2024.03.30 登録

  • サウナ歴 2年 9ヶ月
  • ホーム ユートピア白玉温泉
  • 好きなサウナ 自然の中にあり自然の音や光、匂いを感じられるサウナ。 薄暗く日中は小窓から陽の光が差し込み、夜は暖色系の照明がついているサウナ。 セルフロウリュが可能で高温・高湿の皮膚を痛めつけることのできるサウナ。
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー 心拍数140回を越して呼吸回数が上昇すると整います The Saunaとらかんの湯にもう一度行きたい。
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🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.07.13

1回目の訪問

eni.sauna

[ 大阪府 ]

2人まで入れるプライベートサウナ。
初めて見たストーブで、電気かと思ったらガスのような音がゴーっとなっていた。
とてもパワフルなストーブ、沢山ロウリュして楽しんだ。
水風呂はもう少し大きければしっかりつかれて気持ちいいが、スペース的にも仕方ないのか。でも気持ちよかった。
整いスペースは畳でねころがるスタイル。
全体的に和の雰囲気を感じられ、リーズナブルなのもありとても気に入った。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
7

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.07.10

46回目の訪問

あつくてこわい

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
12

今日は仕事やと思ってたら休みやった。普通の休みよりそんな休みの方が100倍嬉しい。
早く起きたから何しよって考える時間も楽しい。
だからOMAに来た。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19.9℃,14.7℃
17

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.07.07

1回目の訪問

朝6時に起きて近所の公園を散歩し、気持ちのいい朝を迎えたその足で前々から気になっていたスッカマへ。
スッカマとは韓国のピザ窯の様な炭釜(スッカマ)のこと。
道中ずっとスッカマチンカマとほざきながら向かった。
いい天気で、いい朝風呂に、サウナも熱い、水風呂も深くて適温。
最高の一日の幕開け。
この後はなにけんに行く予定。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
26

夜勤明けで友達とサウナ。
だが、仮眠で一睡も出来ずオール状態。
そんな状態でサウナに行くのは珍しいことでは無いが、なぜか今日は眠いのなんの、、
着いてすぐに水風呂に入りたいぐらい暑い。夏バテかな。
SMS1セット入った時点でバタンキューやったから、ナイトルームで仮眠したが、気絶するように寝てた。
仮眠あともずーっと眠くて今日は合計3セットしかせずに勿体ない気持ちもあったが、安全をとって帰ることにした。
帰ってからサウナハットを忘れてたことに気づく凡ミスもしました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
9

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.06.30

45回目の訪問

あサウナ

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
8

朝から夕方までガッツリニュージャパン。
リニューアルして、カランの清潔感が上がった。これはホンマにいつも思ってたことやから、すごく気持ちよく過ごせた。
あと2階のガラス張りのサ室がHarviaのレジェンド(多分)セルフロウリュ可能な木製のサウナ室に激変してた。これは仕上がっていくのが楽しみである。

スタミナ定食

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  • サウナ温度 90℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃,18.9℃
18

最近思うけど、前は8分ぐらい入ってたのは幻か?と思う。
あれかな、季節の気温とかも関係してんのかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.06.24

43回目の訪問

だんごむしの夜勤明け。あっちいのなんの。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
5
DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

先日、1周年を迎えたドガサウナ。
すっかり暖かくなって、過ごしやすい気温。
雨予報やったけど、サウナセッション中は常に晴れていて豪運やった。
今日は湿度が高めなこともあり、じんわ〜りと熱く、最高のコンディション。
滝のように汗は出て、かなり心拍数も上がるが、包み込まらるような熱感なので全然苦痛じゃない。副交感神経リラックスモード。
しっかり5セット全て楽しんで、すっかりあたりも暗くなったのでソーセージとオロポを頂いた。
ああ、最高の一日。

ソーセージ、オロポ

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
21

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.06.19

42回目の訪問

早起き出来た。
持参のドリンクを冷やす冷蔵庫が導入されたから、ポカリ冷やして飲めた。
サウナの温度いつもと変わらんけど、過去一熱かった。
人が少ないからなのか、何なのかは不明。
あと、いつもより爆風の時間長く感じた。
5分も立たない間に皮膚がビリビリ痛くなって限界を迎えて整い散らかした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
27

久しぶりの白玉。あっちーな

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
18

夜勤明けで仮眠も含めて一日中おった。
やっぱり変態部屋大好き。

ちりとり鍋

ぎぇ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.9℃
14

星のブランコに行った帰りに、天空の露天風呂行ってきた。
IKIストーブが強力で好き。

とんじる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
3

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.06.03

7回目の訪問

三階OMA利用。
初めてバレルも予約してみた。
自分たちで薪をくべるので場合によってはかなり熱くなる。
アウフグースもしっかり受けて、なんやかんや8セット到達。
ここまで来たら10入らなあかんやろということで2階のオートロウリュとフィンランド式も入って10セットに到達した。

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  • サウナ温度 90℃,108℃
0

三階OMA利用。
個室サウナで暴力的ロウリュをし楽しんだ。
それと今日のアウフグース全員くっそ熱い。とてもじゃないけど最上段では耐えられない熱さ。最高。

ラーメン、チャーハン

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3

またもやバレルの方ではなく和風呂の方。
塩サウナ染みるから毛嫌いしてたけど、ちゃんと入ると肌つるつるになって気持ちよかった。
塩サウナで汗かくまで→ドライサウナ6分→水風呂→外気浴→1回昏睡から目覚めたらジェットの寝湯(これが飛ぶほど気持ちいい)→水風呂→外気浴
これが、ここでの黄金ルーティン
重力が何倍にも感じるのほどの脱力感を味わえる。

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2

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.05.24

8回目の訪問

小雨が降ってたおかげで暑くなく涼しく整えた。

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  • サウナ温度 88℃
2

あっち五分ぐらいしか入られへんかった。

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6

🇫🇮たいしんまん🇫🇮

2025.05.20

5回目の訪問

今日はクッカの3F、OMAを利用。
随分前に来たからあんまり覚えてなかったけど、かなり良かった。
日中最高気温29度とそこそこな暑さだが、外気浴スペースの抜けがよく、日陰はかなり涼しく最高の外気浴タイムを過ごせた。
無料の個室サウナは小ぶりのサ室なので、セルフロウリュがかなり効く。色々なロウリュの仕方を試して、それぞれの蒸気の対流の仕方を楽しんだ。
背もたれがアホみたいに熱かったから背中が真っ赤っかになってしまった。まだまだ皮膚の鍛錬が足りないようだ。
19時のアウフグースを受けたが、広々したメインサウナで余裕を持ってタオルを振れるからギーサーからしても最高のサウナ室だろうなと。クオリティの高いタオルさばきとバケツ6杯分の爆熱を浴び、整い世界へトリップしていった。
最高の一日となった。

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  • サウナ温度 88℃,72℃
  • 水風呂温度 18.9℃,15.8℃
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