BAT64

気温13℃の朝歩き🚶を終えて久しぶりのイズバへ
へいちゃん、masac、きょーちゃん、motoshiさん、ノセオくんの計６名で３時間‼️
ノセオくんによる本格的なウイスキングを受ける
初めてのウイスキング　白樺でしばかれる
熱い蒸気をまとわせた白樺とオークのウイスクで叩かれる　
すると叩かれたとこが温かくなっていくという新感覚
終わればそのまま水風呂で浮かせられる
一人ずつ昇天させられていく

ホントはひとり１時間とかかけてやるらしいけれど　５人もいるので10分ずつくらいでも大満足
終わってからのスッキリとした感覚も気持ちいい
ノセオくん　お疲れ様てました😌
ありがとうございましたぁ😊

再手術かなぁ

気温10度の朝歩き🚶　でも風が６メートル
まだまだ冬仕様のウェアで歩く
昨日より高い南の空の月🌖　
北斗七星も肉眼だと分かりにくい

朝一番での用事を終えてグリーンランド中洲へ
９時過ぎだとガラガラ　１セット目からぐわん
オートロウリュが15分おきになったので毎回絡めて４セット🧖🏾💧🫠
次第にチェックアウトの人も増えてきてカランが埋まるほど😅

うん　帰ろう

ありがとうございましたぁ😊

朝歩き🚶　晴れてはいるけど薄曇り
寝待ちの月🌖に照らされながら
暑さ寒さも彼岸まで　明日から一気に春めいてくる☘️

夜が明ければ薄雲も消えて快晴
祝日㊗️でも静かに外気浴を楽しみたいっ❗️

そうなると選択肢は絞られてヨーガンへ
７５分でしっかり休憩もとりたいとなると３セット　
①夜響🎵　セルフロウリュ〜内気浴
②溶岩🌋　ダブルオートロウリュ〜ベランダ外気浴
③溶岩🌋　LEGENDのオートロウリュ
最後はいつものように身体洗って屋上外気浴
少し冷たい風と朝の優しい日差しでポカポカ
うわぁ　春だなぁ☘️ 狙い通りの外気浴👍
結局60分で出てきたけどもう１セットだとバタバタしてたかな😅
お世話になりましたぁ😊

予報通りの雨☔　気温３℃の冷たい雨
昨夜から歩きはお休みと決めてた
しかし寒い🥶　なんかちょっと頭痛もしてる
とりあえずはおとなしく過ごそう
と言いつつもPC💻作業やら何やらかんやらのデスクワーク
お薬💊が効いたのか痛みも消えたので防寒対策してサウナ　いや湯冷めしたくないので先に買い物やら用事を済ませてからふくの湯♨️へ
あらぁ　少ないなぁ
じっくり大量発汗🥵からのグルシン１分
目の前のととの椅子でぐったり
最後はオートロウリュを含む15分蒸されてグルシン２分
うん　やり過ぎたね😅
蒸風呂〜高濃度炭酸泉でじっくりあたためて終了〜
ココの高濃度炭酸泉はホントに濃くてよそのだと物足りなくなるくらいですよ☝️

今夜は早目に寝ることにしよう

日の出前までは晴れ✨🌖　寒の戻りは激戻り
真冬のウェアで朝歩き🚶　寒〜〜い🥶
帰宅してすぐに雨が降り出す☔
PC💻作業終えて糸島での打合せへ🚙💨
想定より早く終えて昼過ぎのヒナタの杜へ
到着すると雨もやむ
水風呂飛ばして外気浴がちょうどいい
最後はオートロウリュをくらう１５分🧖🏾
ストーブ真横の上段　潜熱が痛いほど
汗の量を上回る結露　湿度たっぷり
水風呂２分からの外気浴は寒さで震えそう🫨
露天風呂に浸かれば全身がジンジンと痺れてくる
真冬だぁ　それでもお客さん多いのは春休みだからか
するとまた雨がポツリ　潮時だと教えてくれた
お世話になりましたぁ😊

暴風警報🌪️にビビって歩かず宅トレ頑張る😤
最近はアルコールも控えてて週イチ程度
毎日飲むのが当たり前だったけどね

昼前にヨーガンへ
ひたすら溶岩🌋サウナで４セット
最後は水風呂飛ばしてシャワー🚿で洗ってからの外気浴
寒の戻りの冷たい風がほてった体を冷やしてくれる
今週末からは暖かくなるらしい
春☘️がやってくるぞぉ

