Damente_Eza

明日からGWですが、荷造りもある程度終わってるので出発前にサウナでも。
26日なので、ポイント3倍の楽天地スパへ。

今日も快適なサウナでした。
食事もいただき、明日に備えてサッと帰りますよ！

唐揚げと生姜焼き定食

定番ですね。相変わらず美味。

千葉サウナツアー 2件目
成田空港近くの空の湯へ。

飛行機見ながらととのえる良い場所ですね。

風通りが良いので、外気浴は思ってたより冷えて温泉のお世話になることが多かったです。

空港近くに来た時はまた利用したいですねー。

千葉サウナを仲間と楽しむ会。
先ずは佐倉のすみれさん。

南柏と同じ系列みたいだけど、中も割と同じ感じ。
外気浴スペースの前に広がる竹林がとても良かった。
今日は天気も良かったので外気浴が最高でした。

石焼チーズビビンバ

最高のサ飯！

仕事忙しくて暫くノーサウナでしたが、今日こそはと錦糸町の楽天地スパへ。

炭酸泉にも入りたかったんですよね。

18時と19時のロウリュにも参加。
久々にゆっくりとサウナを満喫出来ました。

生ビール Aセット

他にもつ煮込み、真アジの竜田揚げも頂きました。 ビールとおつまみのセットですね。

新車のドライブがてら柏へ。

久々の爆風ロウリュを堪能。
なんか今日のサ室、ちょいと臭いが、、、

外気浴は暖かくて、陽の光を浴びながら心地良く過ごせました。

蕎麦とミニ天丼

蕎麦の冷たさが熱った身体に気持ちよかった。思ってたより美味しい蕎麦でたいへん満足。

寒いですね、流石に今日はサウナに入らないとやってらんねーや！ という事でいつものCIOに。

安定の熱々サウナでしっかりと蒸されました。
寒いので今日は外気浴無しで。

帰りは身体もポカポカで大変満足。

なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。大塚店

とろろ鶏そば

偶に無性に食べたくなるなぜ蕎麦。 今日はそういう気分。 美味しかった。

仙台サウナツアー 4軒目(ラスト) はこちら。
見晴らしの良い露天風呂があるということで、来てみました。高速道路の入り口も近いしね。

サウナは2種類。
梵サウナと禅サウナ。
梵サウナは上段側は結構な熱さ。オートロウリュもあるとなかなか厳しい。
禅サウナはこちらも良い温度で、セルフロウリュでちょうど良い熱さが堪能出来る。

外気浴は、、、今日はちょっと風が冷たく強く吹いてて一瞬で終わりでしたね。
夏場だとちょうど良いかも。

仙台サウナツアー 3軒目
汗蒸幕のゆさん。
残念ながら現在工事中で、露天スペースへは行けないとの事。
それでも朝から結構なお客さんが来ているので、なかなかの人気ぶりが伺えます。

サウナは3種類ですが、今回は比較的高温の汗蒸幕とロッキーサウナを利用。

韓国式の汗蒸幕サウナは、思ってたより大きな石のドームで迫力があります。
中は熱すぎるというほどでもなく、じっくりと暖める感じのサウナ。この手のサウナってちょっと物足りないなーと思う事が多いのですが、ここはちょうど良い塩梅で個人的にはかなり好みのサウナですね。
結構な量の汗がドバドバ出て来て大変気持ち良い。
水風呂も20℃くらいで、じっくり冷やすにはちょうど良い。

何というか、身体に優しい施設ですね。
急激な温度変化では無いので、身体への負担が少なく、ゆっくりと楽しめる施設ですね。

工事終わった後にまた来たいなと思いました。

ネギ塩カルビビビンバ

熱々で更に汗だくに。 でも美味しかった。

仙台サウナツアー 2軒目はキュア国分町。
ここは泊まりで。

晩飯前に軽くサウナへ。
メインサウナは入ってすぐにオートロウリュがあり、かなりの熱さに痺れました。
次は韓国式サウナ。こちらは温度はマイルドなものの、じわじわと汗が出てくる感じがまた心地良い。
水風呂も深くて良いですね。

食事後にまた堪能しようっと。

旨味 太助

牛たん定食C

流石名店。 注文後すぐ出てくるし、美味しいし。今まで食べてた牛たんって何だったの？と思うくらい。

来週で車が変わるので、ラストランで仙台へ。
仙台といえば、流山にもあるスパメッツァさん。

流山の方と同じ様な感じの施設ですね。
独眼竜ロウリュで蒸されて、外気浴は足湯付き。
寒い地方でも外気浴が楽しめる作りになってるのが良いですねー。

東京あたりだと、土日は激混みですがこちらはそこまでの混み具合ではなく、ゆっくりと利用できるのも良いですね。

久々にととのいまくりました。
気持ち良かったー！

ドライブがてら八王子へ。
早い時間から営業開始してるとの話なので午前中に到着。
以前住んでたとこの近くなので、この通りは何度も通ったことある。割と見覚えのある道。

