます🫢えっ

揚げたて唐揚げ定食

最近、ドリンクセットにハマってる

オロカル

オロカル

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18時は #メディカル双田 さん(21)
19時は #かんちゃん (04)
島根の方言 おんぼらと と言うらしい

風邪はサウナ中は治るが帰宅すると悪化してる😷

ハムエッグ定食

うま

オロカル

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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.18

148回目の訪問

ハシゴして #サウナ東京 の #マグナムザナイト へ行ってきました♨️
21時は #ハーデス さん(36) #おたんぴ さん(14)
落ち込んでいるのおたんぴさんを励ます会
マグパクくんも登場して(放送禁止🤬)でフィニッシュロウリュ💦
最後は熱々わちゃわちゃ\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

22時は #ほえー さん(23)マグナム洋平 #やんやん さん(14)卍みゆき
家でくつろぐマグナムと卍🏠
スポーツ新聞を見ながら(エアコンつける感じで)ロウリュするように卍に言うマグナム🤥
そこから親子バトルと7/29の宣伝🫨
7/29にタオル新発売とサウナハットの再販するらしい🤩

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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.18

15回目の訪問

20時 #レイクつちや さん(01)
先月は満員で受けれなかったのでリベンジ🔥
評判いいのは聞いていましたが、想定より良かった✨️
タオル捌きもすごいですが、タオル振るの好きなんやな~と伝わる笑顔😊

世界でも活躍してください🙌
また追っかけよう✨️

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17

ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.16

147回目の訪問

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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.14

146回目の訪問

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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.13

145回目の訪問

推しモリモリスケジュールだったので #サウナ東京 へ行ってきました✨
受付にはもみてぃーさん、やんやんさん、かんちゃんの豪華メンバーがッ‼️

UMAJOもみてぃー🏇と宝塚記念トークが始まる🏇💨
お互い軸はクロワデュノールだけど1着くる?という感じやったw
競馬の立ちトークをしたい方は早番の時間がおすすめです✨
6/14は赤坂ダービーがあるとかないとか🤣

18時は #メディカル双田 さん(19)
安定のサ室は大盛り上がり!
6/25のイベントも楽しみすぎる!
コラボ回は20分前からインしないとやばいんじゃないかと今から震えてる😱
話題の多い方なので受けたことない方は受けてみてくださーい

晩ご飯タイムを挟む
そろそろサ室に向かおうとしたら、出勤直後のサ東しおりさんに遭遇!
遭遇というか私服姿で足早で駆け抜けてた🏇💨
出勤して即アウフなんや🫪

20時は #サ東しおり さん(11)
演目はキューティーハニー✨️
前にやったやつのパワーアップ版らしい😇
上下赤の衣装に赤のタオル❤️
鉄板トークになりつつあるお兄さんとおじさんのお肌ツルツル👨‍🦲✨も健在w
ダンス→ロウリュ→タオル🔥
投げ技は失敗したけど見ててよかった!次はバシッと決めて盛大な拍手でサ室を揺らして欲しいぜ👏
ロウリュして高速攪拌がそこそこ熱くて良いんだけど、上段は結構熱そうやなと思うけど、人の入れ替え起こるからええかなーとも思う😁

メディカルさんとのコラボに対してNGなしと言ってるらしいが、NG出した方がええんちゃうかと思うけど、なんやかんやで楽しみすぎる
(メディカルさんが捕まらないことだけ祈る🙏笑)

今日は12分前からインしてたけど、5分前になるとなだれ込んできて満席になった…
入るには7分前が丁度よさそう(お客さんを牽制してみるw)

21時は #ハーデス さん(34)
20時の後ということで、お決まりのトークから始まり鼻の下伸びてる人を殲滅する勢いでした🔥
あと月曜の3本勝負がパンイチ3本勝負になるとかならないとからしい🔥
イベント後の洗濯物は少なくて良さそう✨🩲
今回も安定の熱々でフィニッシュ🔥🔥🔥
今年34回も受けてて飽きないの不思議death🔥
誰か解明してください😊

水分補給 ポカリスエット
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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.12

144回目の訪問

金夜はマグおたのアウフグース♨️
マグナムの髭と胸毛の質感が変わってた気がする
髭は太くなってたけど夏毛に変わったんですかね…?
胸毛は照明暗めで見えずらかったけどなんか変わってた気がする🤣
実際どうなんですかw

20時は #ほえー さん(22)マグナム洋平
21時は #おたんぴ さん(12)