今朝は起きれず歩けずでちょっとだけ寝坊🥱
午前中で終わらすつもりのPC💻作業も14時までかかってしまった
さぁサウナ🧖🏾だぁ❗️
もうこの時間だとホームだな
はい❗️大盛況でございます
日曜でも昼前はガランとする時間もあるけおど
午後からはずっと多くてサウナもほぼ満席🈵
ちょっと考え事もあったのでテレビ見ずに没入
やっぱりセッティングがいいねぇ
少し肌寒い寒の戻りまくりなのでひたすら内気浴
グルシン２分チャレンジやってととの椅子🪑へ
ザワザワしててもそれが気にならないくらい
うーん　気持ち良いねぇ
ありがとうございました😊

すっかり寒の戻りの朝歩き🚶
ウェアも真冬の防寒仕様　風が冷たい
西の空には丸いおぼろ月　今夜は満月🌕らしい

朝からいくつかの用事を終えて伊都の湯どころへ
今日はこのあとの予定まで時間があるのでじっくりやる
まずはメディテーションサウナを３セット
いつのまにか名前が変わってたドライサウナ
久しぶりに入ったらサウナストーブの手前に４本の300角柱のゲージ　中には石🪨が積まれてる❗️
従来からのSAWOのヒーターを覆い隠すかのように😌
こういうのできないかなぁって思ってたんだよ
アウフグースの時にはコレにもロウリュするんだろなぁ
ただ気になるのはストーン　コレはサウナストーンなのか❓
石なら何でもいいわけではないので心配になる🤔
アウフグース受けに来ないとなあ🤔
その後はスチームとメディテーションで計６セット
じっくり楽しめましたぁ🤣

今日も朝歩き🚶　曇ってるなぁ
気温11℃もあれば真冬のウェアでは暑いくらい
ネックウォーマーもヒートテックもいらない
もう春☘️かと思ったら来週はまた寒の戻りだとか
何回戻るん❓

サウナはグリーンランド中洲へ
平日昼間は安定の静寂
遠赤外線サウナをはさみつつの４セット
天神や博多で用事があるときなんかはサクッとやれてちょうどいい

お世話になりましたぁ😊

快晴の朝歩き🚶　満天の星空🌌
明後日には満月になる月🌔が沈んだばかりだからね
こんなに澄んだ空は見納めかなぁ
春からは塵や埃で霞んでくるし夏は湿度も含んでくる
マジックアワーも微妙に鮮やかさが欠けてくる

帰宅してPC💻作業終えてサウナ行こ❗️
きっと外気浴が気持ちいいはず☝️なヨーガンへ
①溶岩🌋　ダブルAL終わったばかりの高湿👍
②夜響🎵　SLされた直後でこちらかも高湿👍
③溶岩🌋　ダブルAL スネ激〜屋上外気浴
④溶岩🌋　LEGENDのAL〜シャワー洗体〜屋上外気浴　狙い通りに外気浴が気持ちいい🫠

新発売のオリジナルサウナマット買っちゃったよぉ😊

昨夜の予報通りに曇り空の朝
きっと星も朝焼けも見えないだろう
いつもより早い時間に歩き出す🚶

昼には大事なポチッとなを終えて
ほっとしたのでサウナ行こ🧖🏾　
まぁ　どのみちサウナ行くんだけども😅

ホーム新宮温泉♨️ふくの湯　ロッカーでわかりやすい目印を発見‼️
いるな❗️ 浴室入ってすぐにmotoshiさんと偶然
検査結果良好を喜び合う　
お仲間のイベントにも参戦決定　楽しみだぁ😊

今日も面白かったぁ🤣
ありがとうございましたぁ😊

昨日はくま１号さんと昼からよく飲んだぁ
早起き出来ず歩くこともなく😥
若干の〜いやガッツリ二日酔い😵
このモヤモヤを吹き飛ばしたいっ❗️
でヒナタの杜🌳へ
月曜はポイント３倍でお客さんも多めだけど
それでもみなさんお行儀よくて快適😌
何度も言うが後付けオートロウリュのおかげで
湿度たっぷりの80度は大好きなセッティング🙌

