男
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98℃
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14.8℃
宿泊した翌朝サウナ行って来ました。小さめのサ室に対してストーブがデカ過ぎる気がしたのですが、案の定オートロウリュになると地獄のように蒸されました。非常階段での外気浴は冬の朝のキーンとした空気の中で整えるのでとても気持ちが良いです。5分位で寒くなって浴室内の整い椅子に移動したのですが、そこでも再度整い感を感じることができました。冬なので外と内の温度差が影響しているのかも知れませんが、これは新しい発見でした。1セットで2度整い、合計3セット6整いで得した気分になりました。サ室→水風呂→外気浴→内気浴のルーティンが出来るところは限られているかも知れませんが、チャンスがあれば他の施設でも試してみようと思います。
【Simple is Best】
大塚に初めて来たけど、路面電車とか走ってるんだね😮
コチラもずっと来たかった施設CIO!
受付を済ませ、ビル8Fへ🏃
ロッカーが小さい🥲
★浴室
露天無し
内湯は白湯(ジェット付き)のみ
シンプルな造り
★愛でたいポイント
結論から言って全くの無駄が無い、熱いサウナと冷たい水風呂、コレがしっかり用意されたら深〜いととのいが得られると再認識しました😇
利用者も全員黙浴🤫貪る用に、サウナ→水風呂→外気浴を繰り返す☺️
★サウナ
ビート板有り
ikiストーブでストーン対流式96℃。
L字3段で定員10名かな
TV無し無音で、ベンチ裏に間接照明だけの暗い室内
しっかりと熱い、なのに息しやすく居心地も悪くない😆ただただ黙って蒸される事が出来る😌
体感的に「北欧」とかに近い熱セッティングじゃないかな🤔
3段目は後付かしら、な〜んか造りに違和感あり🧐
座ってみるとゴリゴリに頭が天井着いてるやん🤯頭ぶつけながら腰を曲げてオートを待つ😤
オートロウリュは15分毎
時間になりikiストーブがライトアップ
ストーブ外周に雨が滴る様なロウリュを9秒程
キタキタキター、ちょい遅れて前方から全身へロウリュ熱が襲う🦁
思わずちょい前かがみに、擦るかどうか迷った程の絶妙な熱さ🔥
この熱さがパチパチパチと1分程全身を滾らせてくれます!
★水風呂
循環式で14.5℃程
膝上程の深さで6人程入れそう
しっかりと冷た~い😆
設置されているクーラーBOXには氷が入っており、水風呂にぶち込む事も出来ます
★休憩
浴室はイス6脚
ココでも充分ととのうんだけど、浴室に熱気籠もっているからね🤔
オススメは外気浴。
バスタオル巻いて脱衣場飛び出し緊急避難用ベランダへ🏃
外気浴はイス3脚
赤いランプが雰囲気出てる😁
バスタオル1枚で都会の上空に居て良いんですね😇
ココに吹くビル風も絶妙なんだ😇
食堂は無いみたいだが、食べ物飲み物は持ち込み自由👍
皆様が食べているコンビニ飯が異常に旨そうに見える🤤
何のストレスも無く深いととのいを得られましたね、自分が東京勤めだったら日常使いしてたかも🤔
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/iLrMNuu0o7O96trBY2nmwh1ILVf1/1734025450751-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/iLrMNuu0o7O96trBY2nmwh1ILVf1/1734025453637-800-600.jpg)
男
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96℃
-
14.5℃
男
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98℃
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14.7℃
- 2018.03.10 12:33 宇田蒸気
- 2018.12.29 10:24 ダンシャウナー
- 2019.06.21 15:07 くちびるパパ
- 2020.01.10 08:10 サウリーマン☆
- 2020.05.09 10:10 ふるや
- 2020.05.30 20:11 まいる
- 2020.06.04 01:26 カプセル イン 大塚
- 2020.06.06 10:05 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2020.06.10 07:01 千葉久義@tivash
- 2020.06.17 17:55 カプセル イン 大塚
- 2020.06.17 23:19 ミッキー山下
- 2020.06.18 16:13 カプセル イン 大塚
- 2020.06.28 00:06 カプセル イン 大塚
- 2020.06.29 21:13 サウナ犬
- 2020.07.04 15:56 カプセル イン 大塚
- 2020.07.04 15:57 カプセル イン 大塚
- 2020.07.09 23:51 カプセル イン 大塚
- 2020.07.15 00:11 カプセル イン 大塚
- 2020.08.21 01:24 カプセル イン 大塚
- 2020.08.21 04:56 カプセル イン 大塚
- 2020.08.22 01:14 カプセル イン 大塚
- 2020.08.30 20:49 カプセル イン 大塚
- 2020.08.31 01:24 カプセル イン 大塚
- 2020.09.01 02:42 カプセル イン 大塚
- 2020.09.03 10:21 カプセル イン 大塚
- 2020.09.04 15:30 カプセル イン 大塚
- 2020.09.11 17:27 カプセル イン 大塚
- 2020.09.14 18:45 ゆけむり
- 2020.09.14 18:50 ゆけむり
- 2020.09.14 18:59 ゆけむり
- 2020.09.17 23:33 カプセル イン 大塚
- 2020.09.17 23:34 カプセル イン 大塚
- 2020.09.26 00:22 カプセル イン 大塚
- 2020.09.26 16:38 奥のサ(isanow)
- 2020.09.28 00:49 トトノエタロウ
- 2020.09.28 04:22 カプセル イン 大塚
- 2020.10.07 19:13 カプセル イン 大塚
- 2020.10.08 22:18 カプセル イン 大塚
- 2020.10.09 16:28 カプセル イン 大塚
- 2020.10.10 21:39 カプセル イン 大塚
- 2020.10.14 14:48 地下天国
- 2020.10.18 14:20 カプセル イン 大塚
- 2020.10.22 19:29 カプセル イン 大塚
- 2020.11.27 21:22 カプセル イン 大塚
