長野県のサウナ施設のサ活

いつも行っている川中島温泉がメンテナンス休業だったためゆったり苑へ。

今日は熱波イベントがあるとのことで、体感してみたい気持ちはすごくあるのですが、なんせ人混みサウナが嫌いなのでその時間帯を避けて入館。

脱衣所では案の定じいやんたちが、川中島温泉がやってないから来たという談笑をしており、じいやんと行動パターンが一緒な自分にじいやんに片足突っ込んだなと思ってしまいました。

仕事のストレスが半端じゃなくて、2セット入ったものの外気浴中も仕事の事を考えてしまい全く整えず。

天気はすごく良かったので露天風呂は満喫できました。

最近本当に無になって整えないので、何もかも忘れて整いたい今日この頃です。

妹が東京から用事で長野に来まして弟と休みを合し今日は15時からのサ活‼️でございます🤗今日も私のホームサウナ『大芝の湯』さんでいざ···なのですが毎回行くのは夜or夕暮だったので今日みたいな昼過ぎ晴天からの『大芝の湯』さんは初めてでワクワクしながらのいざ入店🕺びっくりしたのがやはり夜と昼の景色の違い😲別の施設に来たのではないかと思うくらいで正直昼の方が森の中にある『大芝の湯』さんの良さが出るのかなぁーと感じました🤔もちろんサ室、水風呂、外気全てマーベラスで色んな意味で今日のサ活‼️は最高でした🤗『大芝の湯』さん今日も良きサ活‼️ありがとう御座いました🙂‍↕️

サ　ウ　ナ　···7分×4回
水　風　呂　···１分30秒×4回
外　気　浴　···15分×4回

らーめん道 黒こくや

黒こく味噌󠄀ラーメン&豚マヨ丼セット

ちょーー久々の訪問です🤤腹が減りすぎてセットにしましたがご飯全部食べれず弟に😅味はめちゃくちゃ旨し🫰

やっとのサ活
ネイル前にお気に入りのずいずい瑞祥♪
春の感謝祭で24日まで800円→650円で入れます〜

相変わらず気持ちいい〜
ただ、お気に入りの露天風呂に付いてた
低温サウナ 数日前に火事？があって
お休み中でした。ざんねーん。
ここの方が玉汗かけて気持ちいいのにな🥹

高温ドライサウナで我慢
4セット
露天風呂で外気浴が最高です〜
気温も高く、寝れそうな心地良さ。整う😇

24日までにまた1回行けるかな？どうかな？

熱波師やぎさんのロウリュウ気持ちよかったです😄
いつもありがとうございます。

本日は待ちに待った…そして憧れの…
The Sauna🐻🪵🧖‍♀️！

まずは着いて散策！大好きなクマだらけで可愛い🐻♡
グッズ買い漁りそうで一旦退避…😛

そして1発目は「Yksi」(ユクシ)
1号棟のはじまりのサウナ。入ると薪サウナがどんと構えています。左右に段差があり高めの2段目へと上がります。湿度が高く発汗がいいです。呼吸もしやすくずっと居たくなるようなサウナです🧖‍♀️
ここはセルフロウリュでした。アロマと薪の香りがとてもいい匂い。
2時間枠で4-5回のスタッフさんによるロウリュがあります。全て違うアロマ水でした！私は最後の白樺が好きでした🙋‍♀️

水風呂は10度らしいの川掛け流し！！
1人用の桶が4つあります。冷たい！！！気持ちい！

外気浴はいたるところにインフィニティチェアが〜✨
場所に迷う程。
リクライニングすると周りの木々や風や空の流れを感じれてThe自然といった感じです。幸せ。
日が傾くにつれて水風呂も風も冷たくなるのが自然を感じれておもしろいです！

次はViisi…✨✨✨✨

2025 56th

念願のThe sauna♨️

ずっと行ってみたかったけど、距離的に遠いのと、少しあったかくなってからを待っていました！

今日は快晴で気温も暖かくめちゃくちゃサウナ日和です

今日は泊まりでの3サウナですので個別に投稿

最初に予約したのは始まりのサウナのユクシ！

スタッフさんから説明を受けて中に入ると求めていたフィンランド式の薪サウナ

去年らかんの湯で初めて薪サウナ体験してから大好物になりました🙏

天井も座るとギリギリで、熱い熱波が全身にきますが優しい薪サウナでじんわりあったまります🔥

90℃設定で湿度もいい感じで、スタッフさんが人が集まったタイミングで色々なアロマのロウリュをしてくれます

計4回も匂いを変えてロウリュしてくれる気配りも素晴らしかったです！

薪のパチパチ音とアロマのいい匂いでとってもリラックスできました！

水風呂も川の雪解け水で10℃とかなり低いですが、柔らかい！

整いインフィニティチェアもたくさんあったので難民にもならず、自然の中で整えて幸せでした！

夜はヴィーシの利用なのでまたまた楽しみです！

黒姫駅そば店

かき揚げたまご特そば

駅そばなのに生そばで美味しい

本日夜勤明け。ひと月ぶりに御大の館へ行ってきました。ラスイチ回数券で入館。

＊本日のセットリスト💦
①サ15分→水120秒→外気浴
②サ16分→水100秒→外気浴→香り湯（ローズ&サンダルウッド）
③サ12分→水120秒→内気浴→水30秒

＊水風呂は気合い無しでも入れる温度になってますw

＊今日は気温が高かったけど、よい風が吹いていて整いパークでの外気浴が気持ち良かった🤤（寝落ち💤）南アルプスも綺麗に望めました⛰️

ゴールデンウィークにある熱波イベントを予約しちゃいました。楽しみ😊

冷やしパインソーダ

夏ですな🍍

キャンプで近くまで来てます。大好きなこまどりの湯へ。ここは割引使って500円です。いつきてもすいているし安くて良い。サウナもほどよくあつくて気持ちイイ！