ほんまる

熱波
夕食後だったこともあり、すぐにきつくなり何度も水風呂にインした

遅い時間だったにも関わらず、かなりの混雑
サウナは熱すぎ、水風呂は冷たかった

水泳後に
平日昼ということもあり、かつてなく空いていた

京風カレー おこしやす

煮込みカレー

カラカラのサウナだが十分汗をかくことができた。あまり混雑してなく静かな点は良い。水風呂は冷たい。整い場は充実していると良い。

soupcurry&dining ELVIS(エルビス)

スープカレー

サウナはかなり広い
マットが持ち込めて横になることができるのは良い
ローリュウが始まると上段はかなり熱くなる
水風呂もかなり広い
外気浴スペースが充実しているのは良いが都度ポンチョを羽織らなければならないのは煩わしい

らーめん平太周 吉祥寺店

ラーメン

久々の仕事終わりに
月曜にしたら空いていた印象

西吾妻山登山後に
登山口近くにあり助かった
サウナは熱く気持ちよかったが水風呂が冷たすぎる　
外気浴も寒かった

お食事処 喜源

とんかつ定食

水泳後に　
そこまで混雑していなかったがサウナは行列ができていた
帰る頃には入場制限がかかっていた

かなり広く、風呂は源泉
少々高いがベネフィットで割引あり

なんと四つのサウナが利用可能
それぞれ特徴があり、共通してロウリュウができ天井が低くすぐに熱くなる
外気浴は寒すぎるためポンチョが役立った
1時間に四つのサウナを急いで回ったためもう少しゆっくりしても良かった

韓国食堂＆韓甘味ハヌリ下北沢店

焼肉

21時回に参加
少々遅れてスタート
終了はなんと21:40
途中何度も水分補給、水風呂にインした

ほていちゃん 巣鴨店

ビールとつまみ

お坊山登山後に
入場制限により20人位並んでいた
ただ中はそこまで混んでいなかった
デッキチェアは撤去され整い椅子が複数設置されていた
ただ今日は風があり外気浴は寒い
森林の湯がいい香りだった

炭火焼鳥とさか 北浦和店

ビールとつまみ

入笠山登山後に
サウナはなかったが、熱い湯、冷たい湯、外気浴を繰り返し整った
それぞれの湯は温泉で身体がかなり温まって気持ちよかった

お食事処 くーとろん

とろろたまごそば

在宅後に
しっかり湯に浸かりサウナで整うことで仕事のストレスを発散

ラーメン　カツ丼

遅い時間であったがまあまあ混雑。

笠山登山後に
カラカラの昔ながらのサウナ
水風呂はやや温め、屋内で整えるのがこの時期ありがたい
常連さんが多く年齢層高め
炭酸泉が強烈過ぎた

鳥焼肉 かけろ 大宮店

ホルモン

由布岳登山後に
15:00のアウフグースはなんとジャンケンによる抽選
運良く負けることなく受けることができた
中段だったがそこそこ熱く気持ちよかった
マドマックス水風呂もしっかり堪能
外気浴もそこまで寒くなくしっかり整えた
もう一つのサウナも香りのよいロウリュウができてよかった

龍の家 ワンダーシティ店

ラーメン

今年最後のサウナ、なんと貸し切り
湯船はなくサウナ、水風呂のみ
ロウリュウは可能、サウナ室の床は熱い
外気浴はそこまで寒くないので整えた
恵比寿のドシーを思い出す

久住連山登山後に
別府市内を一望できるサウナに露天
風呂はもちろん温泉
ただ風が強く外気浴はきつい
休日料金で高かったが十分に満足

祖母山登山後に
シャンプーソープはなし
地元の人の憩いの場、年末のせいか人は多い
ただ風呂は広いたもあまり混雑は感じない
カラカラのサウナでそこそこ熱い
外気浴場所は充実しているが寒さのせいか誰も使わず
運動スペースとしてそこそこ深い33°の風呂があった、初めて見た

竹田丸福

チャンポン