ゆーさく

今日は川中島温泉へ♨️
1ヶ月以上訪問していなかったので、久々に営業開始
から行こうと決めていました✨✨
にしても今朝の寒さはなんでしょ🥶4月になるのに😱

営業開始5分ほど前に到着🚗
続々と車がやってきます🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨
まぁまぁそれは想定内✌️端っこに停めます🚗

下茹でしてサ室にin✨
サ活のし過ぎで身体がおかしいのか、2日前の権堂
温泉の高温熱波の影響なのか、とてもマイルドに
感じます🤣
15分位耐えることができました🔥🔥🔥
その後は水風呂と、中にあるととのいベッドで
ととのいます💯
今日は何度か外気浴したのですが、やっぱりサム〜🥶
ととのうよりも凍えそうなので、数分でギブアップ💦
定刻のアロマロウリュウは初登場の『ローズミント』
とのこと🌹とても爽やかな香りでした😊
今日は昼を挟んで5時間以上、存分にサ活することが
できました✨昼過ぎから3時頃まではガラガラでした✌️

そういえばそういえば、どこのどなたかは全く
存じ上げないのですが、元新日の『中邑真輔』に
超超超クリソツな方を発見〜🤩
顔も髪型もそのまんまで、2度見してしまいました🤣
一瞬ホンモノか❓と思ったくらいクリソツでしたが、
恐らく本人よりはダウンサイジングでした‼️
意識されてるんだろうなぁ〜と勝手な想像🤔
イヤ〜オウッ‼️‼️‼️

また来ましょう♨️
そしてまたお見かけしましょう🤣

かき揚げざるそばとモツ煮

いつもこれ✨モツ煮見切れてる🤣

今日は権堂温泉へ♨️
木曜日でやまちゃん熱波あるので、
無性〜に受けたくなりました🔥
７時ギリだったので、制限速度をしっかり守って
向かいます🚗💨💨💨💨笑

なんとか間に合いましたが、サ室は既に
サウナーのみなさんとやまちゃんがスタンバイ✨
ギリギリ入ってすみませ〜ん🙏
4月より熱波BGMのリクエストをインスタで
受け付けるそうで、選ばれたら無料券のプレゼント
があるみたいです🤩
良いイベントを次々と考えてくれますね〜✨
でも、SPYAIRのノリノリ熱波とてもい〜ですけど〜
私は大好きです😊
白樺などのアロマとやまちゃんタオルクルクル熱波
でサ室はたちまち灼熱となりました🔥🔥
途中退室される方もいますが、私はなんとか
完走できました〜😆
汗だく〜💦💦効く〜🔥🔥🔥
バイブラ水風呂とととのいベッドであ〜気持ち良い✨
しっかりととのいます💯
木曜日ですが、今日は混んでますね〜若者が多い‼️
いつもなのでしょうか🤔

その後もサ活を繰り返し、9時からのやまちゃん熱波も
しっかりいただきました🔥🔥
この時間も大盛況🕺🕺🕺サ室はほぼ満席‼️
やまちゃん熱波に合わせて皆で盛り上がります🤩
手拍子や掛け声がたのし〜ですね👍一体感✨
こちらもなんとか完走‼️でも熱い〜🔥
おかわり熱波もあったので、本日は3回もやまちゃん
熱波を受けることができました🔥🔥🔥

平日からサイコ～ですね👍
やまちゃんありがとうございました🙏
また来ましょう♨️

今日は湯ったり苑へ♨️
本日よりガラガラ抽選会が開催されていますので、
ハンドルと抽選券握りしめてやってきました🚗

お、受付近くにお客さんが並んでます🕺🕺🕺
私もガラガラ〜っと抽選すべく並びます✨
抽選券とアプリで３回できますよ〜🤩
前に並んでいるお客さんは10回とか20回とか
ガラガラ回してます✨
どうすればそんなにできる❓、、、😱スゴい‼️

さ〜いよいよ順番が回ってきました🙏運試し🤩
結果は、、、、、
うまい棒（5等）が2本〜と平日入浴券（3等）が
当たりました〜🎯✌️🤩
やった〜‼️‼️
当たらないだろうと思っていたので、嬉し〜✨
抽選会は初めてだったのですが、また参加できる様に
通いましょう✨

