長野県のサウナ施設のサ活

サウナ 10分×1回 8分×3回 6分×4回
水風呂 2分×2回 1分×6回
外気浴 15分×1回 10分×3回 2分×4回

久しぶりに私のホームである…おぶ～に来た♡仕事を終わらせてから行ったので…遅めの15時45分ごろに来館…先ずは頭を丸め身体を清めるw
そして今日は全てセルフロウリュウサウナへ♪1度オートロウリュウサウナを覗いたら…ビックリするくらい人が居たので…
新調したスマートウォッチでサウナへ入るも…やっぱり熱さでシャットダウンしてしまった…1度シャットダウンすると物理ボタンが無いため再起動出来ず…明日もおぶ～へ行く予定なので…ちょっと対策して入ってみよう…って…これはサ活なのか？ス活かもw

7分/2分　2せセット　→ 外気浴10分

ランニング後なので軽めに。

キレイなサウナ室、広くて深めの水風呂、落ち着く外気浴スペース。
温泉の泉質も相変わらずGood。

軽井沢はサウナ不毛地帯だったがここ最近プライベートサウナが多くできている。

ここは軽井沢移住組に教えて頂き訪問。

オーナーたちのDIYで作られたというサウナは本格的。今回は2つのサウナを友人たちと利用。

メインはドーム型サウナ「kapy(カピュ)」。 80度前後のゆったりサウナはロウリュするとかなり熱く感じるタイプ。初心者からベテランの方までという名にふさわしく、サウナが苦手な人もゆったり楽しめる。また薪が心地よい。

もう一つも薪で登り窯スタイルの「valco(ヴァルコ)」。今回はこちらをかなり熱めのセッティングで。90度強もロウリュすると3段目はかなり熱い。こちらは座る場所によってかなり雰囲気が変わる。玄人も楽しめる。

水風呂はそれぞれ汲み上げ式で15度程度にセッティングされてるとのこと。季節によって雰囲気は変わりそうだが、適度に冷たく気持ちがいい。

そして外気浴は森林浴と川沿いの目の前のインフィニティチェアで。

軽井沢駅から20分程度。自然の中に本格的なDIYサウナがとてもよかった。

チェックイン

土曜日夜
芋洗いのようなサウナ

やっぱり週末は行かない！

デリシア 桐店

本マグロ

とろけて美味い

初来店。初プライベートサウナ。貸切。

本当に最高最強のサウナです。
長野に行かれる際、
いやこもれびサウナの為に長野に行ってください。

サ室:118℃
セルフロウリュウの薪ストーブ
下部のサウナストーンまで届く漏斗有。
水風呂:上部桶から水ぶっかけからの五右衛門水風呂。
外気浴:インフィニティ

本当に最高です。語彙力なり笑い込み上げてきました。
初めて5セットもしました。
ラスト2回は16分入り汗だく。
完全に冷めるまで水風呂。
満足いくまでインフィニティ。本当にたまらない。

画像も全て見てください。
本当にありがとうございました。

ニラホルモン定食

これで1000円ちょっとはバグ

森林の最奥にて極上のプライベートサウナ🫠
整い値高過ぎてふわっふわ🫠🫠🫠

18〜20時
晴れ
外気温19℃

①サ7分、水1分、外13分
②サ8分、水2分、外13分
③サ10分、水2分、外12分
④サ9分、水1分、外20分
⑤サ12分、水2分、外10分

甥っ子と2人で利用。
久しぶりのプライベートサウナ😇
毎度の事ながら全てが気持ち良い🫠
昼間は暑いけど夕方からは秋の気温、サ室は薪ストーブで室温118℃、入れば溢れる水風呂は12℃、水バケツでドッカンシャワー、外気浴はインフィニティチェアで森林浴🫠
森の音を聴きながらゆっくりと整う。
素晴らしいサウナです☺️

そういえば今日はやぎさん熱波でお馴染みの木曽ひのきの蒸留水をロウリュに使いました！香りが最高🤤

今日も極上のサウナで大変良きでした☺️

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

夜鳴きそば

The Sauna 初来訪
コルメめっちゃいい
薪の優しい暖かさ、少し冷たい12度の水風呂、最高の外気浴
全てが最高すぎてまた行くしかないってなりました！

ラムのたたき

フルーツソースとラムの相性が抜群すぎてずっと食べていたかった

チェックイン

くるまやラーメン 佐久店

ネギ味噌ラーメン、餃子、チャーハン