2023.11.21 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
  • ホーム 裾花峡天然温泉宿 うるおい館
  • 好きなサウナ 熱々、広々のサウナ👍
  • プロフィール すっかりサウナーです。暇さえあればSAUNAへGO🤩
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ゆーさく

2025.07.18

14回目の訪問

今日は川中島温泉へ♨️
金曜日恒例のサ活🔥
今週の疲れは裸で寝転んで解消したく訪問🚗
寝転びた~い🤣

サ室と露天のテレビはバレー🏐
高橋藍イケメン✨✨
二カ所同じチャンネル初めてだな🤣(余談)

本日はダイヤモンド⭐フユカイさん熱波🔥
一回目はハニー&ハーブ✨
毎度の口上とフユカイさん渾身の仰ぎで激アツ🔥
でも、締める前に嗚咽しながら出てっちゃった🤣

二回目はミント✨✨
またまた激アツ🤣やべ~🔥🔥🔥
二回目もなんとか完走で、恒例の締め‼️
サウナーみんなで~『サウナ大好き~‼️‼️‼️』
お~い‼️‼️5人しか残ってな~い🤣

水風呂は北島康介バリの『超気持ちい~』✨✨
その後は念願の畳でゴロンととのい💯
時折の風鈴の音色が心も癒してくれます✨✨

時間が遅くなるにつれ混んで、ゴロン出来ずだけど、
ま~金曜日ですからね✨
良き良きとして、また来ましょう♨️

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61

ゆーさく

2025.07.13

65回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
目覚まし要らずの朝ウナで~す😀
今日は最初から地下駐車場へ🚗💨
帰る時には炎天下なので☀

金曜日と同じく白岩の湯♨️
朝からサウナーで混んでますね💧
今朝はゲリラ熱波🔥無いこと知ってま~す🤣
熱波じいはいないので、、、🥲
と言うことで、テレビ観ながらまったりサ活🔥
朝の🕑なので、水風呂もまだ低め🥶
外気浴も気持ちえ~です💯
やはり暑い時は朝ウナですね~✨✨
本日は7セットほど満喫しました🤩
偶然にも知り合い2人に会う🤣
こんなこともあるんですね~✨

今日も暑くなりますよ~☀🙁
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
24

ゆーさく

2025.07.11

64回目の訪問

今日はうるおい館へ♨
金曜日恒例のサ活です🙌
7時過ぎにイン🚗
フロントで熱波じいに会いました‼️
ということでゲリラ熱波は間違いなくありで👍
予定がなくても強制執行させましょう🤣

今週は白岩の湯♨️
休館日を経ての営業再開日でした✨✨
今日もサ室は熱いです💦
なんとか粘っても8分くらいが精一杯🤣
昼間の気温も高いし、温度計には表されない感じ?
で、サ室自体もな~んとなく高めですよね🔥

9時過ぎに熱波じいのゲリラ熱波🔥
ほどよいサウナーの数👍多すぎず、少なすぎず🤩
今日はラベンダーとクラリセージのアロマロウリュウ
でした✨ラベンダーがと~っても良い香り✨
熱波じいのテクニックでタオルクルクルでた~くさん
掻き回してくれたおかげで、サ室は灼熱でしたが
なんとか完走🙌
時計を見たら10も分耐えられていました🤣
やはり熱波の力は素晴らしい✨✨
うるおい館の水風呂はキンキンではないのですが、
まだこの時間だから良いですかね✨外気浴の時間調整で
しっかりととのい💯

金曜日に熱波もありつつ、まったりサ活でした😀
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
48

ゆーさく

2025.07.06

63回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
外は暑いし、サウナも熱いの承知です🤣
先日覚えた地下駐車場へGo🚗💨
こんなときは便利で〜す✨

日曜日の午後、、、、空いてます👍
暑さの影響もありますよね、マジで💦
今週は流泉の湯♨️
浴室入ったら、既にここから暑い😱
そして、サ室はガラガラ😊
温度計は90℃、にしても熱い🔥ので、少し短めで👍
露天の水風呂も温めなので長〜めに浸かります✨
多分、時間あれば1時間浸かっていられるかも🤣
外気浴はほどよい風が吹く時もあって、気持ちえ〜💯

