長野県のサウナ施設のサ活

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なべや

2024.12.09

3回目の訪問

サウナ:9,10,10、朝6
水風呂:1,1,1、朝1,
休憩:7,7,7、朝5,
合計:3、朝1、合計4セット

・23(出張)
・ドーミーイン長野3
・寒くなってきて休憩内風呂イス1回
・朝食がやっぱり良い

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0

フッカルサウナ

2024.12.09

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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まる:理学療法士

2024.12.09

2回目の訪問

〈コメント〉
とにかく水風呂が気持ち良い!!

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2
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K

2024.12.09

21回目の訪問

3セット

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3

ろうこ

2024.12.09

225回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

本日まで、女湯サウナは熱々遠赤外線ストーブの側です。
どうしよっかな、寒いし行くのやめようかな~なんて考えていたんですけど
えいやっ!と来てみたら「やっぱり来て良かった(^^)」になりました。
私のようなずくなしさんにはツラい季節の到来、でもちょっと頑張るだけで
こんなご褒美が待ってるんですもの、やっぱり「ずく」は出さなきゃね。

いよいよ冬本番、気温もマイナス表示の日も増えてきました。
水シャワーからの外気浴はけっこう寒いです。外気浴すっ飛ばして露天風呂へ。
ちょっと熱めのお湯も気持ちいー♪

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  • サウナ温度 91℃
8

【サ活㌠】ゆーじん

2024.12.09

56回目の訪問

チェックイン

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ゆーさく

2024.12.09

1回目の訪問

今日は権堂温泉です♨️
川中島はよく行くのですが、
念願叶い初見参となりました‼️
下調べで、サウナ熱い日でもあったので
やって参りました〜✨✨✨✨

内部の複雑な造りにビックリ😆
地下なのに天井がドームになってる😱
元々はスポーツジムだったみたいですね👍

早速、サ室へ入ります✨
30分毎のオートロウリュウは送風機もあって激アツ🔥
ビックリするくらい灼熱となりました😱
上段は更に熱いですね〜🔥🔥🔥こりゃすごい‼️‼️
今日は水風呂もヒエヒエの日で、心臓止まるかと😅
1分入っていられませんでした🥶

月曜日の遅い時間だからか、ととのいゾーンも
ほぼ空いていてゆ~っくりととのうことができました💯
皆さんの投稿で想像はしていたのですが、
この熱さ加減は中々の魅力ですなぁ〜✨✨✨✨

今回は内湯❓には足を踏み入れずでしたので、
次回は是非とも👍
また来ましょう♨️

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25

ぷく三郎助

2024.12.09

148回目の訪問

内湯 石芝の湯(しょうが発汗湯) 10分 イベント

サウナ:5分 × 2 セルフロウリュウ
    8分×2 オートロウリュウ 上段 中段
水風呂:1分 × 2  ひとり水
    1分×2 備長炭
休憩:6分 × 4 外気浴
外湯 10分 水素の湯 1セット後
内湯 10分 炭酸泉(低周波 肩)2セット後
  10分 水素の湯 3セット後

合計:4セット

一言:日勤勤務後、18時頃入館。平日だけと、月曜日夕方お風呂もサウナも混み気味です。外気浴寒かったです。日が落ちてから、更に冷え込んだのか露天湯気だらけでした。

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  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,10℃
14

山田_stef _bass

2024.12.09

283回目の訪問

チェックイン

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ハンチス

2024.12.09

3回目の訪問

チェックイン

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さとるん

2024.12.09

19回目の訪問

ホームサウナ22周年のイベント期間🎉ということで仕事後に利用!!
限定50個のサウナ福袋を購入!!
細長いロッカーにも対応できそうなサイズでいつものグッズを入れたらちょうどいいサイズでした😏

平日夜だけど若者が多かった印象
オートロウリュウサウナ、ありがとうサウナの温度高めでした🧖‍♀️

高めだとバチバチにととのえてアルプスの伏流水での水風呂が気持ち良すぎます!!
そのまま氷点下での外気浴が冬の松本を感じられて最高です!

ゲリラ熱波はいつ浴びれるのかなぁ〜🤔

No.19 さとるんでした!!

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
14

はらしま たつろ〜

2024.12.09

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:2週連チャンでお世話になります。
寒さが厳しくなっておりますが、ありがたみを感じながら整います💦

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6
The Sauna

[ 長野県 ]

【至高】

ラム麻婆ご飯on温玉子

うまし

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153
The Sauna

[ 長野県 ]

