2021.08.02 登録

  • サウナ歴 22年 0ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ 湿度高めのフィンランド式が好み。 らかんの湯 松本湯 横浜スカイスパ
  • プロフィール アイスとチョコとかき氷と麺とメガネの伝道師。最近は全国サウナめぐりも好き。 Instagramは麺と甘味で溢れています。
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眼鏡サウナ士

2024.07.24

262回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

イオンウォーター当たらないかなぁー。

20時05分に現着し、待ち時間なしでサウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
17

眼鏡サウナ士

2024.07.22

2回目の訪問

げげげげ月曜日のサ活は、昨日に引き続きプレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯にて。

8時00起床して、そのままサウナイン。

上段 8分
上段 8分

本日の朝サ活は2セットです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
16

眼鏡サウナ士

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

にににに日曜日のサ活は、出張で前乗りしたプレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯にて。

20時50に現着、そのままサウナイン。

上段 8分
上段 8分
上段 8分
上段 7分
上段 8分

本日は全部で5セット。

広さはそこまでないけど白樺の香りがとても良くて、リラックスできるサ室。

水風呂も広くはないですが、しっかり
冷たくて快適。

ととのい椅子が3つと少ないのがちょっと残念ですが、それでもしっかりととのえました。

旭川成吉思汗 大黒屋 旭川五丁目店(本店)

ジンギスカン

肉肉しいジンギスカンを堪能しました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
24

眼鏡サウナ士

2024.07.20

3回目の訪問

サウナ飯

どどどど土曜日のサ活は、サウナ&カプセルホテル北欧にて。

18時10分に現着。
チェックインしてそのままサウナイン。

大サウナ 上段 8分
大サウナ 上段 8分
小サウナ 上段 9分
大サウナ 上段 10分
大サウナ 上段 10分+アウフグース
大サウナ 上段 8分+アウフグース

本日は6セット堪能して、名物のカレーと冷やし中華とオロポを頂いてきました。

冷やし中華

カレーは友人と半分こしました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
7

眼鏡サウナ士

2024.07.19

1回目の訪問

サウナ飯

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

きききき金曜日のサ活は、サウナリウム高円寺に行こうと思ったら混んでいて待ちが長そうだったので、急遽変更して初来店のsaunaサンデッキにて。

19時に50分現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段 8分
中段 9分
中段 9分
中段 9分

トータル4セットで、オートローリュは2/4。

サ室は昭和ストロングかと思いきや、オートローリュのおかげか湿度もあってかなり快適!
しっかり汗もでます。

水風呂の温度が21℃と少し高めですが、ちょっと長めに入れば大丈夫。

刀削麺 祥龍房

レバニラ炒め

レバニラも美味かったけど、ノンアルコールビールがキンキンに冷えててめちゃくちゃ美味かったです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 27℃,21℃
17

眼鏡サウナ士

2024.07.17

261回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

すすすす水曜日、水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

19時50分現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段 10分
中段 10分
上段 8分
中段 10分
中段 12分

トータル5セットで、オートローリュは4/5。

中華そば 児ノ木

汁なし担々麺

しっかり辛みもあって美味かったです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
25

眼鏡サウナ士

2024.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

かかかか火曜日のサ活は、初来店のサウナリゾート赤坂にて。

19時20分に現着し、待ち時間なしでサウナイン。

中段 8分
中段 10分+アウフグース
中段 9分

トータル3セット。

それにしても同線、設備ともにホテル内のサウナにしてはとても充実してますね!

アソビューだと90分1300円で入れるのも嬉しいポイント。

なかご

叉焼純粋豚そば

初来店でしたが、とても美味しかったです!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 6.6℃,15.5℃
18

眼鏡サウナ士

2024.07.15

260回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日、三連休最後のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時に40分現着。
10分ほど待ってからサウナイン。

中段 7分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 12分

トータル5セットで、オートローリュは4/5。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
17

眼鏡サウナ士

2024.07.13

4回目の訪問

サウナ飯

どどどど土曜日のサ活は、東京荻窪天然温泉なごみの湯にて。

昼食後の12時に来店、そのままサウナイン!

ボナ   上段 8分
ロッキー 上段 8分
ボナ   上段 8分

休憩

岩盤浴 緑彩 20分
黒龍 6分
黒龍 14分+アウフグース

ボナ   上段 9分
ロッキー 上段 10分

本日は7セット堪能。

春木屋 荻窪本店

ワンタン麺

フワフワのワンタンが絶品!

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  • サウナ温度 88℃
6

眼鏡サウナ士

2024.07.10

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

すすすす水曜日、サカナクションのライブ前のサ活は、スカイスパ横浜にて。


12時50分ごろに現着して、待ち時間なしでサウナイン!

