2021.07.31 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
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  • プロフィール 上州出身の信州在住サウナー。 一応、サウナ・スパ健康アドバイザー取得してます。
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2024.04.07

3回目の訪問

ずっと受けたかったバイセン大塚さんが来るとの情報を得たので弾丸でやって来ました!

大塚さんの使っていたアロマといいお香といい、全部いい匂いがしました!匂いフェチの自分にとっては最高のアウフでした。
あと休憩中にシンキングボウルを耳元で鳴らしてもらうのが整う決め手でした!

昨日デビューした春希さんも片隅でアウフを見てたので勉強熱心だなと思いつつ、どんな熱波を送るのか気になったので、今度絶対に受けに行きます!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
19

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2024.04.07

23回目の訪問

毎サで朝ウナ!
10時ねっぱやしさんの「朝からパヤシーフォックス」
絶対タイガーフォックスくらい熱くなると思ったのでタオル2枚装備。
最初はそんなにかなって思っていましたが、やはり最後やばかった笑タオル2枚装備で来てよかった笑

11時アララライさんのchill tea
オレンジティーの香りに癒されながら整えました!

もうずっと前橋いたい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7.8℃,14.6℃
23

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2024.04.07

22回目の訪問

21時30分にイン。

22時ねっぱやしさんのディナートゥナイト。
相変わらずシュールで笑っちゃいます笑

23時おんちゃんさんのスプリングラブソング。
初めておんちゃんさんの熱波受けましたがかなりポテンシャルがあり期待できる熱波師!
応援してます!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 7.8℃,15.2℃
36

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2024.03.25

12回目の訪問

久々に先輩と!
サウナ室しっとりしてていい!
平日昼間に行ったのでそんなに混んでなかったのでマナー悪い人もいなかったので気持ちよく入れた!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
22

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2024.03.24

52回目の訪問

サウナ飯

12時にイン!
今日は人が多くて出入りが多いからか温度が低かったです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
18

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2024.03.22

51回目の訪問

内湯サウナストーブがリニューアルし、ロウリュ対応になったとの情報を得て駆けつけました。
予定があったので2セット。

外湯サウナは相変わらずアブノーマルなサウナ。
最高っす。

2セット目で内湯サウナに行きました。
てっきりセルフでできるんかと思ってたけどスタッフがゲリラでロウリュするだけらしい。
じゃあ外湯で十分じゃん。最初はそう思った。
でも前のサ室よりも熱さがあり、汗も割とすぐ出ていい感じだった。

今度はゆっくり入れる日にちゃんと入ろう。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
20

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2024.03.17

50回目の訪問

熱&冷の日にイン!
今日は104℃だったので5分入るのもキツすぎてペースが早かったです!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
17

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2024.03.16

13回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

職場の人たちとネリャ貸切!
前に入った時よりストーブが変わって酸素ダクトが入っていたりしてだいぶ進化していました!
ロウリュした時の蒸気が半端ない!笑
あとサウナ番のぐっちさんにウィスキング体験してもらいましたがすごい癒されて整いました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
26

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2024.03.14

49回目の訪問

今日は熱い日&冷たい日!!
疲れもストレスも溜まりまくってたので一気に解放されました!!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
18

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2024.03.11

1回目の訪問

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

めちゃくちゃ行きたくなったので2年ぶりに釜ぶたへ!
ここは遠赤ストーブなのに、なぜか湿度高くて汗がめっちゃ出る💦
しかも100度近いから10分が限界😵
水風呂も冷たくて最高!
外気浴は浴室内の階段を降りなければならないので導線の面では難点なところではあるがそんなのどうでもいい!
最高に整えるから!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
38

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2024.03.09

48回目の訪問

サウナ飯

19時頃にイン!
今日は爆風ロウリュってことで権堂では新兵器のブロワーを使用してのロウリュでした!個人的にはダクトの方が好きかな笑
爆風ロウリュの時はめっちゃ混んでたけどその後は空いていたのでよかった!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
14

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2024.03.05

21回目の訪問

長野に帰る前にイン!
昨日の大盛況とは打って変わって今日は空いていて過ごしやすかったー!
あやさんの「今日、何食べる?」の演目、ジンジャー🫚の香りなど美味しい匂いに釣られてお腹が鳴ってしまった笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃,13.5℃
25

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2024.03.04

20回目の訪問

八王子メンバーが凱旋するとのことだったので自分も地元前橋へ凱旋!笑
延長して2時間半滞在しました!
やっぱりかつて前橋に在籍していた人たちが凱旋して来たからかものすごい混んでました笑

17時りつさんアウフ
ずっと前から受けてみたいと思っていたりつさんの熱波やっと受けられました!!
不思議の国のアリスをモチーフにした演目だったのですがタオル使いが綺麗で見惚れてしまいました😳
しかも熱波は激アツ!
後半に差し掛かるとアベさんが参加してきてみんな大盛り上がり!!

18時アベさんアウフ
久々のアベダンス!!
やっぱりこれだよね!
アベさんもお客さんもすごい楽しそうでめちゃくちゃロウリュするから火傷レベルの熱さ笑
でもみんなで盛り上がれて楽しかった!

19時アタさんアウフ
プレイボール!と名付けられた演目は野球の実況と共にタオルを仰いで盛り上がるものでした!
自分自身、高校まで野球していて、応援歌を聴きながらのアウフは、楽しかったし、当時甲子園を目指していた頃を思い出しました笑
あとアタさんのユニフォーム姿おもろすぎ笑

こんなに個性的な人たちが集まる八王子店、絶対に行こうと思った日でした!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
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2024.03.02

47回目の訪問

サウナ飯

今日は熱い日&冷たい日!
なのにMi band忘れるという失態笑
仕方ないので時間とか脈拍とか気にせずに出たい時に出るようにして入ったら半端なくあまみが出て最高でした、、、
今度からそうやって入ろうかな笑

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
26

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2024.02.26

12回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシにイン!
風が吹きながらの雪だったのでえげつなく寒かったです笑
そういう時こそドームテントでの内気浴!
ハンパなく整いました笑

帰りによく行くAFTERSとのコラボイベントだったので、みつはちゃんの淹れてもらったコーヒーいただきました☕️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 3℃
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2024.02.23

46回目の訪問

一昨日の昼にイン。
やっぱり本気で整わせてくれるね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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2024.02.19

11回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

後輩とユクシへ!
自分たち以外のお客さんたちがヴィヒタ買ってたのでウィスク文化が浸透しつつあるのかなとサウナ番のつっちーさんと話しました笑
あと1番驚いたのがつっちーさんと年齢が一緒ということ!
今度LAMPの同い年会誘ってくれるとのことで嬉しかったー笑
後輩もつっちーさんとツーショット撮らせてもらって嬉しそうでした🫰

ラーメン山岡家 長野南長池店

味噌ラーメン&餃子ライスセット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
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2024.02.13

8回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けからのオープン直後に朝ウナして来ました!
天気もよく暖かったので外気浴気持ち良くてめちゃくちゃ整いました!

極濃湯麺フタツメ須坂店

辣椒味噌タンメン&カレーセット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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2024.02.09

10回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ちょうど夜勤明けに予約確認したらカクシがサウナチャンス!とのことで行って来ました!
カワモンくんいつも何回もアロマロウリュしてくれてありがとう😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 4℃
21

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2024.02.08

45回目の訪問

サウナ飯

昨日の夜も熱い日だったので仕事終わりに行きました!
人がそんなにいなかったのでゆったり入れて気持ちよく整うことができました!

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
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