前橋の方と同じ様な作りだが、少し異なってる部分もあり。新しいだけに改良してるのかなと。

11時のアウフグース途中から参加。
12時、13時も参加してお腹いっぱいですよ。

外気浴も大変良かった。

いやー、良い施設だわ。
後はサウナ後の飯屋候補を探しとかなきゃな。

久々のサウナ東京。
前回は台風の時で、今日は朝から雪。

別に狙って悪天候の時に来てる訳ではないけど。

開店と同時に入店。
やはり素晴らしい施設。
どのサウナも気持ちいい。

この前のサウナを愛でたいを見て、更に理解が深まったので、戸棚蒸し風呂と瞑想サウナをより楽しむ事ができた。
前回は戸棚蒸し風呂、普通に風呂的な扱いで湯船に浸かってたので😅

サ飯も頂き大変満足ですよ！

特製醤油ラーメン

揚げワンタンもセットで。美味しかった。

サウナの日という事で、いつものCIOへ。

ちょっと寒くなりましたが、サウナは熱々で大変良かった。

水風呂の温度計が無くなってた(交換中？)ので、水風呂の温度は私の体感温度です。悪しからず。

神戸ツアー2日目、本命の神戸クアハウスへ。

最終月ということで、入場制限がかかってました。私は宿泊だったのですんなり入れましたけど、、、やっぱり皆さん名残惜しいんですね。

個人的にここの水風呂が一番好きなので、暫く利用できないのは残念でなりません。
サウナストーブも新しくなったばかりだというのに勿体無いよなあと。

サウナから出て来て水風呂の水を頭からかけただけでもう違う。頭から水が吸収されてくる感じ。
水風呂に浸かっても体からじんわり水が染み込んでくる。

最高の水風呂。

身体の外と内、両方で水を堪能しました。
明日の朝も入るぞ。

豚生姜焼き定食

これも美味しかった！

久しぶりの神戸ツアー。
最初は神戸サウナへ。

前回は1年前？2年前？ まだフィンランドサウナが工事中だった。
なので最初はフィンランドサウナから。

メインサウナもフィンランドサウナもどちらも心地良い暑さでやはり、素晴らしい。

外の寒さも意外と気持ち良かった。
明日の朝も楽しみだ。

今日は展示会だったので、ビッグサイトから門仲、そして東陽町へ。

まあ、展示会行くのが決まった時点で帰りはNiHITARUへ行くのは決めてたんですけどね。

ずっと立っぱなしで疲れたので120分コースにて利用。
コンパクトな導線で余計な時間が取られないので、90分でも良かったかも。
と言いながら120分しっかり満喫。
中途半端に時間を削ると良く無いよねと。余裕のある時間でゆったり入らないと。

足の疲れも癒せたし、アイスも食べて大変満足ですよ！

らぁ麺やまぐち辣式 本店

特製麻婆まぜそば

麻婆風味のまぜそば。香菜も多めで大変良き。サウナ飯としても大変良い。汗が止まらん💦

蔵王温泉でスキーして来ましたが、今年は雪も少なく、3日目はスキーせずにサウナへ。

以前、サウナを愛でたいで見た水沢温泉館に来てみました。
サウナ室、水風呂、外気浴、どれをとっても最高の施設でした。
サウナ室はロウリュするとかなりの熱さですが、心地良い熱さでした。
座る椅子も高さが異なっていて気分に応じて調整出来るのが良いですね。
水風呂はキレっキレの月山の雪解け水。極上です。
外気浴も今日は暖かったので、大変気持ち良かった。

いやー、ここはまた来たくなる良施設ですね。

道の駅 みずさわ

牛肉の月山ビール煮

肉が月山ビールで柔らかくなってますが、それなりに大きな塊なので食べ甲斐もあって非常に美味でした

美濃屋に行ったら次はCIOですよね。

今日はスマートウォッチ忘れたので、時間配分と心拍数がよくわからない状態でした。
やはり自分の状態が具体的な数値でわかった方が良いですね。

それでもサウナの気持ちよさは変わらず。

とんかつ 美濃屋

ポークソテー定食

今日も絶品ポークソテーでした！

今日もスキー帰りに毎日サウナへ。

16時と17時のアウフグースを堪能して、休憩で完全に寝入ってました。
気持ち良かった！

今日は大塚CIO。

相変わらず良きサウナで大変気持ち良かった。

サウナ前に食べたスパイシーなビリヤニのせいか、心拍数が上がるの早かったな。

MM ビリヤニハウス

チキンビリヤニ

ビリヤニメインのお店はなかなか無いので、流石大塚。 大きめのチキンが中にゴロっと入ってます。