長野県のサウナ施設のサ活

ひさびさの白鳥園へ！アロマロウリュを楽しみにin。
しかし入り口の張り紙にアロマ水散布終了のお知らせが！2月15日が最終日？え、今日じゃん！ラッキー！！なんて思ったら私の頭がひと月ずれていたんですね、今は3月でした。なんだかダブルでショック。
常連さんは今日もいらっしゃいました。お元気そうで何より。最上段で今日のガーデンも最高でした！

サイゼリヤ イオン上田店

アラビアータ

最初は一本ずつ食べるけど、途中からは刺せるだけ刺します。私だけじゃないはず…！

初めての土日UU。入りたてはととのい難民になるほど混んでいた。
セルフロウリュサウナ温度下がった？個人的には85〜90度が好み。
侍ジャパン負けちゃって悔しかったな〜。
この悔しさを胸に次回大会でリベンジしよう。
そんなこと考えていたらフロントに大谷さんのユニフォーム売ってた。

今日もホットプラザ浅間へ♨️
さすがに日曜日の夕方だけあって中々の込み具合😅
ほぼ満室のサ室だったけど上手く座れていつものように10分✕5セットをいただく😡
外気浴は相変わらず気持ちよく昇天🫠
明日から仕事頑張ろう✨

今日もおぶ〜♨️とは言え、べっぴんサウナは2週間ぶり✌️昨夜もいい感じに🍺🍶飲んでしまい、リセットすべくいつもより早めの13時頃IN🚗💨

天気も良くて☀️の下で入る酸素の湯は格別✨デトックス✨少し休憩してうるおいサウナ→べっぴんサウナ🧖‍♀️
今日はしっかりべっぴんサウナ×5セット🔥
やっぱり気持ちいい〜〜ほどよい湿度と熱さで今日もしっかり蒸されました〜😇😇😇
そして15時からのウィンディエンジェルさんのアウフグースに参加😇ウィンディエンジェルさんはお初でした😊
満席🈵👀嵐の曲に合わせて♪一人ずつしっかり風を送って下さいました🙌グレープフルーツ🍊の香りも良かったです♡また次回も楽しみにしています✨

オジ・マービックさんのアウフグース🔥ワイルドなポスター！めちゃ受けてみたい！😆

🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

ソダテルジェラート

抹茶＆スルガエレガント✨ 柑橘🍊さっぱりで美味しかった♡

１ヶ月ぶりのおぶ～に来たよ〜👏
だいぶ暖かくなってきたけど、まだ外気浴は寒そう😅

９時チェックイン❗

洗体して石芝の湯で温体。

おとこまえサウナに突入〜

あ、熱い🔥🔥

10分持たず水風呂へ。
こちらは安定の気持ちよさ😍

外気浴へ移動。

やはりまだ陽射しは出てても寒いですね😅

ありがとうSAUNAイン❗

うん❗こちらは前の通りのコンディション🎶
びっしょり汗かいて水風呂移動〜
ひとり水風呂イイね〜😂
タマリマセン❗
外気浴も整い方が半端ありませんすか。

11時30分よりナカヤママネージャーによりアウフグース。

気持ち良く汗をかかせて頂きました🙇

おとこまえサウナ2セット
ありがとうSAUNA５セット

今日もサウナが出来る日常にありがとうございました。

おぶ～サウナNo.87
KAZU時々クマ゜さんでした！

ソダテルジェラート、ゴマソフト

昨日は用事があり泣く泣くホームはお預け😔
そのホームは日帰りだと時間が足りず楽しめないので今日はこちらへ。
ちなみにこちらは、全く知識の無かった自身にたまたま｢整う｣を教えてくれた施設。
自身の初サウナも勿論その時。
その後、ドラマサ道で整うという言葉を知りました😅
が現着したら、隣の体育館🅿️も含めほぼ満車😳
そうか、今日は15日で月イチの｢ながたの日｣だった。
しかも最初で最後の8枚3,000円の回数券を販売すると友達登録したLINEで案内が来てました。
が、自身は会社の福利厚生で12枚200円割引券を持っているので回数券は購入せず😅
丁度食事処のオープン時間だったので先に食事を済ませようとするも、まだ時間が早かったのであまり空腹感は無くチョイスしたのは画像の二品。
日帰り入浴施設なのに何でこんなにツマミが充実してる？🤣
いつかここでガッツリ呑みたいから、誰か｢オイラをながたに連れてって｣
その時は白セリカのGT-Foreじゃなくてもいいです😅
食事後は2階に上がって南アルプスの仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳を愛でてから浴室へ。
その後昼時で空いてる時間を狙ってせっせとサ活するも、ギリサ待ちを回避出来てる感じの混雑状況。
そんなでサ室への出入りが多い割に、いつもより2℃ほど高めの室温に救われる☺️
水風呂はそろそろぬるくなり始めた感じの17℃。
4セット後、温泉を楽しんで帰宅。

串揚げとイカ磯部天ぷら

ソロ活でビール呑めないの拷問😰