ほんまる

赤薙山登山後に
低温サウナであったがじわじわと熱くなり10分が限界
水風呂は温め
外気浴が気持ちよかった
電車の時間の兼合いから短い滞在、今度はじっくり満喫したい

奥鬼怒温泉 加仁湯

和食

期限が迫る回数券消化のため
今日はイベントはなかったが、ここのサウナのクオリティの高さを改めて実感
十分整った

巣鴨ときわ食堂 本店

鯵のたたき定食

浅草岳登山後に
町民のための公衆浴場でなんと500円
サウナは熱く、水風呂は温めで長く浸かれる
整い場はないが水風呂近くで整った
人もほとんどいなくて静かで良し

和風レストランまほろば

わっぱ飯

在宅勤務後に
外気浴が気持ち良すぎる

株主優待でイン
雨が強かったため、露天や外気浴を満喫できず
屋上のジムも利用不可であった

炭酸泉がよかった

今日はイタリアまで吹き飛ぶくらいの熱波
黄色いTシャツを着ていた

巣鴨ときわ食堂 本店

アジ叩き定食

やや遅い時間にも関わらず、ロッカーはいっぱいで入店待ち

在宅後に
金曜にしては空いており静かであった
3時間半満喫
外気浴も気持ち良い季節

株主優待で
デトロイト阿久津さんのアウフグース
カカオの良い香り
最後は頭から聖水をかけられる
気持ち良し
その後は岩盤浴やジムなどを堪能

冷ラーメン

久々に訪問
コタサウナは最高
外気浴も気持ちよかった

屋台屋 博多劇場 大宮店

餃子

笠ヶ岳登山後に
遅い時間だったせいか空いていた　
登山疲れのため、サウナは程々にし、露天に長く浸かった

レストラン上高地

焼肉定食

横尾山登山後に
ドライサウナであった
すぐに汗をかき、ほどよい温度の水風呂、そして滝を見ながらの外気浴。気持ち良すぎる。
露天も適温。人があまりいないのも良し。

焼肉レストラン 東大門

ワラジカツ

仕事終わりに。

太郎山登山後に
ここのサウナは香りが良い。水風呂が温めのおかげで長く浸かり、しっかり外気浴。ただ今日は日差しが強すぎ日焼けしてしまいそう
外の水風呂は気持ち良い
ロウリュウサウナは熱すぎる

露天の温泉で下半身だけ入り少々寝てしまった

ラーメン雅

ネギチャーシュー

なんと財布をロッカーに入れたまま帰宅
途中で気付き店員さんに回収していただいた

鳥海山登山後に
モンベル割で400円
日本海と飛島を見ながら、サウナと外気浴
水風呂は温めのおかげで長くつかれ、かなり気持ち良く整った
風呂は熱かった

夕日レストラン

のどぐろ炙り丼

薬師の湯であった
サウナは別料金で専用のタオル持込
ロウリュが自由にできる
水風呂は月山の雪解け水で冷たい
5セットじっくり堪能
人が少なく静かで良かった、平日ならでは

道の駅鳥海ふらっと

かき揚げそば

宿泊先にサウナがあるのはありがたい
ただMAX65°なので中々温かくならない
外のデッキで整った
外の足湯があるのは良し

まあまあ混雑していた
久々にうどんが復活

光岳登山後に
下山が遅くなり23:00まで営業してる信州たかもり温泉へ
JAF割で550円
遅い時間にも関わらずサウナはほぼ満員
露天にデッキチェアが複数設置され、伊那谷の夜景を見ながら整った
風があまりなく寒くなかった
露天風呂も適温で気持ち良い

駒ヶ岳 サービスエリア (上り)

信州味噌ラーメン