長野県のサウナ施設のサ活

■今日のひとこと

今日もアツアツ熱波を堪能🫠
木曽ヒノキ、ユーカリの香り。
ちなみに今日は露天が広くて当たりの、ひのきの湯側でした。

熱波イベント終わったあと、人の減ったサウナにのんびり入ってたら、残りの蒸留水をたっぷり掛けてくれて、香りのロウリュとしても楽しめました😀

今日の熱波は初参加の方が半分くらい？
いつもはだいたい、この人よく見かけるなーって感じだけど（逆にオレもそう思われてるだろ。笑）、今日は見たことない人が多かったです🙂

転勤してきて仕事落ち着いて、サ活できるようになった人々かな？

今日はなぜか、サウォッチのデータがうまく連携できず。最近、サウナ前に連携しなくても読み込みできてたから油断した。次はちゃんとやる😗

麺とび六方 伊那店

しおじろう

同僚くんおすすめ。 「えーと、全部ふつうで」 ガーリックチップどどん😮 明日誰とも話せない。。笑

今宵のお宿でございます
チェックインして近くの居酒屋さん『だいだらぼっち』さん　なに食ってもうまーい🍺
信州ハイボールも美味しかった🥃

ほろ酔いでホテルに戻ってコインランドリー
遠征も後半なのでね😅
合間にサウナ🧖🏽　６人座れるかなぁくらいの大きさ　ヒーターはメトスSM
テレビ見ながらガッツリ　そして水風呂外気浴
やっぱりドーミーインだねぇ　もう遠征中にホームに戻ってきたかのような安心感
露天でくた〜ってしてたら　満月🌕
あらぁまたしても😲
今年に入り遠征の度に満月🌕
月齢カレンダーなんてほとんどチェックしてないのにねぇ

ありがとうございましたっ🫡

画像は今日のお昼に行った白馬でのもの
一度は見ておきたいと思ってた景色
少し雲で隠れてるけどね😊

12時からの3セット

仕事で近くを通ったのでついでにひとっ風呂
結構熱いんですよねここのサウナ
ぼーっと外の景色を見てたら、いつの間にか大量発汗
サウナ内まで温泉の匂いがするのは個人的には好きです

19時からの4セット

今日もサウナが熱い日につき業務は適当に終了
やっぱ最高、風も吹いてて気持ちよかった
お客もいつもより少な目

今日はサウナお休みしようと思っていたのに。
来てしまった。
仕事の疲れもとれてととのいました。

近隣のスーパー銭湯が改装休業中の為なのか
いつもより混んではいたが、
“ありがとうサウナ”は相変わらずマナーが良く
ノーストレスで没頭出来るし、
人数が多いと
「ロウリュウします」
「お願いします」
との挨拶の声が増えて非常に心も温まる😊

サウナ：10分×2
水風呂：1.5分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

ジェラート(シングル)

プリンと杏仁豆腐のジェラート。 サウナ明けにちょうどいい!!

水曜日ということで２回目の訪問

週末は絶対サウナ楽しむとして、平日のどこに持ってくるかが重要
週末サウナでHappy
月曜日→余韻でHappy
火曜日→うずうず
水曜日→ここでサウナ楽しんでおけば、あと2日頑張れば週末サウナ
木曜日→余韻でHappy
金曜日→うずうず
土曜日→パーリナイ
日曜日→パーリナイ

水曜サ活って理にかなってんだなぁ

夜勤明け。
リラックスルーム新しくなっててとても良き。

四川あんかけ焼きそば

大好き

白馬から長野市内へ🚙　１時間半くらいかな
川中島温泉テルメDOME♨️へ

岩盤浴もあるけどお風呂のみで😌
スーパー銭湯だねぇ　落ち着くわぁ☺️
今回の遠征はアウトドアサウナが多くて　スパ銭は初めてだな🤔
ホームも産湯もスパ銭なのでホッとする
サウナは左右に遠赤外線　そして右手にストーン対流式がある　なんとトリプル熱源‼️
温度100度だけど体感はもっと熱い🥵
２セット目でオートロウリュ💧
一気にくるぅ🥵　なんとか照明が消えるまで耐えて退室
出口に辿り着くまでのサウナマットが熱い❗️ あっＢ地区もげるヤツ🤬
シャワー🚿で汗流しがルールらしい　
地下水掛け流しの水風呂へ🧊　16度とか❓
ふわぁ　昨日から冷た過ぎて長く入れない水風呂が多かったからこのくらいがいい
露天のととの椅子🪑でくた〜っと🫠
皮肉なもので貸切状態のアウトドアサウナよりココの方が没入出来たりする😅　あとはホテルに向かうだけだと思うと緊張もほぐれてるんだろ😌

ありがとうございました😊
地元にあったら通うだろなぁ😄

松川館をチェックアウトして長野経由で白馬へ
まずは白馬岩岳マウンテンリゾート
ゴンドラで頂上へ　目の前に広がる絶景
後立山連峰　雲☁️が少し残念だけど迫力に圧倒される
こちらの写真は後ほど投稿します😌

そして予約しておいたNo niinさんへ　
廃墟サウナ⁉️ あぁなるほどねコンクリートをはつってあったり　枕木やワイン樽や　ついにはユンボのバケットを水風呂にしちゃってるよぉ🤣　
サウナストーブはモキの茂暖　やっぱりカッコイイ✨
昨日はじめてモキ製作所のテレビCMを見た❗️
さすがはご当地だね😌
温度70度　このくらいでロウリュしてじっくり湿度を感じるのも好きだなぁ　後半は薪を多めに投入して80度
ココからのロウリュはアチアチ🥵　４つの水風呂をセットごとに入ってセット数を確認する　結果７セット
他の利用者がなく貸し切り状態の２時間半
贅沢な時間ありがとうございました😊

帰りに油圧式の薪割り機稼働してたので拝見
存在は知ってたけど実物は初めて見たよぉ🧐

4セット
いろいろあって平日休み
平日昼下がりの川中島
先輩だらけ
夜しか行けないので、昼の外気浴は西陽がきついことを知る。
しかし、今日はサッシ解放
素晴らしい。
サ室のテレビで中尾彬さんの訃報
サヨナラネジネジ

改装後、初お伺い

ありがとうサウナ：90℃
ひとり水：15℃

オートロウリュウサウナ：95℃
内湯風呂：16℃

ありがとうサウナはロウリュウ直後は蒸気により体感110℃以上で肌がヒリつく感覚
好みの温度
熱さもあって人の回転率は高い

ひとり水は2槽
アルプス山系の伏流水使用で飲める

オートロウリュウサウナは安定の良さ

露天スペースには座敷が作られ寝転びながら休憩できる、そして寝れる

メッシュ素材のリクライニングチェアがプラスチック製のリクライニングチェアに変更され、メッシュ素材の椅子が内湯に移動された


サ活
ありがとうサウナ8分、ひとり水90秒、休憩5分
ありがとうサウナ8分、ひとり水90秒、休憩5分
サウナ12分、水風呂90秒、休憩5分
ありがとうサウナ8分、ひとり水90秒、就寝10分