南柏天然温泉すみれ

今年度1人お疲れ様会

３月も今日で終わり🐤
仕事も年度終わりで一段落✨

会議でズタボロに言われて‥
サウナへGO♥

今日はおおたかと悩んだが、回数券を購入しようとすみれへGO!!!

受付で回数券を購入しようとしたら‥
まさかのVIZAが使えない(・・;)

対応していないようで、現金手持ちは6,000円😞
また今度にします(-_-;)

最近気が付きましたが、塩サウナが大好きです🐳

全部で3セット♨

明日は早出なので早く帰ります(^^)

明日から10年目とか時が過ぎるのってほんと一瞬だわ

チェックイン

新車のドライブがてら柏へ。

久々の爆風ロウリュを堪能。
なんか今日のサ室、ちょいと臭いが、、、

外気浴は暖かくて、陽の光を浴びながら心地良く過ごせました。

初、すみれ♡
オートロウリュ熱風サウナ　約85度（もう少し熱く感じた）
今日は脈を測りながら無理せず。
サウナ8分、水風呂30秒、外気浴7.8分×2
サウナ11分、水風呂30秒、外気浴7.8分

外気浴で吐く時の呼吸が大事と、サ博で教わったので試してみると、とても気持ちよかった〜〜
ととのい椅子…中4つ、外4つ？　
ねっころがり椅子…4つ

塩・泥サウナ（スチーム）
約65度
顔に泥、体に塩をつけて蒸される。10分。
顔も体もツルツル。
水風呂は入りませんでした。

混んでたけど、広いのでストレスはなし◎
でもすみれの罪なところは、換気扇？から浴室に美味しそうな匂いがもれてるところ…！！

サウナハットやすみれコラボのMOKUタオルは可愛かった◎
サ飯は、ピリ辛南蛮定食🍴🍺撮り忘れ〜！