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今夜は仕事終わりには#なごみの湯 に行ってきた♨️
いま外気浴の所にあるつるつる温泉が6/16までらしいので、今日行けて良かったと思う‼️
6/24からは黒耀の湯になるらしいで😇

1セット目はミストサウナで塩ヌリヌリ!
2セット目は遠赤外線サウナの三段目
3,4セット目はボナサウナで水ダウを見ながら🧖‍♂️

外気浴でとろける~

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今日はサウナのハード側を楽しもうと思い #サウナ東京 へ行ってきました✨
いつもはイベントでソフト側を楽しんでいますが、純粋にサウナを楽しむ感じよ😁

20時は #立風 さん(03)
5分前にサ室にイン
約7分半程のアウフグースでしたが満足度高め✨️
早い段階で技を決めて拍手👏が起きるとその後もタオル投げる度に拍手👏が起こりいい感じの雰囲気でした👏✨️✨👏
熱さもちょうどよくととのい椅子で気絶する🙄

2セット目は手酌蒸気のストーブ横の個室で10分ほど入る🧖‍♂️
ストーブ横はあぐらかいて背中倒せるから個人的に好きなスペース♡
ストーブ横なので熱さもそれなりにある
人の出入りがあっても温度は変わらない
(あまり宣伝はしたくないほど良い🫢)

3セット目は蒸気乱舞の中央上段!

21時は #おたんぴ さん(11)
久々に上段でアウフグースを受ける
おたんぴさんやから大丈夫やろと思ってたけど、後半は熱々🔥🔥
音楽なしでシンプルに熱い風を送ってもらった🍃
ほうじ茶?の香りも良い🍵


今日はいつものわちゃわちゃはなく、サウナを楽しめる日になって良かった🧖‍♂️
サウナ東京はソフトだけでなくハードもしっかりしてんやなと改めて感じたよ🥹

帰りは受付にもみてぃーさんがッ!
6/14はイベントにTシャツきていかなやでー

インスパイアまぜそば

ニンニクガツーン🧄🧄

オロカル

オロカル

水分補給 mizu
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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.06.06

142回目の訪問

向かってる途中で野生のやんやんさんに遭遇🟣
仕事終わりぽかったw

受付にはXを始めたと噂のかんちゃんとハーデスさんがいらした😇
急ぎめで受付してGO💨

19時は #ハーデス さん(33)
今日はほえベロス🐶
香盤表に入ってなかったが入れてもらったらしい🔥
鼻の下伸びてるマンに向けて強めのブロワー回でした🔥🔥
安定の熱々で早々に離脱😂
水風呂に浸かって、休憩室でととのう~

20時は #サ東しおり さん(10)
15分くらい前にインしてるコアファンがいて、つられてインしたwww
(次からは10分前まで我慢しよう😖)
4分前くらいから しおりんラジオ📻が流れ出す♬.*゚
(命名は しおりんラジオ でいいですか?合ってますか?)

今日は野球の曲でアウフしてましたん⚾️
ベースボールTシャツの赤色が新発売したらしく、野球演目にしたらしい
しおりんファンも増えてきて、声出してる人も多くて良き👍

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【記録用】
20時 #ハーデス さん(32)
21時 #スケサンブラック さん(02)

受付の #かんちゃん がX始めたらしいですよ~

豚キムチ定食🐽

ブタキムブタキム🐷

水分補給
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32
スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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今夜はハーデスナイトの #サウナ東京 へ行ってきました♨️
19時頃に入館すると受付にやんやんさんとほえーさんが✨️
来月末くらいの耳より情報をGET❣️夜露死苦卍

お腹空いてたので先に地下でご飯を食べる🍚🍜
〆にご飯を汁に混ぜると美味いのよ🤤

20時は #ハーデス さん(30) #やんやん さん(12)
やんベロス、第一次反抗期(イヤイヤ期)
何に対してもイヤイヤしてたけど、見えないとこでニヤニヤしてたのは良き🤣
イヤイヤしながらも最後はバケツバシャーでご機嫌🪣
シリーズ化おなしゃす🙏

21時は #サDuke さん(03)
宇宙旅行🚀🪐
オレンジ色の宇宙飛行士👨‍🚀姿で登場
ハーデスナイトでは珍しくタオル技で魅せる✨️
宇宙の無重力だからか投げ技バンバンやってもバッチリ決まる👌
さすが宇宙アウフです❗️
個人的にはパンイチより宇宙旅行の方が好き(好みは人それぞれよ)

