長野県のサウナ施設のサ活

安曇野ハーフマラソンの前泊で利用。
サウナはもちろん、夜鳴きそばも最高。
食べ過ぎで明日走るのが恐い。

3セットぉ＼(˙◁˙)／

シティハンター観てから get wildが脳内ループしてます。
すっぴんたまごです。

今月はじめてのサウナは桔梗へ。
遅い時間までやっているから助かる。

こじんまりバレルサウナにキューゲルとロウリュで熱々に。1セット目からあまみでました。
室内だし外気もあったかくなりポンチョなくてもいい季節気持ちよかった。

サウナ前に最近ハマり中の太田や食堂でエネルギーチャージ。野菜もしっかり食べましょう🥦

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

太田や食堂

ハンバーグ定食

サウナ：6分 × 1
　　　　8分×2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ふらりと初訪問。
さすがは土曜日。駐車場はほぼ満車で、中ももちろん混み合っておりました。

サウナ室はそこまで広くないですが、その分しっかりと熱い。テレビもあります。

外気浴スペースは、椅子はもちろん寝転がれるスペースもあり（ささら湯だったかな、畳もセルフで敷ける）個人的には結構好きでした。

ここはお湯の温度がどの浴槽も高く、芯からしっかり温まれるなぁと感じました。

肉野菜炒め定食

納豆も付いて920円…お得！

夜近くの用事済ませて時間があったので午前中のサウナじゃ物足りないので20：30から4セットありがとうございました。いつも来ない時間に来るのは知ってる人も居ないし楽しいですね。外気浴上で美肌の為に顔面にヒアルロン酸注射とか医療用ハイフをしたとかおっさんの自分には全くわからない内容で若者たちが盛り上がって居ました。世代的に自分への投資意識が違うなぁと思ってました。

東北🈂旅の帰り道に寄り道

源泉かけ流し温泉よかった✨

今日は下の子の運動会でまさかの出場競技が最初と後半の最後と2時間も空き時間あるのでサウナチャンスで小学校からチャリで5分なので軽め2セットありがとうございました。

【サバイたまちゃんさんのアテンド日を狙え❗️】
TOJIBAを後にし向かったのがここ松川館

サ室
100度と75度

水風呂
14度

整いスペース
♾️いっぱい
焚き火もあり

正直隙のない施設！
マトリフの言う勇者のような感じ
その隙の無さにたまちゃんさんのアテンドが加わったら鬼に金棒❗️
すげー楽しくて気持ち良かった♪
やっぱ私は木よりも壁が石のサウナが好きなんだな。
食事も美味しいし
夜泣きおでんも土日はあるし
理想郷の一つですね♪


マトリフの名言
「勇者はなんでもできる
だが力だったら
戦士のほうが上だ
魔法だって
魔法使いにゃ
かなわねぇ
なんでもできる反面
なんにもできないのが
勇者って人種さ・・
だが・・
勇者にも一つだけ
ほかの奴には真似できない
最強の武器がある・・
決まってんだろ
勇者の武器は
“勇気”だよ！」

コース

全部美味かった♪

2回目の訪問。
やっぱり最高ダァ！

🔶贅沢な貸切サウナ🔶

サ室が2つ。
75℃と100℃のサ室があります。
共に、セルフロウリュ可。
体調に合わせて選べるのも良き。
水風呂は、14℃、120㌢の水風呂で気持ちかった〜
ととのいは、インフィニティチェアがたくさんありました！天気も良く気持ちよかった〜

本日は、アウフギーザーのたまちゃんさんがおりまして、タイの王様のショーアウフグースを体験しました！
王様になった気分で『サバーイ』
ファイヤーキューゲルとか、お香の香りを使ったり楽しかった〜
流石でございます！！

夜ご飯

美味しかった〜

初訪問。

新館と旧館があり、サウナがあるのは新館。
入り口で入場料を払えばどちらにも行けます。

新館は、内湯、露天風呂、サウナ、水風呂。
新しくて綺麗。
まずは体を清めて露天風呂。
結構熱めお湯でこのみ。

いい風吹いてて気持ちよし。

いざ、サウナ。
そこまで大きくはなく詰めて8人て感じかな。
お昼すぎの時間で空いてて独泉してしまいました。
こじんまりしている割には湿度も温度も高いのかすぐ汗が出てくる。
水風呂はちょうど良い水温でゆっくり入っていられます。
六月の涼しい風で外気浴。
椅子は一脚しかなかったけど人が少なくこちらもゆったり使わせていただきました。

旧館はいろんなお湯を楽しめるのがうりのようですが、入浴剤でやってるみたいなので新館だけでいいかなあ。

受付のお姉様の感じがとても良かったなあ。