megumi

昨日は廃人のような１日だったので、今日は朝からキックボクシング→ニノサ♪

以前サ室でお話ししたお姉さんがスタッフになっててびっくり。
薪焚べも一生懸命されてて、おかげさまで最高な温度、湿度でした。
5セット、全部ばちばちに整ったのは初めて🥰

2人組の方と私で、いい感じに サ室→水風呂→休憩 をローテして、終始落ち着く時間でした。（マナー良すぎ！）
それと、インフィニティが一台新しくなってたのと、ボディソープが綺麗になってました✨

帰りはまたまた、まもる先輩にサウナ情報を聞いて、斜めのコーヒー屋さんNORRY'S COFFEEでお気に入りのラテとチョコチップクッキーを買って、半袖で帰宅しました🍪♡♡

今日もさいこー！

温泉目当てで…♨️

ハーブサウナ3セット。
空と月が綺麗すぎて、贅沢な外気浴〜。
でもうっかりすると冷えちゃうから、あつ湯に入ってまたサ室へ。。

今日はかなり空いてたので、炭酸泉も寝落ちするほどゆっくり入れました…🥱
締めの壺湯がだいすきです♡♡

サ室の温度は相変わらず76℃〜78℃。
もうちょっとだけ高くしてくださぁぁぁい…！！！

11.11 ととのえの日
ということでニノサ120分回数券、買い足し🏃‍♀️♡
5セット。
今日は薪さんもLDですが、ニノサも時間帯によっては混んでてシャワー待ち。。
でも2hもいれば、貸切タイムも訪れます😆
そして今日もティーツリーのロウリュでした♡

水風呂もキレッキレの12.5℃。最長1分。。。

ニノサまでは1時間弱かかるけど、毎回うきうきしながら通ってます。距離なんて関係ない〜、というか1時間かけても通いたい施設♪


サウナシュランの発表もありましたが、TOTOPAが1位…？
ほんとに？ステキで感激したけど、主に男性側でしょー🤨？て気持ち。笑
しばらく混むのかな。

美容院でお昼のサウナは禁止令がでて、時間と元気はあるのに今日はニノサに行けませんでした。。。
（くやしーっ！）
サウナ＜ストレートヘアなのです。。


ピラティス→キックボクシング→ふて寝→湯楽の里です♨︎
軽く2セット。75℃で上段は結構いっぱいだったので、空いたら移動。12分余裕でいれちゃうパターンでした🥺

おば様方の一生終わらない世間話も、面白がれる夜でした🤭

そういえば、サウナ東京のLD無事予約完了〜🥰

仕事→運動→サウナ🥰

2セット。
オートロウリュに遭遇できた〜！

ととのう時、頭の角度を少し変えると追いととのいができます。今日はがっつり下を向いてうつむいてみたら、イスごと宇宙で浮いてるようでした🪑

空腹の限界がきたので、さくっと終了。

湯都里は朝来がちだけど、絶対夜向きサウナ😆

月曜LD♡
ゆっくり2h、6セット。
2セットは貸し切りでした😆

水風呂13度、つめたい〜。
サ室もあっつあつで、過去一のあまみが出てて、思わずみさきさんに見てもらった笑

ティーツリーとイランイランのアロマロウリュで、癒され度MAXでした◎

Instagramでぱっとでてきて気になっていたTOTOPA♡
買い物ついでに行ってきました🏃‍♀️

かおるこ（セルフロウリュ）
4セット。
久しぶりに90度越えのサ室♡
6人くらいでいっぱいになる広さ。タイミングがずれれば1人でゆっくり…だけど、タイミングがあってしまうと満員でした🫨
水風呂◎、ととのいスペースも◎

料金は
¥1,980 / 〜1h、¥2,980 / 〜2h
¥3,980 / 〜3h、¥5,980 / 3h〜
ってことで、せっかくだから3hと思ったけど、サ室が１つだったので、2hで切り上げちゃいました。

館内はおもしろい作りで、後半にラウンジ、スチームサウナのすちこ（館内着）に行ったんですが、すちこがなかなか良い湿度だったので、もう少し堪能すれば良かったかな、なんて。

タオル使い放題＋デトックスウォーター他飲み放題＋アメニティが豊富で、本当に手ぶらで行っちゃいました。
個人的にはヘアオイルまで置いてあるところはパーフェクト♡
従業員の方も常に巡回していて、清潔で居心地良かったです。
サウナ前にはパック、帰りにはスキンケアのサンプルもいただき、至れり尽くせりでした♡
ロッカーも大きくて、でっかい荷物も余裕で入れられたのがよかった〜。

