長野県のサウナ施設のサ活

旅行帰りに自然を感じれる施設を探して。

今月は埼玉県、栃木県、群馬県、茨城県、長野県の計5県訪問達成⭐️

10時オープンと同時にチェックイン☑️
施設内の雰囲気⭕️

浴室はかなりの塩素臭💨

身体を清め、下茹で♨️

高温サウナ×1
計1セット🔥

外気浴は平野が見れる最高な景色でリラックス🪑🏔️

晴れた日だともっと良いかも！

【イリュージョンな気分でととのう】
寝坊しました！
でも朝風呂行っちゃう、うるおっちゃう。

7時半に到着し駆け足で浴場へ（⚠️駆け込み入浴はおやめ下さい）。
朝から混んでいますな。
マダム達と交流しながら洗体し、仕上がったらサ室にGO
アチアチで気持ち良かった。

水風呂は少しぬるめ。
でもしっかり浸かればだいぶ冷えます。
心臓の鼓動を１２０回感じ取ってから露天風呂コーナーに移動。

山の緑が美しい。
もう少ししたら葉の色が変わるのかな？
この時期はそれを観る為にここに通ってもいい。
私の脚はあまみたっぷり。
一足お先に紅葉していました。

帰りに靴箱から靴を取り出した際、１００円が返ってこなくてスタッフさんを呼ぶハプニング発生。
迅速な対応で１００円は返して頂きました。
で、靴を履こうとしたら...
『靴の中から１００円玉が出てきました」
テッテレーー！
こんな事ってあるんですね。
イリュージョンですね。
とか何とか言って笑いで誤魔化しながら頂いた１００円は返却しましたとさ。
めでたしめでたし、恥ずかし。

今日もサウナにありがとう☺️

すき家 長野七瀬店

鮭納豆定食（ごはん大盛り）

ビタミンDとアスタキサンチンがたっぷり摂取できるよ

秋と自然を感じられる場所
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投稿遅れてしまった！
松本市で行われた🍎音楽祭に向けて前乗り、どこかで貸切サウナ入りたいなと思い、こちらへ。
まずオーナーさんがとっても優しい方…！安心感半端ないです。
からの設備抜群。サ室の作りがめちゃくちゃ好きなタイプで、大きな薪ストーブに段の高い座り場、天井は低く照明はひとつだけ。こういう極めた感じのサ室は質も良いこと間違いなし。今回のアロマはレモンをベースにしたものでロウリュする度に広がる香りに包まれるのが最高。オーナーさんが薪をくべに来てくれたときはサ室内で梨のサイダーをいただいて、これがまた格別に美味かった。がぶがぶ飲んでしまった。
温度計の表示はあまり高くないけどやはり湿度が高いので1セット目から滝汗。超デトックス。超幸せ。そして外に出たら温度の違う2種類の水風呂。冷たすぎずちょうどよくキュッと締めたらそのまま大自然に囲まれて外気浴。
涼しかったので虫もそこそこいたけど虫よけスプレーとか蚊取り線香とかの対策もされてるので気にせずととのえた。
時々目の前を電車が走るのもなかなか見られない光景で良かった。
夏のうだるような暑さから一転、冬がすぐそこにいそうな気配を感じた松本の空気の中で、インフィニティチェアーに座って空を見上げたらもうぐわんぐわんに揺れて完璧。
お水やタンブラーなどのサービスも素晴らしいし、やっぱり梨のサイダー美味しすぎた。
オーナーさんの、『誰かにとって幸せな「きっかけ」を作れるそんなサウナを目指します。サウナづくりに終わりなし』って言葉、めちゃくちゃ素敵で共感して感動した。
またぜひイキタイサウナ。

お腹の虫と相談しながら下道で移動。
食べたくなったらどこか寄っていこうと思ってたんですけどね。
ですが結局食べずに白鳥園に到着してしまいました。

本日のアロマはライムの香り、爽やか～♪でも熱い～！
お隣で頑張っていたお姉さん
「いつもは下の段で香りもあまりしないけど、上はすごいですね、でもあっつい！」と逃げるように外へ。
そこからちょっとだけ我慢して、私も後を追うように外へ。

外気浴、今日はしっかり風もあって涼しい、というかずっといたら寒くなってきた(笑)
水風呂に入り過ぎもあるかな。季節の変わり目って難しいですね。
あー、お腹空いたってのもあるかも！

とんかつ丸勝上田店

ヒレカツ定食

21時過ぎたからカロリーゼロ！もうカキフライ定食始まってました。次行ったら食べよう。