長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

くるまやラーメン 佐久店

ネギ味噌ラーメン、餃子、チャーハン

『慰安旅行 in 信州』

NEPPAサウナ 上段８分×２
塩サウナ ８分
水風呂 １分×２
外気浴 10分、13分、７分

職場の愉快な仲間たちと一泊旅行😄

小坂田公園で遊んで、松本城を見学した後に辿り着いたは、本日の宿泊先である信州健康ランド♨️

大広間での宴会の前に、ひとっ風呂☺️

深湯流水風呂で下茹でしてから、NEPPAサウナの上段で２セット🧘
20分毎にオートロウリュが発動するみたいだけど、タイミングが合わず😫それでも、サ室は熱々で汗ビッシャ〜💦

３セット目は塩サウナへ🧂
今まで入った塩サウナに比べると、ちょっと温度が高めに感じた🔥

やぁ、いい汗かいたわぁ〜😆

水風呂に入って、ととのい椅子で瞑想してたら気持ち良過ぎて寝落ちしちゃった😪

シメに、アロエ風呂に少しだけ入って本日のサ活は計３セットで終了👏

さぁ〜て、汗をかいた分いっぱい呑むぞぉ🍺

なんだかんだ、いろいろ🍺

呑んで、食べて、最高や✨

明日の白馬クラシック（トレラン）前泊で利用。
サウナは4人でいっぱいになるコンパクトさ。
1人だったので立って空気を吸えば適度な暑さ。
水風呂は露天風呂の横に1人用があります（温度不明、キンキンではない）。
明日も入るかな？

たまたま長野市に来て、たまたま知った施設。訪れてみるとびっくりするくらいよかった。すごいサウナ特化してた…。なんか浴室内で2つのエリアに分かれてて、サウナはあっついし、水風呂は冷たいし、広くて空いてるし、想像以上に大満足だった。

諸事情で今まで通りにはサウナに行けなくなりまして😢
久しぶりのロマネット。
アロマロウリュの時間がちゃんと貼ってありました👍

まぁ、ととのいましたわ🧖‍♀️

2024.9.7(土) IN 16:30〜 OUT 18:30

新規開拓シリーズ！寒くなる前に行こうと思ってたぽんぽこさんへ。道中マイカーの車高で行けるか微妙でしたが無事でした　笑

個人的総合評価:A
※キャンプ場は行ってないのでそちらのサウナは含まない

サ室:A
100℃前後、〜10人、L字型、2段式、明るめ、TV無し、音無し、(セルフ・オート)ロウリュ無し、イベ無し、ビート板有り、発汗量◯

水風呂:A
18℃〜、〜2人、水深普通、バイブラ無し

休スペ:S
外気(露天)メイン、イス×2、景色◯、導線◯

風呂:A
内湯(42℃) 外湯(露天)(41℃)、源泉?

(上段・ストーブ横)9×0.5×10
(上段・ストーブ横)10×0.5×10 ×2
計3セット

いやー景色素晴らしかったっすね…夏終わりの秋を感じつつの外気最高っす　夕焼けがまたgood 空いてるのも好印象でした！
休憩所の外のスペースが充実してるとこも良きでした！！今度はキャンプ含め来たいっすね
絶対星綺麗なやーつ👏

朝起きて気づいたら、おぶ～に来てた〜（笑）

今日も天気が良く外気浴が気持ち良さそうだ❗

新宿で行われる[サウナ物産展]におぶ～も出店すると事で、少し店長さんとお話しましたが、新しくおぶ～のロゴ入りの[ありがとうサウナ]デザインで出展する予定らしいです。
とても楽しみです🎶
　
あさイチはそんなにお客様も多くなく、マイペースでサウナイン❗

いいよ～いいよ～⤴️⤴️
熱くて蒸し蒸しで80℃しかないけど、たちまち汗ドバドバです。

使用されてる皆様、非常にマナーが良く気持ち良いサウナタイムを過ごす事が出来ました😌✨
　　　　
今日はありがとうSAUNA一本で👍

ありがとうSAUNA
7分×11回
水風呂
1分×11回
外気浴
15分×4回

みんな気持ち良すぎた〜
サイコーデース👍👍

おぶ～サウナぶ〜
Ｎｏ．87
KAZU時々クマさん

いつもサウナが出来る日常にありがとうございますm(_ _)m

Indian kitchen インディアンキッチン

本日のカレー

お豆とマッシュルームがゴロゴロ入っていて美味しかったです🎵 ナンも👍👍