ゆーさく

今日はうるおい館で朝ウナです♨️

久しぶりの白岩の湯でした♨️
そりゃ〜一週間ローテだから当たり前か🤣
本日も朝から混んでます‼️
朝風呂をやっているのはうるおい館の良いところ👍
それもあるし、皆さん朝からととのいたいんですな〜✨

朝のロウリュウ、サ室は満員御礼21名いました🤣
池PONのロウリュウで、熱波はありませんでしたが
森林とレモンの香りで、とても爽やかでした〜✨✨

外気浴で眺める渓谷も少しだけですが紅葉🍁が
始まっていて、朝の気温と相まって視覚的にも
めっちゃととのうことができました💯
すっかり秋ですね〜✨
継続的に混んでいたので、サウナーの出入りがとても多く、
サ室の温度も中々上がらない状況でしたが
そこは滞在時間でなんとかカバー🔥🔥🔥

そういえば、館内に惹かれるものが、、、😍
ついつい、、、キリンでした✌️
熱波送ってるクマもほしーな✨✨✨
またやろ😝

そんなこんなで本日も満喫できました🤩✨
また来ましょう♨️

今日は金曜恒例のうるおい館へ♨️
比較的空いています✌️

予定でわぎちん熱波でしたが、19時ちょうどには
ギリ間に合わず💦💦
でもおかわり熱波をしていただきました🔥
オレンジから始まり、ユーカリやコリアンダーなどの
香りの熱波を受けることができました✨✨
いつものように汗だくです🤣💦💦💦💦
熱々の身体は露天にある水風呂でクールダウン‼️
気温の低下と相まって、しっかり身体を冷やすことが
できました🥶
その後の外気浴も秋の気配を感じながらまったりと🌛

わぎちんおかわり熱波ありがと～🔥

また来ましょう♨️

広徳の湯へ♨️
今日はダブルヘッダーです🤣

やっぱりここのサ室、上段暑い🔥🔥🔥
水風呂深くて気持ち良い〜🥶
ウッドデッキで寝転がる🤣
このサイクルでひたすらサ活🤩

昼間に続き、ととのい全開💯
また来ましょう♨️

今日は川中島温泉へ♨️
平日バンザーイ✨✨

仕事を休んで来れるのはまた嬉しい🤩
２日間メンテナンスでお休みだったんですね‼️
早速、メンテナンス明けのサ室へGO✨
いや～やっぱり効きますねぇ〜🔥
しかも上段はかなり暑い🔥🔥🔥
今日は30分毎のオートロウリュウのサイクルに
合わせてサ活してみました✨✨
いつもはだいたい20分サイクルなので、外気浴を
少し伸ばす感じでしょうか✨

外気浴はひたすら寝転んで寝転んで🤣✨
外気温度も高からず低からず、ちょうど良い
塩梅でした👍
当然意識がなくなる時もあります😪
そのおかげもあってしっかりととのいました💯笑

12:30のアロマロウリュウはレモンの香りで🍋
柑橘系の香りはやっぱりサイコー✨✨

そんなこんなで今日も4時間ほど満喫です💯
そして特売の回数券を購入したので、またまた来る
理由ができました🤩
また来ましょう♨️
あ〜お腹空いたから魂心家行こ〜🍜

今日は昼の部うるおい館へ♨️
午後3時近くに到着です✌️

一言、混んでま〜す😱
ま、日曜日ですもんね‼️当たり前か💦
今週は白岩の湯です♨️
下茹でもそこそこに、早速サ室へGO✨
混んではいるのですが、いつもより少し
温度が低めでしょうか↘️
愛用のサウォッチも心拍があまり上がってきません🤔
自身の体調か❓とも思いましたが、そうでも
なさそうです🤣すこぶる快調👍
なので、15分近く茹であげました🔥🔥🔥
水風呂の後は外気浴🌲
今日は非常に気温も低く、いつもより少ない時間で
しっかりとととのうことができます💯
にしても低すぎですよね〜🥶
夏が恋しいなぁ〜✨

6時からは熱波じいの熱波を受けました✌️
熱波を受けること自体が超久しぶりです🔥
で、この時間もめちゃ混み💦💦20人以上😱
入れない方もいるくらいでした‼️
満員御礼ですね〜‼️
熱波は柚子とペパーミントの香りで、と～っても
気持ち良かったです🔥
BGMはなつかしのアイドルソングを今のアイドルが唄う
という、またまた楽しい選曲でした♪🤩
さすが熱波じいです✨✨✨
でもやはり今日はサ室の温度が低い、、、、かな😱
もう少し高いほうが個人的には嬉しいかなぁ🤔🔥