目を閉じて12分とかじっくり蒸される
おぉ寝てたぁ　全身玉の汗💦で目覚める
キンキン水風呂から目の前のベンチで外気浴
少し冷たい風が気持ちいい🫠
軽く拭きあげた肌が乾いて腕毛がピンピン立ってくる
ととのえ親方がいう『地球🌏からの愛撫』ってやつね
ポイントは濡れタオルで軽く拭くってことだなぁ

２時間でじっくり４セット🧖🏾💧🫠

ありがとうございましたぁ😊

９日ぶりの朝歩き🚶　まぁ日の出の早いこと
お天気悪かったり遠征に行ってたりしてたからね
よく晴れた空🌌　そしてマジックアワー
気温３℃でも風がないから寒くない

さぁ　今日は以前から約束してしていたくま１号さんと必然する
キャビナスのサウナ室で11時🕚
目印のサウナハットも発見して順調に偶然偶然
数セットこなして食堂で軽く飲む
このあとずばばばに行くんだというと一緒に行きたいと🤣
ならば共に参ろう　へいちゃんのもとへ
ってことでずばばばでへいちゃんみすず女将にもご紹介　
いやぁ楽しいなぁ　
くま１号さんもこうしてサウイキで繋がった人と会うのは初めてだとか　わかるよぉ〜　
一年前まで僕もそうだったから😌
しっかり打ち解けてくれてよかったぁ
いやぁなんでこんなにいいヤツばかり集まるんんやろなぁ🤔

昨夜帰宅したあとは荷解きもせずに就寝😴
目覚まし無しで７時に目が覚めた
シャワー🚿浴びて洗濯して旅の領収書🧾とか整理してお昼にホームへ
第一波🌊が引いて良いタイミング👍
２セット終えたとこでmotoshiさんと偶然
旅のお土産ステッカーを渡せてよかったぁ
沖縄はグッズ販売してるとこも少なくサウナハットの利用者もあまり見かけなかったことやら旅のお喋り
期間中の僕とmasacの投稿見ながら楽しんでもらえたようで🤣　


サウナ室では沖縄遠征を振り返りながら蒸される
リゾート感あるホテルサウナ🏨や
タケさんアテンドのハイセンスなプライベートサウナ✨
ノスタルジックサウナやその流れを汲む出来たばかりの話題のサウナ
そして圧巻の亜熱帯サウナ
お会いしたかったタケさんにも会えたし
いいヤツmasacとの合流も楽しかったなぁ
２泊３日で12軒　どれも面白かったぁ😁
でも沖縄にはまだまだ行きたいサウナがいくつもある
また行こう　いつか必ず😌

今日は昨日に引き続きmasacと一緒に
来てみたかった亜熱帯サウナ‼️

想像よりはるかに広くて驚いた😲
曇り空だったけど水風呂飛ばして外気浴がたまらない
しばらく余韻に浸りたいのでこのあと予定してたサウナには行かずに沖縄遠征のシメとしたい

では写真でどうぞ💁🏽

今宵のお宿でございます😌
16時にはチェックインして部屋でまったり
あの男の登場を待つ😌　
出張でコチラに来ていたmasacとサウナへ
そう　最近知り合いから友へと昇格した子ね🤣
何度も利用しているらしくアテンドしてもらう
カラカラのサウナとキンキンの水風呂
半露天の外気浴　最高のバランス
宿泊者よりも日帰り利用の人が多いみたい
じっくりと２セット🧖🏾💧🫠

さぁご飯🍚行こうと歩き出した瞬間からの雨☔
小雨だと言い張るmasacをあざ笑うかのように本降り
ずぶ濡れで行ってみたかったと言う居酒屋🏮へ

masacよ　行ってみたかったなら何故道に迷う❓
沖縄でタクシーに乗るのは負けだという謎のルール
雨の日はいいんじゃないのか❓

ペーパータオルで髪を拭きながら暖もとりたいので七輪で焼肉🥩
僕が焼かせてもらってもいいすか❓と言うので仕方なくお任せしたら肉の部位に合わせた絶妙な焼き加減で提供してくれる　焼肉奉行っぷりを発揮✨　美味かったぁ

