SALLY

昨日ヤキフェスでボロ雑巾になった身体を
リフレッシュするために開店と同時にin
すっきりしたけれど、夏の午前中は
日向が少なくて外気浴が難しいってことが
わかった…

昨年から行きたすぎて夢にまで出てきた
ランプフェス❤️
信州サウナクラブのヴィヒタまみれサウナから始まり
ぬかとゆげの糠まみれサウナ
サバス、ワットラ、ヴィーシ…etc
サウナの天国はやはりここにありました
ほかラジリスナーとしては
ベベさんとおゆうさんのわちゃわちゃが終始見れたのが楽しすぎた😂
来年も絶対来るー！！！

暑くなるとこまくさのキンキンの水風呂がありがたいー🙏
いつも通り駐車場は混んでたけど、女湯は空いてて快適だった🫰

来週はいよいよ待ちに待ったランプフェス
✨🪩✨️
台風来るなー！あっちいけー！消滅しろー！

御大の館がリニューアル休館に入ったためか
駐車場は車がたくさん！
混んでるか〜？？と思ったけど女湯は
全然混んでなくて快適でした。
遠赤のじわじわ熱くなるここのサウナ
やっぱいいな〜

名古屋で泊まりだったので
行ったことないアーバンアクアに行くことに

浴室横のサウナは昭和ストロングってかんじだけど新しくできた天空サウナは
オートロウリュが起こるとバチバチに熱くて
最高だった。
久しぶりに心拍数爆上がり
整いイスもたくさんあってヨシ
会話は厳禁！ってかんじで黙浴が徹底されていたけど、なんか修行みたいに感じて
窮屈に感じるときあるんだよな〜
私はおばちゃんがわちゃわちゃ世間話してるようなとこが好きなんだな〜と
思った

湿度が最高〜！
久しぶりのたま汗(꧞ 'ᢦ' )
あまみもすごかった

気持ちよすぎて休憩室のとこで
少し寝ちゃった

今年に入って大ととのい大賞かもしれない！！どうしたんだ！清流苑！

92℃くらいで熱すぎない温度、ほどよい湿度！サウナのコンディションが良すぎたぞ！
設定変えたのかな？外気のせい？

曇りだから外気浴で日焼けの心配もしなくていいし今日は最高ー！

こぶしの湯の背中からジワジワ暖かくなる
サウナ好き〜

爆速で夕飯の仕度を終え
息子が希望するものをドンキで爆速で買い
久しぶりに山の寺の方から向かってきたら
なーんていい景色なの〜
新緑がキラキラしていてサウナ前にととのっちゃうよ〜
相変わらずぬるサウナだけど
湯通ししながら調整しました

爽やかで本当に気持ちいい季節
でもあと1ヶ月くらいしたらジメジメJAPANに
なってしまうのかしら😭

GWはもちろんサウナで締める！
16時過ぎにin
帰る頃に混んで来たので良いタイミングで入れた＼(^o^)／
今年もツバメが飛ぶ季節になりましたね
他の鳥の鳴き声も心地よかった
外気浴が気持ちいい〜

GW中だったけど、時間が良かったのか空いてた＼(^o^)／
家族と来たから1セットだけだったけど
気持ちよかった〜

今日はテレビ見ながら入りたかったから
砂払へ
いろいろコンディションがよかったのか
すごくととのえた気がした
あまみもすごーい！

サウナーの朝は早い
6時にホテルでむくりと起き
昼から友達と会うまでに時間あるしな〜と思い朝のきったねぇ歌舞伎町を抜けて
テルマー湯へ

サ室は90度。適度にオートロウリュされて
コンディションがすごくいい！
水風呂は17℃。私にはこれくらいがちょうど
いいんだよね〜
歌舞伎町ど真ん中なのに外気浴スペースがあるのがまた嬉しい
土砂降りの中で雨に打たれながらだったけど🤭
バスで帰るまでに時間あるときとか
またこよーっと

初スパラクーア

期待して行ったけど、まぁまぁかな

温度は低めで(でもロウリュがあるからいいかんじに汗はでる)
水風呂も22℃だからサウナ初心者向けで
ガチサウナーには少し物足りないかも
外気浴スペースも少ないのが悲しいんだよね〜
今回はアソビューのポイント使ったから
行ったけど、値段高めだし
リピートはないかもしれないな〜

なんだか今日はととのうが難しい日だった
ポンチョ持ってきたんだけど
それでも冷たくて🥲
雨に打たれながらの外気浴好きなんだけどなぁ
もう少し外気温が上がらないと難しいのかも
2セット目からは足湯のとこで内気浴してたけどケツがいたい😣💫
そんでやっぱムワッとしてる
外気と内気との間がほしい！むずい！

曼荼羅曼荼羅ー！
来れたー！

支配人が頑張って働いていたので
背中に向かってありがとうございますと
拝んでおいたww

森の中のサウナパークってかんじ♪
平日の9時30にinして最初は5人くらいしかいなかったけどお昼頃にかけて
だんだん人増えてきた

浴室内のサウナはけっこう女性いたけど
曼荼羅エリアは女は私だけだったような？

空エリアも含めていろんなサウナがあって
楽しいんだけど、コンディションがどれも
マイルドなんだよねぇ
1つすごい攻め攻めのコンディションにするとかひとつのバレルごとにアロマロウリュの香りを変えるとか
変化をつけたほうがより楽しめるかなぁと思った
まだリニューアルしたばかりだし
これからどんどん変化していくのも楽しみにしてる‎⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃

源泉の水風呂が相変わらず気持ちいい〜

基本変態だからここの外気浴は
橋の上を走る車に
見るがいいさ〜私の裸を〜
ってなるから楽しい🤣

サウナの日ー！行かねばならぬー！と思って
2セットだけさっくりと♪

検診が早く終わったのでこまくさへGO!
気温が高い日が続いていていろいろ
考えなくても普通にサ活できるようになって嬉しい！
寝不足だったこともあり
外気浴でちょっと寝ちゃった。
2階休憩室の人をダメにするクッションで
まったーりするのもすごく気持ちよかった

久しぶりのシンケン
セルフロウリュのサウナに変化していて
ここのコンディションが最高でした👍
針が12のとこでもロウリュできたら
もっといいのにな〜