ふと見たら、池PONがお客さんに紛れて水風呂入って
いたので、少し話したところこの暑さのなか野球⚾️を
やってきたのだそうです😱若いね〜👊
この炎天下の下おつかれさま〜💦そしてこれから
お仕事だそうで、またまたおつかれさま〜👏

やっぱり流泉の湯のサ室は熱かった〜🔥🔥🔥
でも、しっかりととのいました〜💯
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
58

ゆーさく

2025.07.04

24回目の訪問

今日は湯ったり苑へ♨️
金曜日恒例のサ活✨7月の1発目🔥
冷えた水風呂とアディロンダック目的🤣

サ室温度は下段で80℃くらい🔥
それでもすぐに汗ダクダク😆
暑い日のサ室の後は、冷たい水風呂が効く〜🥶
気持ちえ〜✨✨✨✨
外の気温もまだまだ高めでしたが、1つだけある
波々リラックスベッド(自称)気持ちえ〜✨✨✨✨
ラッキーなことに初っぱな3セット連続で横たわる
ことができ、ととのいMAX💯
アディロンダックもいつも満席で大好評👍

露天には風鈴が設置されてました😊
今日はあまり風がなかったので、少ししか
鳴らなかったけど、聴覚でも癒されますね〜🎐

色々なお風呂と低温サウナも堪能😊
ま〜ったりサ活できました✨
また来ましょう♨️

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58

ゆーさく

2025.06.29

62回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
熱波イベントがあり夕方から訪問🚗
終日の様々なイベントの効果もあるのか、混んでる💦
入口の混雑表示も赤マーク😱

今日は白岩の湯♨️
赤マークだけあって浴室も人が多い‼️
サ室もそこそこの混み具合😱
まずは18時から池PONの熱波✨
久しぶり〜🤩相変わらずタオルさばきがすげ~✨
少し重いドイツ製のタオルにしたと言ってましたが、
それでもクルクルクルクル〜っと回って熱が撹拌
されます👍
サ室も気温が高いせいか、最初からやや高めで、
熱波したら、めっちゃ暑かった〜😱
それでもなんとか完走しました🔥🔥🔥
外気浴で池PONにそよ風を送ってもらい、ととのい💯
しばしの雑談もしました✨

20時からはトマトあけみさんと、熱波じいのコラボ🔥
マジシャン熱波師やぎさんの弟子とのことでした✨
女性とは言えあなどるなかれ、タオルさばきは
やぎさんに負けず劣らず🤩
タオルの振り方や、足の運び方がやぎさんに似てる👍
師匠にたくさん教わってるんだろ〜なぁ‼️
2人の同時熱波で、サ室は灼熱🔥🔥🔥🔥
途中で熱波じいが退室、、、、再登場したら、、、
白スーツ着とる〜🤩BGMも永ちゃんになっとる〜🤣
素晴らしいお色直し👍
そんな楽しいサプライズもあり、熱波は12分も
続きましたとさ✨
途中で我慢できず、水風呂入ってまた戻り🔥
いや~2人の熱波は効きました〜😱🔥
でも、サイコ~でしたね💯
トマトあけみさんには、またぜひとも来てもらいたい
ですねぇ😊

いつもより長く滞在して、良いサ活でした💯
あ、うるおい川柳は残念ながら入選ならずで〜😭
来年リベンジじゃ〜👊😁
また来ましょう💯

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55

ゆーさく

2025.06.27

13回目の訪問

今日は川中島温泉へ♨️
金曜日恒例のサ活✨
フユカイさん熱波があるらしく訪問🔥

7時くらいの到着でしたが、割と空いてる🚗
金曜日だけど、こんなもんですかね👍
8:30からフユカイさん熱波🔥🔥
レモンのアロマロウリュウ✨
なぜか3回目はバケツひっくり返しロウリュウで
サ室は激アツ〜😱🔥🔥🔥🔥
なんとか完走して、『サウナ大好き〜‼️』を唱和🤩

