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🔶赤谷湖の絶景と水風呂🔶

露天風呂、サ室からの赤谷湖の絶景がよき。

サ室は、80°くらい、ボナサウナで優しい熱さでした。
でも、ちゃんと汗はかきます！

ととのい：椅子はなし。外の石に座って整う。

ウォーターサーバーはないので飲み物持参をおすすめします。

水風呂が、まろやかなのに、キンキンに冷たい！12°くらい？
ほんっと、気持ちのいい水風呂でした！

カツ煮

🔶朝からサウナを満喫🔶

ハイジに宿泊すると、前日ももちろん翌日の午前中もサウナ入り放題！
朝ごはんに　フジロックでも有名なハイジカレーを食べて　8時から、11時までサウナを満喫😊
朝サウナ気持ちがいい〜

ハイジやっぱりいい！また来まーす！

🔶温泉が滑らか〜景色も最高🔶

サ室　90度
水風呂　15°くらい？
ととのい椅子　直角✖️3

高台にあるので景色がすごくいいです。
風も気持ち良かったなぁー
洗い場が中にもありますが、5カ所外にもあって開放的！

温泉がぬるぬる感があってお肌に良さそう〜

🔶お客様でアウフギーザー来店で本格的なアウフグースを受けれて最高の巻🔶

🔳じょんのび館のショシンシャさんのアウフグース良き！
宇多田ヒカルのsakuraドロップスの音楽と共にチェリーのアロマで良き♡

🔳平和島の天空りょうまさんのアウフグース最高！
キューゲルもあり、アウフグースも最高でした！トトノイアさんとも会えた！

🔳1ヶ月前に六本木のKuDoChiであった方と、まさかの新潟県で偶然、偶然w

🔳サウナ後は、みんなでお酒を呑みながらサウナトーク😊お話できて楽しかった〜！

🔳焼肉ケンジも美味しいし幸せ〜🙃

🔳もちろん、ハイジのサ室は最高です！
11℃の水風呂も最高です。

ハイジでご一緒できた皆様楽しいひと時を過ごせました。ありがとうございました。
また、どこかのサウナで。

仕事帰りにゆるうむへ〜

🔶サ室でヘアケアー編🔶

①シャンプー後しっかり水を切って（←ここポイント）トリートメントをつける。
あれば、ビニールのヘアキャップをかぶる。
その上からサウナハットをかぶる。
②サ室へ〜
③1セット〜3セットで流す。
④リンスをつけて終わり！

※サウナの熱を味方にする酸熱ケアReシリーズがおすすめ！でもなんでもok
※髪毛からトリートメントがたれないようにするのがマナーです！

サ室で　毎回トリートメントしてるので私は髪の毛あまり傷んでないかと思います！
傷みに悩んでる方お試しあれ〜

🌸桜満開🌸

サ室の窓から見る桜〜
お外のととのい椅子からの桜〜
露天風呂からの桜〜
寝湯からの桜〜

どれも　と〜っても綺麗でした！

🔶60分コースにチャレンジ！🔶

今日は、お風呂のない日立市の3UNサウナへ行ったので水戸市に戻りスーパー銭湯へ！
6時から美容室も予約してるので遅れる訳にはいかない！

入店から、お会計までを60分チャレンジ！

🔳pm 4:45 入店〜スタート！
身体を洗って、顔を洗って、シャンプー、リンス、トリートメント。
🔳pm 5:00 下茹〜ハーブ風呂へ
🔳pm 5:10 塩サウナ〜水〜ととのい
🔳pm 5:15 タワーサウナ〜水〜ととのい
🔳pm 5:30 お風呂を出て、化粧水、乳液、ドライヤー（半乾き💦）
🔳pm 5:40 出て、お会計〜

もう、バタバタでした。

いつも、滞在時間５時間で　2、3時間はお風呂（サウナ）に入ってる私から言わせると、やっぱりいつものフリーのゆるうむコース一択ですねぇ😅

🔶やっぱり最高🔶

何度来てもサ室が最高！
温度、湿度が最高に気持ちがいい〜

水風呂に入ってる時に、頭にお水をかけてくれるのも、サ室内で頭にお水をかけてくれるのも気持ちがいい〜

また来まーす😊

🔶なぜ？こんなに汗がでるの？🔶

フィンランド式サウナじゃないと汗をかきにくい私、、、普通のドライサウナなのに
ロマンの湯のさんのサ室は、汗がポタポタ、、、サ室の温度は90℃くらいでロウリュなし、不思議〜

