東京荻窪天然温泉 なごみの湯

13時30分　チェックイン
16時30分　チェックアウト

サウナ　余裕～
水風呂　余裕～
外気浴　余裕～

久しぶりにジム後になごみの湯に。平日この時間はさすがに空いてますな。ボナサウナのオートロウリュ後が意外と熱かった！

外気浴してたら、目の前のアディロンダックチェアの背もたれがやけに曲がってるな～と思ってたら、そのあとすぐに割れたらしく。撤収されてましたw
やっぱり耐用年数ってあるんですね。

テルマーレでは久々に水滴爆弾を食らい、今はなきプレジデントに思いを馳せたのでした。

ボナサウナ　　　８分　×　２
ロッキーサウナ１２分　×　１
テルマーレ　　１２分　×　２
水風呂　　　　　１分　×　５
外気浴　　　　　５分　×　５

らーめん なないろ

なないろらーめん

ねぎらーめん 三鷹の頃から変わらずの味。 うまし！

今日は職場の飲み会🍺
夜は来れないかもしれないから朝ウナ2H🔥
仕事で荻窪来たから、ちょうど15時ロウリュの時間にふたたびサウナチャンス👍
アツアツロウリュとボナ2セットの1Hで退散

夜も来れるか？

良き。
雨が降るから駅直結か駅近の場所と思い
ここにした。
いつもオートロウリュかセルフロウリュがあるかどうかをチェックしてから行くんだけど、いざ浴室に行ったら
ん？ロウリュなしのサウナとスチームサウナだけしか、見あたらなくて…
外気浴スペースもなく…
とりあえず、ドライサウナに入った。
サウナの中で、場所間違えたかななどと考えながらも、1セット終了して水風呂へ。
水風呂に入りながら、周りを見ていると
皆、水風呂終わりに軽く身体を拭いて
すぐ脱衣場の方へと歩いてく
うん？と思い同じように行ったら
脱衣場と浴室の長めの廊下の横に
ボナサウナ、外気浴スペースがあった。
自分の視野の狭さに反省。

ここのボナサウナは最高！
6～8分間隔で常に少量だけど、オートロウリュが発動。
そのせいか、ほぼ常に湿度、温度ともに
フルマックス状態。
あまりの熱さで２段目に座っていたら
6分しか入れなかった。(日頃は1セット約10分)
かなり、いい感じで気持ちいい汗がでる。
二回目は調整して
下段に6分。上段に残りと思ったんだけど
それでも8分しか持たんかった。

平日の贅沢。
飲食付き生ビールで3080円。
1日中ゆっくりできるのも
ありがたい。

人が少ないときのボナサウナ
はオートロウリュ含めて
最高。
ありがとう。

旬御膳

これぐらいの量がちょうどいい

ロッキーサウナの調子が悪いとのことで全く熱さを感じなく。
まあ、普段からこのサウナには物足りなさを感じているのですが、加えてミストサウナの扉の調子も悪く、完全に閉まらないという老朽化に悩まされる施設であるので、この際徹底的にリニューアルしてくれないかしら、、、って思っちゃいました。

忘れ物取りに行きました。

女性側のドライサウナが調子悪く温度低いとの事でしたが本日のテルマーレがなごみ風ハマムとの事で気になり利用しました。
めっちゃ好きな香り。
スパイシーで甘い香り。

お風呂もしっかりと楽しみ
そして帰りの電車間違えてることに気づかずに爆睡してしまいました。
総武線難しい……

氷を使ったアイスロウリュ🧊🔥
熱さを求めて訪問したのに氷なし⁉️

まぁボナで蒸されたから良しとしましょう

ボナ×8
熱風隊🧊あり
ボナ×6
熱風隊🧊なし⁉️

サ活としては初訪問。

ロッキー8分→水1分→外気10分
ボナ10分→水1分→外気10分
ボナ10分→水1分→外気10分
（岩盤エリア）ロウリュ1セット

浴槽が広々してるので、炭酸泉も水風呂もつるつる温泉も手足を伸ばしていられた。

サウナはボナの方が好きかな。