9:30はベリーのアロマロウリュウ✨
良い香り😊
でもまたまた3回目はバケツひっくり返しロウリュウ🔥
激アツ〜😱🔥🔥🔥🔥ですがプライドをかけて完走👍
熱い身体は深い水風呂と畳でゴロン💯
サイコ~でした👍

帰りがけ駐車場に救急車🚑️が😱
なにかあったのか?のぼせ?
真相はわからんですが、サウナも気をつけないと
いけない季節です🙏
また来ましょう♨️

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46

ゆーさく

2025.06.22

61回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
朝ウナで〜す✨
毎週日曜日は4時過ぎたら目覚める🐔
平日はそんなことあり得ない、、、🤣

金曜日同様、流泉の湯♨️
熱波じいは訪問している私を探し当ててくれます🤣
瞑想ハット被ってても分かるらし〜笑
なので、今朝は熱波じいの早朝熱波あり👍
私からも強制的におねだり‼️
サ室はほぼ満室で、ベルガモットとマンダリン、
ユーカリのアロマロウリュウ✨サッパリ〜👍
だけどあち〜灼熱だぁ〜😱🔥🔥🔥
温度計は86℃なんだけどなぁ💦
でもこれがたまらんのです😊

その後は外気浴で熱波じいと雑談✨
来週日曜日は熱波イベントがあるとのことで
是非とも都合つけて訪問した〜い✨
間違いなくするでしょう🤣
熱波師3人が揃います👍
池PONの熱波も久しぶりに受けたいです🔥

朝からサ活に大満足✨
今日も日中は暑くなりそうです😱🌞
サウナ〜の皆さんも水分補給しっかりと🚰
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 86℃
72

ゆーさく

2025.06.20

60回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例、早めに訪問🚗💨

今週は流泉の湯♨️
18時30分からスタッフ松山さんの熱波🔥
いや~熱い😱🔥🔥こんな熱かったか💦
うちわで何度も何度も熱波をいただき、汗ダク🤣
露天の水風呂も少しぬるめで、長〜くつかる👍
気温高いので、外気浴も長めで💯

20時からはわぎちん熱波🤩
超〜久しぶりに受けることができます✨
どのくらいだろうか🤔
わぎちん熱波はとにかくアロマの種類が豊富👍
ユーカリ、ライム、白樺、ブラックフォレスト、
オレンジなどなど、たくさんで忘れてしまうくらい
豊富で、熱波+香りでも楽しむことができます🤩
間髪入れずに20時30分と21時も熱波タイムがあり、
わぎちんは疲労困憊クタクタでした💦大丈夫か😱
とは言え、毎度ありがと〜ございます😊✨✨
サウナ〜を楽しませたいという気持ちが嬉しい
限りです✨

想定外の気温上昇でサ室も心なしか熱い🔥
ですが、サ活は続けますよ〜😊
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
41

ゆーさく

2025.06.17

23回目の訪問

今日は湯ったり苑へ♨️
スキマ時間の短時間訪問✨
にしても今日は暑かった〜😩💦

7時少し前、平日なので空いてます👍
サ室で汗をダクダクかいて〜水風呂✨
露天にはなんと!!!!!
アディロンダックチェアとオットマン的な
足置きが4セット🤩
備わったの最近らしいですね〜✨
こりゃ〜気持ちえ〜ですわ〜😊
気温は高めでしたが、チェアのおかげでととのい
倍増💯寝てしまいそうです😪
おぶ~にあるのと同じ?似てるやつかな🤔
サウナ〜にとっては嬉しいですね✨

訪問機会が増えそうです🤩
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 80℃
59

ゆーさく

2025.06.16

59回目の訪問

昨日のサ活✨
今日はうるおい館へ♨️
朝ウナへGo‼️
雨降りだったので、初めて地下駐車場へ🚗💨
入ってビックリ、、、意外に広い😱
意外にて、、、、🤣
駅の地下駐車場みたい👍
雨の日はまた利用してみよ〜✨✨✨