そんなこんなで約4時間ほど滞在し、サ室の温度は少し
気になりましたが、時間調整で満喫しました💯
そして明日の鋭気も養いました✨✨✨
また来ましょう♨️

今日は朝ウナにうるおい館へ♨️
昼間は用事があり、隙間時間でなんとかサ活🚗

やはり朝から混んでますね〜‼️
足ツボの湯で下茹でしてからサ室へGO🔥
ほぼ満員御礼状態で皆さん汗だくです✨✨✨
昨日は恒例の金曜日でしたが、来れずでした😱
なので格別です🔥🔥
水風呂と外気浴でしっかりととのいます💯
朝はホントに気持ち良いです✨✨✨

今朝はゲリラロウリュウが✌️
熱波はありませんでしたが、
支配人自らのミントのロウリュウでした🤩
ス〜っとした香りがまた効きますね✨✨✨
朝風呂は3時間ですが、あっという間に8時半を
回っていました⌚💦
サ活で過ごす時間は改めて光のように過ぎて
いきます🤣
次回は熱波受けたいです〜🔥🔥🔥

近いうちにまた来ましょう♨️

今日は久々に川中島温泉へ♨️
営業開始早々だったのですが、混んでますね😱
三連休だからでしょうか❓

下茹でもそこそこにサ室にGO‼️
10時20分位でしたが、やはり中々の混み具合🔥
サウナー増えたんでしょうか🤔❓
テレビではメジャーリーグやってました⚾️
ん？この前もどこかで観たような、、😂
サ室でしっかりと汗をかいた後は、水風呂でしっかり
と心拍数を下げ、外気浴☀️
混んでいたのですが、タイミングよく寝転び畳が
空いていたので、ゴロリ✨✨
自分のイビキで起きました😂
やはり寝転ぶと気持ち良さが違いますね💯
サイコーです‼️‼️‼️

今日は熱波師わぎちんのイベントがあるとのこと🔥
なんとか15時の会だけでも受けたいと思い、
参加しました✌️この施設では初めてです✨
サ室は体験したことないくらいギュウギュウでした😱
こんなに混むんだなぁというのと、段々になってる
ところ熱波するわぎちんがとても大変そうでしたが、
何周も回ってくれました🔥🔥🔥🔥
ライムなどの香りで、そちらもまた爽快でした👏
柑橘系は良いですね👍

３時くらいは外も中も大変混み合っていたので、
今日はここらで退散です✨✨✨✨
久々の熱波を受けましたが、とても気持ち良く、
明日からの鋭気を養うことができました👊🤩
わぎちんありがと～🔥🔥
また来ましょう♨️

今日は金曜日恒例のうるおい館へ♨️

今日はやぎさんの熱波イベントの日です🔥
７時近くに到着し浴室へ♨️
たまたま会った池PONと少し談笑してから
下茹でもそこそこにサ室へ✨
今日は７時の熱波はなかったです💦

とは言え、仕事の疲れと共に汗も流します‼️
その後は露天の水風呂へGO
気温の低いせいか、水風呂もキンキンに感じます🥶
外気浴がホントに効く季節ですね〜🤩
最初の外気浴でととのいマックス💯

8時からはやぎさんの熱波イベントでした👏
やぎさんが今度、『熱波甲子園』なるイベントに
10/21に横浜で出場するとのことで、予行演習兼ねた
熱波をしていただきました🔥🔥🔥
それはなんと、熱波🔥と手品🎁を合わせた内容で、
種も仕掛けもない紙袋から、極太の巨大ストロー
がでてきました😱
種も仕掛けもあるんだろうけど、すごいですね〜✨
どうなってるの🤔❓
と思いながらもふと、、、そういえばやぎさんの
本業はマジシャンだった🤣

その後、少しやぎさんともお話しできたのですが、
全国から熱波師が集まり、開催されるそうです👊
長野県代表の熱波師として、ぜひとも頑張って
結果に繋がってほしいです👍
頑張って〜🔥🔥🔥🔥‼️‼️‼️‼️‼️

気持ち良い熱波と外気浴のおかげで、3時間ほど滞在
しましたが、しっかりととのうことができました💯
また来ましょう♨️

今日は子供の習い事の送迎ついでに広徳の湯へ♨️

あいにくの雨☔でしたが、中々混んでます‼️
初っ端にサ室上段にいたら暑い暑い🔥🤣
この施設は前と後ろの温度差がかなりあると
感じました〜✨
水風呂も温度低めで、更に深いのでしっかりと
浸かることができ、とても気持ち良いです✨✨
子供用プールくらいありますか❓🤣

その後は雨なので、室内のウッドデッキで休息‼️
横になれるのはますますととのえますね✨✨
最初から満喫です💯

さほどゆっくりできなかったので、今日は
4セットほど👍
理由はどうあれ平日にサ活ができるのは
嬉しい限りです🤩
また来ましょう♨️