長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
🔶温泉付きの贅沢な個室サウナ🔶
サ室:93℃くらい、MISAの電気ストーブ、セルフロウリュあり、狭いので2人くらいがベスト。
水風呂:19℃くらい、上から滝が！！蛇口からは水が流れてて掛け流し。
ととやい:外にインフィニティ✖️2 内にベットソファーマット✖️1私はマットの上にゴロンが最高でした！
アルテミスの選べるロウリュも良かった！
いい香りのロウリュでした！
私はアロマオイルよりも自然の香りがして大好きです！ちょっと高いけど😂
室内には温泉もあって、サ室から一歩で水風呂、一歩でゴロン、一歩で温泉、本当動線最高〜
かき氷もあって、温泉に浸かりながらかき氷、サ室でかき氷、最高です♪
タオルも、サウナハットも、ポンチョも、
飲み物（冷蔵庫に小さなビールと清涼飲料水がらありました）浄水器もあり。
かき氷のりんごシロップがおおしかった〜
シャワーも2個あります！
温泉も本当気持ち良かったなぁ〜
サウナと温泉最高😆
[ 長野県 ]
【小さなスペースに夢がつまってる。】
松川館の朝食の前に往復1時間半かけてこちらでアサウナ
サ室
93度
水風呂
体感18度
整いスペース
♾️2
内気浴あり
プライベートサウナ
2名がベストのサ室、水風呂、温泉、外気浴、内気浴がまとまってる。
サ室は2名でちょうどいいサイズなのにMisaが入ってる。
「モキくんにはよくあうけど、みさちゃんお久しぶり♪」
おでこのメガネ でこでこでこりーんで
無機物との会話を楽しむ。
ポンチョ、バスタオル、サウナハット、サウナマットも付いててさらにかき氷機までw
アルテミスの薬草もあるし🥹
こんなんある？
完全に手ぶらでいけて大満足できる❗️
動線も温泉も含めても凄くいい❗️
サウナ→水風呂→整い→温泉→かき氷→温泉
なんてこともできちゃう❗️
唯一無二の素晴らしいサウナだった。
[ 長野県 ]
昨日の投稿です。
前回はとんでもない雨だったけど、最高のサウナを体験した場所シマシマサウナ。
今回はサウナにハマっていろんなとこに行ってみたいと言う友達を連れて２回目の訪問です！
相変わらず、中島さんの優しい接客に癒されて注意事項を聞いてからのいよいよサウナへ
たぶん、前にも言った。
サウナ室の説明を受けてる時点でもう熱い。心の中ではこれこれと自然と笑みになる。たぶん、過去を振り返っても1番熱かったサウナ！まぁ、ロウリュしすぎて熱かったのもあるけど。笑
水着に着替えていざサウナへ
さすがの友達も熱いを連発！からの１発ロウリュしたらすぐに滝汗！！！！気持ち良すぎる！
１回目が肝心だからギリギリギリまで粘って外の水風呂&外気浴スペースへ
あっかん、、、、最高、、、、
今回も実は雨予報だったらしいけど、なんとか降らずに時には太陽の日差しも。。
そして、友達も楽しみにしてた外気浴中に目の前を通る電車。この感覚はいつ体感しても不思議な気分！
そして、そのあとはサウナ室で飲むドリンク。美味い！！！！これもなかなか体験できない事。
いや〜、あっという間の2時間は自分も友達も満足したサウナでした。
[ 長野県 ]
長野サ旅のお宿は、もちろんドーミーインですね！
善光寺はじめ長野観光からの、サンボさんとこでガッツリサ活、偶然した子と仲良くなって飲み。遊び疲れたらドミ活で〆ましょう。
遊びすぎて、夜鳴きそばの時間は過ぎたけど、いそいそと最上階のお風呂へ。
長野の浴場は結構広め。露天エリアもあり、ととのい椅子も３脚完備。
🔥サ室は、ドミでよく見る感じの3-3の二段階段。95℃位かな、大体どこで泊まっても同じコンディションな気がします。
🧊水風呂は15℃位かな。コチラもどこも大体同じ。
💺都内より少し涼しい長野、最高な外気浴シーズンです。
湯上がりはもちろん棒アイスですね！
アイスキャンディー
男
-
96℃
-
14℃
[ 長野県 ]
サ友くんの誕生日祝に、サ旅をプレゼント🎁
二人とも超会いたかったサンボさんとこに決定！
東京駅から長野駅まで1.5hr、あっという間。
午前中は善光寺にお詣り。
めっちゃいい天気で、表参道ブラブラも気持ちいい。ランチは信州そば、オシャレ喫茶店で🍰。
徒歩圏内に収まる街のサイズ、鎌倉みたいに激混みじゃないゆったりさ、ちょっと涼しい気候。
初夏の長野の小旅行、オススメです。
ゲストハウスの1Fはオシャレで多国籍なバー。クラフトビールも沢山。その奥に手作りサウナエリアがどーん！
ボクら以外にビジターが二人、四人で仲良く楽しみます。