気分もアゲアゲでサ活します🔥
金曜日だけあってやはり混んでますね‼️
下茹でして、サ室へ✨
体調もすこぶるよろしいので、気持ち良く発汗🤩
キンキン水風呂と、今日は気温も高いので
外気浴もとても気持ち良い✨
し〜っかりとととのうことができました💯

先週はうるおい館の池ポンに会いましたが、
今日は熱波師わぎさんに遭遇🤩
サウナーとして訪問されてました✨
外で少し談笑✨たくさんのアロマを使ってもらえる
わぎさんの熱波もまた是非とも受けたいですねぇ〜🔥

今日は、入浴券も当たったしわぎさんにも会って
心も身体もとても充実したサ活となりました🔥
また来ましょう♨️

今日は湯ったり苑へ♨️
子どもの習い事の迎えまでのスキマ時間に
やってきました✨
会社の同僚に優待券もらったので、早速使います👍

ちょうど７時前に訪問したのですが、
偶然にもやぎさんの熱波にドンピシャでした✌️🔥🔥
前回は中途半端でしたので、今日はしっかり
受けますよ〜👊
天然ヒノキのアロマロウリュウと、縦横無尽
に動き回り、素晴らしいタオルさばきでサ室はアチアチ
です🔥🔥たちまち発汗してきます🤩
熱いけど、気持ちい〜✨✨
本日は無事完走✌️そしてキンキンの水風呂と外気浴
でし〜っかりととのいます💯

ここでビックリの遭遇が🤩
『うるおい館』熱波師の池ポンが、ふつ〜にサウナー
としているじゃないですか✨✨今日はお休みだそうで、
訪問したとのこと👍
池ポンもありがたいことに気づいてくれたので、
一緒に外気浴しながらサウナ談義に花を咲かせます✨
長野の数多くある施設も横のつながりで、もっともっと
盛り上がればい〜ね〜なんて話したり、
色々とコミュニケーションさせてもらいました‼️

短めの時間でしたが、やぎさん熱波があったり
池ポンにも会ったので、濃密なサ活でした🤩🔥🔥
また来ましょう♨️

今日はおぶ～へ♨️
2ヶ月ぶりの遠地訪問🚗✨
昨日からワクワクして少々寝不足気味🤣

7時すぎに出発し、営業開始に間に合う様に到着🚗
５分前でしたが、既に車がた〜くさん💦
さすがのおぶ～です🍎

今日は自分なりにスケジュールを決めました✌️
9-10時はありがとうサウナ🔥🔥
10-11時はオートロウリュウサウナ🔥
11-12時はジェットバスで脂肪直当て🤣や風呂
昼を挟んだら、自由に気の向くまま〜✨

『ありがとうサウナ』はやっぱり熱い😱🔥
温度計の指してる温度と合ってますかね❓
もっと熱くない🤔体感は100℃超えです🔥🔥
なので、10分もいることできずでした🔥🔥😱
水風呂で伏流水を飲みつつ、身体を冷却した後は、
寝転び処でぐで〜ん😪
たまに意識もなくなり、サイコ～にととのいます💯
そう言えば、ありがとうサウナで、『ロウリュウします』
ではなく『水かけます』と言うサウナーの方がいて、
ちょっとホッコリしてしまいました✨😊

日曜日というのもあってか、混雑してましたね💨
ありがとうサウナも時々満室でした🈵
でも、待っていればすぐに入れます✌️
回転はめちゃくちゃ早い🤣熱いですから🔥🔥🔥

昼は毎度毎度恒例のソバをいただき、午後はフリーで
サウナや風呂を満喫しました🤩✨
もちろん締めのジェラートも美味しくいただきます👍
きなことしぼりたて牛乳のダブルです🍦
ペロリとたいらげました✨

やっぱりおぶ～は、地元の施設よりも現実逃避できる
気がします🤩✨
そもそも遠いし、知り合いもいないからですかね👊
次はいつ来れるかな〜🤔
それを楽しみに👏
また来ましょう♨️

