まぬえる

最後の夜サウナ。
なぜか浴室の扉が入る時も出る時もPULL表示
ちなみにサ室の扉も同様。PUSHはどこへ🤔
なんてどうでもよいことを考えた最後の夜

今日はしっかり朝ウナ。
そしてしっかり朝ごはん。

今日は6時出発だったのでノー朝ウナ😢
疲れ果てて戻って来てからの風呂＆サウナ。
1日の疲れもとれて生き返った〜👽️
帰るところにサウナがあるってありがたい🙏
そういえば今日は浴室に椅子があったな🤔

韓国出張。
前回は江南だったので今回は仁寺洞へ。
サ室外の表示は100℃も中の温度計は92℃。
湿度はなくカラカラ系サウナで📺️はなし。
水風呂は18℃弱だが体感はちと冷たい。
ととのい椅子はなく風呂場も全体的に狭め。
📺️ないのであのゴルフCh観れないのが残念🙄
まあ海外でサ活できるだけカムサハムニダ〜

夜鳴きそばとキムチ

やっぱりここもキムチ付き

5時半ごろ起床。
6時と6時半のロウリュで汗だく🥵
外気浴後、薬湯であったまって終了。
とっても健康的な日曜の朝😌

3週間ぶりに🦦さんに挑戦😤
土曜なんで激混み覚悟も並ばずに入れたお🙌
久しぶりの薬湯が沁みるのね〜
んでもってサウナは相変わらず素晴らしい。
すぐやられたけど🙄
そんでもトトノイいただいたので大大満足🙆

蕃茄酸辣湯麺小盛り

🍅以外にも野菜いっぱいでありがたい😌

今週もぐっすり爆睡😪
からのいつも通り日光浴と炭酸泉の朝ウナ。
もんげースッキリ大爽快🙆

毎週末の楽天地。
福袋入浴招待券も6枚目消化。
久々のよもぎから始めてロウリュまで4本。
からの炭酸泉で生き返った〜👽️
今週もおつでやんした☺️

角ハイボール

火曜サザエさん症候群のサ活。
外寒いので水風呂しないで外気浴してみる。
すると次のサウナが短時間でキツくなり🥵
水風呂で熱を冷ますこと、それが一番大事🎵
というのを学んだ建国記念の日。

入れ替え日。
久しぶりにつぼ湯してみる。
白ピンク黄でなにか違うのかどうなのか🤔
なんてことを思うた月曜の夜

明日平日のためか混んでない。
お陰さまでお風呂もサウナも大満喫🙌
ただ寒いせいかあつ湯が熱くなく。。
それだけが残念だった今日の♨️活

ようやく2月最初の大師の湯。
相変わらずの汗だくだく三昧🥵
3セットしての露天風呂が気持ちよいのよ〜
久しぶりに5等賞も当たって大満足の土曜の夜

ぐっすり😪からの目覚めのサウナ。
日光浴と炭酸泉が気持ちよすぎてのう🤤
朝から気分大爽快だす☀️

今週末も楽天地で今週初🈂️活。
福袋入浴招待券も5枚目消化。
炭酸泉下茹でもそこそこに即ロウリュ突入。
1週間の疲れもストレスも全部ぶっとびー🙌
こりゃあ今日も気持ちよく眠れちゃうな😪

肉野菜炒めとデカラ

今日はけっこうな標高

混んでいる😱お風呂も人いっぱい。
寝湯？がたまたま空いてたので入ってみる。
体がぴったりすっぽり収まってなんかよい☺️
ついでに電気風呂にも久々に入ってみる。
何とも言えぬあの感覚がやっぱりまだ苦手😵
そんなこんなの🈂️タデーナイト♨️

2月最初のサウナの朝ウナ。
昨夜早寝落ちしたのでよいお目覚め😪
サウナ日光浴炭酸泉で今月も快調にスタート

毎週末の楽天地。
福袋入浴券もハイペースに4枚目消化。
今日は昨年末に出来なかったアカスリを😗
お陰でその後のサウナがより気持ちよかよ〜
そんな1月最後のサ活☺️

味噌ラーメンと半ライス

今日は野菜炒め断腸の思いで自重。

水曜サ活で10日ぶりに。
サウナ再開してよかったお🙌
久しぶりに汗垂れ流して気持ちよござんす🤤
しかし板丸出しじゃまたダメになるんでは。
そんなことを思うた肉の日。

風呂の日の朝風呂。
サウナ2本と炭酸泉でさくっと。
天気もよくて内気浴兼日光浴が気持ちよい🤤
そんなスッキリサンデーモーニング☀️

土曜の楽天地。
福袋入浴券3枚目。
ロウリュ2回参戦、両方最後の拍手まで完走🥵
締めの炭酸泉で🤤🤤して今宵もスッキリ〜
相変わらず落ち着ける場所、それが楽天地🙆

野菜炒め定食

定食にしたらおなかいっぱい😗