メインサウナ
上段 8分+アウフグース

ロウリュサウナ
中段 10分

メインサウナ
上段 10分
上段 14分+アウフグース

ランチ→休憩

メインサウナ
上段 12分

本日はトータル5セット。

トマト冷麺

冷たいガスパチョみたいなスープで、塩味もあってサ飯によき!

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
27

眼鏡サウナ士

2024.07.08

259回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時に50分現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段 8分
中段 9分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは4/5。

丸亀製麺中野坂上

鬼おろしぶっかけうどん

唐揚げ3つでボリューム満点。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
19

眼鏡サウナ士

2024.07.06

9回目の訪問

サウナ飯

どどどど土曜日のサ活は、ラクーアにて。

11時に現着して、オープン後そのままサウナイン。

まずはお昼の前に2セット。

コメア 上段 10分
ヴィレ 中段 9分

ランチは前回同様ひ揚げ出し茄子としらす蕎麦(笑)
そのまま2時間の休憩。

休憩後も前回同様にアウフグーススタート。
ヴィルデンシュタイン 中段 10分+アウフグース
ヴィレ 中段 10分
オールドログ 上段 9分

本日はトータル5セット堪能。

新橋魚金 歌舞伎町 壱

刺し盛り

久しぶりの魚金、どれもこれも美味かったです。

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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃
11

眼鏡サウナ士

2024.07.05

258回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

きききき金曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時に45分現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

油そば・油山

油そば

つい大盛にしてしまったが後悔はしていませんw

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
21

眼鏡サウナ士

2024.07.03

1回目の訪問

サウナ飯

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

すすすす水曜日、仕事帰りの水曜サ活は初来店のSPA:BLIC 赤坂湯屋にて。

19時30分に現着、そのままサウナイン。

サ室は温度湿度をAIで管理された薙とセルフロウリュができる荒の2つ。

薙はほぼ2分ごとにオートローリュが発動するので、めちゃくちゃ熱くて汗が出っ放しです。

荒はセルフロウリュすると、上段に蒸気が集まる造りになってて、かなり熱くなります。

薙 上段 9分
薙 上段 9分
荒 上段 9分
薙 上段 9分
荒 上段 10分

赤坂見附駅から徒歩1分という好立地にある施設。
ととのいスペースも広くて快適。
なんだけど、黙浴ではないので、マナーが悪い客と鉢合わせるとちょっと残念な気分になります。

あと現金決済はできないので注意!

博多ラーメン 和

チャーシュー麺

替玉1玉無料なのも嬉しい!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
2

眼鏡サウナ士

2024.07.01

257回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

げげげげ月曜日、7月最初のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時に55分現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段 9分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
18

眼鏡サウナ士

2024.06.30

8回目の訪問

サウナ飯

にににに日曜日のサ活は、テルマー湯にて。

11時半に現着、そのままサウナイン。

高温 中段 8分+オートローリュ
高温 上段 9分
高温 上段 10分+オートローリュ

休憩

高温 中段 10分+オートローリュ
高温 中段 10分+オートローリュ
高温 中段 10分+オートローリュ

本日は全部で6セット。

焼きあご塩らー麺たかはし 新宿本店

鮪節と焼きあごの冷しそば

サッパリで夏にピッタリの麺ですな。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
14

眼鏡サウナ士

2024.06.29

7回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

どどどど土曜日のサ活は、庭の湯にて。
11時半に現着し、そのままサウナイン。

フィンランドサウナ
上段 10分
上段 10分

ランチ→休憩

野外フィンランド
中段 20分+アウフグース

フィンランドサウナ
上段 10分
上段 10分

本日は5セットを堪能。

ラ・ベットラ・ダ・オチアイ

生ハムメロン

カキといろいろキノコのからすみスパゲッティ 仔羊のかるい燻製グリル

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
20

眼鏡サウナ士

2024.06.26

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

すすすす水曜日のサ活は、仕事帰りにコリドーの湯にて。

19時10分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

上段 10分+オートローリュ
上段 10分+オートローリュ
上段 10分
上段 10分+オートローリュ
上段 11分+オートローリュ

オートローリュは4/5。

はしご 本店

排骨だんだん麺

焼売もいただきました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
1

眼鏡サウナ士

2024.06.25

256回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

かかかか火曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時50分に現着し、待ち時間なしでサウナイン。

中段 8分
中段 8分
中段 8分
中段 10分
中段 10分

トータル5セットで、オートローリュは4/5

メンドコロ天鳳

汁なし担々麺

痺れもちょうどいいお気に入りの汁なし担々麺です。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
19

眼鏡サウナ士

2024.06.23

255回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

にににに日曜日のサ活は、神宮球場での雨降りの中のリアル脱出ゲーム後に帰宅して、お風呂セットを持ってホームの松本湯へ。

21時15分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

中段 8分
中段 10分
中段 10分
中段 10分
中段 11分

トータル5セットで、オートローリュは4/5

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
5