長野県のサウナ施設のサ活

グッドモーニング信州🍎
うっすら雪化粧した山々に囲まれて逃げ場がない

NEPPAストーブ故障してたのね
好きなのになあ
でも高温サウナみたいにカラカラしててとっても暖まったよ
水風呂は相変わらず冷たくって
滝に打たれて禅な感じだった

そして思ったより外寒いいいい!!!!いやあああ!!

畳の寝ころびスペースにはインフィニティチェアとか置かれたりして寒いけど良い感じ✨

ちょっと温まってから松本へお出かけ中
コーヒー飲んだせいかプルプルしてきたので松本城主にトイレ借りようと思ってお城を探した

思ったより小さかった

珈琲美学 アベ

モーニング

一目惚れです✨ここ住みたい

チェックイン

🧖‍♀️

久々にきましたが、今日は最悪でした。
過去1最悪なサ活でした。

おそらく常連と思われる老○が対角線上に大声で喋りだす。このくらいは田舎の風呂はよくあることなのでもはや慣れないとやっていけないのですが、今回は片方の○害がサ室を出たと思ったら、水を入れた桶を持ってきて再入室。サウナストーンへかけるという悪行。20分毎にオートロウリュがあるので場合によってはかなりサ室の温度が下がる行為で、今回はまさにそれ。無知な人間がこういうことするのが1番腹立たしい。ドライサウナでの汗ロウリュと同罪。かけた張本人たちはいいねいいねと喜んでましたが明らかに温度下がって、湿度もさほど上がっていない。さすがに注意しましたが聞く耳持たない典型的な老人。健康ランドもこれからは行く数減るなぁ。

#休憩スペース
#サウナ
NO121 ココ
急に寒くなったからなのか、平日なのに激混みでした。
サウナからの外気浴、外は椿が見頃でとても綺麗で最高です
幸せな時間を過ごせました

来訪2回目

2種類の源泉があり、いろんなお風呂が楽しめます
サウナ室広め、ロウリュウサービスあり、水風呂2種類

食堂に行けば、源泉が飲めます

露天風呂の目の前が渓谷で、紅葉が見事でした


以前、上山田温泉（長野）と村杉温泉（新潟）で、ここの温泉が良いって話をしてる人が其々いました
信越地方で人気の施設なのかも？

午前中に別のサウナへ行くので、朝は軽めに１セットのみ

朝食ビュッフェがかなり満足度高め✨
シェフが目の前で焼いてくれるエッグベネディクトや、蕎麦の実のすいとん、山かけ丼、フォーなど選びました
こんなに取っても、全メニューの半分も取ってない
種類が多くて最高！！

梅田屋

松代とろろ飯＆鯉こく

鯉おいしいです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
天国

きのことベーコンのスキッフェル

サ旅で初訪問。

平日なのに駐車場からいっぱい。
お風呂、サウナの種類がたくさんあります！シャンプーも色々選べます。
２セット。
外気浴の寝転び椅子は露天風呂の前に2つ。
もっとあるといいな✨

山賊焼

山賊焼。

サウナ 15分×1回 14分×1回 12分×4回 10分×3回 8分×2回
水風呂 1分×11回
外気浴 5分×5回 3分×5回 2分×1回
今日は恥ずかしながら…大きな病院でちょっとした検査…あんまり結果は芳しくないかも…
って事で…気晴らしで午後からおぶ～へ♡13時頃に来館しました♪
身体を清めてから…いつもの様に最初はオートロウリュウへ♡お客さんは疎ら…これはセルフロウリュウも空いてるか♡って思いながら向かうと…結構混んでて人気なんですね♡何セットも入るも…それなりにギュウギュウ…それも醍醐味ですけどね♪
今日から一気に冷え込み…外気浴はあっという間に身体がクールダウンします♡とっても気持ちいいし…なんせ時間短縮に♪
途中2時間ほどお休み処でウダウダして…19時前まで滞在して11セット…本日もとても気持ち良くそして気分良く帰って来ました♪これで明日もお仕事頑張れそうです!!

20時30分からの外外内で3セット

サウナが熱い日だけどやっぱりそんなに熱くないなあ
少なくとも長野で一番熱いサウナではないでしょう
内湯ロウリュを楽しんでそそくさと退散
土曜日にリベンジしに来ます、多分

念願のThe Saunaへ。
せっかく遠くまで行くから泊まりでサウナ。

戸隠神社の中社と奥社を参拝して、
戸隠そばと野菜ジェラード食べてから
16:30チェックイン。

1日目は、泊まることだし夜の雰囲気も
味わいたかったから18:00〜20:00の
ユクシを予約。普段、日中にサウナに
行くことが多いから夜のサウナは新鮮。

昨晩雪の降った長野は寒かったので
ポンチョもレンタル。
水着は女性はM/L/XLから選べる。
水着が必要なサウナに行く時のために
購入したくなるようなデザインだった。

薪サウナも水着着用でのサウナも
毎日サウナ八王子店以来。わくわく。

18:00には外は真っ暗だけど
ライトアップされていて素敵。
初めてだから最初どこに行けばいいのか
戸惑った。

ユクシはよく写真で見る熊のお隣。
他の方たちが先に入っていたので
空いている席に座る。中はすごく暗い。
セルフロウリュを利用者もスタッフも
頻繁にするので、程よくアチアチ。
薪サウナだから全然苦しくならない。
最初のセットだけ満員だったけれど
それ以降はみんなバラけるので
貸切りセットも。全員黙浴だったので、
パチパチ聞こえる薪の音だけが響き渡る
サウナ室を堪能できた。タイミングをみて、
セルフロウリュもしてみた。
スタッフが毎回違うアロマでロウリュを
してくれたので香りも楽しめた。

スタッフ曰く水風呂は9℃。外気浴は氷点下。
水風呂は最初は入れなかったけれど
2セット目からは数秒だけ入れた。冷たい。

外気浴はポンチョ着てるからか
そこまで寒く感じなかった。
毎回違う場所で雰囲気を楽しみながら。

明日の朝、また明るい時間にサウナ入るの
楽しみだなー。

野菜ジェラート店チェントットジェラート

トリプル＋自家製コーン

とうもろこし、蕎麦、ミルクの3種。 どれも濃厚。焼きたてコーン美味しすぎ。