長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
３連休初日は仕事があり、終わって千葉を出たのが4時半。
かなり道路が混んでいて、普段よりも2時間以上時間がかかって長野に到着。
この時期、どうしても水風呂優先でサウナを選んじゃう。
広くてゆっくり入れて、肌あたりが柔らかい水風呂となると…ココ！
今日のサウナは湿度高めで汗もたっぷりかいて、いつも以上に水風呂が気持ち良かった🥺
女
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90℃
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19.3℃
[ 長野県 ]
アースバッグサウナ🌳✖️3セット
スチームサウナ
大浴場のサウナ
3種類を堪能しました。スチームと大浴場には水風呂なしです。
アースバッグサウナは、ナメック星人の家みたいな形をしています。中も白を基調としていて、ちょっと今までに出会ったことのない空間でした。
予想以上に温度が高く、湿度もあります。
セルフロウリュウ可能で、大きなサウナストーンにロウリュウすると、ものすごい蒸気で蒸されます。
サウナを出るとシャワーを浴びて水風呂🧊、
プール、インフィニティチェアなどがあります。
外気浴は自然&開放感を存分に味わえます🍀
たまには、こんなサウナもいいですね😄
素敵な体験、ありがとうございました😊
男
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90℃
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17℃
[ 長野県 ]
「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」
近場にお住みの方々はなるべく外出を控え
地元の方々はよほどの事が無い限り近寄らず
車でアウトレットや旧軽エリアへ
行く事など無謀とも言え
たとえ行ったとしてもそこには
フツーに走ってるフェラーリ
ポルシェ ランボルギーニ
その経済力の差をまざまざと見せつけられ
悔しさのあまり
歯ぎしりで奥歯がぐらつきかねない
サマーシーズン到来の軽井沢
さてさて本日行くのは
夜の星野温泉トンボの湯
chillerに頼らないちべたい
水風呂を求めて♪
昼間はどのエリアのパーキングも満車だが
この時間は空きだらけ
19時45分着 外気温21℃
めっちゃ涼しい
この時点で都会ではあり得ない
避暑地の貫禄すら漂う
早速洗体して濡れ頭巾ちゃんには
まだまだ及ばない水通し
持参した水温計には約13.5℃の表示
chillerはなく濾過装置のみ使用され
ているのだそう
大人も子供もこの温度だと
長くは入っていられず
回転は早い
何処とは言わないけど
狭くてこの時期激ヌル水風呂になる
◯◯◯の湯に行くと
年寄りと子供が水風呂から出ていかなく
なるのでここはありがたい
The Saunaや本場フィンランドを
マネたであろう木のサウナマットが
無くなりお一人様専用の
タオル地のサウナマットが
サ室の前室に積み重なっていた
使用後は返却口へ
これに勝るものはない
洗い場にも
POLA エステロワイエの
クレンジングソープが置かれていた
日焼け止めを洗い流すには
もってこいだ
何せここは標高1000m
紫外線も
都会の比ではない
この前 日傘を華麗に差しこなす
イケメン男子高校生がいた
いや流石
極上外気浴の話
この前キンカメに行ったけど
水風呂のある階から階段を上り
ととのいエリアへ行くあの距離は
ぶっちゃけ残念だ
これはおそらくマナー違反と
思われるが
水風呂と露天風呂の間の
岩の上で寝転がると
雲が無ければ
青白い光が無数に輝く星空を眺める
事が出来るのだ
おまけに風も涼しい
標高も高いから当然星達も近く感じる
空気も美味い 極上の外気浴
これが数々の著名人をも魅了した
ベストシーズンの
夜の軽井沢の姿なのだ
都会の施設ではあり得ない
肝心のサウナだが
いつものうっすら聞こえる音量の
JAZZっぽいミュージックは
全く流れていなくて無音
混んでて人の出入り激しく90℃付近
を表示している
正直全然物足りないが
シーソーすればなんとか
いい感じになるが12分過ぎようが
やはり物足りない
こんな日もあるよねー
目的のちべたい水風呂と
極上の外気浴
大変お世話になりました♪
またお邪魔します☆
ありがとうございました😊
[ 長野県 ]
登山からの、こまくさの湯！
登山後はココ!と決まっている。
ここの良いところは下山からすぐ行ける立地ということ！
外気浴の景色が最高であること！
#サウナ
8人くらいかな、ぎっしりしている。
登山後の午前中は、地元の住民達で占領されているのは昔から同じ。