駅から遠いので、再訪するかは気分次第！

お久しゆま〜る。　
サウナ3セット。
ちょうど18:00の熱風の時間だったので参加。
お姉さんの風の操り方がうまくなっていました〜
気持ちよかった◎

ゆま〜るはオートロウリュのおかげで湿度がいい😆

今日はGWかってくらい、珍しく激混みでした。。

ハーブサウナ4セット
良いところでマット交換になり、1セット目は中途半端なととのいになってしまった…🥲

気温が下がってきてるから、毎回湯をはさまないと12分いても心拍が上がりきらない感じ…！

あつ湯→炭酸泉でうとうとして終了〜

回数券を買い足して、るんるん♡

週に2回、LDがあるしあわせを噛み締めて…🥺
サ室に入るとしあわせ度MAXです。1セット目からしっかりととのう〜。

今日はサ室と水風呂がマイルド。ロウリュするとちょうどよき◎

いつもよりお客さんがいて、賑やかでした！

北海道旅行（サウナなし🥲）を終えて、久々サウナ。

ハーブサウナ3セット。
湯楽の里のサウナは最高ってわけじゃないけど、水風呂がくせになる、最高。

だんだん常連さんの顔を覚えてきました🤔

ハーブサウナ3セット。

湯楽の里は寝っ転がりスペースがある代わりに、ととのい椅子はないんですが、普通の椅子でも十分ととのう〜。
水風呂がいいからかなぁ。

受付のおばちゃんが教えてくれたんですが、回数券の1番上の部分を3枚集めると、入浴1回無料になるらしいです〜☺️

今日も清潔でした◎

熱いの求めてニノサへ🏃‍♀️
2日連チャン、薪三昧♡4セット。
途中、アロマロウリュしてもらい、オレンジの良い香りに癒された〜。

水風呂も休憩もあっという間に体が冷える。

最後は怪しいけど、立ちサウナであったまってから出ました◎


それと昨日はサウナの大先輩、まもるさんに遭遇しました、
今日は終日LDだったからいませんでした😆

ゆっくり120分コース。
5セット。

弱でじっくり温まり、強へ。
今日はお客さんがたくさん。上段は常に埋まってました。
何度かロウリュしたけど、もっと熱いのほしい〜！ってコンディションでした🏃‍♀️

全身筋肉痛を癒すために招美の湯へ♨️
でもやっぱりサウナ入りたくなって、のんびり1セット。
昼間の露天、外気浴も最高だ〜♡

午後はニノサか薪に行こう🏃‍♀️

ピラティス→キックボクシングからのニノサ🏃‍♀️

90分、4セット。
気持ちよくととのった〜。
水風呂12℃？13℃？つめた😆

ちょっとお腹が空いてても食事はサウナの後に限る♡

空いてて、静かで快適でした。

ハーブサウナ3セット。

まだサウナに入ってない時に、かけず小僧を見た時のショックさといったら…。
気持ち切り替えて…と思って考えてたけど、
湯に浸かってる時も汗は出てるわけだし、水風呂に汗っていうのも、まぁそんなに気にすることじゃないかー、という結論になりました🥺
温度は相変わらず最高〜！

最後、2箇所の湯で寝落ち♨️

延期になった運動会を終えて、午後はニノサへ🏃‍♀️
今日はイベントでいつものパーキングが停められなかったので、少し歩いたところに。。

ゆっくり120分、5セット。

久しぶりの薪サウナで癒されたー🪵♡
今日は水風呂が綺麗で、冷たい！と思ったら14℃でした😆

インフィニティの調子が悪くなってきたかな？

早朝3時間コース☔︎

シアターサウナの湿度が最高に気持ちよくて、80℃前後だったけどたっぷり汗かけた〜◎

１つ惜しいのが、外気浴のチェアまでが遠すぎるところ🥺

寝湯でがっつり寝て、夢心地でした♡

久々湯楽の里♨️
季節が変わって、湯が熱くなってました。

ハーブサウナ 3セット。

水風呂の温度計が以前から壊れていて、今日おばちゃんが巡回のお姉さんに温度を聞いてました。
16.3度らしいです😌

雨と照明と溢れる湯と湯気を見ながら、、、ぼーっと、、、壺湯に浸かるのが贅沢です。
外気浴で体が冷える分、最後の湯がたまらなく気持ちいい〜。