眼鏡サウナ士

どどどど土曜日のサ活は、久しぶりのラクーアです！

本日も11時に現着。

まずはお昼の前に3セット。

コメア　上段　12分
ヴィレ　上段　10分
ヴィルデンシュタイン　上段　12分

ランチはニューヴェトナムにて、フォーとバインミーとベトナムコーヒーのセットを頂き、そのまま2時間の休憩。

15時半からアウフグースを予約していたので、その前にヴィレで1セット。

ヴィレ　上段　10分
ヴィルデンシュタイン　中段　13分＋アウフグース
オールドログ　下段　11分
ヴィルデンシュタイン　上段　12分

冷たいものを欲してかき氷で休憩。

18時半のアウフグースを予約していたので、その前にオールドログで1セット。

オールドログ　下段　10分
ヴィルデンシュタイン　中段　13分＋アウフグース
オールドログ　下段　11分

本日はトータル10セット堪能。
いやー、なかなかの長丁場でしたが、とても良いサ活でした。

今週初の火曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時10分に現着。
WBCのおかげか待ち時間なしでサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　11分

本日のオートローリュも5/5。

今週初の火曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時20分に現着。
今日は30分ほど待ってからサウナイン。

中段　7分
中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

本日のオートローリュも5/5。

どどどど土曜日のサ活は、前回混み具合に断念したスカイスパ横浜にて。


14時00分ごろに現着、30分ほど待ってからサウナイン！


フィンランドサウナ
上段　13分 ＋アウフグース
下段　10分 

下段　10分 

下段　16分 ＋アウフグース
下段　20分 ＋アウフグース


本日はトータル5セット。
4セット後に椅子で眠りに落ちてました。。。

でもアウフグースを3回堪能できたので良しとします。

一鶴 横浜西口店

骨付き雛鳥

塩味がヤバいぐらいに美味い。。。

きききき金曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時20分に現着。
今日は20分ほど待ってからサウナイン。

中段　9分
中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　11分

本日のオートローリュも5/5。

麺や天鳳 東中野店

つけ麺

遅い時間まで空いてるのがありがたやー。

すすすす水曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時15分に現着。
今日は15分ほど待ってからサウナイン。

中段　9分
中段　10分
上段　10分
中段　10分
中段　12分

本日のオートローリュも5/5。

げけげげ月曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時30分に現着。
今日も待ち時間なしでサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
上段　10分
中段　10分

本日のオートローリュも5/5。

にににに日曜のサ活は、初めての来訪の五色湯さんへ。

日曜日は15時からの営業とのことなので14時半に現着。
オープンまで30分ほどまってからのサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

本日はトータル5セット。
ここのサウナはストーブ前がとても熱かったです。

それにしても水風呂からの外気浴の動線が素晴らしい！
インフィニティチェアは一脚ですが、座れるともれなく幸せになれます。

坦々あえ麺

坦々あえ麺

どどどど土曜日のサ活は、雪山後にcafe utataneにてサウナを満喫し出来ました。


19時00分ごろに現着、そのままサウナイン！


イズネスサウナ
上段　8分

サウナコタ

下段　14分
上段　10分 

上段　10分 


本日はトータル4セット。
いやー、堪能堪能！！

中華蕎麦 瑞山

イクラと蟹味噌のあえそば

イクラと蟹味噌を混ぜ合わせるとさらに旨味が倍増

すすすす水曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時15分に現着。
30分ほどまってからのサウナイン。

中段　7分
中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

本日のオートローリュも5/5。

げけげげ月曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時45分に現着。
月曜日にしては珍しく、待ち時間なしでサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　11分
中段　12分

本日のオートローリュも5/5。

モーゼ

アサリと納豆のスパゲッティ

オーダーはアサリとシメジと納豆だったんだけどね。。。

どどどど土曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は19時45分に現着。
1時間ほど待ってサウナイン。

中段　10分
中段　10分
上段　10分
中段　11分
中段　12分

本日のオートローリュは5/5。

今日からまたサーモスマグを導入して、氷を持ち込んでみたら、やっぱり快適でした。

陳麻家 東中野駅西口店

坦々麺と天津丼のハーフ

量がちょうどよかったです。

3月ですね。
すすすす水曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時30分に現着。
20分ほど待ってサウナイン。

中段　8分
中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

本日のオートローリュは4/5。

2月最終日、かかかか火曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時50分に現着。
今日も待ち時間なしで、サウナイン。

中段　8分
上段　9分
中段　10分
中段　11分
中段　10分

本日のオートローリュは4/5。

げげげげ曜日のサ活は、宿泊した御船山楽園ホテルのらかんの湯にて。

6時15分に起床して、早速朝サウナを堪能。
ガンガン置かれるキューゲルのおかげで、サウナ室はかなりの熱気でいっぱいです。

下段　7分
中段　8分
中段　8分
中段　8分
中段　10分

朝食

中段　7分
中段　8分

朝からトータル7セット。

喫茶室の塩プリンも水羊羹も堪能しました。

やはりこの施設は別格。
また来年、薪サウナが復活したら訪れたいです。

朝食コース

朝から美味しくてお腹いっぱいになりました。

にににに日曜日のサ活は、今回のサ旅のメインイベント、御船山楽園ホテルのらかんの湯にて。

宿泊では1年ぶり3回目、日帰り合わせて4回目の来訪。
14時にチェックインして15時からサウナインです。

今は薪サウナが閉鎖した状態ではありますが、それでもやはりこの空間は最高でした。

男湯
下段　10分
中段　12分
中段　12分
上段　10分
上段　10分
中段　12分
中段　12分

夕飯前にトータル7セット。
夕飯後はチームラボの展示を見た後まったりしすぎて、部屋でゴロゴロしてしまいました。。。

楽園なべ

兎にも角にも、出汁が美味くて、ご飯との相性抜群でした。

にににに日曜日の朝一のサ活はも湯らっくすにて！

メディテーションサウナ
上段　15分

サウナ
上段　10分

スチーム
7分

メディテーションサウナ
上段　17分

軽くのつもりが朝から4セットもこなしてしまった。。。

チキン南蛮

コレはコレでうまいのですよ！

どどどど土曜日のサ活は、久々の遠征！
湯らっくすにて！

メディテーションサウナ
上段　12分

サウナ
中段　10分
下段＋アウフグース　15分

メディテーションサウナ
上段　20分

サ飯＋オールフリー
休憩

メディテーションサウナ
上段　15分

サウナ
中段　12分
上段＋アウフグース　15分

トータルで7セットを堪能。
MADMAXボタンも7セット！

いやー、人気店だけあって、めちゃくちゃ混んでるけど、それを差し引いても素敵な空間です。

宿泊だと、夜中や朝早くが狙い目なので、ちょっと早起きしてサウナを堪能したいと思います。

元祖麻婆麺

山椒の辛さが癖になる、サ飯です。

すすすす水曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

あたってくれると嬉しいイオンウォーター。

本日は20時40分に現着。
久しぶりに待ち時間なしで、サウナイン。

中段　7分
中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　12分

本日のオートローリュは5/5。

つけ麺屋やすべえ 新宿店

つけ麺

相変わらず美味いのです。

げげげげ月曜のサ活は、ホームの松本湯にて。

本日は20時30分に現着。
20分ほど待ってからサウナイン。

中段　10分
中段　11分
中段　12分
中段　11分
中段　12分

本日のオートローリュは5/5。

丸亀製麺中野坂上

ぶっかけうどん

いつもよりコシがなくて、博多うどんみたいでした。