今日はうるおい館へ♨️
昨日は金曜日恒例のサ活ができず😭
ホームグラウンドのこちらにやって参りました🚗

今週は白岩の湯ですね✨
サウナヒーターの調子はどうでしょうか🤔
温度計は90℃でした🤩よかった〜✌️
サウナストーンも相変わらずジャガイモみたい🤣
すっかり失念していたのですが、
本日は熱波カーニバルの日だそうで、
3時から熱波じいの熱波を受けられそうです✨
ロウリュウはベルガモットの香りでした🔥
でも、少し香りが抑えめだったかな、、、🤔
熱波じいには伝えておきました🤣
白岩の湯のサ室は熱波する場所が広いので、
タオルも回し易そうです✌️
今日もクルクルクルクルでした〜✨✨✨スゴい〜‼️
投げ技は残念ながらキャッチできず😱
次回はキャッチ頑張って〜‼️
水風呂と熱波じいのクールダウンとお喋りと外気浴
でし〜っかりととのいました💯

熱波カーニバルはまだまだ続くそうですが、
都合により本日は熱波じいのみとなりました✨✨

これからも色々なイベントありそうですね🤩
熱波タイムも盛り上げていきましょう🔥🔥👊
また来ましょう♨️

今日は権堂温泉へ♨️
どうしてもサ活がしたくなり、やって参りました👍
木曜日なので、やまちゃん熱波も目的で〜す🔥

20時30分過ぎの訪問で、下茹でしつつ
やまちゃん熱波を待ちます✨✨
やっぱりここはサウナも効きますが、バイブラ
水風呂はもっと効きますねぇ〜🥶

21時になり、待ちに待ったやまちゃん熱波スタート‼️
相変わらずのトーク力と華麗なタオルさばきで
サ室はたちまち灼熱で〜す🔥🔥🔥
白樺やミントなどのロウリュウでしたが、サイコ〜
ですね✨✨
明日は3月7日サウナの日ということで、サウナグッズ
持ってくると200円割り引きだそうです🤩
お得〜👏
更にやまちゃん熱波も19時、20時、21時と3連チャン
予定されているそうで、い〜ですね～🤩
しかもサウナ熱い日だって、、、✨
やまちゃん大丈夫かしら、、、、😱
行けたら参加したい〜‼️‼️‼️

やまちゃんはその後、おかわり熱波してくれました🔥
明日の予行練習とのことで、、、、なるのか🤔❓
そちらもありがた〜くいただきました🔥🔥🔥

今日はととのいベッドの満席が多かったですが、
チェアでしっかりとととのいました💯

平日のサ活は良いですね✨
サ活の後はしっかり水分補給しましょう🚰🤣
また来ましょう♨️

今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例のサ活です✨
７時半頃に訪問となりました✌️

今週は流泉の湯です✨
サ室に入ると、なんとなくロウリュウの残り香が✨
わぎちん熱波が行われていた様です、、、😭
ですがもう一回あるみたいなので、良かった〜✌️
わぎちん熱波受けるのはだいぶご無沙汰な気が🤔

やっぱり流泉の湯のサ室の方が熱さも安定してる
気がしますね🔥🔥
数セット消化して、いよいよわぎちん熱波です🤩
タイミングなのか、あの広いサ室に６名ほど✨
コミコミよりも良かった〜‼️
ユーカリ⇛ヒバ⇛ブラックフォレストのロウリュウ
とわぎちん魂心の熱波で、ちょ～熱い🔥🔥🔥
たちまち発汗してきます💦💦
その後は水風呂と内気欲でしっかりととのい💯
タオル熱波はサイコ～ですね👍
わぎちんいつもありがとうございます😊

9時過ぎにはまたまたラッキー✨
熱波じいのゲリラ熱波があるみたいです🤩
これまたご無沙汰ですね‼️しっかり受けましょ🔥
ロウリュウは、マンダリンオレンジでした🔥
柑橘系の熱波も中々良いですね✨✨✨
熱波じいはタオルクルクル回して投げて、背面
キャッチ‼️決まった〜👏
練習してるんだろうなぁ〜と思いました‼️
ホントに、段々とレベルアップしてる気がします👍
また是非とも新技を見せていただきたいです🤩
熱波じいもいつもありがとうございます😊

あ、サウナマットを置く棚が新調されてますが、
あれは熱波じいのお手製だそうです✨✨
どこかお店で買ったんだろうと思ってたんですけど、
まさか手づくりとは😱✨✨✨スゴい‼️‼️
サウナーの皆さんサウナマットはしっかり洗ってから
戻しましょう👍

