長野県のサウナ施設のサ活

今日は「あぐりの湯こもろ」です。
以前は500円でしたが数ヶ月前に値上がりして700円でした。
サウナは相変わらず「カラッカラ」です。
サウナからは「小諸の市街地」と「浅間山」が良く見える大きなガラス窓が有り、天気が良い日はオススメです❗️
15-2-10
12-1-10
12-1-10
9-1-5
4セットで終了です❗️

サウナ8分×4セット
外気浴10分×4セット
秋雨が
しとしと滴る
外気浴
お後が宜しいようで…
菊花展準備中かな

4週連続キャンプ3週目　駒出池キャンプ場

3週連続で雨に降られたんで、冷えた身体にこれまた最高のコンディションでのサウナ

ベンチの下にヒーターがあるサウナをボナサウナというと知ったこの頃、ここもまさしくボナサウナで室温低くても体感温度は高めで効率よく汗かける

朝から小雨の天候だったので露天は霧がかって外気浴の雰囲気を良くしてくれていた

写真は待合室に貼ってあったお散歩マップ

麺屋 天神

天神チャーシュー味噌らぁ麺

サウナの後のラーメンは豚骨でもなく醤油でもなく味噌が食いたくなるの俺だけ？

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：週末の朝風呂は至福の時です♨️雨降る中の外気浴も最高でした😀しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

回数券（11枚綴り）、使い切ってしまいました。
9月末で販売を終えてしまったので、今後どうしようかなーと思案していました。

10月からは10枚綴りとなり、お得感ゼロ。しかも有効期限は来年2月末。
残り4か月で使い切れる自信がなく、購入は見送りました。
今後はちょっと手間ですが、毎回券売機で1回券を購入するようになります。

そんなこと関係なしにサウナは今日も熱々、気持ちよく最上段で蒸されてまいりました。