「行ってきましたよ、The Sauna」
豪雪地帯 信濃町にあるサウナ。道中も雪が降り積もり白銀の世界を走り抜けて辿り着いた。
こんなにもサウナまでの道のりがワクワクしたのは初めてだった。
LAMP野尻湖に到着していなや、目の前の野尻湖に駆け足で向う。そこに広がるのは真っ白な雪景色と綺麗な湖畔に浮かぶ鳥たち。湖は波が立たないから静かで心が落ち着く。雪だるまも作った。
さっそくチェックインを済ませるが、スタッフの方々のホスピタリティの高さに感動した。ここで働かせてくださいと思わされた。
更衣室は大浴場も兼ねており、そこで着替えを済ませてそそくさとサウナへ向かう。雪とサウナ小屋が並ぶ景色はサウナーの桃源郷そのもの。
今日は最新の5号棟、Viisiでのプライベートサウナ。
小屋サウナと水風呂2種類。水風呂は水深130cmの滝つぼ型とそこから流れる広めのものがあった。水温は年間通して10度ぐらいらしい。飲水可はホンマに最高。
サウナ室は五角形の造りで、3段構造。薪のストーブがめちゃくちゃ強力で、どれだけロウリュしても大丈夫みたい。ビィヒタを購入してビィヒタロウリュもした。大自然の中のサウナでさらに自然の匂いを肺に入れ込む。Viisiはストーブの後ろにフレッシュエアーが出るダクトがあるので、ロウリュでの蒸気が効率よく撹拌してくれる気がするし、何より息苦しくなくてすごく気持ちよかった。サ室の小窓から日差しが差し込み、外の雪景色もあまりに非日常な体験をさせてくれる。
水風呂は貸切なので飛び込んで頭まで浸かった。これもサウナーにとっては有り難すぎるポイントであろう。
外気浴はポンチョを羽織れば意外と5分ぐらいは気持ちよくできた。
最高のロケーションの中で自然と一体化できて、あまりの幸せに笑みがこぼれた。
明日は2号棟と3号棟のパブリック。

ラム麻婆ご飯、ガパオライス

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19

7chin

2024.12.09

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Xmas気分を味わいたくてTHE SAUNAまで✨
夜Yksiしたかったので!
パブリックサウナ付宿泊プランを選択⭐
6日から降り積もった雪〜☃️❄
出発前!直前限定貸切サウナパブリック開放🎉
未訪問Neljaのサウナチャーンス!✨✊🔥🔥
迷わず選択!Nelja→Yksi 5時間の薪ストーブ三昧🙌
写真が載せきれません♡‥📸🥹✨

Check-in14:05

14:15-17:15 4号棟-Nelja-
ストーブはフィンランド製NARVI🔥
古材を利用した広い座面は寝サウナ相性良し👍✨
普段貸切タイプの個室すぐ隣りは飲める水風呂
天井が低く高温タイプのサウナ小屋
古材使用している為か室内は非常に香り良い😌🌿
間もなく60回目訪問と言うご近所さん同席
ほわほわの雪玉をストーブに乗せてみる!
ゆっくりと溶けてゆく様が面白く目が離せない!
長めロウリュしっかり蒸気上がりアチアチ滝汗🥵🥵
運良ければ!大きな氷柱キューゲルがあることも!?✨
季節毎に雰囲気変わって飽きない!魅力を語りあう⭐
🌿アロマ水
 街のお茶屋さん薬草ブレンドパック
🌿STAFFロウリュ
 ジュニパーベリー×ローズゼラニウム
ジンの主原料ジュニパーベリーの重く豊潤な香りと
ローズの香りが相まり上品で大人っぽい冬アロマ
ロッジ風サウナ小屋と木の香り非常に相性良く感じる
普段は気分上がる華やかな香りが好きだけど〜
THE SAUNAでは重厚な香りが多い気がします🤔📝✨
ストーンガッツリ積んだストーブは武骨で格好良く
合わせるアロマはセンスを感じる配合が多い⭐
日が暮れかかるまでゆっくり8set🔥🔥

🍎りんごのお風呂→一旦休憩
冬限定のアップルパイとジャスミン茶で温まる
地元りんごは季節毎種類変わる📝✨
今日は「ふじりんご」甘くてサクサクのパイ
熱々パイ&冷たいアイストロける旨さ♪悶絶♡🥴💕

18:00-20:00 1号棟-Yksi-
すっかり夕暮れ〜
昼間の雰囲気とは様変わりし夢の世界が始まる✨
キラキラ光るライトが何とも雰囲気よくニマ〜♪
都心から1番近いフィンランド🇫🇮✨
まさにこの言葉がぴったり⭐
雪の積もるこの季節に来れた事に感謝して☆
大好きなTHE SAUNAの夜が始まります!
ワクワクが止まらない♡🥹💖✨
Welcomeロウリュ🚿✨
ユーカリ含むアロマ水をゆっくりロウリュしてゆく!
ジュッジュッジュジュジュー🌋✨
世界にたった1つのYksiオリジナルストーブ
バンバン燃えるオレンジのメラメラが力強い🔥🔥
途中ラベンダー×ミントMIXのアロマロウリュ
スノウリュウシダーウッドも!
文字数限界!🙏🤣

⭐ラム好きのためのラムのたたき🍖✨

ラムのたたき ラムソーセージ かぼちゃクリームチーズサラダ クラフトビールHalf🍺✨ ラム三昧🤗💕

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杣人

2024.12.09

6回目の訪問

久々のサ活、一萬里温泉へ。

いつも通り3セット。
外気浴スペースはなかなか寒く、内風呂側にも整い椅子があるとありがたいっすね。
良い汗かけました。

また来ます。

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22

関 俊史

2024.12.09

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

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まぬえる

2024.12.09

5回目の訪問

長野方面お泊り出張。
1年ぶりのドーミーイン長野🍎
ポカリはコンビニより1F自販機の方が安い🤑
満を持していざ大浴場へ向かう。
そういえばここは🈂️レベル高いんだった😌
94℃くらいのサウナは汗が結構でる。
15℃の水風呂はちと冷たく感じる。
外気浴は椅子が3つ。ちょい寒で気持ちよい。
今日も出張サウナで大満喫しちったなー🙆

夜鳴きそば

いつも通りの

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
38

maasan

2024.12.09

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 89℃,92℃

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