それも毎回同じ方がいる（笑）農家の方たちだそうな。
地元情報満載の、おしゃべりマックスに水掛けせず飛び込んだりするが施設は注意書きなどされているが、もはやそういう問題ではないだろう文化なのだ。
時折会話に巻き込まれ、それを楽しむのも含めてととのう。
そのため静寂派にはハッキリ、オススメできない。
#水風呂
2人がギリギリ、3人でマックスくらい！
中央アルプスの柔らかいお水は最高である！！
ずっといられる。
#休憩スペース
目の前に山がドーン！！
そして、山の名前に削られた目隠し岩が地味にお気に入り。
夏だが涼しい風が最高。
椅子に掛け水などの文化もなし、そういうものであるとしたほうが良い。
サウナ視点で行くと環境がかなり厳しく見えるが、登山視点からすると最高の温泉なのである！
温泉メインでそこにサウナあり！といくと良いと思います。
totonowとのコラボもありです！スタッフさんみんなTシャツ着ていた！
男
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105℃
-
13℃
男
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90℃
[ 長野県 ]
仕事終わりに、近くのご湯っくり♨️でサクサクっと２セットごちそうさまでした😋😋
今日は、まあまあ人居たから、外気浴は、脱衣所でやったた笑笑
そんなこんなで🙈🙈
男
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92℃
[ 長野県 ]
権堂温泉テルメDOME🔥
宿泊先にもサウナはあるけど
せっかくなので訪問‼️
源泉じゃなくて天然掛け流し
何がちがうんだろう💦
受付を済ませて浴室に
ああ口コミ通り導線が悪い
内湯と外湯と分かれてるけど
外湯は露天じゃなくて
増設した浴室
そしてととのいルームは
なんとなんとトイレと同じかスペース😂
こんな始まりだけど結果的には
近くならリピートしたい良き施設だった✨
00分30分にあるオートロウリュ
照明が暗くなって赤いスポットライトで
ストーンを照らす演出もなんか良かったし
その後の送風機の風も良かったし
終わるのかな？と思ったら全然終わらない
小刻みなロウリュも良かった‼️
そして元からある内湯にある
公園でよく見かけるような水飲み台も可愛かった！
男
-
90℃,86℃
-
19℃,18℃
[ 長野県 ]
おぶ～♨️会いたかったよ〜😢
お久しぶりです🙇🙇
松本の空は青い空☀
ピーカンです✨✨
サウナ日和、水風呂日和、外気浴日和でございます🙆🙆
洗体、温体♨️後、ありがとうSAUNAへ。
扉を開けた瞬間、スポットライト点灯💡💡
まるで[Welcome❗クマさ〜ん❗］って、感じでのお出迎え(^o^)
さっそく、ジュワ〜と3回😀😀
おー、コレコレ‼️湿気と熱気🤪🤪
たまんね〜。
おまけに初回は誰も入って来ずお一人様クオリティで👍
７分蒸されひとり水風呂へ。
冷た〜いけどキモティ〜😍😍
頭のてっぺんから、水を掛ければそれはもう気持ちよく水の中で整ってしまいました👼👼
外気浴も日差しは強いけど、湿気のない気持ちいい風が程よく吹いていて、1度で2度トトノッタ〜✨✨
最後はオートロウリュサウナからの備長炭水風呂からのありがとうSAUNAの〜ひとり水風呂の〜外気浴で〆ました🙌
サウナのある日常にありがとうございますm(_ _)m
ありがとうSAUNA9セット。
オートロウリュ＆ありがとうSAUNA1セット。
おぶ～サウナぶ〜No87
KAZU時々クマさんでした。
やっぱ、おぶ～最高👍👍
明日も朝イチから伺います〜🙋🙋
男
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86℃,96℃
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17℃,14℃
[ 長野県 ]
1ヶ月ぶりのヤッホーさん、熱波受けにきました。
十福さんに浮気している間に、五塔熱子さんが降臨されていたようで、、こんなに近くにいたのに！ちょっと悔しい！、、また次の機会を狙います🫡
15時の熱波、参加者10人弱かな、狭い方のサウナ室なのでいっぱいいるように感じました。最後の個々に扇いでもらうまで耐えてからの12°の水風呂、外気浴気持ち良かったです！今日天気よくて、風もあったので、外気浴がすごく良かった。
左側のサウナ室、窓のヴィヒタの下でお外の白樺見ながら、ヴィヒタの香りを楽しみながら入るのが好きです。
ありがとうございました！
女
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70℃
-
12℃
[ 長野県 ]
ChillSheep（チルシープ）
所在地：長野県須坂市大字仁礼峰の原高原3153-696