そんなこんなで金曜日のサ活も満足でした✨
また来ましょう♨️

今日は川中島温泉へ♨️
昼間は来れずでしたので、夜やって来ました👍
三連休の真ん中なので、混んでいること
間違いなしと思いましたが、１か月以上
来れなかったので、無性〜に訪問したくなりました✨

駐車場、、、混んでます😱
しばし待ってなんとか空いたので、駐車して中へ‼️
まず、下駄箱も手前は空いてません🤣
受付済ませて奥に、、、いや～食事処も激混み💦
風呂は、、、混んでま〜す🤣
百も承知で来てま〜す👍
サ室も混んでま〜す😭
どこもかしこも混んでま〜す💦
混んでるは飛んでいく🤣（コンドルは飛んでいく♪）

でも１人なので、なんとでもなります🤣
サ室も出入りが激しいからか、少しマイルドか❓
いつもより長めで、ジワリと発汗します🔥🔥🔥
今日のととのいタイムは、室内のととのいベッドで💯
外気浴しよ〜とも思いましたが、、寒すぎて🥶
オートロウリュウも浴びながら、ひたすらセットを
こなしま〜す‼️
お、、、10時を回ったら少し空いてきましたよ👍

やはりここは平日昼間の訪問が良いかも🤩です✨✨
中々来れないんですけどね〜😱
ま、久しぶりに川中島来れたので、良しとします✌️
また来ましょう♨️

今日は権堂温泉へ♨️
時間もやや遅くなり、こちらの施設へ✨
金曜日恒例のサ活です✨

8時過ぎにinしたのですが、下茹でしていると
館内放送でゲリラ熱波のアナウンスが🤩
もしや、、、、、
なんと初めて熱波師やまちゃんの熱波を受ける
ことができそ〜ですよ✌️
皆さんの投稿を見て、いつかは受けたいなぁ〜
と思っていたのでラッキー🤩🔥🔥
スタッフさんとして働いておられるので、
恐らくやまちゃんはいつも見かけるあの方かな🤔
、、、、御名答〜でした‼️‼️大きい人です✨
（りんたろーっぼい❓😆）

やまちゃんは先日、お仕事中に腰を痛めたそうで、
本日は復活の熱波🔥とのことでした🔥
お喋りもと〜っても軽快で、サ室は大盛りあがり✨
無駄にフーフー叫んでいたのは私です、、、🤣
アロマは白樺とミントで、やまちゃんの華麗な
タオルさばきも相まって、体感は200℃超え😱
にしても、タオルさばきのテクニック素晴らしい👏
投げ技もバッチリ決まってました👏

灼熱のサ室になって、皆さんが途中退室する中、
やまちゃん復活熱波を完走することできた〜🔥🔥🔥
３人しか残ってねぇ〜〜〜〜効いた〜〜〜〜〜‼️

クールダウンしていると、やまちゃんはジュリアナ
東京ばりの大扇子で仰いでくれました💯
アロマの種類によってロウリュウの温度も変わる
とか、サ室の温度は絶えずお客さんの数とか
時間で微調整しているなどのお話を聞くことが
できました‼️
やまちゃん熱波は木曜日が定例とのことでしたので、
また都合をつけて受けたいと思います🤩

やまちゃん、熱波ありがと〜ございます👊
腰は大事になさってくださいねぇ〜🏥
金曜日の素晴らしいサ活となりました‼️
また来ましょう♨️

今日はとくらへ♨️
筑北村です😆👍
子どもの習い事ついでのサ活🔥

ここは硫黄の香りのする源泉で、温泉〜って
感じのする温泉です✨✨なんやそれ🤣
とても気持ち良いです〜♨️🤩
サ室は５人定員で５分砂時計があります✨
それを眺めて、ひっくり返しながら汗をかきます🔥
水風呂が無いので、水シャワーで身体を冷やして
休息✨✨休憩スペースも無いので、片隅で‼️
水風呂ほしいですが、贅沢はいけません💯

