長野県のサウナ施設のサ活

🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

☑️点検明け♨️

早く温まりたい🔥

仕事終わりに雪が少し舞い散る国道19号を北上する。そして到着したのが19時半。心なしかいつもより駐車場が空いている。

歩きながら頭の中で計算する。3セットをどの様なペースで進めるかの時間配分である。浴場に入ってすぐ右側の洗い場のシャワーは出が悪い。なので敬遠して別の場所を確保する。途中でお湯の温度が上下するのはデフォである💣

露天風呂は外気がハンパなく寒いが浸かった瞬間に天国に変わる🤤本当に温度差がすごいのでヒートショックには十分な注意が必要だ⚠️雪にライトが当たってちょっとした演出になっている。

こんな日はみなさん考えることは同じで、必然的にサウナの混雑は頷けるのである。ラーラのサウナは安くて熱い🔥生活圏内にあることに感謝したい。水風呂は1分で切り上げての外気浴🌊

露天風呂の縁はもはや定位置である。ラーラブリーズは弱めだが、気温の低さだけでも冷却機能は十分である。早めに次の方に譲ろうではないか🤤

3セットを終えて内湯で〆て髪までしっかりと乾かしての閉店時間ジャストの21時であった。

サ飯はちょっと変化をつけてみた。みんなの食卓でありたい松屋が生活圏内にあることにも感謝である🤤

松屋 松本高宮店

炙り十勝豚丼

本場にも劣らないたっぷりの豚肉に食欲がススム甘辛いタレ🐷これいいじゃんね🤤

体が冷えた時には温泉とサウナでしっかり温まりました。本日の2セットありがとうございました。

出張サ活です。
今年2回目のルートインGrand 上田駅前さんです。
以前も来たのにお風呂にサウナがあることを忘れていました。先月、先週とルートインに泊まりましたが、サウナがなかったので、今日もその頭だったんです。

チェックイン後お風呂に行って浴室の奥にサウナのドアを見つけて、なんかもうサプラーイズ😊、って感じでした(大袈裟)。
ささっと汗を流す予定をサ活体制に変更し、早速1セット。まだ誰も入ってない様子で、アッツアツのサ室。マットが熱すぎて座るのに一苦労。
マイサウナマットっていつもこういうのを取っ払ってくれているんだ、と今日は持ってないマイサウナマットに感謝。

サウナ10分、水シャワー適度、休憩7分。

サ活中も私1人だったので、ゆっくりできました。そして今度は記憶にしっかりと残しました。
ルートインGrand上田駅前さん、忘れちゃってごめんなさい。いいサウナでした。ありがとうございました。

【R6年サ活126回目:施設84、テントサウナ42】

数年前に清流苑サ室で初めてっ出会ったパンクロッカーの方と、
超久しぶりに偶然再会。

当時は元ギズムの方と活動されていたと聞いていました。
今は週1程度で、東京に行ってライブしているそうです。

外気浴時、少しお話していて「横山SAKEVI、死んじゃったね」と。

そうなんですよね、昨年亡くなっちゃったんですよね､､､


動画で乱入しているのが、ギズムのVo.横山氏です
https://youtube.com/watch?v=970PqJo0ApU

出張、休憩、
しばらく松本あたり、今日だけダム、

青木湖に入ったから、も1軒お風呂、
峠を抜けてほんとに山里の一軒宿、
券売機でチケット¥550-、フロントに、
金太郎乃湯と大姥乃湯、
以前は日替わり、
当面の間、男は大姥、女は金太郎、逆の方が、

サウナは長野サウナ販売、
メトスSM80赤ボディ、
L型5人100℃表示、
煤けた木材、暗い室内、SLは禁止、
ま温泉旅館のマスプロダクション、
出てすぐの水風呂は水道水？、蛇口から、
シングル？、かなり冷たい、まこの時期は、
椅子がぽつんとひとつ、

お風呂は信州金熊温泉、単純硫黄鉱泉、
温めでちょうどいい、
ただこれのみ、
寝湯はジャグジーが保健所の指導で中止の貼紙、
ここで少し寝落ち、
たぶん窓から見える山が大姥山、
どーやら金太郎はここで育ったみたい、
勝手に足柄かと、
熊と戯れた川が近くの金熊川、
岩魚の天ぷら、おぶっこ、美味しそうなお料理も、
帰りは真っ暗、ほんとに一軒宿、

浴室アメニティはフェニックス、
さ、

やまちゃん熱波の日
めずらしく比較的空いてて
ベストポジションをいただく。
アロマの説明を受けるが
いつもどおり覚えられない。
向こう側に賑やか人いるな
まぁいいや
今日もキレッキレッの熱波
ごちそうさまです。
隣の人「サウナ！」「サウナ！」って
口ずさんで足踏みしてた。
手拍子たくさん
こんな賑やかなのやまちゃんの時だけ
おもしろい。
次のセットでもロウリュ
ごちそうさまです。

受付のアボガドどこまで育つか楽しみ
ととのいイスをドアの横へギリギリまで寄せるのは私の仕業
帰り際、出待ちを食らう詳細はツチコさんの投稿を
以上
今日の権堂温泉でした。