長野県のサウナ施設のサ活

#サウナ
今日はこちらを長めに。
ちょっとサウナ待ちが発生する時間もあったけど、波が引けば対して困ることはなかった。どこに座っても蒸されるけれど、やっぱり最上段が好き。
今日は瞑想サウナをじっくり堪能した。考え事したい時、ここ、最高だな。

#水風呂
相変わらず水質がいい。オーバーフローでガンガン注いでるのが、水の都信州って感じで大好きだ。

#休憩スペース
概ね埋まってるかんじ。今日でお世話になるのが最後なのでしっかし、インフィニティも味わって、∞の世界へ飛び立った。

最高の2日間をありがとう。瑞祥。
必ずまたきます。

昼間、黒猫finkさんご夫妻とデイキャンプをしました。初めて自分のテントを組み立ててのキャンプ。楽しかったです。しかし猛暑日だったので汗びっしょりに。水風呂に入浴剤を入れるイベントが開催中の御大に。

①サウナ8分→水風呂90秒→外気浴5分
②サウナ10分→水風呂90秒→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂90秒→外気浴5分

お盆休みとあって激混みでした。
サウナ室はタイミングが合って何とか待たずに入れました。
冷たく感じる入浴剤もまあまあ良かったです。（もちろん温度は変わってない）
さっぱり&ととのいました。

我が家からいくつものお山を超えること2時間ちょっと、ようやく下界とは6℃もの気温差、松川館さんへたどり着きました❣️

少し早く着いたので先にお風呂(激アツ45℃)で下茹でさせて頂き、時間になったら館内を移動、途中サンダルに履き替え、階段をのぼり、たくさんのととのい椅子に出迎えてもらいようやく逢えたポルクサウナ❤️ 天気も良くて気分があがる。

まずは90℃ほどのフローラへ。
さほど温度も高くなく優しい感じ。ロウリュするとアチアチになってヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩになります。

水風呂は夏のせいか案内にあった8℃とは程遠い体感18℃くらい。でも気持ちいい✨

フローラのお向かい、ビアンカは110℃設定の高温。こちらもロウリュ前は104℃位でしたが水をかけたらあっちゅーまにジリジリくる痛いほどの温度に😆

とにかく気持ちよくて、2時間じゃ足りないとばかりに休憩もそこそこに入りまくる。
結局何回入ったのかな❓

最後はまたサウナより熱いんじゃないかと思わずにいられないお風呂を頂き水シャワーで締め‼️

サ飯は館内で頂く鹿肉のソーセージカレーとキノコ鍋。
めちゃくちゃ美味しくて、普段キノコ苦手なのにあまりの美味しさに感激してきっちり完食❤️

帰る前からまた行きたくなる、そんな松川館さんでした👍
オーナーさんもとても話しやすい方で、楽しかったです。
改装中の天空のサウナの工事が完了したら宿泊で伺いたいです❣️ありがとうございました🙏

鹿肉ソーセージカレーとキノコ鍋

10種のキノコが圧巻！カレーも美味❤️

昼過ぎに千葉を出て、渋滞にも巻き込まれずに長野へ。

実家に帰る前に立ち寄りサウナ。

お盆の帰省らしい方や地元の方やら、人も多く賑やかな浴室。

でもサウナは空いていてほぼ貸し切り。

窓からは青い空と緑の山、坂城の街とのんびり走るしなの鉄道の電車🚃

ゆるっとした景色を見ていたら心がほぐれました。

水風呂はひんやり。

この時期はもう少し冷たさが欲しいくらいだけど、ゆっくり入れるから、こんなのも良き。

温泉を飲んで、なんだか元気になった気がします。