自然に囲まれた静かな高原に位置する「ChillSheep」は、これまでに100件以上のサウナを訪れてきた中でも、群を抜いてクオリティの高いサウナ体験ができる施設です。サウナ好きにとってはまさに理想的な空間が整っており、細部までこだわりが感じられます。
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【サウナ】
• 温度調整可能
入室前に希望の温度を伝えることで、利用者に合わせた最適な状態に調整していただけます。
• セルフロウリュウ可能
個人でロウリュウが可能です。6種類のアロマオイルからお好きな香りを選べるため、気分や体調に応じた香りでリラックスできます。
• Bluetoothスピーカー貸出あり
サウナ内への持ち込みも可能なスピーカーを貸し出しており、お気に入りの音楽を楽しみながら“自分だけのサウナ時間”を過ごせます。
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【水風呂】
• 水温：16〜18度前後
足を伸ばしてゆったりと入れる広さがあり、サウナ後のクールダウンに最適です。
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【外気浴】
• リクライニングチェア2台完備
目の前には森が広がり、自然の音と風に包まれながら極上の“ととのい”時間を味わえます。7月でも少し肌寒さを感じるほどの高原の涼しさが、より一層リフレッシュ感を高めてくれます。
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【その他の設備】
• 給水サービスあり
氷あり・氷なしの2種類の水が用意されており、サウナ前後の水分補給も万全です。
• サウナマットも完備
衛生面や快適性にも十分に配慮されています。
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細部まで心配りの行き届いた設備と、自然の中でのサウナ体験は、他にはない特別な時間を提供してくれます。サウナ愛好家はもちろん、初心者の方にも自信をもっておすすめできる施設です。
[ 長野県 ]
登山の帰りに日帰りで寄らせて頂きました。
水風呂がどれもいいです。
混浴のサウナも熱くて、セルフロウリュウもできて素晴らしいです。
また行きたいと思います。
男
-
95℃
-
17℃
[ 長野県 ]
信州長和町にある
道の駅マルメロの駅ながと
に併設する
長門温泉やすらぎの湯
なんと６００円😳
お風呂は数種類あり、
源泉掛け流しの羽釜風呂が最高！
マイルド設定ながらサウナ&水風呂あり、気持ーちよく３セット🤭
やはり水がいいんだろうな🚰
サ飯は道の駅の黒曜キッチンでドライバー定食🍚
[ 長野県 ]
今日の宿『The TOJIBA 松川館』
14時30分に到着
「天空のサウナ」で蒸される前に温泉にて身体を清め下準備
温湿度計、水温計を準備してサ室へ
まだ、木の良い香りがします
湿度高めで入って直ぐに汗が出だします
サ室の温度 座位付近で78.52℃
湿度 最低で22.91%RH
温度は、それほど高くないのですが、湿度が高いので熱く感じます
ロウリュしたら、熱々になります
汗が玉のようになったところで、水風呂へ
初めは、シャワーで汗を流していたのですが、桶で水を被った方が早く汗を流せます
水風呂の水温 18.5度
これ以上の水温だと、今の時期整うのは難しいかな😓 ギリセーフ
4セット楽しみました😌
21:30頃より森のサウナにて熱波イベントが開催されるので参加しようと思います
共用
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78℃
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18.5℃
[ 長野県 ]
長野に温泉旅行へ行った道すがら訪問。
明後日、大垣サウナに行こうと思っていたので、時間もなかったしここで中途半端なサウナはやめておこうと決意固く入場するも、入り口入ってすぐのところに設置された水風呂を見たら、決意は秒でふにゃり1セットだけ体験することにする…。
サウナは湿度温度ともにちょうど良く、香りも良い。
水風呂は柔らかく磨かれた水質で何分でも何時間でも入っていられそうなくらい気持ちいい🤤
広々した露天風呂スペースでインフィニティっぽいチェアに寝そべって、アルプスの山々を眺めながら外気浴したら、あっさりととのい。
長野はここに限らずだけど、どのサウナも本当にレベルが高い。
サウナーの皆さんには「イキタイ」の数に騙されず、是非にも色々な施設を訪問して欲しいです。
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