2024.02.11 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム 川中島温泉テルメDOME
  • 好きなサウナ サウナストーンタイプの湿度が高め、外気浴のロケーションが良いところが好みです。 The Sauna/ウェルビー栄/八千穂SAUNA/SAUNA TEN/サウナ東京/北欧
  • プロフィール 長野を中心に都内にも足を運びながらサウナ開拓中の20代。 「サウナ」って聞くと基本笑顔になります。 なんかオシャレな男子は観葉植物を飾ってるって聞いたのでヴィヒタ飾ってます。
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iroha

2025.06.29

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
お久しぶり川中島。最近自律神経乱れがちだったので体内リセット整いを

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iroha

2025.06.21

3回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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iroha

2025.06.08

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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iroha

2025.06.07

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

感想:
今回の大阪遠征夜行明けはユートピア白玉温泉さんへ。外観からザ・銭湯という感じかと思ったが、中は清潔感溢れておりとてもよかったです。
あとサウナがとにかく熱い…!ここ最近行った中では断トツで熱かった!!ボナサウナでナメてましたねこれは(しかも下段で)オートロウリュ(ブロワー?)の頻度も結構合って首が火傷したかと思った笑
水風呂も妙に冷たいと思ったら水風呂ではなく氷風呂…笑めちゃくちゃ冷たかったです。
また都心にしては珍しく屋上に外気浴スペースもちゃんと設けられおり天気も良かったのでバチバチにととのえました!!

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iroha

2025.05.25

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
おひさです。思ったより肌寒かったですがしっかりととのいました!

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iroha

2025.05.18

2回目の訪問

【夜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

【朝】
サウナ:8分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2

合計:5セット

感想:
今回は大東洋さんへ。前回来た時は日帰りでしたが今回は泊まりで来たのでゆっくり入れました。
前回はタイミング合わずアウフグースを浴びれませんでしたが、今回は2回ちゃんと浴びれました!
ロッキーサウナは特に温度はしっかりしてるのに息がしやすくかなりお気に入り!!
水風呂も冷冷交代浴できる仕様なので個人的に好き。
館内も清潔感があり人気なのも納得でした!

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iroha

2025.05.11

2回目の訪問

【夜】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【朝】
サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

感想:
遠征時にまた利用させて頂きました。
都内だとやっぱりコスパが抜群に良い!
この値段でサウナも2種類以上ある施設は中々ないのでは?あと周辺に飯屋が多いのも◯

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iroha

2025.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

感想:
GWだったので手を出せてないところをと…
行けてなかったSnow Peakさんへ!
施設はモダンで清潔感がありました。
サウナはそこそこ温度がありつつも呼吸はかなりしやすい。ガラス張りで景色を一望できるのも良き。
水風呂は120cmまであり深めで立って入れる。
外気浴も椅子多め。
GWで家族連れが多く、サウナ難民にちょこちょこなりましたが、クオリティ高く、飯も美味しかったので人気の理由がわかりました✨

らぁ麺

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iroha

2025.04.26

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

感想:
朝ごはんもついていて、量もめちゃくちゃあって満足!
常連の人にすごい愛されてる感じがしました!!

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iroha

2025.04.23

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
なんか水風呂が深くなってる!
先週別のサウナに行ったら臨時休業で入れずに身体がボロボロだったのでめちゃくちゃ整いました!

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iroha

2025.04.12

4回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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iroha

2025.04.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

感想:
サウナ、水風呂も種類豊富でコスパめちゃくちゃ良い!

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iroha

2025.03.30

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
本年度最後のサウナはいつもの川中島で。
めちゃ寒かったですがいつも通り整えました。

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iroha

2025.03.23

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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iroha

2025.03.15

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

感想:
お久しぶりのおぶー。天気には恵まれませんでしたが、やっぱりここのサウナは熱い!水風呂の水質もいいし、整いスペースも充実してるのでサウナ施設としてめちゃくちゃ居心地いいです!

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iroha

2025.03.09

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

【夜】
至宝サウナ:10分 × 3 (アウフグース×2)
森のサウナ:12分×1
からふろ:12分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

【朝】
至宝サウナ:10分 × 1
森のサウナ:12分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

感想:
初めましてウェルビー今池。栄には何度か行ったことかありましたが今池には初の来訪。
からふろ目当てで来ましたが、森のサウナは中に水風呂がある斬新スタイルだし、メインの至宝サウナも定期的なアウフグースのレベルが高くて良き。
からふろは1人用なので中々空きませんでしたがなんとか一回は入れました。中はめちゃくちゃ暗かったので香りは良かったのですが、茶室の雰囲気とかは分かりにくかったかも。ウェルビー自体がサウナのレベルも高く、施設の清潔感もあるのに朝食もついてあの値段なのでサウナ施設として相当好きです!

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iroha

2025.03.05

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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iroha

2025.02.20

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
自律神経乱れ気味だったので行ったらありがたいことにサウナが熱い日でした。
あまみがとんでもなく出ました。

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iroha

2025.02.05

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:17分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
結構雪が降っていたので久しぶりホームサウナへ。
降り積もる雪の中では中々整えなかったけど、こういう日は限界までサ室にこもれて良き!

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iroha

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

感想:
全体的に清潔感もあってサ室や水風呂も種類豊富で外気浴スペースまであってあの値段は中々破格。
アウフグースも定期的に開催されていて◯
ただメインのサ室がガラス張りで開放感ありすぎるのと外気浴までの導線が個人的に残念。

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