サウナジャズ

花粉症でなんだか
調子悪いけど
軽くランニングしてから
１セット。
少し楽になったかな…

小諸そば 代々木店

穴子天丼セット

赤坂で食べた時より 天丼のタレが甘めな気がする。 うまい デカいし もう３回目かな、また食べよう

初訪問。
水風呂から炭酸泉が好きなので
階段が面倒だけど
炭酸強くで温度もちょうどいい。

サウナはルーフトップより
ロウリュが強くて
熱く感じますね

ひさびさにあまみがでました。

中華そば みたか

チャーシューワンタンメン

ひさびさに来た やはり美味し 休みだったらビールいきたいな 皿チャーシューと。

軽くランニングマシンと
１セットと
ジャグジーから水風呂

小諸そば 代々木店

鳥からせいろ2枚盛り

ネギたっぷりつけた 唐揚げ美味い

チェックイン

高円寺 ともちんラーメン

もり中華　チャーシューまし

うまーい

よき

小諸そば 赤坂店

ヒヤタ2枚盛り

2枚盛りだと味変のショウガ付き

会員更新のお知らせハガキが
来てたので久々に来てみた。
ボナはキレイになってたけど
前のような白樺の香りがなくなった。
温泉の浴槽もキレイに。
やはりここは
水風呂あとの炭酸泉で
チリチリするのが気持ちいいです。

吉野家 荻窪北口店

牛魯珈カレー

カレーはそんなに スパイス感なし。 おいしかったですが…

3日連続。
軽く走って１セット。
深い水風呂がサイコーです。
やはり工事は終わったのか…
外気浴、でも少し寒いですね。

パンコントマテ代々木

茄子の挽肉のパスタ

ランチで大盛りに。 モチモチして満足感あります。

またきた

松屋 代々木店

水煮牛

辛くておいしいけど 唐辛子の食感がヤダ

風邪ひいてたので
ひさしぶり。
今年初でした。
軽く走って１セットのみ。
水風呂がミントの香り。
半外気浴スペース、工事音がしなかった。
休み中かな…

小諸そば 代々木店

カレー南蛮ライスセット

いつも蕎麦にします。 ネギも入れて あったまりました。

ひさびさ
ホーム。
あいかわらず人気。
銭湯カードゲットしました。

ラン→水風呂→サウナ→外気浴→ジェットバス→水風呂

新宿シンちゃんラーメン

チャーシューもり中華

お腹いっぱいです

法人利用。
月末までタオル借りれるよう
オプションしたので
回数増えそうです。

半外気の工事音って
ずっとですね。

小諸そば 代々木店

鴨せいろ２枚盛り

走ったので２枚

やはり
慣れてるサウナの温度と
水風呂の水温は落ち着きます。
外気浴でばっちりととのいました。

サウナ改修後。
木製ではなく樹脂で
汗や水が落ちるタイプに。
タオルしかないから
いつもベチャベチャだったけど
それが解消した。

名代 富士そば 代々木店

冷やし天玉

祝日なので小諸そば休み。 たまには富士そばも いいかも。