長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
気温20℃
サウナ：10分、12分、12分
水風呂：40秒 × 3、15秒
休憩：7.5分 × 3
合計：3セット
一言：
ランニング、サービスエリアでアイスを食べて1630イン。いやー今日は天気良かった😁
暖かくなりすぎてラーラに向かう途中思わずぷらっとパークでガリガリくんを食べでしまったね😁頭キーン🥶でいざラーラへ。
夕暮れ時で結構混雑してた。サ室は、、相変わらずの熱し具合、、と言いたいところだが途中でストーブダウン。お店の方が対応頂き徐々に暖まった感じ。
外気浴はまだ夕暮れ時で陽光が眩しい、神々しい、、！
夕暮れ時の常念岳を半屋外テラスで拝見してととのう〜😇
サ室もしっかり暖まって３セットでフィニッシュ。
ラーラ4月で100万人訪問！おめでとうございます🎊
900万→1000万 約3年での達成みたいですね。人気施設に納得😁地元になくてはならない施設ですね！これからもお世話になります😁
写真は美しい拾ヶ堰の写真も一緒にどうぞ😊
男
-
92℃
-
15℃
共用
-
90℃
-
15℃,19℃
男
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86℃
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20℃
[ 長野県 ]
ゆうじろーです！
今日は、ヒュバに来て欲しい！とずっと思っていた人が、来てくれましたー！！！😁😁😁
めっちゃ嬉しかったーーーー！！！
とっても気持ちよくてサウナの概念が、変わったみたい！！！😁😁😁
とくにコウリュがやばかったみたい！！
よかったーーーーー！
ヒュバサウナ！！！！
さーーーいーーーこーーーーーでーーす！
😁😁😁😁
男
-
118℃
-
13℃
[ 長野県 ]
爆風房：18分 × 3
南極房：3分×3
休憩：8分×3
サウナ：10分×3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
初ミュージックロウリュ！
百聞は一見にしかずで自分で体感してみようと思いながらオープンから1年たってた笑
爆風房は70℃くらいで館内着をきているからか思ったより暑く汗かいてきた。
00分と30分にくるミュージックロウリュ。
ストーンに水が出ると思いきや、何も出ず。
多数の吹き出し口から風が！熱風悪くない。
雰囲気良い感じで懐かしい曲が流れてて少しエモい気持ちになった。照明が七色に変化する演出で目でも楽しめた。
もう少し音質が良ければなお良し！
南極房は結構冷たい！これはこれで良い。
水風呂ではないので不思議が感覚だが、岩盤浴スタイルなのかな？
外気浴は屋外だが、ちゃんと目隠しがあるので人目を気にせず休憩。
人が少なくのんびり体感でき、サウナが苦手な人でもカップルや家族で楽しめるのは良いと思った。
ミュージックロウリュ後は寝転べる休憩スペースで最近はハマったブルーロックを読んでうたた寝。
根っからのサウナーには少し物足りず最後は本館のサウナでバチバチにととのう。
今日もありがととのい。
男
-
87℃
-
16℃
[ 長野県 ]
諏訪湖周辺で少し時間が空いたのでライドオン！立派な施設なのに600円は安い！
ローマ風呂と呼ばれる円形の浴槽が変わっていて、下は玉砂利で埋め尽くされてました。湯船を歩くと足のツボに良さそうです。
サウナはしっかり熱くてすぐに発汗。地元のベテランの方々でにぎわってましたが、じいちゃんでもしっかりサウナハットを被っている！
水風呂は深くてやはり水質最高でとろけそう。アルプスの自然に恵まれた地域なんですね、羨ましい！
休憩は外気浴スペースがあり、ベンチが３脚置かれてました。湖からの風が心地よく、極上の2セットでフィニッシュしました。
男
-
94℃
-
17℃
男
-
105℃
-
25℃
[ 長野県 ]
hyvaは必ず一度は訪れないといけない施設です！
行く前はサウナに対してそれほど興味がなかったのですが、この施設はいくつもの種類のロウリュウと、丁寧な接客により、まったく新しい世界が開けた気がしました。
サウナの各セッションが始まる前に、どのような効果が期待できるのか、丁寧に説明してくださったおかげで、安心して体験に臨むことができました。様々な香りのロウリュウなど、それぞれの香りが心と体に深く働きかけ、日頃の疲れを癒してくれました。まさに【整う】を初めて体験しました。