サシでこんなにじっくり話すのは初めて
普段しないような話　masacはやっぱりいいヤツ
仕事も出来てしっかり家族を愛して守ってる
飲まないのに付き合ってくれてありがとう🙏
兄貴と呼ばれるのはどうも苦手だけどね
大雨も含めて忘れられない夜になりましたぁ

沖縄でノスタルジックサウナと言えばココもそう☝️
建物外観いや中の階段もまるで廃墟
敢えてそのままにしてるんだということは
店内に入ればわかる　
休憩スペースやロッカーはキレイにリニューアル
サウナも木材はやりかえたみたい　
セルフハンドメイド間が漂うねぇ

フロントて丁寧にな説明を受けて
ちなみに撮影は❓　
人さえ写らなければどこでもどうぞとのこと

ならば行きます‼️

写真でどうぞ💁🏽

暮らしの発酵ライフスタイルリゾートスパから５分🚙💨
昨日タケさんから急坂を下った先にありますと聞いていたので無事に辿り着いた　
聞いてなかったらほんとにココでいいのぉっ❓ってなってただろなぁ🤣
ええ　そんなとこにあります😌

いわゆるノスタルジックサウナ
熊本の田迎サウナとか岩手の久慈サウナとか今治のナニワサウナとか　とっても落ち着きます😌

100℃のサウナからのキンキン水風呂の絶妙な相性の良さ　そして抜群の動線　一発で持ってかれるヤツ
素晴らしい🥹
帰りに受付で聞いたら昔は女性サウナもあったんだとか😲

お世話になりましたぁ

龍神の湯♨️を出たら雨☔　
今日までは雨でも構わないけど明日は晴れてほしい

渋滞してて45分かかって辿り着いたのはコチラ💁🏽
ＥＭ発酵なんたらです　よくわかりません😑
もはや調べる気も無くなっておるよ

ドライサウナはストーン対流式のヒーター
どこのものかも不明　天井近くの温度計は80°だが
体感は上段で90℃ やたら熱くてカラカラ
壁の二面がセメント系の擬石🪨　
サウナ北欧のメインサウナの石🪨みたいなものね
これの輻射熱が強いのかなぁ　対流というより刺してくるようなピリピリした熱
下茹でしてたから発汗早くて助かる

シーソーでスチームサウナへ
両極端なサウナ室　遠征中はこういうスチームが居心地いい

またシーソーでドライサウナ
今度は入口にあったアロマ入りＥＭ発酵水と書かれたスプレーをサウナマットとタオルにかけてから入る
タオルを頭から　そう濡れ頭巾ちゃんスタイル
こうするとよりアロマの香りを楽しめる
いやしかし濡れ頭巾ちゃんスタイルはすごいね
頭や顔を熱から守るとともに呼吸がしやすくなるように考えられたスタイル　アロマ水かけるという手もあったんだねぇ🤣

お客さん少なかったので水風呂はずっとソロ
最後はととの椅子🪑でくた〜っとなって終了〜

ありがとうございましたぁ😊

今朝はコチラから💁🏽
サウイキでも行きたい順とサ活多い順のトップに出て来る龍神の湯♨️ 楽しみにしておりましたぁ😊
昨日タケさんから回数券を２枚もいただいたのでありがたく使わせていただきます🙏
本日は男性側が銀龍の🐉の湯♨️
８時入店　９時からロウリュサービスがある
まずは清めて汐湯を楽しむ　水通ししてサウナへ
SAWOの円柱状況のヒーター　少し暗めでテレビあり
10分蒸されて水風呂　この深さはありがたい
休憩して塩サウナ　粗めの塩で擦ると痛い😓
優しく載せて溶けて来たらマッサージ

全身の塩があらかた流れたのを感じて退室
水風呂休憩して９時のロウリュサービスへ
アロマ水💧１杯かけて大団扇
アロマ水💧２杯かけて大団扇
アロマ水💧２杯かけて大団扇
なんとか最後まで最上段で耐えきったぁ🥵

水風呂に長く浸かってととの椅子🪑へ
うわぁ　気持ちいい🥴
たち湯から那覇空港に着陸していく飛行機を眺めながら

ありがとうございました😊
次来るときは金竜狙いだな😏