休みの朝はやっぱり混んでます‼️
金曜日に日曜の朝熱波はやると聞いていたので
間違いなくあるでしょう🔥
と言うことで、7時半より熱波じい登場✨
ロウリュウはペパーミントと、、、なんだっけ🤔
忘れてしまったけど、気持ちよきよき🔥🔥
BGMはJILLだって✨
知ってますか?PERSONZのボーカル🕺
久々に聴いてみたくなりますねぇ〜👂
今朝の熱波じいのタオルパフォーマンスでは、
飛ばしたタオルがサウナーの方の頭に乗った🤣
そんな衝撃的な瞬間を朝から目撃👍
でもそんなハプニングもまたほっこりの朝ウナ🤩
みんな笑顔😊

雨も降っていたので、外気温度も低め☔
渓谷も少しガスっていたのでこれまた神秘的✨
それをボーっと眺めながらととのい💯

日曜日朝から良いサ活でした👍
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
64

ゆーさく

2025.06.13

58回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜恒例&昨日に続きの訪問✨
7時過ぎにin🚗💨

受付で熱波じいと遭遇🤩
『お、来た来た!』と言われる、、、
ワシはしょっちゅう来とるわ〜い😆
と言うことは、、、ゲリラ熱波ありますよ〜🔥
調べたら5月4日以来💦
遠距離恋愛のカップルくらい久しぶりに会う🤣

待ちに待ったゲリラ熱波はほどよい数の参加者✨
ヒーター横の上段を陣取り👍
アロマは柑橘系のグレープフルーツと2番目は
シダーウッド✨
どちらもえ〜香りです✨
タオルクルクル熱波も、久ぶりだから効く〜🔥🔥
ギ〜リ完走✨

BGMは前にリクエストしておいたバービーボーイズ
トリビュートバージョン♪
お手製のスピーカーも持参してきた✨
よく作るわ〜👍
杏子はそのまんまで、コンタが竹原ピストルに
なっとります😆懐メロやっぱい〜ね〜👍
熱波じいよ、、、覚えていてくれてありがと〜🤩
またリクエストしよ〜‼️

外気浴ではクールダウンで冷水ミストもかけて
もらってととのい倍増💯
遅い訪問だったけど、10時30分頃までの充実サ活✨
熱波じいにも会ったし🤣
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 92℃
54

ゆーさく

2025.06.12

57回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
仕事を忘れる現実逃避の日✨
朝からサ活してやるぜ〜‼️‼️
熱波が無いのも百も承知🤣
そんな意気込みでやって来ました🚗💨
平日の朝は空いてますね✨

今週は白岩の湯♨️
とても空いていてサ室温度も高めでサイコ~✨
こちらはテレビがあるので、なんとなく時間も
早く過ぎていく気がします🔥🔥
今日は外気浴の時間をローソンのキャンペーン
並みに増量↗️↗️↗️
おかげでま〜ったりできました💯

後半は露天とかツボ湯とかバブル風呂を堪能👍
なんせ空いていて具合良い✨
帰りがけに支配人と池PONにお声がけ✨
熱波もボチボチ受けたいな〜🤩
また来ましょう♨️

うるおい川柳投稿完了‼️
今年も入選したぁ〜い✨✨

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  • サウナ温度 92℃
52

ゆーさく

2025.06.06

56回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日ですが、駐車場空いてる🚗

受付に池PON✨
本日も9時のゲリラ熱波無き事伝えられる💦
おーまいがー😱
今週は流泉の湯♨️久しぶりだ〜😆
温度計指示は86℃だけど、熱く感じる🔥
サウナストーンのカラカラ音もまた熱さを
倍増させます🔥🔥
クールダウンは露天寝転び水風呂✨
ミニ水車もクルクル回っとります😆

昼間は気温も高かったのですが、外はほどよく
風が吹きサイコ~💯ウトウト外気浴😪
これは渓谷の恩恵か🤩

ゲリラなかったけど、空いていたし
ま〜ったりサ活できました✨
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 86℃
53

ゆーさく

2025.06.01

55回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
6月1発目で、夕方から訪問🚗💨
地上駐車場はほぼ満車🈵
地下は駐車したことないので、外の奥の下側
駐車場に停める🚗初体験✨