- 2021.02.06 17:28 かず🐧プログラミング独学中
- 2021.02.07 00:35 カプセル イン 大塚
- 2021.02.07 00:42 カプセル イン 大塚
- 2021.02.07 15:12 ゆけむり
- 2021.02.08 16:09 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:10 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:12 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:15 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:16 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 16:18 カプセル イン 大塚
- 2021.02.08 17:02 MSJ
- 2021.02.08 17:52 MSJ
- 2021.02.08 17:58 MSJ
- 2021.02.09 19:12 カプセル イン 大塚
- 2021.02.09 19:13 カプセル イン 大塚
- 2021.02.14 14:35 カプセル イン 大塚
- 2021.02.14 14:35 カプセル イン 大塚
- 2021.04.13 18:17 ぷり男
- 2021.05.01 18:13 Jungle Jack
- 2021.05.25 04:31 カプセル イン 大塚
- 2021.05.27 22:45 松之助
- 2021.05.31 01:58 カプセル イン 大塚
- 2021.06.12 22:49 まるも
- 2021.06.17 12:28 奥のサ(isanow)
- 2021.06.29 16:58 カプセル イン 大塚
- 2021.06.29 17:03 カプセル イン 大塚
- 2021.07.12 18:56 松之助
- 2021.07.22 20:56 松之助
- 2021.07.22 21:13 松之助
- 2021.07.23 02:11 カプセル イン 大塚
- 2021.07.27 13:18 カプセル イン 大塚
- 2021.08.09 02:55 松之助
- 2021.08.11 17:30 Aniki
- 2021.08.15 03:23 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:42 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:43 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:44 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 13:45 カプセル イン 大塚
- 2021.08.24 22:58 カプセル イン 大塚
- 2021.09.02 21:11 な り 銭 湯
- 2021.09.11 04:25 カプセル イン 大塚
- 2021.09.11 04:28 カプセル イン 大塚
- 2021.09.11 15:28 ゆいなつ
- 2021.09.11 22:55 カプセル イン 大塚
- 2021.09.20 03:11 カプセル イン 大塚
- 2021.09.20 03:13 カプセル イン 大塚
- 2021.10.09 14:13 さんです
- 2022.01.12 23:28 カプセル イン 大塚
- 2022.01.13 09:52 カプセル イン 大塚
- 2022.01.13 15:45 カプセル イン 大塚
- 2022.01.30 16:52 新宿のHARA
- 2022.01.30 16:53 新宿のHARA
- 2022.02.06 21:30 まこたろ
- 2022.02.22 21:42 Saunaddictモモンガ
- 2022.04.08 03:27 カプセル イン 大塚
- 2022.04.08 03:28 カプセル イン 大塚
- 2022.05.12 16:02 もきさまか
- 2022.06.17 08:16 たかし
- 2022.06.24 08:20 サウナジャンキーズの中の人
- 2022.06.26 10:09 サウナジャンキーズの中の人
- 2022.07.03 20:46 千葉久義@tivash
- 2022.10.01 15:07 カプセル イン 大塚
- 2022.10.01 15:11 カプセル イン 大塚
- 2022.10.16 18:21 奥のサ(isanow)
- 2022.10.16 23:14 千葉久義@tivash
- 2022.12.12 20:03 ラドル
- 2022.12.13 11:56 うみひろ
- 2023.01.04 09:23 ヒゲオトコ
- 2023.01.04 09:23 ヒゲオトコ
- 2023.01.21 12:19 仏恥義理、BEPOP、大塚ピンサロ、クロちゃん50代、サザン
- 2023.01.23 19:22 キューゲル
- 2023.02.12 15:34 サウナ馬鹿一代
- 2023.02.14 01:00 サウナ馬鹿一代
- 2023.02.17 23:26 サウナ馬鹿一代
- 2023.04.23 23:41 mizou
- 2023.04.24 11:31 Saunaddictモモンガ
- 2023.05.31 08:00 mizou
- 2023.05.31 08:04 mizou
- 2023.05.31 08:07 mizou
- 2023.05.31 08:10 mizou
- 2023.05.31 08:12 mizou
- 2023.05.31 08:14 mizou
- 2023.05.31 08:21 mizou
- 2023.05.31 08:23 mizou
- 2023.06.24 17:04 チョキ男✌︎
- 2023.06.24 17:45 mizou
- 2023.06.27 05:43 カプセル イン 大塚
- 2023.08.02 12:07 イカサマ
- 2023.10.05 22:18 ぶっちーな
- 2024.01.26 01:01 カプセル イン 大塚
- 2024.05.27 16:32 イカサマ
- 2024.05.27 16:37 イカサマ
- 2024.07.18 00:15 ぐわんぐわん
- 2024.11.01 06:33 ss
- 2024.11.07 16:30 イカサマ
- 2024.11.07 20:38 イカサマ
- 2024.11.15 21:47 イカサマ
- 2024.11.15 21:51 イカサマ
- 2024.12.12 01:00 カボス
- 2024.12.25 09:53 かぼちゃ🎃