水風呂は　17℃くらいかな？心地よい温度。
室内の温泉良かったなぁ〜
また、何かの帰りに寄りたい施設です。

中華そば 芳（かぐわ）

貝だし塩ラーメン

その他に　和え玉、貝ご飯、貝餃子も食べました！全部美味しかった！ロマンの湯から車で3分です。

🔶アートとサウナとハーブは最高🔶

元気炉　六号基アートな作りに圧巻！
写真とりまくりです。
基本写真撮影はOKで、外観は　ネットOK
外観以外は、ネットNGとの事です。

駐車場も目の前にあります！


ハーブスチームサウナです。
1階が水風呂の4階建て構造、梯子で上り下りして楽しい〜
階ごとに温度が違うため、体調に合わせてはいれます。
水風呂も４月現在冷たくて気持ち良かった！
また行きます！

飲み物必須です！私飲み物を忘れてしまって
困っていたら、元気炉のジョニーさんが私物のお茶のペットボトルをくれました〜
ありがとうございます！！

途中の休憩では、サ室のスチームを使ったハーブティをいただきました😊
あー楽しかった！
ランチは、元気炉のジョニーさんに教えてもらった　FAN TABLEに行ってきました！ちょっと高いけど美味しかった！元気炉とセットがおすすめです！

OHYA FUN TABLE

鳥かつのコース

コースのみで、ランチは2500〜3500くらい、とにかく美味しかった！おすすめです！

🔶ミストサウナでアーユルヴェーダ🔶

今日は、zen spaのAyakaさんのアーユルヴェーダを受けました！

お外のミストサウナのサ室内で　アロエベラのジェルをぬりぬり〜マッサージもみもみ〜

至福の時でした！

ベジタブルカレー

スパイシーでサ飯向き

🔶露天風呂の温泉が気持ち良かった〜🔶

サ室 ：90℃のドライサウナと塩サウナ、スチームサウナがあります。
水風呂：地下水で16.8℃
ととのい：室内に石のベンチ2ヶ所、外に椅子とベンチ数ヶ所あります。
寝湯が外にあって、寝湯でととのうのが気持ち良かった〜

露天風呂の温泉がとても気持ち良かった〜
サウナもいいけど、温泉も気持ちいい♨️

麺藏藏（ZAZA）

トマト味噌つけ麺

おしゃれラーメンでした！

🔶薪サウナ最高🔶

仕事帰りに　入館料750円➕1240払って薪サウナへ〜
90℃超えの薪サウナにセルフロウリュ〜
座ったままでもロウリュできる、座ロウリュも最高です！
貸切が多いので、寝ロウリュもできちゃいますw
体感温度は　100℃超えてます！！！

水戸市でも薪サウナはここだけ！なのに、いつも貸切！なぜ？？？

🔶塩サウナでアロエベラジェル🔶

以前ゆるうむさんのZEN SPA アーユルヴェーダのイベントで購入したアロエベラジェルをサウナで使ってみました！
お塩をぬりぬり、アロエベラジェルをぬりぬりからのマッサージもみもみ・・・
スベスベになった気がする〜
ここの塩サウナのサ室は、73℃くらいで
なんとセルフロウリュウあり！汗もかきやすい。
塩サウナでここまで暑いのは珍しいかと思います！
あー気持ち良かった😊
ちなみに、ゆるうむさんには使用許可確認済み、OKもらっております！
塩サウナ室のみ可！

おすすめイベント開催中〜大人がゆるうむコース入館で小学生以下が入館無料！子供ソフトクリーム無料サービス！太っ腹キャンペーンやってます！！

🔶おまけ🔶
ゆるうむで、過去1美味しかったご飯紹介〜

豚しゃぶとあさりの酒蒸しを注文→食べ終わったら、鍋の汁の中に酒蒸しを食べた後のあさりエキスを投入→ご飯と生卵を頼み投入→
美味しい豚とあさりの出汁が美味し〜雑炊の出来上がり！
過去1美味しかった〜

ぜひお試しあれ〜

🔶かわいいサウナでした！🔶

通常写真は、写真❌なのですが貸切時間があったので　サ室内の写真をパシャリ💦
ご覧あれ〜

セルフロウリュもありで気持ち良かった！

水風呂はなかったのですが、水シャワーandアイスルームで案外いける！タオルブンブンしたらタオル凍りましたw

Tシャツも可愛かったので買っちゃいました！

ノートに茨城サウナクラブのマークを書き残してきました😊💦

🔶流石のサ室でした！🔶
東京遠征２日目は、タナカカツキさんプロデュースの渋谷saunas！
今日の女側は　LAMPI でした。

◼️sound サウナは、音楽家とくさしけんごさんととWHITELIGHTが共同開発したサウンドシステムを搭載したサウナ室らしくスピーカも7台くらいあって、臨場感溢れる音源で凄かったです！
ロウリュありで、円形のサウナストーブにストーンも沢山のってました！
気持ち良かった〜

◼️MUSTA SAUNAも、SAWO製の円形ストーブで、脇までストーンぎっしりあり、セルフロウリュありで1番気持ちが良かった〜

153センチの私が150センチの水風呂に勢いよく入ったら溺れるかと思ったw
でも気持ち良かった〜

今日は、男湯側のWOODSも入ってみたいので、また行きたい！