入口の混雑表示ディスプレイ黄色い😱
ロッカーも中段はほぼ使用中😱
日曜日ですからね😂

金曜日と同じ白岩の湯でのんびりサ活✨
出入り多いから、少し温度低めかも🤔
6時からはスタッフ中村さんの熱波でした👍
説明なかったけど、多分ミント🔥🔥
昔の人は『ハッカ』🤣
タオルで熱波していただき、
身体と目がスーッとして気持ち良き👍
混んではいたけど、外気浴もできました💯

6月もたくさんサ活しましょ〜🔥👍
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 92℃
38

ゆーさく

2025.05.30

54回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
仕事終わりの8時過ぎに訪問🚗💨
遅くなってしまった💦
結構久しぶりで、どちらの湯かなぁ🤔
ゲリラ熱波はあるかなぁ🤩

なんと今日はイベントでやぎさん熱波もあった
そうなのですが間に合わず〜😭
更に受付にいた池PONに『今日はゲリラありま
せん〜』と言われる、、、カウンターパンチ👊
お〜まいが〜😱
まぁまぁ仕方ない💦そんな時もあります😂

白岩の湯でテレビ観ながら、外気浴もほどよい
気温で、久々のま〜ったりサ活ができました💯
時間帯が遅くなるにつれ混んできて、元気な若者も
たくさん👏
若いってい〜な〜✨半分分けて〜🤣

次は熱波に期待✨
狙いは池PONか熱波じいだな🔥🔥🔥
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 92℃
57

ゆーさく

2025.05.24

11回目の訪問

今日はりんごの湯へ♨️
3時頃からスキマ時間に訪問✨

思ったより空いてる🤩ラッキー👍
サ室は90℃でアチアチ🔥🔥
水風呂ないので、シャワーで冷却🥶
外気浴ではかすかに聴こえる
工藤静香
ユニコーン
チェッカーズ
岡本真夜etc
懐かしの歌でととのう💯
更に古いピンクレディ🤣
UFOの歌詞改めて聴くと、、、
なんだこりゃ💦
どういう意味か全く分かりましぇん🤣
懐かしの歌は謎が多い
でも、ここで流れるBGMはほぼ口ずさめる✨
それ大事😆

また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
60

ゆーさく

2025.05.23

12回目の訪問

今日は川中島温泉へ♨️
久しぶりに訪問しました✨
イベントでフユカイさん熱波を見つけ
ぜひとも受けてみたくなりました🔥🤩

初体験のフユカイさん熱波✨
何より初対面✨信州プロレスなのか‼️デカい😆
冒頭から盛り上げ感満載の口上👍
ジンジャークッキーのロウリュウとハード熱波
でやられ、、、、😱🔥🔥
とどめにベギラゴンとバギクロスくらった🤣
ドラクエ好きなのかな✨
最後は大盛り上がりで拍手喝采👏
エンターティナーですな‼️

熱波の時間は中々の混み具合💦
時間が遅くなるほど混んできた川中島🤔
若者も多し✨
金曜日に良いサ活でした✨
また来ましょう♨️

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60

ゆーさく

2025.05.15

5回目の訪問

今日はサンマリーンながのへ♨️
子どもの送迎ついでです✨
覚えてないくらい久しぶり👍

サ室熱い🔥🔥🔥割と混んでる😱
温度は104℃指示です🔥🔥🔥
こんな熱かったかな、、、
でもここまでのアチアチ良いですね👍
水風呂の後は外のととのいベッド✨
ラッキーで毎度ゴロンできました✨
このベッド気持ちえ〜💯
意識とぶ〜😪

ここのサウナには身体をかきむしる先輩が
います💦しかも最初は立ってるんです💦
今日もいました🤣
皆さんと挨拶してるので、常連さんでしょう😂
身体にお絵かきされてる方も何人かいました😱
ここは良いんですかね💦
長野市の施設だからか🤔

また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 104℃
36

ゆーさく

2025.05.13

53回目の訪問

遅れ投稿うるおい館へ♨️
仕事休んで平日の朝ウナへ🚗💨
平日でも割と混んでます💦

白岩の湯♨️
平日なので熱波もなく、まったりサ活🔥
外気浴もまったり💯
7:30以降は激空きでした✨
皆さん仕事前なんでしょう😱
私はそんな『ずく』ありましぇ〜ん💦
また来ましょう♨️

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