サ活の後は、施設内の食堂でランチ✨
ソバとマグロ丼セットをいただきました🤩
値段の割にとても美味しくいただきました👍

また来ましょう♨️

今日は権堂温泉へ♨️
最近頻度多いです🤩
24時までの営業はありがたい👍
バレンタインデーってなんですか❓
一切の記憶を頭から抹消してやって参りました🤣

本日は金曜日、ソコソコの賑わい‼️
サ室も安定した温度でし〜っかり発汗🤩🔥🔥
水風呂でし〜っかり冷却して、ととのいスペースへ
、、、、お、、、🈵😱
今日は何度かととのいこぼれてしまいました😱
やはり、チェアとベッドでは違うんですよね〜💦
でもまぁ、こんな日もありやす😆
気を取り直して、サ室付近のチェアにてととのい💯

さ〜次のセット行くか〜🔥とサ室に入って２分、、、
『マット交換で〜す』、、、退室😱
マジか〜💦権堂温泉あるあるですねぇ🤣

今日はバレンタインの神にいじめられてます💦
でもまぁ、こんな日もありやす😆

そんなこんなの金曜サ活でした👍
また来ましょう♨️

今日はスキマ時間に湯ったり苑へ♨️
ホントはサンマリーン長野でサ活予定でしたが、
なんとメンテナンス休館でした😱
下調べしておくべきですね‼️
湯ったり苑が最寄りで良かった〜♨️🚗

平日ですが、７時からやぎさん熱波とのこと🔥
ですが、事前スタンバイ時間が長くてロウリュウ
してタオル回し始めた時には限界が💦💦
少し休んで戻ったら、今度はやぎさんが限界😱
時間配分ミスったな😭
まー仕方ない💦

次の熱波は9時なのですが、そこまではいられず😭
ざんね～ん💦
とは言え毎度のキンキン水風呂🥶と外気浴で、
短時間ですがし〜っかりととのいました💯
また来ましょう♨️

今日はダブルヘッダーで白鳥園へ♨️
千曲市での所用があり、ついでに寄りました✨
２回目の訪問なので、こ慣れた雰囲気を
醸し出して入館します🤣
キョロキョロしませんよ👍

先日、とっしーさんにロウリュウの時間を教わり、
訪問時間もドンピシャ19時前なので、受けるしか
ありませんね🕺‼️
19時前に下茹でして、ちょっと前にサ室で待機🤩
高校生ドラクエ軍団も入ってきましたよ😁
待つこと数分で、ロウリュウするため、おじさん
がバケツ片手に入ってきました✨
本日はオレンジアロマだそうです✌️
ロウリュウした瞬間、良い香りと灼熱の
蒸気で、ア〜チ〜チ〜ア〜チ〜🔥🔥🔥燃えるゼ🔥
郷ひろみも真っ青な暑さですよこれは〜😱
サ室の構造なのか、広さなのか、サウナストーン
が積んであるからか、あっという間に広がり✨✨✨
でも、オレンジアロマ濃くてめっちゃ良い‼️
にしても、このおじさんがY崎さんなのか❓
でも、、、眼鏡はしてないなぁ、、、🤔
なんて考えてたら、おじさんはめっちゃ熱がる高校生
の若者に『○○○🍄‍🟫火傷すんなよ』って、、、、
どストレートですや〜ん、、、ワロタ🤣

とにかくおじさんとロウリュウのインパクトが大きく、
ととのったのかど〜なのか覚えてません🤣笑
あ、外気浴は風も強くてキンキンに冷えました🥶
あとは『戸倉上山田』の看板がキレイでしたね✨

あんまり時間無かったので、今度はゆ〜っくり
訪問したいなぁ〜と思いました✨✨
また来ましょう♨️

人力車　白味噌野菜つけめん（大盛り）

サイコ～

今日はうるおい館へ♨️
昼くらいに到着🚗

昨日から、流泉の湯に切り替わりですね♨️
新しいサウナヒーターはまた次回です‼️
こちらのサウナは相変わらず安定した温度🔥
最初確認したときは90℃ありました‼️
6分くらい過ぎるとジワジワ発汗してきますよ〜🤩
その後は頑張って、露天の水風呂で冷却💨
効く〜〜〜〜〜✨✨✨凍る〜〜〜〜〜🥶
更に屋外で休んだのですが、今日もあまみが
スゴいです😱✨✨✨
昨日に負けず劣らずのあまみです✨✨
ハンバーグ師匠でした🤣
それだけにし〜っかりととのいましたねぇ💯

今日は、熱波やロウリュウ🔥はありませんでしたが
何より空いていたのでサイコ～でした👍
の〜んびりサ活もたまには良き良きです✨
また来ましょう♨️