22時は #ハーデス さん(31) #ほえー さん(21)
スナック冥界
ハデママと貞子٩川゚Д川وキットクルー
誕生日の日に北海道サ旅に行った彼氏にサウナストーンで殴られ、シングル水風呂に沈められたらしい…
最後はいつもの熱々でフィニッシュ🔥🔥
今日の蒸気乱舞は熱々やったねー🔥

()カッコ内のアウフ受けた回数がだんだん年齢ぽくなってきたのは内緒🙊


帰りに浴室出る時にこいやんがちょうど入ってきて、あっ、となったよw
焼肉→サウナのルートですかね😁

HADEATH担々麺(温)

〆にご飯が美味いのよ😋

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ryo@サウナなしでは生きれへん

2026.05.31

1回目の訪問

日本ダービー後はサウナへ行ってきました♨️
昨年末にできて初の来店です✨️
駅でてすぐだったので迷わずにたどり着きました!
高架下に温浴施設とか斬新すぎるよねw

サウナは4種類あります。
1番気に入ったのはバレルサウナ!
ロウリュした瞬間に熱が広がり直ぐに降りてくるから熱々が即楽しめる🔥

テレビのあるサウナは19時になると照明が赤に変わりオートロウリュと爆風が来て熱々🔥
爆風が出るところは他施設をインスパイアしてる感じでした😂

他は85度くらいでじっくり入れるサウナが2つ
静かに入りたい時は良さそうな雰囲気😇

土地柄的に家族連れと学生達が多かったです。
子供はサウナに入らないのでサウナは空いてた☝️浴室は混んでるのにw

2時間でしたが競馬終わりはありやなと思いました🏇💨

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【記録用】
17時 #メディカル双田 さん(18)
18時 #ハーデス さん(29)
19時 #やんやん さん(11)
20時 #サ東しおり (09)

ジェラート

ピスタチオ🫛とストロベリー🍓

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今日は #サDuke3本勝負 なので #サウナ東京 へ行ってきました♨️
本当はサTouK1本勝負の気分やったんですが、本家のサDukeさんを受けて2本勝負してきました⚔️
2本とも魅せられ、究極にととのい、完敗でした😇
なかなかやるやんアウフギーサー達🫪

20時前にインして安定の豚キムチ定食🐷を食べて腹ごしらえ🍚

21時は #サ東しおり さん(08)
コアファンの方が15分前からサ室にはいられたので私も一緒に15分前から待機_( ˙꒳​˙ _ )チョコン
10分前には満室で待機列できてたのであのタイミングでインしてよかったとあとから思う🫨

5分前から深夜ラジオが流れまったりと聞いていたら直ぐに21時になり開始!
演目はキューティーハニー✨️
衣装はブルゾンちえみ風の衣装👩‍🦱
「トークとスカートは短い方がいい」と言いながら開始していたが、心の中で「トークちょい長かったで」と突っ込んでいるおじさんが推定9人いたと思うw
キューティーハニーの曲から始まりダンスで魅せるわ魅せる💃
最初の掴みダンスでグイッとおじさんの心を掴むのは上手い💃
ロウリュしてタオルして踊ってで良き👍
タオル回して、投げて、キャッチした瞬間は私の心も大盛り上がりだった🤣
タオル技が急成長してて驚きましたん(安西先生くらいブルっとしたで)
先月?にデビューして撹拌して上から振るだけやったのに、投げてるーーーー
そのうちストーブの上を通過させる投げ技も出てきそうw

前回と違いお客さんの出入りもロウリュ中や反対側からとタオル振りやすい感じになってて良かった🤗

25分くらいサウナに入ってたから、水風呂で5分くらい浸かって、イスの上でととのう😇


22時は主役の #サDuke さん(02)
前回は工藤パンイチを受けたので今日は蒼氓を受ける😚
噂に聞くとレディースタイムで工藤パンイチを披露したが、個人的に満足できずゲリラで蒼氓をやったらしい🫢
そこまでして披露したい蒼氓を今日受けたけどやっぱり良かったです!
何回受けても良いし癒される、タオル技もカッコよ!
床スレスレのピザのやつは出てこないけど、タオルをストーブの上通すのは見応えある‼️
キレッキレでタオル扇ぐし回すから目が離せないし、気づいたら釘付けになってるんすよねー
技で勝負できるのカッコよアウフグースマスターです😆
次回、投票アンケートあったらみんなは蒼氓に票入れた方がいいと思うよ(私はパンイチに入れるかもやけど🤣)

そろそろ文字数なので、この辺で✋

豚キムチ定食

豚キムチ一択!

水分補給 ポカリスエット
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