🔥土壁のサ室、設定は90℃位だけど保湿バッチリ。少量ロウリュでずっとシットリしています。寝サウナが最高に気持ちイイ。
1セット目は20～30分位掛けてじっくり体の芯まで温めます。
2セット目は、サンボさん自らとある武器でロウリュ、超シットリ蒸し上がります。頭頂への冷水掛けサービスも。
🧊水風呂は地下水で軟らかく気持ちイイ。14℃位かな。
💺休憩は屋内の中二階にハンモック、寝転び部屋。屋外のルーフトップに広々外気浴スペース。保温タンブラーで、サ室も休憩中もドリンク飲めます。ジンソーダにしました♬
2hrサ活、+1hrでシャワーやお着替え。たっぷり時間あります。
その後はバーカウンターに戻って、クラフトビールの続きとか、ピザなどのスナックで盛り上がります。外国人旅行者が多く、皆んなすぐ仲良くなります。
サウナが超絶気持ちいいし、サンボさんやお店の雰囲気が最高だし、次回はゲストハウスにお泊りで来ないとです！
クラフトビール
共用
-
90℃
-
14℃
[ 長野県 ]
タングラムに1年振りの宿泊🦀
快晴に恵まれパターゴルフ⛳️して、汗かいて、バイキングは🦀食べて堪能‼️
締めにサウナ3セットで爆睡(^^)最高でした😊
カニ🦀
男
-
90℃
[ 長野県 ]
本日は、茅野市にある「米沢温泉 塩壺の湯」へ。
身を清めたら内湯へ。鉄分を含有しており、茶色がかったお湯。
温度は高めですぐ温まれる。
露天スペースでしばし凉んでからサウナへ。
サ室内は、２段構えのＬ字型座面。１０人程度は座れる広さ。
２段目に腰を掛ける。温度は９６℃と高め。湿度も適度にあるせいか、息苦しさはない。
７分で退出。
すぐ隣りの水風呂は、家庭風呂の浴槽ほどの大きさ。ぎり２人入れる程度。
温度は感覚だが１７℃くらい。
外気浴は露天スペースに横たわる。
露天風呂はないものの、外気浴ができるありがたさ。
その後、１５分✕３セット。
本日もサウナのある生活に感謝です。
男
-
96℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナは15分に一回のオートロウリュウで湿度素晴らしい。だが、個別のサウナマット置いてない。湿ったタオルの上に座るのはなんだか気がひけます。水風呂最高です。整いましたが21時にもかかわらず子供が走り回りまくっています。全然リラックスできなかった笑 畳の整いスペースもあるが、子供の遊び場になっていた笑 サウナに力を入れるのであれば、外気浴を静かに過ごせるスペースを作ってほしい。あと掃除、もうちょいまめにしてくれてたら良いですね🌸 2時間滞在で一回も掃除の人みませんでした。
[ 長野県 ]
お部屋から混雑状況を確認しながら、"やや混雑"の状態で浴室へ
部屋での混雑状況とは裏腹に、浴槽は誰もおらず
一人で広々湯通し🫧
ドライヤー、洗い場がちょこちょこ混むかな？ってくらいで
浴室とサ室の混雑は心配しなくてもいいのかも🤔
浴室で"サ道"みたいな音楽が ふんわりかかってるな〜と思ってたら
とくさしけんごさんが楽曲提供してるみたい☺️
お風呂場から雰囲気が出てて高まりました♡
サ室はボナサウナでコンパクトながらも、
MAX6人くらい入れそう
今回は誰とも遭遇せず、ゆっくり2セット🔥
水風呂に入る前に、お湯で流す(これ最近のお気に入り)
冷たくない水風呂でじわじわ冷やして、ととのう🥴
ととのいスペースは内気浴のみで、
イスと、低めの足置きがありました☺️
足置きがあるのはありがたい🙏
期待してなかったドーミーインでしたが、
全体的に好きでした🤤💫
♡♡♡
ドライヤー : Panasonic Beauty (古いやつ)
女
-
90℃
-
20℃
男
-
100℃,102℃
-
18℃
[ 長野県 ]
2回目の訪問。
ゴールデンウィークの時より暖かくて、国有林眺めながらの外気浴ははちゃめちゃにキマッた。
前回kapy で、今回はvalko に。
不規則な３段からなるサ室で、最上段は頭スレスレ。
ロウリュすると天井に上がった蒸気が顔から体から一気に押し寄せてくるのでめっちゃくちゃ熱い。
ただ、それを耐えた先のまろやかな湿度が忘れられない。ちんちんに熱された体を水風呂に放り込むと水風呂の中でもクラクラ来る😵💫
インフィニティチェア♾️に腰掛けて空を見上げれば森が広がっていて、木々の動きと音で無事昇天できます。確実に。
また来ます。確実に。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
共用
-
85℃
-
15℃
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