そして、特に印象的だったのは【コウリュウ】これは体験しなければわからない最高の体験でした。知らない人はまずhyvaに行きましょう
水風呂から休息のサイクルまで、すべての設備が清潔で、細部にまで気配りが感じられる空間でした。休息エリアでも、オーナー自らがサウナの効能や楽しみ方について語ってくださり、サウナを通じて人々の心身を整え、より良い社会づくりに貢献したいという熱い思いが伝わってきました。その情熱が、このサウナ施設のすべての角に息づいています。
初めてのサウナ体験でこんなにも心地よい時間を過ごせたのは、オーナーをはじめ、このhyvaを愛する方々、アンバサダーのおかげでした。
皆様のプロフェッショナルなサービスと、心温まるおもてなしに深く感謝しています。
私の様にサウナを知らない人がhyvaを通して、人生の中に癒しや楽しみが増える機会になったらいいなと思って投稿しました。
是非一度このサウナ施設を訪れて、特別な体験をしてみてください。
きっと新しい発見と深いリラクゼーションがあなたを待っているおすすめのサウナ施設です！
ありがとう！整え師！！
[ 長野県 ]
オートロウリュサウナ×3セット
セルフロウリュサウナ×1セット
11時半IN 14時OUT
信州健康ランドさんから車で30分、おぶ〜さんへやって来ました😊
せっかく近くまで来たので、寄らない訳にはいけないと思い、行ってみました。
天気が良く、気温もさほど高くなく、のどかでいい感じ。
標高が高いから涼しく感じるのかな？
早速入館。自分で選んだ下駄箱の鍵がロッカーの鍵になります。
鍵のタグで料金管理で料金は退館時に後払い。
まずはお風呂を楽しみつつ、雰囲気をつかんでから、🈂️室へ。
オートロウリュは15分おきなので、湿度が高く、すぐに汗が💦
セルフロウリュは5分おきにロウリュ出来ます。
ここで、一緒にサ室に入室されて、ロウリュされてた方が強者で、ジュワ〜ジュワ〜（まだいくか！）ジュワ〜（えええ〜！）
1回のロウリュタイミングで4回水をかけられて、鼻から口から熱い蒸気が！アチアチ🥵に蒸されて汗が大量に吹き出して来ました💦
ちょっと我慢してましたが耐えられず退出してしまいました。
2回目も入ろうと思ったのですが、アチアチにビビって、オートロウリュに逃げてしまいました…
水風呂は良い感じで冷たく、刺さる様な冷たさではなく、気持ち良かったです。
外気浴も椅子が程よく設置されており、今日は風がとても心地よかった^ ^
お蕎麦を頂いて、お風呂上がりでちょっと暑かったので、OBU GELATOも頂きました。
ありがとうございました♨️😊
[ 長野県 ]
初めてサウナ施設に行きました☀️
屋外も屋内もオシャレで清潔感もあり、とても素敵でした❣️
サウナは暑くて息苦しいイメージだったけど、hyvaのサウナは居心地が良く、整うってこういう事なんだ！ってなりました😆
サウナハマりました❣️
ありがとうございました🙇♀️
[ 長野県 ]
やっと、やーっと
ずっと行きたいと思っていたトンボさんへ
内湯、露天、サウナ全てが非日常空間でさすが星野さんよ…
最っ高すぎよ
サウナはすのこが丸裸タイプで、頼れるは受付でもらったサウナ用タオルのみ。
すのこが熱いとつらいし、熱くないとサウナも弱い…どっちだろうかと座ると熱くない。
なるほど了解です、と座ってみたものの、気づくとめっちゃ汗。
おいーーー、好きなサウナやないか✨
水風呂、13℃くらい。
おいーー、このシャレオツな空間に染まることなくかなり攻めた温度設定で星野さんと握手。
1セットで最高に脳が満足してしまったが、
せっかく来てんだぞの思考でもう1セット。
サウナの窓から見える露天の景色も素晴らしかった
温泉もよかったな、特に露天が良すぎた
今日は絶妙な風が心地よく吹いてて、桜も絶えず舞っていて、ほんとに来て良かった(語彙力)
女
-
86℃
-
13℃
[ 長野県 ]
シゴトの合間に12分4セット。
まず、サウナにTVはありません。
サウナは88〜95℃をいったりきたり。
マイルドで平均92℃。
水風呂は推定16℃。塩素臭強い。
それでもとても気持ちよかったです。
男
-
92℃
-
16℃
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