たくや

定時上がり後、待ち合わせまでさっぱりしたくて久しぶりに。

なんと1ヶ月ぶりのサウナ。
最近のもやもやを吹き飛ばすにはやはりここでしょう。
湯船で下茹でからのサ室in。
高温多湿の設定で汗が吹き出す。
本日の水風呂は9〜10度設定。
無事トランス。
ありがとうございました、押忍。

雨の合間にサ活。
久しぶりの黄金湯、きもちよかった〜
水風呂が体感冷たく感じて、外気浴はほぼ気絶でした。

友達に誘われ、初来店。
少し前から気になっていて、よく遊ぶエリアだったのでわくわく。
受付でチェックインして、アロマを選んでお部屋へ。
Theプライベートサウナって感じの部屋のつくり。
サ室からはテレビが見れるようになっていて、音もちゃんと聞こえた。サウナに集中するには私はいらないかも、、、友達は嬉しそうだった。
温度計なかった（見当たらなかっただけかも）ので、温度わからないが、結構熱く感じた。ロウリュするとぐっと体感も上がってぎもぢいぃ〜ってなる。すばらしいじゃないか。
水風呂は部屋に入ってからためるタイプ。
シャワーと意外と距離が近くて、お湯とか入らないか割と気になった。気にしすぎとは思う。
おしゃれな空間でおもしろい体験だった。

キャンプ帰りに。
平日だったので、激混みではなく、そこまで待つことなくサウナに入れました。
お風呂に浸かって、サウナに入って、キャンプで疲れた体をリフレッシュ。
次の日の仕事に備え、軽めの3セット。
外気浴中は半分気絶だったかも。

キャンプ場自体は2回目。今回はサウナも入りに。
好きなもののかけ算、最高ですよね。
あいにくの天気でしたが、それもまた。
薪サウナの独特な香りや温度、湿度がやっぱりくせになる。
同行者がロウリュバシャバシャの民だったのが、施設にも申し訳ないし少し残念。
やっぱりサウナは黙って1人！なのかもしれないと思った。
ソロでまたキタイ。

SNSで気になっていたところ。
天気もいいし、売りの外気浴を満喫しようじゃないか、と仕事終わりに会員登録と予約を済ませ、いざ。
プライベートサウナとパブリックサウナがあって階も違う。今回は1人だしパブリックの方へ。

オープンしたてということもあり、とってもきれい。
ロッカーは不思議な形をしていて、大きめの荷物は入らないかも。

湯船はなく、サウナと水風呂1つずつのシンプルな作り。
サウナ→水風呂の動線は無駄なし。
外気浴スペースもすぐあるが、お目当てのルーフトップへは一度脱衣所から外に出て外階段登っていく。キマってる状態だと結構しんどいかも、、、

サ室は4段、温度は90度ちょい。セルフロウリュはなく、15分おきのオートロウリュのみ。結構いい汗かけた。
水風呂は温度計なくて水温わからなかったけど、結構冷えてて🙆‍♂️

外気浴は銀座・新橋を見下ろす形で映え〜って感じ。風が気持ちよく、ナイス。ただ階段登っていくのが限界おじさんにはちょっとつらい、、、

行った時間帯は人も少なく、ほぼ貸切。セミプライベートサウナと思えばコスパ悪くない、か？

気分転換を兼ねてくるにはいいサウナかも。

久しぶりに。
LINEのスタンプカードがあることを初めて知った、、、
来店時は貸切状態になることもあって快適〜
19時から、アウフグースイベントのため満員に。
最後まで完走する気で臨んだが、2セット目の個別仰ぎをうけてあえなく撃沈。すっかりゆでダコ。恐るべし、、、
木曜定期で来てくれるらしいので、次はリベンジ！

生姜焼き定食

2回目。
今回は岩盤浴エリアにも。
外気浴きもちよかった。

2回目。
前回と反対側のokeサウナ。
混雑もなく、サウナはほぼ貸切。
気持ちよく蒸されていい気分転換に。
ありがとうございました！

久しぶりのサウナ。
しかも今回はかなり珍しく1人じゃなくて友達と。
ルーフトップ、久しぶりに来たけど、やっぱりいいととのいを提供してくれる。
すばらしいね〜

今月全然サウナ行けてなかった。
唯一むにさんのアウフグースイベント日ということもあってか、なかなかの混雑ぶり。
それでも最上段でしっかり蒸され、サウナを満喫できました。
やっぱりサウナはいいですね。

深い水風呂をSNSで見て気になっていたサウナ。
公園に着いて、店の名前を探してしばらくうろうろ。地図だともう着いてるはずなのに、、、どこからか温浴施設特有の香りもしているのに、、、
お土産屋さんと思っていたところがそうでした💦お店の名前の看板があるわけでもなく、方向音痴の私には厳しい😥

階段を登って受付へ。受付も男女別。
脱衣所はジムのロッカールームみたい。（伝われ）

洗い場はシャワーのみ。
入り口付近に2つ、浴槽横に5つ。浴槽横のシャワーは目隠し扉付き。通路歩く人にシャワーの水が当たりにくくていいね！

サウナは3つ、サ（左）室・ウ（右）室・ナ室。
サ室は青い光に包まれた部屋で、SFホラーに使われそうな音楽が鳴っている。青い光が意外と眩しかった。
ウ室はサ室と対照的に赤い光。席が1人用に区切られてて集中できていい！ややマイルド設定に感じた。
真ん中ナ室は会話と飲み物を飲むことができる！あと、他2つはオートローリュだけど、こちらはセルフローリュ可。ソロサウナーなので、おしゃべりはともかく、設定はここが1番好きかも。

気になっていた深水水風呂。身長174㌢の私だと足しっかりつけると、ちょっと顔あげないとぶくぶくしちゃうなって深さ。15度前後なので、キツすぎず。全身冷やせていい感じ。

ととのいスペースは十分すぎるくらい。適度な間隔でイスが置かれ、風も優しく当たってきもちよい。

動線を妨げるものはなく、気持ちよく整える施設でした。

ホープ軒 千駄ヶ谷店

味玉らーめん

濃味がサウナ後の体に沁みた〜

今日はサウナシュラン受賞のサウナへ。
混んでる〜　さすがです、、、雨だからと侮っていた、、、
まさかの脱衣所ロッカー待ち

お風呂の種類多い！広い！サウナも3種類！人多い！賑やか！笑
ドラゴンサウナは満員。噂に聞いたドラゴンロウリュは強烈だった。最上段は熱い通り越して痛かったー
塩サウナもいい汗かけた！
もう一つはずっと並んでて入れなかった、、、いつかリベンジ！
きもちいいサウナでした！

難点としては、浴室内もサ室内もおしゃべりが止まずに賑やかなところか。スーパー銭湯の特性上致し方ないとは思いつつも、黙浴はどこへ、、、と悲しくなるね、、、