長野県のサウナ施設のサ活

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akira.t_Lab

2025.07.20

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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よーこ

2025.07.20

6回目の訪問

遅くなりましたが日曜日に鬼滅の刃を鑑賞後に
権堂温泉様へ行って参りました‼︎
2度目ましての5分爆風ロウリュデーでした😆
4セットのうち一度だけロウリュ浴びましたがやはり三分で限界😵
なんだけどこの後の水風呂とオロポは格別なんだよなぁ〜😘

またタイミングが合えば行きたい‼︎

豚豚拍子

ラーメン 150g

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7

ライ麦畑でつかまえて

2025.07.20

21回目の訪問

チェックイン

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ちょりんきー

2025.07.20

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

登山後のサウナ
水風呂が結構冷たく感じた
気持ちよかったー
露天の景色が良い

山里の蕎麦 福玄

十割そば

1,100円 すごく美味しかった

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6

ひサお

2025.07.20

54回目の訪問

チェックイン

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YUKI

2025.07.20

38回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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2

駿河

2025.07.20

1回目の訪問

チェックイン

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ゆーゆーらんど

2025.07.20

1回目の訪問

最近月一くらいで通ってる温泉

広いので混んでもも余裕あるスペースが素晴らしい
自然を眺めながらの外気よくは最高

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  • サウナ温度 90℃
3

チェックイン

バーガーキング 稲葉バイパス店

スパイシーワッパー

バーキン松本にもお願い🙇

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7

Mickey

2025.07.20

1回目の訪問

ChillSheep

[ 長野県 ]

#サウナ
サウナは温度調節が可能なタイプでした。窓の外には森があるので木の揺れや蝶々の動きを見ながらサウナを楽しむことが出来ました。
アロマの香りも複数の中から選ぶことができるし、セルフロウリュも出来て良かったです!

#水風呂
ゆったり足を伸ばして入ることが出来る水風呂でした。温度も冷たく無さすぎず気持ちよかったです。

#休憩スペース
3人で伺ったので3脚で整うことが出来ました。しっかり横になれるタイプの休憩スペースでしたので、木々の揺れや雲の流れを感じながら整うことができました。
夏場でもあったので蜂などの虫が傍によってくるとヒヤッとしましたが、それも自然の醍醐味だなと思いながらゆっくり過ごすことができました。

冬は雪にダイブできると聞いたので、また冬にも来てみたいなと思います!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

2025.07.20

2回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

水柔らかい...

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2

よしき

2025.07.20

55回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃

蒸猿

2025.07.20

1回目の訪問

長野旅行のついでに初訪問
高評価が多いこちらは何度かチャンスを逃しておりやっと来れました。

松本市内から近いため16時頃の訪問で駐車場は満杯。通常の温浴施設なので家族連れも多く館内はにぎわってました。
サウナは2つあり、個人的にはセルフロウリュができるサ室が気に入りました。
他施設と比べ短めの5分毎のロウリュが可能ですが結構な温度があり私でも2回が適当w
水風呂はアルプスの伏流水と謳われているとおり大変水質もよくかけ流し。
外気浴も風が抜けて気持ちよかった。
また松本訪問時には伺いたいと思います。

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3

さとるん

2025.07.20

53回目の訪問

中信リーグ終わりに訪問♨️
副審70分選手15分で炎天下の中にいたので水風呂中心に!!!笑

三連休の中日だったので駐車場は満車🈵でロッカーも残り2つでした〜

アルプスの伏流水とぬる湯いいですね〜
身体の火照りがとれます!!
ずっとちゃぷちゃぷしてたいです笑笑

サウナは日焼けしてるので下段で7分を目安に5セット単発で利用◎
低めの温度だと日焼けしててもなんとか耐えられますね!!
➡️そこまでしてサウナ入る?って言われそうですがww

No.19 さとるんでしたー

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6

世界の山ちゃん⛰️

2025.07.20

67回目の訪問

チェックイン

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アキ

2025.07.20

15回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日は昼過ぎ☀️岩村田の祇園祭に参加して
汗だく💦状態からの♨️行こうって事で、連休中で激混みのみはらしの湯へ🚙

妻と娘が一緒なので、軽く2セット
さすがの連休で、サ室も水風呂も休憩スペースもほぼ満状態でした😅
それでもスッキリとリフレッシュができました。ありがとうございます☘️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

FUJITOMO

2025.07.20

603回目の訪問

投票しながら昼に行ったらいつものメンバーのみで選挙という事でサウナ政談。それぞれの愛国の定義が違って面白かった。
投票→サウナ→テンホウでビールと最高の日曜でした。

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7

iroha

2025.07.20

5回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 3
合計:4セット

感想:
お久しぶりのおぶ〜。連休中日で人は多かったけど相変わらずクオリティが高い。ありがとうサウナ前行った時よりも気持ち呼吸がしやすいように感じた?
夏なのに気温もちょうど良くめちゃととのえました!

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5

Takaぶー@口笛サウナおじさん

2025.07.20

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
気温26℃ 晴れ☀️
20:00イン。
連休を利用して実家片付けのため帰省。昼間はタイヤの片付けに忙殺され、またうまくいかないこともあったので気持ちの整理のためにもサウナへ。

サウナはロウリュ→ありがとう×2セットの内容。
どちらのサウナもアチアチで本当に良いコンディション。
相変わらずの良施設で舌を巻く。
ありがとうサウナはロウリュタイムになると3回ロウリュに耐えられず出て行く人多数。
上段にいると、相変わらずすごく熱い。なんとかダブルタオル+サウナハットスタイルで完走してからの一人水が最高すぎる、、!😇
黒いアディロン
(勝手に黒王号と命名)に身を任せ本当に外気浴が気持ち良い、、😇気温も夜は涼しくなり最高すぎる夏の夜サ活ができました😆
しかし施設が連休で混みすぎなのだけは頂けなかったですね🥲

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  • サウナ温度 88℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
25

よしくん_official

2025.07.20

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

セルフロウリュが本格的でいい🧖
蛇口の水、美味しかった🚰
外気浴の風、気持ちよすぎる。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ととのい椅子が足りてないような…🪑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
8

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